Διαφορετικοί τύποι σακουλών διάτρησης
Ο εγκιβωτισμός είναι από καιρό ένα δημοφιλές άθλημα τόσο για τους θεατές όσο και για τους συμμετέχοντες, και ένα από τα πιο κρίσιμα εργαλεία κατάρτισης για τους μπόξερ είναι η τσάντα διάτρησης. Υπάρχουν διάφοροι διαφορετικοί τύποι σάκων διάτρησης, ο καθένας με τα δικά τους μοναδικά οφέλη. Η βαριά τσάντα, για παράδειγμα, βοηθά τους μαχητές να εργάζονται για την εξουσία και την ακρίβεια των γροθιών τους, ενώ το τσάντα ταχύτητας/ μπάλα ταχύτητας Δημιουργεί συντονισμό με το χέρι-μάτι και βελτιώνει την ταχύτητα του χεριού. Η τσάντα διπλού άκρου επιτρέπει στους μαχητές να ασκούν τα αντανακλαστικά και την ακρίβειά τους, ενώ η τσάντα uppercut μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της τεχνικής ειδικά για αυτή τη συχνά κίνηση που αλλάζει το παιχνίδι. Τελικά, η χρήση διαφόρων τύπων σάκων διάτρησης σε ένα σχήμα εκπαίδευσης πυγμαχίας μπορεί να βελτιώσει την τεχνική, τη δύναμη και τη συνολική απόδοση του αθλητή στο δαχτυλίδι.
Τσάντες εκπαίδευσης Aqua - Οι τσάντες κατάρτισης Aqua έχουν χρησιμοποιηθεί ευρέως από επαγγελματίες αθλητές και λάτρεις της φυσικής κατάστασης τόσο για τη μοναδική αντοχή τους και την ευελιξία τους. Αρχικά αναπτύχθηκε για επαγγελματίες μπόξερ, αυτές οι τσάντες γεμάτες με νερό προσφέρουν παρόμοια προπόνηση σε μια παραδοσιακή τσάντα διάτρησης αιώνα, αλλά με πρόσθετη σταθερότητα και δυνατότητα αναπήδησης. Εκτός από τις γροθιές και τα λάκτισμα, μπορούν να ενσωματωθούν σε ασκήσεις όπως καταλήψεις, lunges και ακόμη και υποβρύχια προπονήσεις. Η αντίσταση του νερού μπορεί επίσης να ρυθμιστεί εύκολα με την προσθήκη ή την αφαίρεση του νερού από την τσάντα, καθιστώντας την κατάλληλη για αρχάριους καθώς και προχωρημένους αθλητές. Με τόσα πολλά οφέλη, δεν είναι περίεργο γιατί οι τσάντες εκπαίδευσης Aqua έχουν γίνει μια τόσο δημοφιλής επιλογή για προπονήσεις.
Ψάχνετε για έναν τρόπο να πάρετε ένα πλεονέκτημα στην προπόνηση πυγμαχίας σας;
Ελέγξτε τις μαζικές σακούλες ταχύτητας! Έχουμε όλα όσα χρειάζεστε, από τσάντες διάτρησης και μπάλες ταχύτητας έως κορυφαίες μάρκες όπως Reebok, Αιώνας, Θέση πλησίον της παλαίστρας, Μπερτομικός και περισσότερο. Σας έχουμε καλύψει με όλο τον εξοπλισμό που απαιτείται για τις εκπαιδευτικές σας συνεδρίες. Είτε πρόκειται για υψηλής ποιότητας αλυσίδες, βραχίονες οροφής ή για ανεξάρτητα πλαίσια - έχουμε αυτό που χρειάζεστε! Με τη μεγαλύτερη επιλογή τσάντα πυγμαχίας UKS, σίγουρα θα βρείτε την τέλεια τσάντα για τις ανάγκες σας. Τι περιμένεις λοιπόν;
Τσάντες πυγμαχίας για προπονήσεις στο σπίτι:
Όσον αφορά την τοποθέτηση, πολλοί επιλέγουν να κρεμάσουν την τσάντα τους από την οροφή ή σε ένα γκαράζ, καθώς απαιτεί περισσότερο χώρο από τον παραδοσιακό εξοπλισμό βάρους. Ωστόσο, υπάρχουν επίσης ανεξάρτητες επιλογές που καταλαμβάνουν λιγότερο χώρο εάν ο χώρος του δαπέδου είναι περιορισμένος. Ανεξάρτητα από το πού αποφασίζετε να το τοποθετήσετε, προσθέτοντας μια τσάντα πυγμαχίας στη ρουτίνα γυμναστικής στο σπίτι σας είναι βέβαιο ότι θα προσθέσετε κάποια γροθιά στις προπονήσεις σας.
Σκέψεις από Το επαγγελματικό
Πολλοί επαγγελματίες μπόξερ βασίζονται Αιώνας Τσάντες πυγμαχίας για να βελτιώσουν την τεχνική και την αντοχή τους. Ένα παράδειγμα είναι ο πρωταθλητής βαρέων βαρών Anthony Joshua, ο οποίος συχνά δημοσιεύει βίντεο από τις εκπαιδευτικές του συνεδρίες στην τσάντα διάτρησης. Ο Canelo Alvarez, ο σημερινός πρωταθλητής middleweight, χρησιμοποιεί επίσης τσάντες αιώνα στις προπονήσεις του. Ο μαχητής MMA Conor McGregor τους χρησιμοποιεί επίσης, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας του για τον αγώνα του πυγμαχίας εναντίον του Floyd Mayweather. Αυτοί οι επαγγελματίες αθλητές εμπιστεύονται τσάντες διάτρησης Century για να τους βοηθήσουν να παραμείνουν στην κορυφή του παιχνιδιού τους και να κυριαρχούν στο δαχτυλίδι. Την επόμενη φορά που θα δείτε τον αγαπημένο σας μπόξερ να ρίχνει γροθιές σε μια κρεμαστή τσάντα, μπορεί να είναι απλά μια αξιόπιστη τσάντα πυγμαχίας Century, βοηθώντας τους να επιτύχουν επιτυχία στο άθλημα.
