Muncitorul Miracle pentru exces de greutate: Kettlebells!
Kettlebells este destul de mult cuțitul elvețian al armatei de gimnastică atunci când vine vorba de a se potrivi peste tot. Sunt ca un multitasker de antrenament, amestecând puterea și rezistența la rezistență cu o sesiune cardio și aruncând o anumită flexibilitate și control al corpului pentru o măsură bună. Dacă doriți să obțineți acel nucleu la fel de solid ca o rocă și mușchi în sus, seturile Kettlebell sunt cel mai bun pariu.
O scurtă istorie Kettlebells
Kettlebells au o istorie lungă în spatele lor. În Germania, Kettlebells a fost cunoscut în rândul elevatorilor de greutate de la sfârșitul secolului al XIX -lea și au fost utilizate în principal pentru exerciții de grup în asociații de gimnastică. Kettlebells au fost utilizate în circ pentru a demonstra puterea interpreților. Seturile Kettlebells au decolat cu adevărat din 2000, pentru că tot mai multe unități de elită și speciale ale armatei și poliției au început să folosească antrenamentele în greutate cu Kettlebells, care încă era practicată în Rusia. Haltere și sportivi au început să -și urmeze exemplul și să folosească Kettlebells ca alternativă de antrenament funcțional.
Obțineți un antrenament complet al corpului cu Kettlebells
Antrenamentele Kettlebell sunt modificări totale de jocuri pentru corpul tău. Toți se referă la creșterea puterii tale în moduri care contează cu adevărat, cum ar fi să -ți ofere felul de putere care te face să simți că poți să te ridici. De asemenea, îți aduc inima să pompeze și să întărească țesuturile conjunctive din articulațiile tale. Și dacă căutați să vărsați câțiva centimetri în jurul taliei, Kettlebells este calea de urmat - se aruncă acea grăsime din burtă și vă consolidează mijlocul ca și afacerea nimănui. În plus, sunt nemaipomenite pentru a obține această stabilitate de bază. Deoarece împachetează mai multă greutate, Kettlebells este cel mai bun pentru construirea mușchilor și se aplecă cu antrenamente orientate spre forță.
Cumpărați Kettlebells de înaltă calitate la Made4fighters
Indiferent dacă lucrați pentru a pune mușchi pentru un prefight cântărit sau doar căutați să obțineți o formă mai bună, Made4fighters poartă o varietate de seturi de kettlebells și kettlebell pentru a vă ajuta să vă întâlniți nevoi de fitness inclusiv mărci, BYTOMIC şi Secol. Gama noastră de fitness continuă să se extindă și să evolueze! Găsiți echipamentul potrivit pentru nevoile dvs. de rezistență și condiționare; din Bile de medicamente, Trageți barele, Antrenori de prindere la frânghii de luptă. Pregătește -te să asumi orice provocare de antrenament cu Made4fighters!
