Γάντια kickboxing vs γάντια πυγμαχίας: μια λεπτομερής σύγκριση

Τα γάντια που επιλέγετε στη σφαίρα των αθλητικών αγώνων έχουν τεράστια σημασία, σε θέση να έχουν ουσιαστικό αντίκτυπο.

Ανεξάρτητα από το επίπεδο εμπειρίας σας, είτε πρόκειται για έμπειρο επαγγελματία είτε για αρχάριους που αρχίζουν το ταξίδι τους, κατανοώντας τις αντιπαραβαλλόμενες ιδιότητες των γάντια kickboxing και των γάντια πυγμαχίας είναι πρωταρχικής σημασίας. 

Έτσι, αυτό που διακρίνει ακριβώς αυτές τις δύο παραλλαγές γάντι; Ας εμβαθύνουμε βαθύτερα και να αποκαλύψουμε τις ανισότητες.

Όταν πρόκειται για τη συζήτηση του 'Γάντια kickboxing vs γάντια πυγμαχίας', είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι κάθε τύπος γάντι έχει σχεδιαστεί με ένα συγκεκριμένο άθλημα στο μυαλό.

Τα γάντια πυγμαχίας έχουν σχεδιαστεί για τη γλυκιά επιστήμη της πυγμαχίας, όπου οι γροθιές είναι οι μόνες νομικές απεργίες. Συνήθως έχουν ένα μεγαλύτερο, πιο στρογγυλεμένο σχήμα για να παρέχουν επιπλέον επενδύσεις και να προστατεύουν τα χέρια κατά τη διάρκεια ενός αγώνα.

Τα γάντια kickboxing, ωστόσο, είναι λίγο πιο ευπροσάρμοστα. Χρησιμοποιούνται σε αθλήματα όπως ο Muay Thai, όπου οι μαχητές όχι μόνο γροθιά αλλά και ρίχνουν κλωτσιά και απεργίες στο γόνατο. Αυτό σημαίνει ότι τα γάντια kickboxing πρέπει να είναι αρκετά ευέλικτα ώστε να επιτρέπουν ένα ευρύτερο φάσμα κίνησης, ενώ παράλληλα προσφέρει την απαραίτητη προστασία.

Μία από τις βασικές διαφορές μεταξύ αυτών των δύο τύπων γάντια έγκειται στην κατασκευή τους. Τα γάντια πυγμαχίας έχουν σχεδιαστεί με μια μπάρα πρόσφυσης στην περιοχή της παλάμης, η οποία βοηθά τους μαχητές να κάνουν μια πιο σφιχτή γροθιά. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο όταν ρίχνετε γροθιές, καθώς επιτρέπει περισσότερη δύναμη και ακρίβεια.

Τα γάντια kickboxing, από την άλλη πλευρά, συχνά στερούνται αυτής της λαβής. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι kickboxers πρέπει να είναι σε θέση να ανοίξουν τα χέρια τους για να πιάσουν κλωτσιά ή να κλίνουν με τον αντίπαλό τους.

Η περιοχή του καρπού είναι ένα άλλο σημείο διαφοράς. Τα γάντια πυγμαχίας έχουν συνήθως μια μακρύτερη μανσέτα για πρόσθετη υποστήριξη καρπού, η οποία είναι ζωτικής σημασίας όταν ρίχνετε ισχυρές γροθιές. Τα γάντια kickboxing, ωστόσο, συχνά έχουν μικρότερη μανσέτα για να επιτρέψουν μεγαλύτερη κινητικότητα του καρπού, η οποία είναι απαραίτητη για τις ποικίλες τεχνικές που χρησιμοποιούνται στο kickboxing.

Όταν πρόκειται για το βάρος των γάντια, ή τα «γάντια Oz» όπως αναφέρονται συχνά, υπάρχει μια μικρή αλληλεπικάλυψη μεταξύ πυγμαχίας και kickboxing.

Και τα δύο αθλητικά χρησιμοποιούν γάντια που μπορούν να κυμαίνονται από 8 έως 16 ουγγιές, ανάλογα με το βάρος του μαχητή και τη φύση της κατάρτισης ή της καταπολέμησης.

Ωστόσο, τα βαρύτερα γάντια, όπως τα γάντια των 16 ουγκιών, χρησιμοποιούνται συχνά στην πυγμαχία για εκπαιδευτικούς σκοπούς, ειδικά για εργασία στην βαριά τσάντα. Αυτό βοηθά στην οικοδόμηση δύναμης και αντοχής.

Στο kickboxing, τα ελαφρύτερα γάντια προτιμούνται συχνά για την ευελιξία τους και την ταχύτητα που επιτρέπουν.

Μια σημαντική αντίθεση μεταξύ των γάντια kickboxing και των γάντια πυγμαχίας έγκειται στα συστήματα κλεισίματος τους.

Τα γάντια kickboxing διαθέτουν συνήθως ένα κλείσιμο ιμάντα Velcro, επιτρέποντας γρήγορες και εύκολες προσαρμογές. Αυτός ο τύπος κλεισίματος προσφέρει μια ασφαλή εφαρμογή, επιτρέποντας στους μαχητές να τοποθετήσουν γρήγορα ή να αφαιρέσουν τα γάντια κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης ή των αγώνων.

Από την άλλη πλευρά, τα γάντια πυγμαχίας χρησιμοποιούν παραδοσιακά ένα σύστημα κλεισίματος δαντέλας. Αυτό το σύστημα κορυφής παρέχει μια πιο προσαρμοσμένη και άνετη εφαρμογή, καθώς τα κορδόνια μπορούν να σφίγγονται ή να χαλαρώσουν σύμφωνα με την προτίμηση του μπόξερ. Ενώ το κλείσιμο δαντέλας προσφέρει ενισχυμένη υποστήριξη καρπού και σταθερότητα, απαιτεί βοήθεια από ένα άλλο άτομο για να δεσμεύσει σωστά και να ξεπεράσει τα γάντια, αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα γάντια γάντζων και βρόχων έχουν αποκτήσει αυξημένη δημοτικότητα στην πυγμαχία ειδικά για την εργασία τσάντας.

Είτε φορτώνετε γάντια πυγμαχίας ή γάντια kickboxing, ένα πράγμα παραμένει σταθερό: η σημασία των περιτυλίξεων των χεριών.

Χεριές χρησιμοποιούνται για να εξασφαλίσουν τα οστά στο χέρι και να υποστηρίξουν τον καρπό και τον αντίχειρα. Αυτό είναι ζωτικής σημασίας τόσο στον πυγμαχία όσο και στο kickboxing, καθώς βοηθά στην πρόληψη τραυματισμών.

Τα γάντια πυγμαχίας, ειδικά εκείνα που χρησιμοποιούνται για εκπαίδευση ή βαριά εργασία, συχνά έρχονται με επιπλέον επένδυση. Αυτό το πρόσθετο μαξιλάρι βοηθά στην προστασία των χεριών και των καρπών από την επίδραση των επαναλαμβανόμενων γροθιών. Μερικά γάντια πυγμαχίας, όπως το Black Rose Fumetsu Ghost MK2 Πυγμαχία γάντια, είναι γνωστοί για την ανώτερη επένδυση και την προστασία τους.

Τα γάντια kickboxing, από την άλλη πλευρά, μπορεί να έχουν λιγότερη επένδυση από τους ομολόγους τους πυγμαχίας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι πρέπει να είναι ελαφρύτερα και πιο ευέλικτα για να φιλοξενήσουν το ποικίλο φάσμα των τεχνικών που χρησιμοποιούνται στο kickboxing. Ωστόσο, μερικά γάντια για kickboxing έρχονται επίσης με επιπλέον επένδυση για πρόσθετη προστασία, ειδικά στην περιοχή αρθρώσεων.

Όταν επιλέγετε μεταξύ γάντια πυγμαχίας και γάντια kickboxing, η μάρκα μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο. Διαφορετικές μάρκες προσφέρουν διαφορετικά χαρακτηριστικά, στυλ και επίπεδα ποιότητας. Για παράδειγμα, μάρκες όπως Κέτο Ρέις είναι γνωστά για τα υψηλής ποιότητας γάντια πυγμαχίας τους, τα οποία χρησιμοποιούνται συχνά σε επαγγελματικές περιόδους.

Από την άλλη πλευρά, τα εμπορικά σήματα αρέσουν Πυγμαχία και φουτίτσου Προσφέρετε μια σειρά από γάντια κατάλληλα τόσο για την πυγμαχία όσο και για το kickboxing. Τα γάντια τους είναι γνωστά για την ανθεκτικότητα, την ποιότητα και την ευελιξία τους.

Όταν πρόκειται για την επιλογή των σωστών γάντια, μπορεί να είναι χρήσιμο να εξετάσουμε συγκεκριμένα μοντέλα. Για παράδειγμα, το Γάντια πυγμαχίας Venum Elite είναι μια δημοφιλής επιλογή μεταξύ των μπόξερ για την ανώτερη ποιότητα και την άνεση τους. Έρχονται με ένα ασφαλές ιμάντα velcro και είναι γνωστοί για την ανθεκτικότητά τους.

Από την άλλη πλευρά, το κόκκινο Fairtex BGV19 Deluxe Gloves Boxing είναι μια εξαιρετική επιλογή για kickboxing. Είναι σχεδιασμένα με ένα μπαρ και επιπλέον επένδυση για μέγιστη προστασία, καθιστώντας τα ιδανικά τόσο για την κατάρτιση όσο και για τον ανταγωνισμό.

Όταν επιλέγετε μεταξύ γάντια πυγμαχίας και γάντια kickboxing, υπάρχουν μερικοί παράγοντες που πρέπει να ληφθούν υπόψη. Πρώτον, σκεφτείτε το άθλημα στο οποίο συμμετέχετε. Εάν είστε κυρίως πυγμαχία, τότε τα γάντια πυγμαχίας θα είναι η καλύτερη εφαρμογή. Εάν βρίσκεστε σε kickboxing ή Muay Thai, τότε τα γάντια kickboxing θα είναι πιο κατάλληλα.

Στη συνέχεια, εξετάστε την εφαρμογή και την άνεση. Τα γάντια πρέπει να ταιριάζουν άνετα γύρω από τα χέρια και τους καρπούς σας χωρίς να είναι πολύ σφιχτά. Θα πρέπει επίσης να είναι άνετα να φορούν για παρατεταμένες χρονικές περιόδους. 

Περιστασιακά, τα γάντια μπορεί να χρειαστούν λίγο χρόνο για να φορεθούν σωστά, οπότε συνιστάται να διαθέσει μερικές συνεδρίες για να εξασφαλιστεί η βέλτιστη άνεση πριν από την τελική κρίση.

Τέλος, λάβετε υπόψη το διαμέτρημα και την ανθεκτικότητα των γαντιών. Τα γάντια ανώτερης ποιότητας όχι μόνο προσφέρουν ενισχυμένη μακροζωία αλλά παρέχουν επίσης ανώτερη προστασία. Ωστόσο, τείνουν να έρχονται με υψηλότερη τιμή. Αντίθετα, τα γάντια χαμηλότερης ποιότητας μπορεί να είναι πιο προσιτά, αλλά μπορούν ακόμα να προσφέρουν αξιοπρεπή απόδοση και να χρησιμοποιούν καλά συνθετικά υλικά. Η επιλογή μεταξύ των δύο εξαρτάται από τη συχνότητα χρήσης και την ένταση των ανταγωνιστικών σας ή εκπαιδευτικών προσπαθειών.

Συμπερασματικά, η συζήτηση μεταξύ γάντια kickboxing και γάντια πυγμαχίας δεν είναι για το οποίο είναι καλύτερο, αλλά για το οποίο είναι πιο κατάλληλο για τις συγκεκριμένες ανάγκες σας. Και οι δύο τύποι γάντια έχουν τα μοναδικά χαρακτηριστικά και τα οφέλη τους και η καλύτερη επιλογή εξαρτάται από το άθλημα, το επίπεδο κατάρτισης και τις προσωπικές προτιμήσεις σας.

Θυμηθείτε, το σωστό ζευγάρι γάντια μπορεί να ενισχύσει την απόδοσή σας, να προστατεύσει τα χέρια σας και ακόμη και να παρατείνει την καριέρα σας σε αθλήματα μάχης. 

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το kickboxing και άλλα αθλήματα μάχης, δείτε το δικό μας Οδηγός για αρχάριους για kickboxing και να εξερευνήσετε το ευρύ φάσμα μας γάντια πυγμαχίας στην ιστοσελίδα μας.

Ε: Χρησιμοποιείτε τα χέρια στο kickboxing;

Α: Ναι, χρησιμοποιείτε απολύτως τα χέρια σας στο kickboxing. Το Kickboxing είναι ένα stand-up αθλητισμό μάχης που συνδυάζει γροθιές, κλωτσιές, απεργίες γόνατος, και μερικές φορές αγκώνα απεργίες. Οι γροθιές στο kickboxing είναι παρόμοιες με εκείνες της πυγμαχίας, γι 'αυτό και οι τεχνικές χειρός είναι ένα κρίσιμο μέρος της κατάρτισης και του ανταγωνισμού kickboxing.

Ε: Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γάντια για βαριά τσάντα;

Α: Δεν συνιστάται να χρησιμοποιείτε γάντια για βαριά τσάντα. Τα γάντια που αγωνίζονται για την αντιμετώπιση και τις μικτές πολεμικές τέχνες (MMA), όπου τα δάχτυλα πρέπει να είναι ελεύθερα για αρπαγές και κρατάει. Δεν παρέχουν το ίδιο επίπεδο προστασίας με τα γάντια πυγμαχίας ή kickboxing, τα οποία έχουν σχεδιαστεί ειδικά για να προστατεύουν τα χέρια σας κατά τη διάρκεια εντυπωσιακών ασκήσεων όπως η βαριά εργασία.

Ε: Είναι καλύτερο να κάνετε πυγμαχία ή kickboxing;

Α: Είτε η πυγμαχία είτε το kickboxing εξαρτάται καλύτερα από τους προσωπικούς σας στόχους και προτιμήσεις. Η πυγμαχία επικεντρώνεται σε γροθιές και ποδόσφαιρο, ενώ το kickboxing περιλαμβάνει κλωτσιά και μερικές φορές χτυπήματα γόνατος και αγκώνα. Εάν ενδιαφέρεστε για ένα πιο ποικίλο φάσμα τεχνικών, το kickboxing μπορεί να είναι για σας. Εάν προτιμάτε να επικεντρωθείτε στις τεχνικές των χεριών και να απολαύσετε τη στρατηγική πτυχή της πυγμαχίας, τότε η πυγμαχία μπορεί να είναι καλύτερη.

Ε: Μπορεί το kickboxing να σας βοηθήσει σε έναν αγώνα δρόμου;

Α: Το Kickboxing μπορεί σίγουρα να είναι χρήσιμο σε έναν αγώνα δρόμου. Σας διδάσκει πώς να χτυπήσετε αποτελεσματικά τόσο με τα χέρια και τα πόδια σας, πώς να μετακινήσετε και να αποφύγετε τις επιθέσεις και πώς να διαχειριστείτε την απόσταση από έναν αντίπαλο. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η καλύτερη στρατηγική αυτοάμυνας είναι να αποφευχθούν φυσικές αντιπαραθέσεις όποτε είναι δυνατόν.

Ε: Το Kickboxing κατασκευάζει μυς;

Α: Ναι, το kickboxing μπορεί να βοηθήσει στην κατασκευή μυών. Είναι μια προπόνηση υψηλής έντασης που περιλαμβάνει ολόκληρο το σώμα σας. Οι γροθιές και τα λάκτισμα που ρίχνετε τη δουλειά σας στο πάνω μέρος του σώματος, του πυρήνα και του κάτω σώματος, βοηθώντας στην οικοδόμηση της δύναμης και του μυϊκού τόνου με την πάροδο του χρόνου.

Ε: Πώς τυλίγετε τα χέρια σας για kickboxing;

Α: Τα περιτυλίγματα χεριών χρησιμοποιούνται στο kickboxing για να προστατεύσουν τα χέρια και τους καρπούς. Για να τυλίξετε τα χέρια σας, ξεκινάτε με το περιτύλιγμα γύρω από τον αντίχειρά σας και στη συνέχεια το τυλίγετε γύρω από τον καρπό σας αρκετές φορές. Στη συνέχεια, το τυλίγετε γύρω από τις αρθρώσεις σας, επιστρέψτε στον καρπό και στη συνέχεια τυλίξτε το γύρω από κάθε μεμονωμένο δάχτυλο. Τέλος, τελειώνετε με το τυλίξτε οποιοδήποτε υπόλοιπο μήκος γύρω από τον καρπό σας. Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το περιτύλιγμα είναι άνετο αλλά όχι πολύ σφιχτό.

Ε: Γιατί το kickboxing είναι τόσο αποτελεσματικό;

A: Το Kickboxing είναι αποτελεσματικό επειδή είναι μια προπόνηση πλήρους σώματος που συνδυάζει καρδιο, εκπαίδευση δύναμης και ευελιξία. Βοηθά στη βελτίωση της αντοχής, του συντονισμού και της ισορροπίας σας. Επιπλέον, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ανακουφίσετε το άγχος. Οι τεχνικές που μαθαίνετε στο kickboxing μπορούν επίσης να είναι χρήσιμες για την αυτοάμυνα.

Ε: Τι χρησιμοποιούνται για τα γάντια για την καταπολέμηση των σημείων;

ΕΝΑ: Σημεία μάχης γάντια χρησιμοποιούνται σε σημεία μάχης, ένα είδος kickboxing όπου ο στόχος είναι να βαθμολογούν σημεία προσγειώνοντας καθαρές τεχνικές στον αντίπαλο. Αυτά τα γάντια έχουν σχεδιαστεί για να προστατεύουν τόσο τα χέρια του μαχητή όσο και τον αντίπαλό τους, επιτρέποντας γρήγορες, ελεγχόμενες απεργίες που μπορούν να σκοράρουν σημεία χωρίς να προκαλέσουν σοβαρό τραυματισμό.