Når du tar fatt på din brasilianske Jiu-Jitsu (BJJ) reise, er det både spennende og litt skremmende å sette sammen riktig utstyr. Enten du er en fersk entusiast eller en håpefull idrettsutøver, er det avgjørende for treningene dine å ha et godt kuratert sett med BJJ-utstyr.
Kanskje var det en ærefrykt-inspirerende kamp eller en venns anbefaling som fikk deg til BJJ. Uansett, å starte med det beste utstyret i budsjettet ditt er nøkkelen til utviklingen din som BJJ -utøver.
Forstå BJJ Gear Essentials
Brasiliansk Jiu-Jitsu, raskt å få popularitet globalt, er en kampsport som krever både fysisk og mental beredskap. Som nybegynner er det viktig å forstå det essensielle i BJJ -utstyr, som er designet for å lette glatte og stilige treningsøkter.
Utslett vakter
Ditt første lag av forsvar I BJJ er utslettvakter uunnværlige. Dette er ikke bare noen fuktighetsflagg; BJJ-spesifikke utslettvakter er konstruert for å trekke svette bort fra kroppen din, og hjelper deg med å holde deg kjølig. Stoffet gir også termisk isolasjon, og sikrer riktig luftstrøm rundt armene og overkroppen selv under GI. Utover temperaturregulering forhindrer utslettvakter direkte hudkontakt, og beskytter deg mot hudinfeksjoner som ringorm.
Bruk Lange ermer utslett vakter kan også hjelpe til med å forhindre matforbrenninger.
Munnvakter
Beskytte smilet ditt I en verden av kontaktsport som BJJ, er det kritisk. Selv om slående ikke er hovedfokuset i BJJ, kan uventede fall og påvirkninger oppstå. En munnvakt av høy kvalitet, tilgjengelig i materialer som spenner fra gummi til termoplast, er avgjørende for å beskytte tennene og tannkjøttet under ruller og fall. Dykk i vårt utvalg av munnvakter for å finne den som passer best for dine behov.
Vi foreslår på det sterkeste å sjekke ut berømte merker som SafeJawz, Opro, og Sjokkdoktor. De er alle berømte for sin eksepsjonelle beskyttelse og spesialiserer seg på munnvakter.
Gruin Guards
Når det gjelder lyskebeskyttelse i BJJ, kommer det virkelig ned på det du er komfortabel med. Noen mennesker sverger ved å ha på seg en kopp under trening, men andre hopper over den. Bare husk at visse trekk kan bli litt risikable uten noe beskyttelse der nede. Nøkkelen er å finne noe som holder deg trygg uten å føle at du har på deg en rustning. Åh, og en heads-up-hvis du skal med en kopp, må du sørge for at den har en beskyttende erme. Du vil ikke tilfeldigvis gi treningskompisen din en tøff tid, ikke sant?
Din BJJ -garderobe: GI og dens komplement
Bjj gi
Midtpunktet i BJJ -antrekket er utvilsomt GI, også kjent som en kimono. Dette tradisjonelle antrekket, som består av en jakke, bukser og ofte et belte, er en stift i BJJ -trening. Mens du kan bruke en utslettvakt under for ekstra beskyttelse, er GI i seg selv et symbol på ditt engasjement for sporten.
Når du velger en GI, er det avgjørende å finne en som er spesielt designet for brasiliansk Jiu-Jitsu. I motsetning til GIS for Karate eller Judo, tilbyr en BJJ GI riktig blanding av tykkelse og passform, avgjørende for å motstå streng trening og minimere grepsmulighetene for motstanderen. Vår BJJ GIS Samlingen har en rekke alternativer skreddersydd for Jiu-Jitsu-utøvere.
Ingen GI BJJ Training Essentials
No-Gi Brazilian Jiu-Jitsu er en fantastisk vri på den tradisjonelle kampsporten, og grøfter GI for mer uformell utstyr som utslettvakter og shorts. Det handler om fluiditet og raske bevegelser, med fokus på å gripende teknikker som fungerer uten å ta tak i noe stoff.
Denne stilen forsterker virkelig tempoet og tester din smidighet, ettersom du har mindre å ta tak i sammenlignet med tradisjonell BJJ. I tillegg føles det mer relatert til hverdagssituasjoner, noe som gjør det super praktisk for de som er interessert i selvforsvar. Med No-Gi BJJ er du inne på et spennende, fartsfylt eventyr på mattene!
Spats
han ultimate under-gi slitasje For de som søker ekstra dekning og beskyttelse under GI, er spats det ideelle valget. Disse formittende leggingsene, laget av en blanding av nylon, polyester og spandex, gir fleksibilitet og komfort.
Spats er designet for å brukes under GI -bukser eller shorts, og er tilgjengelige i forskjellige design for både menn og kvinner. Enten du driver med GI eller ingen-GI-økter, er disse leggings et utmerket valg for ekstra sikkerhet og stil. Bla gjennom vårt utvalg av stilige og funksjonelle jiu-jitsu leggings.
GRAPPLING PARTNER
Å legge til en gripende dummy til treningsmiksen din er en spillbytter, ærlig talt. Det er som å ha en kompis som alltid er klar til å øve, selv når du ikke finner en ekte partner.
Disse dummiene kommer i alle former og størrelser, fra enkle vesker til fancy med armer og ben som føles mer som en ekte motstander. De er perfekte for å bore bevegelsene dine og teknikkene solo. Noen har til og med stropper, slik at du kan forankre dem og virkelig få på å øve på sparkene og innsendingene dine. Supert hendig for å øke spillet ditt i ditt eget tempo!
![](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/t/7/assets/fumetsu-pro-grappling-partner-30kg-26024.1625221251.jpg?v=1657596502)
Flip-flops/sandaler
Iført sko på matte er ikke tillatt i BJJ og å holde matten ren er en prioritet. For å sikre at du ikke tar støv og skitt med deg på matten, bør du vurdere flip-flops. Disse sandalene kan lett brukes og tas av, mens føttene kan puste.
Investering i kvalitetsutstyr
Kvalitetsutstyr er ikke bare en luksus; Det er en nødvendighet for enhver seriøs BJJ -utøver. Riktig utstyr holder deg ikke bare trygg mot skader, men forbedrer også ytelsen din på matten. Det er viktig å velge utstyr som er spesielt designet for BJJ, ettersom det er gjort for å motstå de unike kravene til sporten. Ved å investere i BJJ-utstyr av høy kvalitet, sikrer du lang levetid og holdbarhet, slik at du kan trene effektivt og gå videre i BJJ-reisen din.
Made4Fighters: Din go-to-kilde for BJJ-utstyr
Hos Made4Fighters forstår vi viktigheten av å ha riktig utstyr for din BJJ -trening. Vår omfattende samling av BJJ -utstyr er nøye kuratert for å imøtekomme både nybegynnere og erfarne idrettsutøvere. Fra BJJ Rash Guards som holder deg kjølig til holdbar BJJ GIS, vårt utvalg har alt du trenger for å trå til matten med selvtillit.
Konklusjon
![](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/t/7/assets/essential-bjj-gear.jpg?v=1657596504)
Å ta fatt på din BJJ -reise er et spennende eventyr som ikke bare krever ferdighet og trening, men også riktig utstyr. Fra beskyttende utslettvakter til den tradisjonelle BJJ GI, spiller hvert utstyr en avgjørende rolle i treningen din.
Husk at kvaliteten på utstyret ditt påvirker ytelsen og sikkerheten direkte. Invester klokt i BJJ-utstyret ditt for å sikre en jevn, skadefri vei til å bli en dyktig BJJ-fighter. Made4Fighters er her for å støtte deg hvert eneste trinn med vårt omfattende utvalg av BJJ -utstyr.
Ofte stilte spørsmål om BJJ -utstyr for nybegynnere
Hvilket viktig utstyr trenger jeg for å starte BJJ?
For tradisjonell BJJ trenger du en GI, som inkluderer en jakke, bukser og et belte. En munnvakt og lyskebeskyttelse anbefales også for sikkerhet. For trening uten GI er en utslett og shorts nødvendig.
Hvorfor er en utslettvakt viktig i BJJ?
En utslett, laget av syntetisk, fuktighetsmessig materiale, beskytter mot hudirritasjoner og matforbrenning under trening uten GI. Det er også slitt under GI for ekstra beskyttelse mot gnagsår. Utslettingsvakter hjelper deg med å holde deg tørr og komfortabel, og noen er rangert for å vise BJJ Belt -rangering
Hva er gripende spats, og skal jeg bruke dem?
Grappling spats er skinnende leggings laget av materialer som ligner på utslettvakter. De beskytter beina dine mot irritasjon og bakterier under ingen GI -rulling og kan forhindre gnagsår når de brukes under GI. De er vanligvis slitt under shorts uten GI -trening.
Kreves spesielle shorts for trening uten GI BJJ?
Ja, for ingen-GI-trening er det best å bruke shorts som er spesielt designet for grappling eller MMA. Disse shortsene mangler vanligvis lommer, forhindrer skade og har en sikker passform med snor og borrelås. De tilbyr den beste blandingen av komfort, sikkerhet og funksjonalitet.
Hva skal jeg ha på meg for min første BJJ -klasse?
For din første klasse, bruk komfortable treningsklær. Hvis du trener ingen-GI, bør du vurdere en utslett. Ta med flip-flops eller sandaler for å opprettholde hygiene når du er utenfor matten. En vannflaske for hydrering og et håndkle for svette anbefales også. Hvis du fortsetter å trene, investere i en munnvakt, gripende shorts (for No-Gi), og til slutt er din egen GI viktig