Ett av de mest diskuterade ämnena bland både entusiaster och proffs är skillnaden mellan sparrande handskar och väskor.
Medan båda typerna av handskar är utformade för att skydda dina händer, serverar de distinkta syften och erbjuder unika funktioner. Låt oss dyka djupt in i världen av boxningshandskar och avslöja nyanserna mellan dessa två väsentliga redskap.
Syftet bakom varje handske
Sparrande handskar
Sparrande handskar är främst designade för en sak: att träna och spara med en partner. Dessa handskar kommer vanligtvis med extra stoppning för att säkerställa säkerheten för både bäraren och deras sparringspartners. Det primära målet här är inte att orsaka skador utan att utöva teknik och strategi.
"Sparring handlar om att lära sig och förbättra, inte vinna."
En standardvikt för sparringshandskar är 16 oz. Denna vikt ger en balans mellan skydd och funktionalitet. De Gold Rival Rs11V Evolution Sparring Gloves är ett perfekt exempel på en handske som erbjuder det skydd som behövs för sparring samtidigt som det är bekvämt och hållbart.
Väskor
Å andra sidan är väskhandskar utformade specifikt för att slå tunga påsar. Dessa handskar är vanligtvis lättare än sparringshandskar och har mindre stoppning. Det främsta skälet? När du arbetar med en tung väska är fokus på kraft och teknik, inte på att skydda en sparringspartner.
Ett populärt val bland proffs är Black Gold Rival RB7 Fitness Plus Bag Gloves. Dessa handskar är utformade för att erbjuda maximalt skydd samtidigt som användaren kan känna påverkan, vilket är avgörande för att förbättra stansstyrka och teknik.
Viktiga skillnader att överväga
-
Stoppning och skydd: Som nämnts kommer sparringshandskar med extra stoppning för att skydda både användaren och deras sparringspartners. Väskhandskar prioriterar emellertid användarens förmåga att känna sina stansar, så att de kan ha mindre stoppning.
-
Vikt: Sparringshandskar är i allmänhet tyngre. En 16 uns Handsken är standard för sparring, medan väskhandskar kan vara lättare.
-
Stängningssystem: Många sparringshandskar använder en krok och slinga Stängningssystem för en tuff passform, vilket säkerställer att handskarna förblir på plats under intensiva sessioner.
-
Design och hållbarhet: Väskhandskar är utformade för att motstå konstant dunkning av en tung påse. De är byggda för uthållighet och kraft. Däremot prioriterar sparringshandskar säkerhet och komfort.
-
Typ av boxhandskar: Medan både sparring och väskhandskar faller under paraplyen med "boxningshandskar", "är de distinkta typer av boxhandskar, var och en med dess specifika syfte.
Handinpackning: En väsentlig försiktighetsåtgärd
Innan vi går vidare i handskar världen är det avgörande att ta itu med vikten av handlindning. Oavsett om du använder sparringshandskar eller handskar för en tung påse, är det ett icke-förhandlingsbart steg.
Handlindning tjänar ett dubbelt syfte:
- Skydd: Det skyddar de små benen i dina händer från frakturer och ger en kudde för knogarna.
- Stöd: Wraps erbjuder handledsstöd och förhindrar hyperextension när du levererar kraftfulla stansar.
"En välförpackad hand säkerställer inte bara säkerheten utan ökar också förtroende, vilket gör att krigare endast kan fokusera på deras teknik."
Säkerställa rätt passform
En handskar effektivitet handlar inte bara om dess typ eller design; Passformen är lika viktig. En handske som är för snäv kan begränsa rörelsen, medan en som är för lös kan leda till skador på grund av glidning.
När du försöker handskar, tänk på följande:
- Inslagsrum: Se till att det finns tillräckligt med utrymme för att rymma handomslag utan att handsken känns alltför hårt.
- Säker stängning: Om det är en krok och slinga System eller snören, handsken bör erbjuda en säker passform. De Vitt guld bytomiska axel V2 boxningshandskar är ett utmärkt exempel på handskar som ger en tuff passform utan att kompromissa med komfort.
- Tumposition: Tumfacket bör vara bekvämt och förhindra att det är besvärligt.
Sparring handskar kontra väskhandskar: ett djupare dyk
Material och hållbarhet
Medan båda handskar syftar till att skydda, kan de använda materialen skilja sig utifrån deras avsedda användning. Väskhandskar, som Svart rival RB10 Intelli-Chock Bag GlovesAnvänd ofta material som tål den upprepade påverkan mot tunga påsar. Däremot prioriterar sparringshandskar dämpning och kan använda mjukare material.
Ventilation
Med tanke på intensiteten i träningspass är ventilation i handskar avgörande. Ingen vill ha svettiga händer, eftersom det kan leda till glidning inuti handsken. Leta efter handskar med nätpaneler eller perforeringar som möjliggör luftflöde.
Prispunkt
Ofta kan typen av handske påverka priset. Specialhandskar, som tävlingshandskar eller specifika Muay Thai handskar, kan komma till en premie på grund av deras unika design och funktioner.
Faktorer att tänka på när du gör ett köp
Träningsintensitet
Hur ofta tränar du? Om du är en professionell som är i gymmet dagligen behöver du handskar som tål intensiva sessioner. Å andra sidan, om du är en amatör eller en hobbyist, kan du prioritera komfort framför hållbarhet.
Feedback och recensioner
Innan du gör ett köp är det alltid klokt att kolla in recensioner. Made4Fighters har ofta kundrecensioner, vilket ger dig insikt i handskens prestanda i verkliga scenarier.
Expertrekommendationer
Sök råd från utbildare eller proffs inom området. Deras erfarenhet kan vägleda dig att göra ett informerat val. Kom ihåg att den dyraste handsken är inte nödvändigtvis den bästa. Det handlar om att hitta rätt passform för dina behov.
Framtiden för boxningshandskar
Med framsteg inom teknik ser framtiden för boxningshandskar lovande ut. Vi kan förvänta oss handskar med bättre stötdämpning, förbättrade ventilationssystem och till och med smarta handskar som kan spåra prestandametriker.
"Kärnan i boxning förblir oförändrad - det är en dans, en kamp, ett test av testament. Men med rätt handskar, varje stans, jab och krok är ett steg mot perfektion."
Slutsats
Debatten mellan sparrande handskar och väskor är en ålderdom. Men med rätt kunskap och vägledning blir det enklare att göra ett val. Oavsett om du är redo för en professionell anfall eller en session med den tunga väskan, kom alltid ihåg vikten av kvalitetsutrustning.
Det handlar inte bara om skydd; Det handlar om att förbättra prestanda, säkerställa säkerhet och respektera sportens arv. Välj klokt, träna hårt och slåss alltid med ära.
Vanliga frågor (FAQ)
Kan sparringshandskar användas för en väska?
Ja, sparringshandskar kan användas för en påse, men det rekommenderas inte alltid. Sparringshandskar är designade med extra stoppning för att skydda både bäraren och deras sparringspartners. Även om detta gör dem säkrare för sparring, kan den extra stoppningen minska feedbacken du känner när du träffar en väska. Om du ofta tränar på en tung väska är det tillrådligt att investera i dedikerade väskhandskar.
Kan du använda sparringshandskar för padarbete?
Absolut. Sparringshandskar kan användas för padarbete. Den extra stoppningen i sparringshandskar kan erbjuda mer skydd för dina händer under intensiva pad -sessioner. Vissa kämpar föredrar emellertid att använda lättare handskar för att padarbete för att känna sina slag bättre och förbättra deras hastighet.
Vad är en mexikansk boxningshandske?
Mexikanska boxningshandskar är kända för sin tuffa passform, längre manschett och ofta en mer rundad design. De är vanligtvis tillverkade av högkvalitativt läder och är utformade för att erbjuda en balans mellan skydd och stansåterkoppling. Den täta passformen är särskilt fördelaktig för handledsstöd. Varumärken som Cleto Reyes är kända för sina mexikanska stilhandskar.
Kan du träna med sparringshandskar?
Ja, du kan träna med sparringshandskar. De är designade för träningspass med en partner, med fokus på teknik och strategi. Men om din träning involverar mycket påsarbete, kanske du vill överväga att använda väskhandskar eller träningshandskar för de specifika sessionerna för att få ut mesta möjliga av ditt träningspass.
Hur bryter du in sparringshandskar?
Att bryta in sparringshandskar innebär en kombination av att bära dem i och använda dem i träningspass. Här är en steg-för-steg-guide:
- Bär dem runt: Innan du använder dem i en session ska du bära dina handskar runt huset. Detta hjälper dem att forma till din handform.
- Light Bag Work: Börja med lite lätt väskarbete. Den upprepade effekten hjälper till att mjukgöra stoppningen och läderet.
- Återfuktas: Applicera ett läderbalsam för att hålla läderet smidigt.
- Använda ofta: Ju mer du använder dem, desto snabbare kommer de att bryta in. Men undvika att gå för hårt för snart för att säkerställa att de bibehåller sin form och integritet.
Behöver jag tejpa händerna för sparring?
Tejpning eller inslagning av händerna för sparring rekommenderas starkt. Handomslag ger ytterligare stöd till handleden, knogarna och de små benen i händerna. De hjälper till att distribuera chocken från stansar, vilket minskar risken för skador. Även med den extra stoppningen i sparringshandskar erbjuder handomslag ett viktigt skyddsskikt och bör alltid bäras under sparringssessioner.