Tableau de contenu
Si vous êtes sérieux au sujet du Jiu Jitsu brésilien (BJJ), vous savez que blessures aux doigts Peut être une vraie douleur - littéralement.
Lorsque vous commencez à vous entraîner, vous remarquerez que de nombreux athlètes, même les ceintures noires expérimentées, portent du ruban adhésif. Mais avec tant de choix, comment choisissez-vous le bon? Et qu'est-ce qui les distingue?
Nous vous guiderons à travers les meilleures cassettes de doigts pour BJJ, couvrant tout, du support conjoint à la force de l'adhérence.
![Enregistrer les doigts dans jiu jitsu](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/best-finger-tape-for-bjj.jpg?v=1721229706)
Caractéristiques clés à rechercher
Lorsque vous choisissez le meilleur ruban adhésif BJJ, considérez les caractéristiques suivantes:
- Matériel: Recherchez du ruban adhésif à partir de matériaux durables de haute qualité qui offrent à la fois le support et la flexibilité.
- respirabilité: Une bonne bande devrait permettre à votre peau de respirer, empêchant la transpiration et l'inconfort excessives.
- compression et support: La bande doit offrir une compression suffisante pour stabiliser vos articulations et vos tendons.
- hypoallergénique: Assurez-vous que le ruban adapte à votre type de peau pour éviter toute réaction allergique.
Meilleur ruban de doigt pour les athlètes Jiu Jitsu
Voyons nos 3 meilleurs choix pour le meilleur ruban adhésif pour BJJ ici chez Made4fighters! Avec des options de marques premium comme Progrès, Brouiller, et Foire, chacun offrant quelque chose d'unique.
Brouille de doigt yubi bjj yubi
Scramble est rapidement devenu un grand nom dans le MMA, le Jiu Jitsu brésilien et les lutte contre le Royaume-Uni.
Notre premier choix pour le Meilleur ruban de doigt pour BJJ est fortement recommandé par Scramblematt, une ceinture noire assaisonnée à Jiu Jitsu. Il lui donne un gros coup de pouce pour son efficacité dans la protection et le soutien aux jointures blessées.
Chaque pack comprend 5 rouleaux, donc que vous soyez mal mis un ou que vous l'utilisiez, vous aurez une pièce de rechange, vous économisant des réorganisations fréquentes. Nous savons combien les artistes martiaux de bande passent!
Chaque rouleau offre beaucoup de ruban adhésif pour couvrir et protéger, offrant une longueur généreuse pour le support. Fabriqué à partir de 100% de coton, ce ruban doigt assure un confort et un soutien naturels sans provoquer une irritation.
L'adhésif à hauts tacks maintient la bande en place en place pendant l'entraînement, vous n'aurez donc pas à vous soucier de ce que vous en aurez le plus besoin.
Matériel: Coton
Taille / dimensions: Avec une taille de 1,25 cm x 10m
Ruban de doigt Fairtex Tap2
Fairtex Tap2 Finger Tape est conçu en pensant aux athlètes de sport de combat. Mesurant une largeur parfaite de 1/2 ", il offre un ajustement sécurisé et confortable sur vos doigts.
Avec une longueur généreuse de 1000 cm, vous n'aurez pas à vous soucier de manquer de bande lorsque vous en avez le plus besoin.
La bande reste en place en place, même pendant les séances les plus intenses, et surtout, elle est sans résidus! Il est spécialement formulé pour ne laisser aucune marques ou résidus collants derrière, assurant un retrait propre et sans tracas après utilisation.
![Ruban de doigt Fairtex Tap2](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/fairtex-tap2-finger-tape-2_1000x.webp?v=1721229989)
![Ruban de doigt Fairtex pour bjj](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/fairtex-tap2-finger-tape_1000x.webp?v=1721229984)
Taille / dimensions: 1/2 "de large, avec une longueur généreuse de 1000 cm
Progresser le ruban adhésif pro-doigt
Pour ceux qui recherchent une option fiable et durable, le ruban adhésif Progress Pro est difficile à battre. Cette bande est spécifiquement conçue pour les arts martiaux, offrant une Support du tendon.
Chaque package comprend 4 rouleaux, en vous assurant d'avoir suffisamment de ruban adhésif pour toute votre session.
Le matériau est à la fois fort et flexible, offrant une protection à vos doigts tout en permettant un mouvement naturel.
Matériel: Polyester
Taille / dimensions: Pré-coupe, 8 cm x 14m ruban adhésif
Avantages de l'utilisation de ruban adhésif dans BJJ
L'utilisation de ruban adhésif en Jiu Jitsu brésilien offre plusieurs avantages:
- Prévention des blessures: Aide à prévenir les blessures telles que les entorses, l'hyperextension et les dommages aux tendons.
- Adhérence améliorée: Améliore votre force d'adhérence, permettant un meilleur contrôle pendant le grappling.
- Contrôle de gonflement: Réduit l'enflure en fournissant une compression et un soutien.
- Stabilisation articulaire: Stabilise les articulations des doigts pour empêcher les mouvements qui pourraient entraîner des blessures.
Conseil de pro: Vérifiez régulièrement votre bande pendant l'entraînement pour vous assurer qu'elle reste sécurisée. Le ruban lâche peut être inefficace et peut même causer plus de mal que de bien.
Aperçu de divers ruban adhésif BJJ
Stacher vos doigts est un moyen simple mais efficace de prévenir les blessures et d'améliorer vos performances dans le Jiu Jitsu brésilien. En choisissant la bonne bande et en apprenant à l'appliquer correctement, vous pouvez protéger vos doigts et vous concentrer sur l'amélioration de vos compétences sur le tapis.
Pour une sélection complète de bandes de doigts BJJ, visitez notre page de collecte. Restez en sécurité et roulez fort!
![Rubrique de doigt de progression blanche](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/progress-finger-tape.jpg?v=1721230484)
Questions fréquemment posées
À quelle fréquence dois-je remplacer mon ruban adhésif?
R: Cela dépend de l'intensité de votre formation. Généralement, vous devez remplacer la bande une fois qu'il commence à perdre ses propriétés adhésifs ou devenir trop lâche pour fournir un support efficace.
Puis-je utiliser du ruban adhésif pour d'autres arts martiaux?
Absolument. Bien que cet article se concentre sur le BJJ, le ruban doigt peut être bénéfique pour d'autres arts martiaux tels que le judo, le sambo et la lutte. Il offre des avantages similaires en termes de prévention des blessures et de soutien conjoint.
Est-il normal que la bande laisse des résidus sur mes doigts?
Oui, certaines bandes peuvent laisser un résidu collant. Pour le retirer, utilisez de l'eau tiède et du savon ou un dissolvant adhésif.
Dois-je enregistrer mes doigts pour BJJ?
Oui, enregistrer vos doigts peut fournir un soutien supplémentaire et aider à prévenir les blessures pendant l'entraînement et la compétition.