MMA VS boksen: hoe verschillen de sporten? Laten we erachter komen

Competitieve gevechten zijn opwindend, stimulerend en zelfs inspirerend om naar te kijken.

Er is iets met boksen en competitieve vechtsportwedstrijden die een manier hebben om krantenkoppen te schrijven, menigten te trekken. 

Dit wordt alleen ondersteund door het feit dat vrijwel elke cultuur in de wereld hun eigen vorm van zelfverdediging heeft - inclusief nu ter ziele gegane beschavingen zoals het Aztec -rijk of het oude Griekenland.

Nu, hier is een leuk onderwerp dat zoemt: MMA versus boksen. Welke denk je dat de kampioen is als het gaat om concurrentie en zelfverdediging? Het is een moeilijke oproep, toch?

Laten we in dit gezicht duiken door hun geschiedenis, regels te verkennen en hoe riskant ze zijn in termen van verwondingen en, yikes, zelfs dodelijke slachtoffers.  Laten we beginnen!

MMA is de Snelstgroeiende sport in de Verenigde Staten.

De sport kwam voor het eerst tot bekendheid in 1993 toen Royce Gracie en zijn broer Rorion het Ultimate Fighting Championship (UFC) begonnen in een poging Braziliaanse Jiu Jitsu in reguliere sporten te brengen.

Het evenement werd oorspronkelijk geadverteerd als een free-for-all face-off tussen de verschillende scholen en disciplines van vechtsporten. In de jaren daarna heeft MMA een nauwer gereguleerde regelset aangenomen en is het een enkelvoudige, hybride vechtstijl aan het belichamen die vechtsporten van over de hele wereld combineert, waaronder Muay Thai en Braziliaanse Jiu-Jitsu naar Judo en Grieks-Romeinse worstelen. Het is ook uitgegroeid tot een tv -spektakel dat miljoenen fans over de hele wereld heeft.

MMMA heeft ook een beetje een gecompliceerde en geruite geschiedenis gehad. Gemengde martiale kunst is gestigmatiseerd omdat je een overdreven gewelddadige, dun-wiamde bloedsport bent. 

MMA-gevechten op televisie zijn berucht om hun close-ups van bloed-gestreepte gezichten met gekneusde wangen en bloedige neuzen. Senator John McCain noemde de sport berucht de sport 'menselijke hanengevechten'. In 2011 kwam er Word uit dat MMA Cage -wedstrijden van het kind populair werden, wat leidde tot nationale verontwaardiging in het Verenigd Koninkrijk en de Verenigde Staten.

Of MMA in feite zo gevaarlijk of gewelddadig is als veel mensen beweren dat het een kwestie is die we later zullen verkennen. Voor nu is het voldoende om te weten dat MMA sindsdien is gegroeid in reguliere acceptatie en internationale populariteit.

Mixed-Martial Arts is ook een van 's werelds jongste sporten, amper een paar decennia oud. Boksen is echter een van 's werelds oudste sporten en heeft een lange en kleurrijke geschiedenis die meerdere tijdsperioden en beschavingen omvat.

De wortels van boksen gaan duizenden jaren terug 3000 v.Chr., waar afbeeldingen ervan kunnen worden gezien op Egyptische graven en OUDE SUMERIAN BAS -reliëfs.

Het werd eeuwen later in 700 voor Christus geïntroduceerd in de oude Griekse Olympische Spelen als 'pankration', een combinatie van worstelen en hellenisch boksen.

In Pankration zouden twee mannen in een ring staan ​​met hun polsen en onderarmen gewikkeld in lederen strepen voor bescherming. De enige twee regels waren 'geen bijten' en 'geen ooggouging'. Het was brutaal en liet vaak tegenstanders gewond. Het Romeinse rijk zou de sport later verbieden omdat het zo woest was.

Pankration dook eeuwen later in 17e Engeland op in de vorm van kale boksen. Het werd later georganiseerd als amateurboksen in 1880.

Gedurende deze tijd werd boksen gezien als een onwettige sport en werd ze gezien als een sleazy en low-wenkbrauwvorm van entertainment voor mensen in de arbeidersklasse. Bokswedstrijden waren illegale en gewelddadige toeschouwerssporten die werden gehouden op louche, beruchte vestigingen zoals gokringen en nachtclubs en werden vaak door de politie opgebroken.

De sport kreeg vervolgens meer legitimiteit met de introductie van Queensbury -regels in 1867, die veiligheidsmaatregelen zoals gevoerde handschoenen in brachten. Queensbury -boksen was ook de aanzet voor veel van de verdedigende manoeuvres die vaak worden geassocieerd met modern boksen zoals boksen en weven.

Boksen werd eindelijk bestraft in de internationale gemeenschap als een atletische sport zodra het debuteerde op de St. Louis Olympics in 1904. De Amerikaanse senaat heeft wetgeving aangenomen die de sport in 1920 toestond, die de gouden eeuw van Amerikaans boksen begon.

Het organiserende lichaam dat toezicht houdt en reguleert Ultimate Fighting Championship. Het doel van een MMA -gevecht is om je tegenstander te verslaan door te slaan, te gooien of te worstelen.

UFC-wedstrijden bestaan ​​uit drie rondes van vijf minuten. Drie juryleden plaatsen zich rond de ring en scoren elke ronde op basis van een aantal factoren zoals techniek en agressiviteit, en kunnen 10 punten per ronde toewijzen.

MMA heeft een vergelijkbare regelset als MMA en ze hebben allebei veel van dezelfde fouten, straffen, gewichtsklassen en grenzen voor diskwalificatie.

Wedstrijden worden gehouden in een vierkante ring begrensd door vier touwen. Een boksring kan niet minder zijn dan 16ft en niet meer dan 20ft vierkant.

Er zijn twaalf rondes in een bokswedstrijd. Bokshandschoenen zijn meestal 12 oz, 14oz of 16 oz.

Rechters scoren bokswedstrijden op een 10-punts schaal. De winnaar van elke ronde krijgt 10-punten. De verliezer krijgt negen. Wanneer een bokser wordt neergehaald, verliest hij een punt.

Bokswedstrijd Rechters zoeken naar agressiviteit, controle over de ring, verdediging en harde, schone stoten. Aan het einde van een ronde geven rechters een scorekaart aan de scheidsrechter, die hen vervolgens aan een functionaris van de ring geeft. Aan het einde van de 12 rondes worden de Tallies opgeteld aan hun uiteindelijke scores.

De winnaar wordt bepaald door de meeste punten, knock -out, technische knock -out of diskwalificatie. 

Bezoek de volledige set boksregels om de volledige set boksregels te verkennen Engelse bokswebsite.

Boksen wordt beschouwd als een meer mainstream sport dan MMA vanwege zijn langere geschiedenis en zijn positie als een Olympische sport. 

MMA komt ondertussen tot zijn recht als een internationale sport, maar vecht nog steeds aan jaren van stigma en negatieve publiciteit die het als een verheerlijkte bloedsport labelt.

Is MMA gevaarlijker en vatbaarder voor dodelijk letsel dan boksen?

Een blik op de studies die de twee sporten vergelijken, laat zien dat het tegenovergestelde waar is.

Laten we eerst naar MMA kijken.

De reputatie van MMA als bloedsport is vooral te wijten aan de diepe sneden en kneuzingen die er veel slechter uitzien dan ze in werkelijkheid zijn. De meeste verwondingen veroorzaakt bij MMA zijn scheuren-de huid diepe snijwonden en kneuzingen die de bloedige neuzen en bloed-gestreepte gezichten veroorzaken die je op UFC-gevechten op televisie ziet.

Zeker, verwondingen bij MMA zijn gebruikelijk. 59.4% van MMA -jagers hebben gemeld dat ze gewond raken in een gevecht. Het risico op letsel bij kunstmatige artikelen is hoger dan dat van andere gevechtssporten zoals Tae Kwon Do of Karate. De keerzijde, ze zijn veel minder kans om ernstig te zijn.

De letselpatronen bij MMA zijn veel gevarieerder en verspreider dan in andere vechtsporten. MMA neemt bewegingen en technieken op uit verschillende vechtdisciplines zoals Muay Thai en Jiu-Jitsu, en zorgt dus voor veel verschillende stakingen, lage trappen en verwijderingen die zich richten op het hele lichaam.

Met andere woorden, hoewel verwondingen gebruikelijk zijn bij MMA, zijn ze zeer zelden ernstig. Dodelijke slachtoffers zijn nog zeldzamer.

MMA is een jonge sport met slechts ongeveer 30 jaar geschiedenis. Een totaal van zestien totale sterfgevallen zijn geregistreerd sinds de oprichting in 1993 - zeven in gesanctioneerde aanvallen en negen niet -gesanctioneerde.

Zoveel voor MMA. Laten we eens kijken naar boksen.

Hoewel verwondingen in boksen veel minder gebruikelijk zijn dan bij MMA-gevechten, zijn ze veel meer kans om levensveranderend ernstig of zelfs fataal te zijn.

Er zijn twee bijgewerkte records van boksdoden. Wikipedia heeft sinds 1926 500 boksdodelijke slachtoffers geregistreerd. 1725, in een professionele wedstrijd tussen John Dixon en Richard Teeling in Covent Garden, Londen.

Het is logisch als je erover nadenkt. Boksen heeft honderden jaren geschiedenis over MMA, en professionele bokswedstrijden zijn al sinds de 17e eeuw aan de gang.

Niet alleen dat, maar boksen heeft een aanzienlijk hogere snelheid van hersenschudding (14% van alle boksblessures) dan gemengde vechtsporten (4%). Nogmaals, dit is in lijn met gezond verstand - boksen omvat herhaalde stakingen op het hoofd in plaats van het hele lichaam te slaan.

UFC Fighter en World Lightweight Boxing Champion Floyd Mayweather Jr. heeft gepraat dat hij elke MMA -jager kan verslaan in een reguleringsbokswedstrijd. Dit heeft als brandstof gediend voor een debat tussen boksers en MMA -jagers over welke vechtstijl superieur is.

Beide MMA en boksen zijn geweldige vaardigheden voor elke professionele of getrainde jager om te hebben. Ze conditioneren het lichaam allebei tot zijn optimale vorm en kunnen beide worden toegepast op real-life zelfverdedigingssituaties.

Met dat gezegd, Boksen is allemaal stand-up game, en boksers trainen alleen in hand-trikes en ontwijkende manoeuvres. Het is onwaarschijnlijk dat de meeste real-life straatgevechten eindigen. Boksen richt zich ook alleen op het opvallen van de vuisten en benadrukt hoofdbeweging, voetenwerk en blokkeren met de armen en handschoenen om zich tegen stoten te verdedigen.

MMA -overeenkomsten beginnen ondertussen meestal vanuit een staande positie totdat beide strijders zich een weg naar de grond worstelen, waar de ene de andere indient. Het is vermeldenswaard dat MMA -jagers zijn getraind in verschillende vechtdisciplines die van toepassing zijn op het bestrijden van zowel opstaand als op de grond.

In feite zijn veel MMA -jagers ook getrainde boksers. MMA -jagers leren het allemaal. Om dit in evenwicht te brengen, is boksen ook veel gemakkelijker te leren omdat het eenvoudiger is.

Boksen en gemengde vechtsporten (MMA) zijn twee fascinerende gevechtssporten, elk met zijn unieke set apparatuur die geschikt is voor hun verschillende stijlen en regels. 

Hoewel ze een gemeenschappelijke basis delen in het benadrukken van fysieke fitheid, strategie en vaardigheden, is de uitrusting die in elke sport wordt gebruikt specifiek ontworpen om aan de specifieke eisen en veiligheidseisen van de atleten te voldoen. 

Van de opvulling en constructie tot het algemene ontwerp, de apparatuur in zowel boksen als MMA weerspiegelt de unieke kenmerken en uitdagingen van deze dynamische sporten. Deze ingewikkelde uitrusting zorgt niet alleen voor de veiligheid van de jagers, maar verbetert ook hun vermogen om op hun best te presteren, wat de perfecte mix van vorm en functie in de wereld van gevechtssporten aantoont.

Er zijn gevallen waarin bepaalde apparatuur voor beide gevechtssporten kan worden gebruikt.

MMA en boksen zijn beide vechtstijlen met kleurrijke en interessante geschiedenissen en miljoenen fans wereldwijd. Hoewel MMA vaak meer gestigmatiseerd is door politici en de medische gemeenschap, is boksen in feite meer kans om ernstig of fataal letsel te leiden.

Dus wat kunt u doen om uzelf te beschermen tijdens het trainen in MMA of boksen? Hetzelfde wat je doet als je traint in krijgskunst: draag de juiste apparatuur.

Made4 Fighters maakt martial arts -apparatuur die past Regulering MMA Gevoerde handschoenen of beproefd Traditionele bokshandschoenen.

Boksen en MMA zijn beide sporten met een hoge impact die hun eigen risico's met zich meebrengen. Bescherm uzelf met de rechterkant beschermende apparatuuren begin vandaag op je pad om de koning van de ring te worden.