Borta är de dagar då en stansväska var något som bara användes i boxningsgym. Nu kan du köpa träningsutrustning som innehåller stansväskor - perfekt för dina barn! Idag behöver barnen mer fysisk aktivitet än någonsin tidigare, men med livets åtaganden och livliga livsstilar kan det vara svårt att hitta tid att passa in.
Punchbag -träning erbjuder en effektiv, alternativ form av fritidsaktivitet som ditt barn kan njuta av hemma.
När du väljer rätt stansväska för ditt barns behov finns det flera faktorer du bör överväga; Storlek, typ och pris är naturligtvis några av de viktigaste. I det här blogginlägget listar vi våra bästa val för att komma igång med det som gör en bra barns stansväska.
Låt oss motivera dina barn att ta en paus från sina konsoler!
Få förtroende, samordning och självdisciplin
Förmodligen det vanligaste sättet att få någon form av fighter, vare sig det är nybörjare, amatör eller professionell, i ringen är boxning med en stansväska. Med barnen ger detta god träning genom att det hjälper dem att öva den grundläggande formen för boxning, inklusive tekniker, kombinationer och till och med strategier.
Kontinuerlig praxis och repetition hjälper barn att förbättra färdigheterna relativt snabbt och bygga upp förtroende.
Stansväskor utnyttjar full kontroll till barn men på ett säkert sätt eftersom de är specifikt utformade för att ta in stansarna utan chansen att barnet skadas.
Det kommer ytterligare att hjälpa barnet att få muskler Styrka på ett sådant sätt att han, när det behövs mot en motståndare, kommer att vara i en fysisk förmåga att göra det. Boxningspåsar är ett effektivt, säkert verktyg för barn för att förbättra sin kunskap och allmän teknik i sporten.
De är en stor investering för alla förälder som vill ge sitt barn en chans att förbättra sin samordning, släppa lite energi eller bli bäst på vad de gör. Herrhälsa pratar mer djup om fördelarna med boxning.
Välja rätt stansväska för ditt barn
Det finns många Olika typer av boxstanspåsar tillgängliga på marknaden, och det kan vara svårt att veta vilken som är rätt för ditt barn. Här är en snabbguide till de olika typerna av stansväskor och den träning de behöver:
Tung väska: En tung väska är ett utmärkt val för barn som just börjar i boxning. Tunga väskor hjälper till att bygga styrka och kraft, och de kan användas för både slående och gripande träning.
Speed Bag: En hastighetsväska är ett utmärkt val för barn som vill förbättra sin hand-ögonkoordination. Hastighetspåsar hjälper till att utveckla hastighet och noggrannhet, och de är också bra för att utveckla timing och rytm.
Dubbel-sluten påse: En dubbeländväska är ett utmärkt val för barn som vill förbättra sitt fotarbete och rörelse. Dubbel-slutade väskor hjälper till att utveckla balans och samordning, och de kan också användas för att slå och gripa träning.
Fristående väska: En fristående väska är ett utmärkt val för barn som vill förbättra sin kardiovaskulära uthållighet. Fristående väskor hjälper till att utveckla uthållighet och uthållighet, och de kan också användas för att slå och gripa träning.
Golv-till-takboll: En golv-till-takboll är ett utmärkt val för barn som vill förbättra sin smidighet och reflexer. Golv till takbollar hjälper till att utveckla snabbhet och smidighet, och de kan också användas för att slå och gripa träning.
Att välja rätt stansväska för ditt barn beror på deras individuella behov och mål.
Om du är osäker på vilken typ av stansväska som är rätt för ditt barn kan du skicka e -post till oss med frågor eller frågor!
Topp 5 barns stansväskor
1. Century Lil Dragon Wavemaster
Med CenturyWavemaster -samlingen, till och med de minsta kampsportkonstnärerna kan komma in på handlingen! Lil 'Dragon Wavemaster var speciellt designad med dem i åtanke - med en rolig skärmtryckt logotyp och färgglada former och siffror för att hjälpa små att finslipa deras precision.
Gör dig redo för storhet med denna perfekta träningspartner precis rätt för att utveckla unga sinnen och kroppar!
Detta hållbara nylonskalade träningsverktyg har en skuminredning med hög påverkan, vilket ger den fyra justerbara höjder som sträcker sig från 37 "till 52", plus en imponerande vikt på ungefär ungefär 170 kg när det är fyllt. Lossa din inre krigare idag - den här stansväskan kommer säkert att få fram storhet i alla blivande kampsportkonstnärer. MothersloveBest rankar också sina val med Century tar först.
Proffs |
Nackdelar |
|
- Justerbara storlekar för att tillgodose olika färdigheter och mål - Fristående design möjliggör bättre lagring och rörelse - Perfekt för dina barns boxning, kickboxning, Muay Thai och andra kontaktsportsessioner! |
- Med sitt begränsade utrymme kan det vara en tidskrävande uppgift att fylla stansväskan med sand |
2. Century Versus VSPAR1 Kids Punching Bag
Versys V.Spar.1 är det perfekta sättet att bli ungdom upphetsad över fysisk aktivitet!
Dess unika storlek och viktfunktioner möjliggör daglig konditionering, uthållighetsbyggnad, hastighetsträning eller övning av nästan vilken teknik som helst - samtidigt som man ger en stor slående yta som fortfarande är tillräckligt bekväm för att bära med sig lätt.
Dessutom fungerar det som ett fantastiskt verktyg som kan hjälpa unga idrottare att utveckla samordningsfärdigheter och utforska nya sätt att uttrycka sig genom rörelsebaserade aktiviteter i en rolig och hälsosam miljö.
Proffs |
Nackdelar |
|
- Träningens mångsidighet: Stå upp sparring, ta ner och markera träning - Bekvämt att flytta och lätt att lagra - Konstruerad för ungdomar: Till skillnad från de flesta fristående väskor har barn en begränsad räckvidd när de utför sparkande övningar på grund av den stora basen och den totala storleken på de flesta fristående väskor - Förfylld bas kräver inget extra vatten eller sandfyllning |
- Denna stansväska är det perfekta valet för utövare som redan har etablerat lite erfarenhet och inte är lika idealisk för dem som just börjar |
3. Century Powerline wavemaster junior
Försöker du hitta den perfekta väskan för att hjälpa din junior Martial Artist att utveckla färdigheter i? Powerline Wavemaster Jr. är bara perfekt! Det betyder att det är byggt för att hålla, denna kraftiga utrustning med dubbelt så mycket som är elastisk skum och fyra separata höjdinställningar-37 "till 52"-för att bära dem år in i sin resa.
Avrundad bas som kan fyllas med sand eller vatten upp till 170 kg, och plus kommer att vara kvar var du än väljer att träna, till skillnad från vissa som verkar ha ben!
Proffs |
Nackdelar |
|
- Perfekt för barnboxning, MMA, Muay Thai och annan kontaktsportträning! - Fristående design möjliggör bättre lagring och rörelse - Idealisk för övre och underkroppsrörelser |
- kommer att behöva mer utrymme för att cirkulera runt det - Mindre stansområde än vissa ungdomars stansväskor |
4. Century Versys VSPAR2 Kids Punching Bag
På nummer 4 på vår lista över de bästa barnens stansväskor har vi Versys V.Spar.2! Revolutionisera hur Youth Martial Arts Training hålls med denna uppslukande innovation som ingen gym eller klubb någonsin kommer att vara komplett utan.
Föreställ dig en brottningssimulator som i princip är ett stativ med attityd - tre robusta ben och ett par snygga armar som kan hjälpa dig att efterlikna rörelser i boken, från smala borttagningar till snygga kast, listiga svep och de knepiga låsen.
Det är som ultimat sparringspartner, redo att hjälpa unga krigare att klättra sig till kampsportstjärna utan att någonsin prata tillbaka. Perfekt för alla som syftar till att vara nästa stora sak i dojo!
Proffs |
Nackdelar |
|
- Förfylld, kräver inget extra vatten eller sand - Ben och armar är en mjuk och flexibel strukturell kärna för full flexibilitet och naturlig rebounding till originalläge - Ett års ersättningsgaranti på alla versys Fight Simulators - Patenterad tre benstruktur är strategiskt viktad för att stå upprätt |
- på den dyrare sidan, men detta är en investering som är värd att göra - Mer för att gripa än stansning så det skulle vara mer skräddarsytt för MMA -idrottare |
5. Century Bob junior
Vem är Bob?
Möta Century Bob Freestanding Punch Bag: Den perfekta partner som någonsin skapats för din effektiva träning av sparringstekniker och målarbete.
Junior Bob är utformad speciellt för barn!
Detta är det senaste tillskottet till Bob -familjen, med en otroligt livlig kroppsform och förbättrade material för den mest effektiva och realistiska träningsupplevelsen.
Oroa dig inte för att ställa in det, det är en bris, så du är redo att träna utan problem.
Junior Bob, eller kroppens motståndareväska, är ett fantastiskt verktyg för att hjälpa ditt barn att lära sig självförsvarskunskaper, slående färdigheter eller kanske bara för lite kul och fitness.
Barnen kommer att älska att slå honom, säkrare än att slå pappa! En stor träning och energi Zapper till Få dina barn från PlayStation.
Proffs
- Barnen kommer att älska att slå honom, säkrare än att slå pappa!
- En fantastisk tränare och Energy Zapper för att få dina barn från PlayStation.
- tillverkad av höghållfast plast för hållbarhet. En stor kampsport realistisk träningspartner som inte kommer att slå tillbaka!
- Två höjdjusteringar från 4ft2 till 4ft7 barns stansväska.
- Rengör lätt och har en års garanti.
Nackdelar
- I det sällsynta evenemanget som det tipsar kan det vara lite tungt för ditt barn att lyfta av sig själva. Men med rätt teknik kan detta tjäna som ett bra tillfälle att stärka sina muskler.
Viktigt: Se upp för billiga kopior av Bob XL, Bob och Bob Junior. Om den inte bär Century Logotyp då är det inte en officiell bob!
Snabba föräldertips: Olika stridssportpåsar
Punch -väskor som används med boxning och blandad kampsport (MMA) skiljer sig till stor del för att tillgodose skillnaderna i de två sporterna. När det gäller att kämpa, vilket är vanligt i MMA men inte boxning, är det inte idealiskt att använda en traditionell tung väska. Det ger inte mycket av en gripande möjlighet eftersom gripning kräver kroppskontakt.
MMA Fighters och Jiu Jitsu -utövare kommer således att använda Grappling Dummies, som är mer hållbara än vanliga stansväskor. De ger också bättre balans för att gripa manövrar samt stödja sin vikt när man lyfter eller flyttar dummy runt.
Å andra sidan, Boxare och Muay Thai Fighters kommer mest att fokusera på att fästa stansfärdigheter Och därmed koncentrerar deras stansväskor på att utveckla de grundläggande slående rörelserna. Till skillnad från gripande dummies som vanligtvis är fyllda med andra material, är dessa påsar vanligtvis fyllda med antingen vatten eller luft för att möjliggöra större rörelse och motstånd när de används.
Som man kan se, hjälper dessa olika typer av stansväskor att tillgodose de speciella behoven hos kämparna över både MMA och boxning så att de alltid kan vara redo för konkurrens i sina respektive sporter! Flo erbjuder en mängd boxningsträning för nybörjare att följa.
Välja den perfekta stansväskan för ditt barn
Storlek
För barnen är rätt storlek boxningspåse viktigt, mer eftersom det kommer att göra det möjligt för dem att vara i stånd att träna och förbättra genom att lära sig box.
De flesta punchbags är justerbara i höjd, men greppande dummies förblir naturligtvis i samma storlek. Leta efter fullständiga produktbeskrivningar för att fastställa detta innan du köper.
Så hur vet du vilken storlek du ska välja?
Det handlar om proportioner. Stå bredvid påsen och sträck ut armen rakt ut - Om din hand når mitten av påsen är det en solid passform för dig. Och kom ihåg, kvalitet över kvantitet - gå inte bara till den största dåligaste väskan på marknaden.
Här är några grundläggande riktlinjer för olika stansväskor:
- 40 pund - optimal för ungdomsboxare och unga nybörjare
- 70 pund - används allmänt av tonåringar och nybörjare
- 100 pund - lämplig för mellanliggande boxare
- 200 pund - designad för tungviktiga boxare
Kosta
Kosta är en annan viktig faktor att komma ihåg. Du vill se till att upplevelsen av att använda sin väska är trevlig och säker, samtidigt som du har den nödvändiga hållbarheten för att motstå många strejker och fall.
I allmänhet kommer mer erfarna krigare att kräva en dyrare stansväska med optimerade material som kan stå tidens test.
Det är också bra att ta hänsyn till att när ditt barn växer och upplevelsen fortskrider är det troligt att de kommer att behöva en uppgraderad väska längs linjen. Av dessa skäl, när du investerar i en stansväska för barn, är det viktigt att ta hänsyn till både kvalitet och kostnad.
Stil
När det gäller att köpa boxningspåsar spelar stil en avgörande roll i beslutsprocessen. Från färg och mönster till form och materialval.
Att välja en färgkombination som ditt barn älskar kommer att dra dem in och hjälpa till att upprätthålla sitt fokus över tid och matcha sina klubbfärger.
Väsktyp
För barn som bedriver boxning och kampsport är det viktigt att ha rätt typ av stansväska.
Hängväskor som hänger från taket eller väggen ger olika fördelar än deras fristående motsvarigheter. Om hängväskor används kommer barn att kunna öva med ökad intensitet eftersom de inte behöver oroa sig för att justera balansen medan de kastar stansar.
Fristående väskor är bra för dem som vill fokusera på sina ståndpunkter och fotarbete, eftersom väskorna förblir på plats oavsett hur kraftfull en stans kan kastas.
Dricks: För dem som vill förfina sin timing och snabbhet är en hastighetspåse bäst lämpad för utveckling.
Uppleva
Föräldrar vill ha det bästa för sina barn, och när det gäller boxning och kampsport vill de se till att de är ordentligt utrustade. Det är därför det är så viktigt för föräldrar att överväga erfarenhetsnivån för sitt barn när de köper en stansväska.
Om ett barn är nybörjare eller har begränsad erfarenhet av stridsport, kan det faktiskt vara kontraproduktivt att få dem en tung stansväska. När svagare stansar kan öka risken för skador.
För erfarna boxare rekommenderas utrustning som tål längre anfall av användning.
Sista tankar
Efter att ha tagit en omfattande titt på de 5 bästa barnen som är tillgängliga på väskor är det dags att bestämma vilken som är rätt val för dig och ditt barn.
Med tanke på att inga två individer är lika finns det inget enda korrekt svar på denna fråga; Snarare bör valet av en väska bero på ditt barns nuvarande och eventuella mål när det gäller att använda den.
Om din unga bara ser ut att ha kul och prova Punch -träning, bör någon av dessa väskor fungera som en imponerande utrustning. Vi föreslår dock att du väljer ett mer kostnadseffektivt alternativ.
Å andra sidan, om de ser allvar med sin stridssportteknik, kan vissa extra från de dyrare modellerna betala sig när det gäller förbättrad prestanda.
Föräldrar bör alltid övervaka sina barn när de använder en stansväska och se till att Barnet följer korrekt teknik.
Barnen bör också aldrig slå påsen för hårt eller för länge. Stansväskor kan vara ett bra sätt för barn att träna och lindra stress, så länge de används säkert och ansvarsfullt.
Vem vet, kanske kommer de till och med att bli nästa tungviktmästare!
