Περάστε £ 70+ Αποκτήστε 15% έκπτωση με κωδικό: Finalround

Δωρεάν παράδοση πάνω από £ 99* Μάθετε περισσότερα

10% έκπτωση στην πρώτη σας παραγγελία Ληφθεί έκπτωση

Black Adidas Textured Foam Roller

Αφρώδες κυλίνδρους

(7 προϊόντα)

Απελευθερώστε τον εσωτερικό σας πολεμιστή με τη συλλογή Rollers Foam Made4Fighters

Καλώς ήλθατε στο Made4Fighters, την αξιόπιστη ιστοσελίδα του αθλητισμού Combat στο Ηνωμένο Βασίλειο. Είμαστε περήφανοι που εισάγουμε την τελευταία μας συλλογή από κυλίνδρους αφρού, που σχεδιάστηκαν για να σας βοηθήσουν να επιτύχετε αιχμές αθλητικών επιδόσεων. Οι κυλίνδρους αφρού μας είναι περισσότερο από απλά εξοπλισμό άσκησης. Είναι ο σύντροφός σας στην επίτευξη της μυοσκελετικής απελευθέρωσης, της ανάκτησης των μυών και της φυσικής θεραπείας.

Ακριβώς έτσι ξέρετε, οι κυλίνδρους αφρού μας είναι η πραγματική συμφωνία-φτιαγμένη με σκληρό αφρό EVA για να σας διαρκέσει σε όλες αυτές τις συνεδρίες αυτο-μασάζ. Είναι φοβερό για να μπουν βαθιά σε αυτούς τους μύες, να επεξεργάζονται όλα τα στρώματα και τον πόνο. Ανεξάρτητα από το αν είστε άνθρωπος Pilates, ενθουσιώδης γιόγκα, ή κάποιος που πηγαίνει σκληρά στο γυμναστήριο, αυτοί οι κύλινδροι είναι απαραίτητο για να σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε και να ανακάμψετε αφού το έχετε ιδρώσει.

Επιπλέον, εάν ασχολείσαι με έναν τραυματισμό ή απλά προσπαθείς να διευκολύνεις μια δύσκολη πλάτη, αυτοί οι κυλίνδρους είναι ο νέος καλύτερος φίλος σου. Είναι σαν μια προσωπική μασέρ για αυτά τα σφιχτά σημεία και μπορεί ακόμη και να σας βοηθήσει να γίνετε πιο ευέλικτοι. Και hey, δεν είναι μόνο για το μασάζ - είναι εξαιρετικά για να επιταχύνουν το παιχνίδι ισορροπίας σας και να ευθυγραμμιστεί και αυτή η στάση.

5 Οφέλη από τη χρήση ενός κυλιόμενου αφρού:

  1. Ανάκτηση μυών: Η κυλινδρική εξέλιξη βοηθά στην επιτάχυνση της ανάκαμψης μετά από προπονήσεις, μειώνοντας την πόνο των μυών και τη βελτίωση της ροής του αίματος.

  2. Αυξημένη ευελιξία: Η τακτική χρήση μπορεί να βελτιώσει την ευελιξία σας, καθιστώντας την μια μεγάλη προσθήκη στις ρουτίνες τέντωμα.

  3. Ανακούφιση στρες: Η εξέλιξη των σφιχτών μυών μπορεί να είναι μια μορφή αυτο-μασάζ, η οποία απελευθερώνει την ένταση και βοηθά στη χαλάρωση.

  4. Βελτιωμένο εύρος κίνησης: Με τη διάσπαση των συγκολλήσεων και του ιστού ουλής, ο κυλιόμενος αφρός μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση της κλίμακας κίνησης.

  5. Πρόληψη τραυματισμών: Η χρήση ενός κυλίνδρου αφρού ως μέρος μιας τακτικής προθέρμανσης μπορεί να προετοιμάσει τους μυς για την άσκηση και να μειώσει τον κίνδυνο τραυματισμών.

Οι κυλίνδρους αφρού μας δεν είναι μόνο για τους αθλητές. Είναι επίσης ιδανικοί για όσους θέλουν να βελτιώσουν τα εργαλεία γυμναστικής τους και να ενσωματώσουν ασκήσεις τέντωμα στην καθημερινή τους ρουτίνα. Είναι μια μεγάλη προσθήκη στο δικό σας Εξοπλισμός γυμναστικής στο σπίτι, πολυ-μικρά, μηχανές κωπηλασίας, ποδήλατα άσκησης.

Μπορείτε επίσης να τα χρησιμοποιήσετε στο δικό μας γυμναστήριο και χαλάκια γιόγκα για πρόσθετη άνεση. Και ενώ βρίσκεστε σε αυτό, γιατί να μην ελέγξετε το δικό μας γυμναστήριο Για να βεβαιωθείτε ότι εργάζεστε με στυλ και άνεση; Οι κυλίνδρους αφρού μας είναι επίσης μια μεγάλη προσθήκη στο δικό σας ταχύτητα και ευκινησία και δύναμη και προετοιμασία εκπαίδευση. Είναι ένα must-have για κάθε σοβαρό αθλητή ή ενθουσιώδη γυμναστήριο.

Συχνές ερωτήσεις

Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω έναν κύλινδρο αφρού;

Για να χρησιμοποιήσετε έναν κύλινδρο αφρού, το τοποθετείτε στο πάτωμα και χρησιμοποιήστε το σωματικό σας βάρος για να κυλήσετε πέρα ​​δώθε πάνω από αυτό, στοχεύοντας συγκεκριμένες ομάδες μυών.

Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι κυλίνδρων αφρού;

Ναι, οι κυλίνδρους αφρού έρχονται σε διαφορετικά μεγέθη, πυκνότητες και υφές. Μερικοί είναι ομαλοί, ενώ άλλοι έχουν κορυφογραμμές ή κουμπιά για να στοχεύσουν συγκεκριμένες μυϊκές ομάδες.

Πόσο συχνά πρέπει να χρησιμοποιήσω έναν κύλινδρο αφρού;

Αυτό μπορεί να ποικίλει ανάλογα με τις ανάγκες και το επίπεδο φυσικής κατάστασης. Ωστόσο, μια κοινή σύσταση είναι να ανακαλύψει το αφρό για 10-20 λεπτά κάθε μέρα.

Λεπτομερείς κριτικές και οδηγός αγοράς

Για περισσότερες πληροφορίες για τους κυλίνδρους αφρού, εξερευνήστε το ιστολόγιό μας:

  1. Πώς να χρησιμοποιήσετε έναν κύλινδρο αφρού: 8 βασικές τεχνικές

 

 

Unleash Your Inner Warrior with Made4Fighters Foam Rollers Collection

Welcome to Made4Fighters, your trusted combat sports website in the UK. We are proud to introduce our latest collection of foam rollers, designed to help you achieve peak sports performance. Our foam rollers are more than just exercise equipment. They are your partner in achieving myofascial release, muscle recovery, and physical therapy.

 

Just so you know, our foam rollers are the real deal – made with tough EVA foam to last you through all those self-massage sessions. They're awesome for getting deep into those muscles, working out all the kinks and soreness. No matter if you're a Pilates person, a yoga enthusiast, or someone who goes hard at the gym, these rollers are a must-have to help you chill out and recover after you've sweated it out.

Plus, if you're dealing with an injury or just trying to ease a tricky back, these rollers are your new best friend. They're like a personal masseuse for those tight spots and can even help you get more flexible. And hey, they're not just for massage – they're great for stepping up your balance game and straightening out that posture too.

5 benefits of using a foam roller:


Foam rolling helps in speeding up recovery after workouts by reducing muscle soreness and improving blood flow.


Regular use can enhance your flexibility, making it a great addition to stretching routines.


Rolling out tight muscles can be a form of self-massage, which releases tension and helps to relax.


By breaking up adhesions and scar tissue, foam rolling can help to restore joint range of motion.


Using a foam roller as part of a regular warm-up can prepare muscles for exercise and decrease the risk of injuries.

Our foam rollers are not just for athletes. They are also perfect for anyone looking to improve their fitness gear and incorporate stretching exercises into their daily routine. They are a great addition to your home gym equipment, multi-gyms, rowing machines, and exercise bikes.

You can also use them on our fitness and yoga mats for added comfort. And while you're at it, why not check out our fitness clothing to ensure you're working out in style and comfort? Our foam rollers are also a great addition to your speed and agility and strength and conditioning training. They are a must-have for any serious athlete or fitness enthusiast.

Frequently Asked Questions

How do I use a foam roller?

To use a foam roller, you place it on the floor and use your body weight to roll back and forth over it, targeting specific muscle groups.

Are there different types of foam rollers?

Yes, foam rollers come in different sizes, densities, and textures. Some are smooth, while others have ridges or knobs to target specific muscle groups.

How often should I use a foam roller?

This can vary depending on your needs and fitness level. However, a common recommendation is to foam roll for 10-20 minutes each day.

Detailed Reviews and Buying Guide

For more insight on Foam Rollers, explore our blog:


How to Use a Foam Roller: 8 Essential Techniques

 

MADE4FIGHTERS REVIEWS