Indiferent dacă sunteți un artist marțial cu experiență sau doar începeți, sunt șanse să vină un moment în care va trebui să investiți în cel mai important echipament de instruire: un pungă de pumn.
Pentru unul, într-adevăr nu puteți să alergați și să începeți să lovești lucruri- sau oameni. Deci, veți avea nevoie de o geantă ... și nu doar orice geantă.
Unul dintre produsele noastre de top, Geantă de pumn în picioare Bob, secol Poate să lovești frica în inimile copiilor tăi, dar ar putea fi și cel mai bun partener de sparring pe care îl vei avea vreodată. Nu se poate nega faptul că Bobul Good Ol este o investiție, așa că v-am oferit în jos tot ceea ce trebuie să știți înainte de a aduce această iubire acasă cu voi.
Geanta de antrenament Bob Torso din Century Vs. Pungă grea
Una dintre cele mai frecvente întrebări pe care clienții le au înainte de achiziționare este modul în care această geantă de pumn diferă de alternativa Bob Century: o geantă tradițională grea. În timp ce „pielea” asemănătoare omului și gnarly snarl sunt evidente, Bobby Boy are multe alte caracteristici care îl separă de pachet. Iată comparația noastră dintre cele două:
Rezistenţă
Unul dintre contrarii obișnuiți discutați despre un geantă adversare a corpului Bob din secol este că există o rezistență mai mică decât o pungă grea. Cu toate acestea, depinde cu siguranță la ce greutate obișnuiți să vă antrenați. Opinia noastră este că se simte un pic ca o încrucișare între a lovi o pungă de 30-40 de kilograme și a lovi Mitts. Bobul oferă o rezistență între cei doi, dar puteți să -l lovești. Când săpați în corp, Bob își ține baza destul de bine. Aproape ca și cum ai lovi un corp solid cu o cantitate mică de acordare.
Mobilitate
Un lucru pe care Bob îl face pentru el este mobilitatea. Un Bobul din secolul gol cântărește aproximativ 22 kg și în jur de 122 când este umplut cu apă sau nisip. În sensul că, spre deosebire de o geantă grea care este fixată pe tavan, puteți muta bobul acolo unde doriți când este gol.
Instruire
Avantajele lovirii unei ținte în formă de om sunt destul de evidente dacă intenționați să concurați vreodată. Forma corpului realist vă permite să vizați zonele așa cum ați face pe un adversar. Acest tip de direcționare realistă (ca să nu mai vorbim de o simplă satisfacție de a lovi o formă umană) pur și simplu nu poate fi obținută din lucrări de mitts sau cu geantă grea. Caracteristicile vieții ale secolului Bob vă vor permite să practicați fotografii hepatice, superioare și plexul solar într -o manieră mai realistă.
În plus, spre deosebire de majoritatea adversarilor umani, Bob este extrem de personalizabil. Puteți regla cu ușurință înălțimea pentru a exersa tehnici specifice în funcție de înălțimea adversarului.
Puteți, de asemenea, să îndepărtați torsul cu totul și să folosiți Bob Century fără baza lui ca manechin. Folosește -l pentru a -ți exersa kilogramul de sol și aruncă în conținutul inimii tale.
Cu toate acestea, unul dintre dezavantaje este că nu se învârte la tine la fel cum face o geantă grea. Ca bob din secolul secolului (sau oricare Geanta de pumn independentă) nu este suspendat în aer, nu se va balansa spre tine în același mod în care face o geantă grea.
Material/calitate
Bobul este construit din plastisol de înaltă rezistență, ceea ce înseamnă că este la fel de de lungă durată, dacă nu mai mult, decât o pungă grea.
Materialul folosit pentru construirea bobului este moale, ceea ce înseamnă că nu vă doare piciorul sau mâinile atunci când aruncați lovituri și nu ar trebui să purtați paznici Shin sau alte echipamente de protecție.
Ce fel de geantă Bob Punch este potrivită pentru tine?
Există câteva modele Bob diferite care variază ca mărime și preț. Pe care îl alegeți, în cele din urmă, depinde de dimensiunea dvs., spațiul disponibil și cerințele de stil/formare de luptă. Toate acestea înseamnă să spunem, nu mergeți doar să cunoașteți dimensiunea lui Bob cu masculinitatea. Faceți câteva cercetări dinainte pentru a decide ce geantă de pumn Freestanding din secol este cea mai bună pentru dvs.
Bag de pumn Freestanding Century Bob (model clasic)
Modelul clasic Bob vă va rula aproximativ 300 de lire sterline cu preț complet și include baza de tors și independentă. Ca și celelalte modele, poate fi umplut cu apă sau nisip. Când este complet umplut, cântărește la aproximativ 122 kg (19 piatră). Probabil că acest lucru sună foarte mult, deși baza se ridică ușor atunci când oferiți o lovitură puternică, așa că aveți grijă de ceea ce aruncați (sau lovit) la Bob.
Manechinul este mai mic decât Bob XL la: 30 "x 22" x 12 "și are șapte înălțimi reglabile care variază de la 60" la 78. " Înălțimile reglabile sunt nemaipomenite, deoarece vă permite să exersați să oferiți greve adversarilor de diferite înălțimi.
Century Bob XL
Century Bob XL este cam la fel ca modelul clasic în ceea ce privește construirea și calitatea. Materialul asemănător vieții folosit pentru a construi pungile de pumn este consistent între toate modelele Bob. Cu toate acestea, așa cum sugerează și numele, în ceea ce privește dimensiunea, Bob XL este mult mai mare decât modelul clasic.
Corpul a fost extins în jos, astfel încât Bob XL are o pereche de uni-coapse superioare. Ceea ce îl face să pară un merman furios, dar este de asemenea excelent pentru aruncarea loviturilor Instep și inghinale, deoarece există mai multă suprafață cu care să lucrezi.
Singurul dezavantaj ușor al dimensiunii lui Bob XL este că baza are aceeași dimensiune ca modelul clasic. Aceeași bază, dar mai mult Bob îl face un pic pe partea instabilă dacă aruncați pumni/lovituri foarte grele.
Așadar, dacă sunteți în căutarea a ceva care vă va permite să încercați câteva tehnici suplimentare, secolul Bob XL este probabil calea de urmat.
Century Bob Junior
Uneori, denumit cu drag ca Century Bobby Bully, Century Bob Junior este versiunea copilului modelului clasic Bob. În funcție de copilul tău Disciplina aleasă de arte marțiale.
Bob Junior este excelent pentru antrenamentele la domiciliu sau doar o modalitate excelentă de a cheltui ceva energie. Spre deosebire de majoritatea Arte marțiale pentru copii Parteneri sparring, Bob nu -ți va lovi copilul înapoi.
Materialul este mai moale și mai blând pe mâini decât versiunea pentru adulți (sau majoritatea celorlalte pungi de pumn), ceea ce îl face perfect pentru învățarea copiilor mici. În plus, cu caracteristici proporționale anatomice, Bob Junior este excelent pentru învățarea exactității și tehnicii adecvate, precum și pentru a practica autoapărarea.
Cu două ajustări de înălțime (4ft2 până la 4ft7), Bob va crește cu copilul tău, așa că este sigur că va fi un plus prețuit pentru casa ta pentru anii următori.
Arte marțiale adecvate pentru antrenament cu secolul B.O.B.
Manechinul de pumn al secolului Bob (Body Opponent) este versatil și bine potrivit pentru o varietate de arte marțiale. Iată câteva puncte cheie cu privire la utilitatea sa în diferite arte marțiale:
Kickboxing
- lovituri înalte și joase: Forma lui Bob, asemănătoare omului, permite practicarea loviturilor atât (cap, piept), cât și joase (abdomen, picioare).
- exerciții combinate: Ideal pentru practicarea combinațiilor de pumn-kick și curgerea între diferite tehnici.
- Controlul distanței: Ajută la înțelegerea și menținerea distanței potrivite pentru diverse lovituri de kickboxing.
Arte marțiale mixte (MMA)
- Tehnici izbitoare: Util pentru onorarea pumni, coatele, genunchii și unele tehnici de lovitură.
- Clinch Work: Forma și dimensiunea BOB permit practicarea tehnicilor de clinch, inclusiv grevele la genunchi.
-pământ și lire sterline: Poate fi stabilit pentru practicarea tehnicilor de la sol și kilogram, deși cu unele limitări datorită designului său vertical.
Muay Thai
- lovituri de cot și genunchi: Torsul său asemănător omului este excelent pentru practicarea cotului semnat al lui Muay Thai și a loviturilor de genunchi.
- Antrenament Teep (Push Kick): Eficient pentru practicarea TEEP, vizând torsul pentru controlul push-back.
- lovituri de cap și corp: Structura capului și a corpului lui Bob este excelentă pentru a viza anumite zone cu pumni și lovituri, replicând accentul lui Muay Thai pe lovirea de precizie.
În toate aceste arte marțiale, The Century Bob Punch Dummy oferă o țintă realistă și poate rezista la greve repetate, grele, ceea ce îl face un instrument valoros pentru practicienii care doresc să -și îmbunătățească tehnica, puterea și precizia.
Aducând acasă bobul
Pentru Bob sau să nu fie Bob, în cele din urmă, depinde de tine. Dar, după cum am discutat anterior, veți avea nevoie de un fel de geantă mai devreme sau mai târziu. Dacă bătaia unui manechin cu aspect uman este deloc atrăgător pentru tine sau dacă vrei să îmbunătățești precizia și atacurile vizate, investiția într-un secol Bob sau Century Bob XL probabil nu este o idee proastă. În plus, spre deosebire de o geantă grea tradițională pe care trebuie să o atârnați de tavan, Bob poate fi mutat destul de ușor și nu necesită prea mult prin instilare.
Dacă apreciați comoditatea unei geantă liberă, precum și caracteristicile asemănătoare vieții și oportunitățile de antrenament sporite, atunci o geantă adversară a corpului Bob din secol este probabil alegerea potrivită pentru dvs.
Întrebări frecvente (întrebări frecvente) despre secolul bob pumn manechin
Ce înseamnă Bob în „Century Bob”?
Bob înseamnă Geanta adversare a corpului. Este conceput pentru a semăna cu torsul superior și cu capul unui om, oferind o experiență de formare realistă.
Se poate folosi un bob de secol în afară?
Da, dar cu prudență: În timp ce bobul secolului poate fi folosit în aer liber, nu trebuie lăsat expus la elemente (soare, ploaie etc.) pentru perioade îndelungate, deoarece acest lucru poate deteriora materialul.
Cum îmi opresc bobul de secol să se miște?
Tehnici de stabilizare:
- Ponderea bazei: Umpleți baza cu apă sau nisip pentru o stabilitate suplimentară.
- Covorașe non-alunecare: Plasați pe o rogojină non-alunecare pentru a reduce mișcarea.
- Poziționare: Păstrați -l pe o suprafață plană, chiar pentru a minimiza bascularea.
Cu ce pot umple bobul de secol?
Opțiuni de umplere:
- Apă: Mai ușor de completat și de îndepărtat, dar mai puțin stabil.
- Nisip: Mai stabilă și mai grea, oferind o rezistență mai bună, dar mai dificil de umplut și de gol.
Este bobul secolului mai bun decât o geantă de pumn?
Century Bob și o geantă tradițională de pumn servesc diferite scopuri în antrenament. Century Bob oferă o țintă asemănătoare omului, ceea ce o face mai potrivită pentru antrenamentul de precizie și practicarea grevelor specifice care vizează anumite părți ale corpului. În schimb, o pungă de pumn este mai potrivită pentru condiționarea generală, antrenamentul de anduranță și practicarea atacurilor de putere, deoarece permite o gamă mai largă de mișcări și tehnici.
Poți să lovești secolul Bob?
Da: Este conceput atât pentru perforare, cât și pentru lovire, inclusiv pentru lovituri inferioare ale corpului.
Din ce este făcut Bob de Century?
Material: Compus în principal din cauciuc de înaltă rezistență, ceea ce îl face durabil și capabil să absoarbă și să reziste la lovituri repetate.
Se poate uda o geantă de box?
Atenție sfătuită: În timp ce unele pungi sunt rezistente la apă, expunerea constantă la apă poate deteriora materialul și poate afecta durabilitatea. Cel mai bine este să le păstrați uscate și în interior.
Cum curățați un bob de un secol?
1. Ștergeți în jos: Folosiți o cârpă umedă cu săpun ușor pentru a șterge suprafața.
2. Evitați substanțele chimice dure: Nu folosiți curățători abrazivi, deoarece pot deteriora cauciucul.
3. uscați bine: Asigurați -vă că este complet uscat înainte de a stoca pentru a preveni creșterea mucegaiului și mucegaiului.
Sunt bobii de secol bune?
Bobii din secol sunt foarte apreciați în artele marțiale și în comunitățile de box pentru trăsăturile lor umane realiste, durabilitatea și versatilitatea lor. Sunt utilizate pentru practicarea grevelor, a loviturilor și a diferitelor tehnici de luptă. Designul real al Bobs Century permite o experiență de formare mai realistă, ceea ce le face o alegere populară în rândul practicienilor de toate nivelurile.
Ce este un manechin Bob în arte marțiale?
Un manechin Bob în box este un dispozitiv de antrenament independent, în formă de om, folosit de boxeri și artiști marțiali pentru a simula un adevărat adversar. Partea „Bob” a numelui reprezintă „geanta adversarului corpului”. Aceste manechine prezintă, de obicei, un tors uman detaliat cu cap și sunt montate pe o bază flexibilă care poate fi umplută cu apă sau nisip pentru a le menține stabile în timpul sesiunilor de antrenament. Manechinele Bob sunt apreciate pentru capacitatea lor de a oferi o țintă realistă pentru practicarea loviturilor, grevelor și manevrelor defensive.
