Таблиця змісту
Подібно до будь -якого бойового мистецтва, прогресування через бразильський джиу -джитсу (BJJ) передбачає підйом через ряди, кожна значна віха, що символізується різним кольором ременя.
Що означає, щоб утримувати фіолетовий пояс у бразильському джиу-джитсу?
Що слід споглядати сині ремені, коли вони готуються до просування до рівня фіолетового пояса?
Заробіток фіолетового пояса виходить за межі техніки освоєння; Йдеться про вдосконалення вашої відданості, лідерських навичок та відмінного підходу в цьому глибоко вкоріненому бойовому мистецтві. Отже, давайте вивчимо критерії для Вимоги до фіолетового ременя Jiu Jitsu.
Розуміння фіолетового пояса
Кожен, хто читає це, швидше за все, прагне дістатися до фіолетового пояса і, ймовірно, вже почав на шляху. Фіолетовий пояс представляє практикуючого, який вийшов за межі основних вправ для подальшої інтроспективи щодо значення мистецтва.
Цей етап - це більше, ніж просто методи граппінгу; Про це йдеться Особистий розвиток стилю Jiu Jitsu та застосування експериментів та стратегії в методах.
Досягнення статусу фіолетового ременя означає, що ви показали Інтенсивне навчання зобов'язання та вдосконалення здатності викладати та ділитися знаннями. Це ранг, який вимагає поваги, як для майстерності, яку він представляє, так і для подорожі, яку він означає.
Ключові вимоги до досягнення фіолетового пояс
Досягнення фіолетового пояса в BJJ передбачає різні аспекти розвитку, як на килимку, так і поза ним:
Посвята: Подорож вимагає непохитної прихильності до тренувань, часто характеризується годинами практики, фізичним кондиціонуванням та навчанням.
Ролі лідерства та наставництва: По мірі прогресу, ви, як очікується, візьме на себе більше обов'язків, ведучи нижчі ремені через їх подорож.
Розробка особистого стилю: Цей етап спонукає практикуючих розпочати розробку свого унікального підходу до BJJ, вивчаючи методи, які відповідають їх сильним сторонам.
Експерименти та стратегія: Розширені методи та стратегії стають фокусом з акцентом на ефективне граппінг та підпорядкування.
Фізичний кондиціонер: Високий рівень фітнесу має вирішальне значення для просування, що підтримує суворі тренінги та вимоги до конкуренції.
Досвід змагань: Конкурентоспроможність тестує ваші навички під тиском і є важливим для розуміння практичного застосування.
Розуміння принципів BJJ: Очікується глибоке філософське та технічне розуміння бразильського джиу-джитсу, демонструючи всебічну базу знань.
Викладання здібності: Обмін своїми знаннями стає невід'ємною частиною вашої подорожі, відображаючи як вашу майстерність, так і ваше розуміння мистецтва.
Скільки часу потрібно для просування від синього до фіолетового пояса?
Міжнародна бразильська федерація джиу-джитсу (IBJJF) передбачає мінімальний вік 16 років для осіб, які просуваються на фіолетовий пояс. Він також пропонує мінімальний період тренувань на 2 роки на рівні синього пояса, перш ніж розглянути можливість переходу до фіолетового пояса.
Тим не менш, рішення про просування студента передбачає різні міркування, що перевищують лише час.
Викладачі дивляться на компетентність студента, розуміння прийомів та те, як вони виконують під час практичних занять. Крім того, позитивне мислення, послідовні зусилля у навчанні та участь у змаганнях є вирішальними елементами.
Зазвичай подорож від білого до фіолетового пояса могла тривати від 3 до 5 років.
Навчання та спорядження для вимог
Режим інтенсивного навчання є критичним для всіх, хто прагне досягти статусу фіолетового пояса. Сюди входять регулярні заняття, спаринг-сесії та змагання для перевірки своїх навичок у реальних сценаріях.
Крім того, наявність правильної передачі так само важливо. Якість фіолетовий пояс означає ваш ранг і досягнення, хоча і довговічні навчальний прилад Підтримує вашу подорож, гарантуючи, що ви завжди готові до попередніх проблем.
Подумайте про вивчення таких варіантів Венум Бразильський джиу джитсу фіолетовий пояс або Kingz Golden Label v2 BJJ Ремінь, обидва розроблені для практикуючих, які серйозно ставляться до навчання.
Крім методів: лідерство, викладання та особисте зростання
Досягнення фіолетового пояса є свідченням відданості та наполегливої праці, але він також приводить у новий набір обов'язків. Цей ранг приносить із собою сподівання внести свій внесок у спільноту BJJ шляхом викладання та наставництва. Ось як:
- керівні та наставницькі ролі: Фіолетові ремені часто служать мостом між інструкторами та студентами з нижчим рівнем, пропонуючи керівництво, підтримку та розуміння власного досвіду.
- Навчальна здатність: Здатність передавати складні методи та концепції зрозумілим способом стає вирішальним. Це не тільки допомагає іншим, але поглиблює власне розуміння фіолетового пояса BJJ.
Конкуренція: Тестування вашого металу
Змагання відіграють вирішальну роль у житті фіолетового пояса. Вони пропонують унікальну можливість перевірити навички проти однаково відданих практикуючих та забезпечити чіткий орієнтир для особистого розвитку.
Так, спаринг (або "кочення") часто є ключовим компонентом цієї подорожі. Це прекрасний спосіб перевірити свої навички в сценаріях реального життя, отримати відгуки та визначити сфери для вдосконалення. Залучення до регулярних сеансів прокатки з однолітками не тільки підготує вас до викликів конкуренції.
FAQ: Розуміння фіолетового пояса в BJJ
Скільки часу потрібно, щоб отримати фіолетовий пояс у BJJ?
Подорож до досягнення фіолетового пояса у бразильському джиу -джитсу суттєво змінюється серед практикуючих, залежно від таких факторів, як частота навчання, індивідуальна здатність та конкурентний успіх. В середньому це може зайняти від 4 до 7 років послідовної підготовки, щоб досягти цього рангу. Ця часова шкала передбачає регулярне відвідування на класах, активна участь у спаринг -сесіях та, можливо, досвід змагань.
Скільки людей потрапляє до фіолетового пояса в джиу-джитсу?
Оцінка точного відсотка практикуючих, які досягають фіолетового пояса, є складною через різноманітність навчальних цілей та особисті зобов'язання людей. Однак у спільноті BJJ широко визнано, що швидкість падіння значно зменшується на цьому рівні. Ті, хто заробляє свої фіолетові ремені, як правило, дуже віддані спорту, при цьому значна частина продовжує свою подорож до вищих рангів.
Чи може фіолетовий пояс побити чорний пояс BJJ?
У той час як фіолетовий пояс - це досвід, що означає глибоке розуміння основ та методів BJJ, чорні ремені представляють вершину майстерності, досвіду та знань у бразильському джиу -джитсу. Хоча фіолетовий пояс не неможливо перемогти проти чорного пояса за певних умов, таких як значна фізична перевага або чорний пояс не з практики, як правило, рідкість у конкурентних умовах, де обидва практикуючі активно тренуються.
Який ранг є фіолетовим поясом у BJJ?
У бразильській ієрархії ременя Jiu Jitsu фіолетовий пояс - це проміжний ранг, який слідує за синім поясом і передує коричневому поясу. Він являє собою перехід від рівнів початківців на розширені етапи навчання BJJ. Очікується, що практикуючий фіолетового пояса матиме всебічне розуміння принципів, технік та філософій BJJ, демонструючи значне особисте та технічне зростання в галузі охорони здоров'я.
