Witamy w najnowszym, ostatecznym przewodniku po zakupie rękawic bokserskich! Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, który wchodzi na ring po raz pierwszy, czy doświadczonym profesjonalistą, który chce ulepszyć swój sprzęt, ten kompleksowy przewodnik jest Twoim źródłem wiedzy.
Przeprowadzimy Cię przez wszystkie niezbędne informacje – od zapoznania się z różnymi rodzajami rękawic i ich cechami, po określenie odpowiedniego rozmiaru i wagi dla optymalnej wydajności.
Zrozumienie rodzajów rękawiczek
Po pierwsze, zanim zaczniemy kupować rękawice, musimy zrozumieć różne rodzaje. Dostępnych jest kilka rodzajów rękawic bokserskich , z których każda jest przeznaczona do konkretnego celu.
– Na przykład rękawice ochronne są przeznaczone do pracy z ciężkimi workami, ponieważ zapewniają dodatkową wyściółkę chroniącą dłonie.
– Z drugiej strony rękawice sparingowe są zazwyczaj cięższe, co zapewnia większą ochronę zarówno Tobie, jak i Twojemu partnerowi sparingowemu.
Osoby zainteresowane mieszanymi sztukami walki mogą rozważyć rękawice z odkrytymi palcami lub rękawice MMA. Rękawice te zapewniają elastyczność potrzebną do grapplingu, a jednocześnie zapewniają ochronę podczas uderzeń.
Rozmiar i waga: jeden rozmiar nie pasuje do wszystkich
Jeśli chodzi o rozmiar rękawic, nie ma sytuacji, w której jeden rozmiar pasuje do wszystkich. Rozmiar i waga rękawic mogą znacząco wpłynąć na Twoją wydajność na ringu. Cięższe rękawice mogą zapewnić większą ochronę, ale mogą również spowolnić Twoje ciosy.
Z drugiej strony, lżejsze rękawice mogą zwiększyć prędkość, ale zapewniają mniejszą ochronę.
Niektóre marki udostępniają tabele rozmiarów w celach informacyjnych. Tabelę rozmiarów rękawic bokserskich Venum można zobaczyć tutaj .
Owijki na ręce: niezbędne narzędzie w Twoim zestawie
Zanim włożysz rękawice bokserskie, dobrym pomysłem jest owinięcie dłoni. Owijki na dłonie zapewniają dodatkowe wsparcie dla nadgarstków, kostek i małych kości dłoni. Mogą pomóc zapobiec urazom, szczególnie gdy uderzasz w ciężkie worki lub bierzesz udział w meczu z pełnym kontaktem.
Szybka wskazówka: Pamiętaj, że owijki na dłonie zajmują dużo miejsca wewnątrz rękawic bokserskich, więc miej to na uwadze podczas wybierania pary.
Wyściółka w rękawicach odgrywa kluczową rolę w ochronie dłoni i przeciwnika. Rękawice z dodatkową wyściółką są zazwyczaj używane do sparingów, aby zapewnić bezpieczeństwo obu zawodnikom. Podobnie, dobre wsparcie nadgarstka może zapobiegać urazom, szczególnie podczas zadawania potężnych ciosów. Niektóre rękawice są wyposażone w zapięcia na rzepy, co zapewnia regulowane i bezpieczne wsparcie nadgarstka.
Wybór odpowiednich rękawic dla Ciebie
Kupując rękawice bokserskie, należy koniecznie wziąć pod uwagę swoje konkretne potrzeby. Czy jesteś początkującym, który szuka swojej pierwszej pary rękawic bokserskich, czy doświadczonym profesjonalistą, który potrzebuje rękawic do konkretnego rodzaju treningu? Dla początkujących dobrym pomysłem może być rozpoczęcie od uniwersalnej pary rękawic treningowych.
Pamiętaj, że odpowiednie rękawice mogą mieć znaczący wpływ na Twój trening i wydajność. Więc poświęć trochę czasu, zrób rozeznanie i wybierz mądrze.
Kroki, które należy wykonać przy wyborze rękawic bokserskich
1. Znaj swój rozmiar
Waga ma znaczenie : Rękawice są mierzone według wagi (uncji). Typowe rozmiary to 8oz, 10oz, 12oz, 14oz, 16oz i 18oz.
Uwaga: Rękawice workowe są czasami dostępne w standardowych rozmiarach, takich jak mały, średni, duży i bardzo duży.
Dopasowane do Twojej dłoni : Upewnij się, że są dopasowane, ale nie za ciasne. Powinieneś móc wygodnie zacisnąć pięść.
2. Weź pod uwagę rodzaj rękawiczek
Rękawice do ćwiczeń na worku bokserskim/treningowe: Wszechstronne, uniwersalne, idealne zarówno dla początkujących, jak i profesjonalistów, ponieważ nadają się do ćwiczeń na worku bokserskim, treningu na tarczach, a nawet lekkich sparingów.
