Century Bob Freestanding Punchbag: Köpguide

Oavsett om du är en erfaren kampsportkonstnär eller bara kommer igång, är chansen stor att det kommer en tid då du behöver investera i den viktigaste av träningsutrustning: a stansväska.

För det första kan du verkligen inte bara ta slut och börja slå saker- eller människor. Så du behöver en väska ... och inte bara någon väska.

En av våra högst rankade produkter, Century Bob fristående stansväska Kan slå rädsla in i dina barns hjärtan, men det kan också vara den bästa sparringspartner du någonsin kommer att ha. Det är ingen som förnekar att Good Ol 'Bob är en heck av en investering, så vi har gett dig den låga ner på allt du behöver veta innan du tar med dig denna älskvärda lugg hem.

En av de vanligaste frågorna som kunderna har innan de köper är hur denna stansväska skiljer sig från Century Bob Alternative: En traditionell tung väska. Medan den mänskliga "huden" och Gnarly Snarl är uppenbara, har Bobby Boy många andra egenskaper som skiljer honom från förpackningen. Här är vår jämförelse av de två:

En av de vanligt diskuterade nackdelarna med en Century Bob kroppens motståndare väska är att det finns mindre motstånd än en tung väska. Men det beror definitivt på vilken vikt du brukar träna på. Vår åsikt är att det känns lite som en korsning mellan att slå en påse på 30-40 pund och slå vantar. Boben erbjuder ett motstånd mellan de två men du kan slå igenom den. När du gräver i kroppen, Bob har sin bas ganska bra. Nästan som om du slår en solid kropp med en liten mängd ge.

En sak Bob har för honom är rörlighet. En tömma Century Bob väger cirka 22 kg och cirka 122 när det är fyllt med vatten eller sand. Det betyder att du, till skillnad från en tung påse som är fixerad i taket, kan flytta boben där du vill när du vill när du är tom.

Fördelarna med att slå ett mänskligt format mål är ganska uppenbara om du någonsin planerar att tävla. Den realistiska kroppsformen gör att du kan rikta in dig på områden som du skulle göra för en motståndare. Denna typ av realistisk inriktning (för att inte tala om enbart tillfredsställelse av att slå en mänsklig form) kan helt enkelt inte erhållas från mittor eller tungt väskarbete. De livliga egenskaperna hos Century Bob låter dig öva leverskott, versaler och solplexus på ett mer realistiskt sätt.

Till skillnad från de flesta mänskliga motståndare är Bob dessutom mycket anpassningsbar. Du kan enkelt justera höjden för att öva specifika tekniker beroende på din motståndares höjd. 

Du kan också ta bort överkroppen helt och använda Century Bob utan sin bas som en gripande dummy. Använd honom för att öva ditt markpund och kastar mot ditt hjärtas innehåll.

En av nackdelarna är dock att den inte svänger tillbaka på dig på samma sätt som en tung väska gör. Som Century Bob (eller någon annan fristående stansväska) är inte hängande i luften, det kommer inte att svänga mot dig på samma sätt som en tung väska gör.

Boben är konstruerad av höghållfast plastisol, vilket innebär att det är lika långvarigt, om inte mer, än en tung påse.

Materialet som används för att konstruera Bob är mjukt, vilket betyder att det inte skadar din fot eller händer när du kastar sparkar, och du borde inte behöva bära skenvakter eller andra skyddsutrustning.

Det finns några olika Bob -modeller som varierar i storlek och pris. Vilken du väljer i slutändan beror på din storlek, tillgängligt utrymme och stridsstil/träningskrav. Allt detta är att säga, inte bara förvärva Bob -storlek med din maskulinitet. Göra lite forskning i förväg för att bestämma vilken Century Bob fristående stansväska är bäst för dig.

Den klassiska Bob-modellen kommer att driva dig cirka 300 £ fullpris och inkluderar överkroppen och fristående bas. Liksom de andra modellerna kan den fyllas med vatten eller sand. När den är fullt fylld väger den på cirka 122 kg (19 sten). Detta låter troligtvis som mycket, även om basen lyfter något när du levererar en kraftfull spark, så var försiktig med vad du kastar (eller sparkar) på Bob.

Skyltdockan är mindre än Bob XL vid: 30 "x 22" x 12 "och har sju justerbara höjder som sträcker sig från 60 till 78.” De justerbara höjderna är fantastiska eftersom det låter dig öva på att leverera strejker till motståndare i olika höjder.

De Century Bob xl är i stort sett densamma som den klassiska modellen när det gäller byggnad och kvalitet. Det livsliknande materialet som används för att konstruera stansväskorna är konsekvent bland alla Bob-modeller. Som namnet antyder är emellertid Bob XL mycket större än den klassiska modellen.

Kroppen har förlängts nedåt, så Bob XL har ett par övre uni-lår. Vilken typ som får honom att se ut som en arg Merman, men är också bra för att kasta Instep och ljumsksparkar eftersom det finns mer ytarea att arbeta med.

Den enda lilla nackdelen med Bob XL: s storlek är att basen har samma storlek som den klassiska modellen. Samma bas, men mer Bob gör honom lite på den instabila sidan om du kastar riktigt tunga stansar/sparkar.

Så om du letar efter något som låter dig prova några extra tekniker, Century Bob XL är troligtvis vägen att gå.

Ibland kärleksfullt hänvisad till som Century Bobby Bully, Century Bob junior är barnets version av den klassiska Bob -modellen. Beroende på ditt barns vald kampsportdisciplin.

Bob Junior är bra för hemma-träning, eller bara ett bra sätt att spendera lite energi. Till skillnad från de flesta barn kampsport Sparringspartners, Bob slår inte ditt barn tillbaka.

Materialet är mjukare och mildare i händerna än den vuxna versionen (eller de flesta andra stansväskor), vilket gör det perfekt för att lära små barn. Dessutom, med anatomiskt proportionella funktioner, är Bob Junior utmärkt för att lära sig noggrannhet och korrekt teknik, liksom att utöva självförsvar.

Med två höjdjusteringar (4ft2 till 4ft7), Bob kommer att växa med din kiddo, så han är säker på att vara ett vårdat tillägg till ditt hem under många år framöver.

De Century Bob (Body Opponent Bag) Punch Dummy är mångsidig och väl lämpad för en mängd olika kampsport. Här är några viktiga punkter angående dess användbarhet i olika kampsport:

- Höga och låga strejker: Bobs mänskliga form gör det möjligt att öva både höga (huvud, bröst) och låga (buken, ben) strejker.

- Kombinationsborrningar: Idealisk för att öva stans-kickkombinationer och flyta mellan olika tekniker.

- Distansstyrning: Hjälper till att förstå och upprätthålla rätt avstånd för olika kickboxningsstrejker.

- slående tekniker: Användbart för att fästa stansar, armbågar, knän och några sparktekniker.

- Clinch Work: Formen och storleken på Bob möjliggör praktiserande klinchtekniker, inklusive knästrejker.

-mark och pund: Kan läggas ner för att öva mark- och pundstekniker, även om det är med vissa begränsningar på grund av dess upprättstående design.

Till Bob eller inte till Bob är i slutändan upp till dig. Men som diskuterats tidigare behöver du någon form av väska förr eller senare. Om det alls är tilltalande för att slå upp en mänsklig dummy, eller om du vill förbättra precision och riktade attacker, investerar i en Century Bob eller Century Bob XL är förmodligen inte en dålig idé. Till skillnad från en traditionell tung påse som du måste hänga i taket, kan Bob flyttas ganska enkelt och kräver inte mycket genom instillation.

Om du värderar bekvämligheten med en fristående väska, såväl som livsliknande egenskaper och förbättrade träningsmöjligheter, så Century Bob Body -motståndareväska är troligtvis det rätta valet för dig. 

GUPPA står för Kroppsmotståndare. Den är utformad för att likna en människa och huvudet på en människa och ge en realistisk träningsupplevelse.

Ja, men med försiktighet: Medan Century Bob kan användas utomhus, det bör inte lämnas utsatt för elementen (sol, regn, etc.) under längre perioder eftersom det kan skada materialet.

Stabiliseringstekniker:

• Viktning av basen: Fyll basen med vatten eller sand för extra stabilitet.
• Non-halkmattor: Placera på en halkmatta för att minska rörelsen.
• Positionering: Håll den på en platt, jämn yta för att minimera tippning.

Fyllningsalternativ:

• Vatten: Lättare att fylla och ta bort, men mindre stabilt.
• Sand: Mer stabil och tung, vilket ger bättre motstånd men svårare att fylla och tömma.

De Century Bob och en traditionell stansväska tjänar olika syften i träningen. De Century Bob erbjuder ett mänskligt liknande mål, vilket gör det mer lämpligt för precisionsträning och praktiserande specifika strejker riktade mot vissa kroppsdelar. Däremot är en stansväska bättre lämpad för allmän konditionering, uthållighetsträning och praktiserande maktstrejker, eftersom det möjliggör ett bredare utbud av rörelser och tekniker.

Ja: Det är utformat för både stansning och sparkning, inklusive underkroppsstrejker.

Material: Främst sammansatt av höghållfast gummi, vilket gör det hållbart och kan absorbera och motstå upprepade strejker.

Försiktighet rekommenderas: Medan vissa väskor är vattenbeständiga, kan konsekvent exponering för vatten skada materialet och påverka hållbarheten. Det är bäst att hålla dem torra och inomhus.

1. Torka ner: Använd en fuktig trasa med mild tvål för att torka av ytan.

2. Undvik hårda kemikalier: Använd inte slipmedel eftersom de kan skada gummit.

3. Torka noggrant: Se till att det är helt torrt innan du förvarar för att förhindra tillväxt av mögel och mögel.

Century Bobs är mycket uppskattade i kampsport- och boxningssamhällen för deras realistiska mänskliga drag, hållbarhet och mångsidighet. De används för att öva strejker, spark och olika stridstekniker. Den livsliknande designen av Century Bobs möjliggör en mer realistisk utbildningsupplevelse, vilket gör dem till ett populärt val bland utövare på alla nivåer.