Καλύτερα γάντια kickboxing για αρχάριους: Το ουσιαστικό κιτ εκκίνησης

Το Kickboxing είναι μια συναρπαστική πολεμική τέχνη που συνδυάζει στοιχεία πυγμαχίας, καράτε και Muay Thai σε προπόνηση υψηλής ενέργειας. Είναι μια εκπληκτική επιλογή για την ενίσχυση της ικανότητάς σας, την κυριαρχία των δεξιοτήτων αυτοάμυνας και, φυσικά, έχοντας μια έκρηξη! 

Εάν απλά μπαίνετε σε αυτόν τον ζωντανό κόσμο, ίσως να είστε περίεργοι για τα βασικά εργαλεία για να ξεκινήσετε το ταξίδι σας. Μια κορυφαία προτεραιότητα στη λίστα σας θα πρέπει να είναι ένα ποιοτικό ζευγάρι γάντια kickboxing. Σε αυτόν τον φιλικό οδηγό, είμαστε ενθουσιασμένοι που σας περπατάμε με την επιλογή των τέλειων γάντια kickboxing για αρχάριους και μοιραζόμαστε τις κορυφαίες επιλογές μας μαζί σας!

Πριν φτάσουμε στην κορυφή μας Γάντια kickboxing για αρχάριους, Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που πρέπει να ληφθούν υπόψη. Ακολουθούν μερικά βασικά χαρακτηριστικά για να προσέξετε:

Μέγεθος: Τα γάντια kickboxing συνήθως κυμαίνονται από 8 έως 16 ουγκιές. Για αρχάριους, ένα ζευγάρι γάντια πυγμαχίας 10oz ή 12 oz είναι συχνά μια καλή επιλογή. Προσφέρουν ισορροπία ταχύτητας και προστασίας, καθιστώντας τους κατάλληλους τόσο για την εργασία τσάντας όσο και για το πυγμαχία.

Υλικό: Το υλικό των γάντια kickboxing μπορεί να κυμαίνεται από γνήσια δέρματα όπως το Premium και το Thai Leather, γνωστό για την ανθεκτικότητα και την άνεσή τους, σε πιο αποδοτικές εναλλακτικές λύσεις όπως το συνθετικό δέρμα. Ενώ τα γνήσια δερμάτινα γάντια συχνά έρχονται με υψηλότερη τιμή, προσφέρουν μια άνετη εφαρμογή που προσαρμόζεται στο χέρι σας με την πάροδο του χρόνου. Τα συνθετικά δερμάτινα γάντια kickboxing, από την άλλη πλευρά, παρέχουν καλή ανθεκτικότητα και άνεση σε μια πιο προσιτή τιμή, καθιστώντας τα ιδανικά για αρχάριους.

Υποστήριξη καρπού: Η καλή υποστήριξη καρπού είναι απαραίτητη σε ένα γάντι kickboxing. Βοηθά στην πρόληψη τραυματισμών στον καρπό, οι οποίοι είναι κοινές στο kickboxing. Αναζητήστε γάντια με ασφαλές κλείσιμο velcro ή σχεδιασμό δαντέλας για την καλύτερη υποστήριξη.

Υλικό παραγεμίσματος: Τα γάντια θα πρέπει να έχουν επαρκή επένδυση αφρού για να προστατεύσουν τα χέρια και τους καρπούς σας από την επίδραση των γροθιών σας. Η επένδυση θα πρέπει να κατανέμεται ομοιόμορφα σε όλο το γάντι, με επιπλέον επένδυση γύρω από τις αρθρώσεις.

Μάρκα: Η μάρκα των γάντια μπορεί επίσης να είναι ένας σημαντικός παράγοντας. Ορισμένες μάρκες είναι γνωστές για τα γάντια υψηλής ποιότητας, όπως το Fumetsu, το Top Ten, το Venum, το Hayabusa T3 και άλλα για την αξία τους για τα χρήματα. Αξίζει να κάνετε κάποια έρευνα για να βρείτε ένα εμπορικό σήμα που ταιριάζει στις ανάγκες και τον προϋπολογισμό σας.

Τώρα, ας βουτήξουμε στο συναρπαστικό μέρος που περιμένατε! Εδώ είναι μερικές από τις αγαπημένες μας επιλογές για γάντια kickboxing αρχάριων:

Τώρα που καλύψαμε τα βασικά του τι πρέπει να αναζητήσουμε στα γάντια kickboxing και γιατί είναι σημαντικά, ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε ορισμένα συγκεκριμένα μοντέλα που είναι ιδανικά για αρχάριους:

Ξεκινώντας τη λίστα με τα κορυφαία γάντια kickboxing για αρχάριους, είμαστε ενθουσιασμένοι που εισάγουμε ένα εμπορικό σήμα που δεν είναι μόνο ένα μεγάλο όνομα στο MMA, αλλά επίσης λάμπει στο kickboxing, στο Muay Thai και σε άλλα αθλήματα μάχης. 

Πληρούν τις Χνούδι Elite Boxing Gloves! Αυτά είναι μια φανταστική επιλογή για όσους ξεκινούν στο kickboxing. Τι τους κάνει να ξεχωρίζουν; Είναι χειροποίητα στην Ταϊλάνδη, ένας τόπος που είναι γνωστός για την εξαιρετική δεξιοτεχνία και την σχολαστική προσοχή στη λεπτομέρεια στα αθλητικά εργαλεία. 

Ναι, μπορεί να είναι στην πιο ακριβή πλευρά σε σύγκριση με άλλους στη λίστα μας, αλλά υπάρχει ένας καλός λόγος για αυτό. Αυτά τα γάντια διαθέτουν μια πριμοδότηση ημι-δερμάτινων κατασκευών, καθιστώντας τα τόσο ανθεκτικά όσο και άνετα. Μια άξια επένδυση για κάθε ενθουσιώδη kickboxing! 

Έπειτα στη λίστα μας, ας μιλήσουμε για το Κορυφαία δέκα Καταπολέμηση γάντια! Είτε απλά βυθίζετε τα δάχτυλα των ποδιών σας στον κόσμο του kickboxing ή είστε έμπειρος επαγγελματίας, οι πιθανότητες είναι ότι έχετε συναντήσει το όνομα Top Ten. 

Αυτά τα γάντια είναι ένα όνειρο του kickboxer, προσαρμοσμένα ειδικά για το άθλημα. Έρχονται με μια κληρονομιά, που είναι Πιστοποιημένη από AIBA, μια απόδειξη για την εμπιστοσύνη και την αξιοπιστία τους στο Global Kickboxing Διαγωνισμοί. Σχεδιασμένο με γνώμονα την άνεση και την ανθεκτικότητα, διαθέτουν ασφαλές κλείσιμο Velcro που παρέχει εξαιρετική υποστήριξη καρπού. 

Επιπλέον, είναι ελαφρύ, το οποίο είναι φανταστικό για όσους θέλουν να βελτιώσουν την ταχύτητα και την τεχνική τους. Μια μεγάλη επιλογή για τους λάτρεις του kickboxing όλων των επιπέδων!

Ας δώσουμε ένα θερμό καλωσόρισμα στα 8 όπλα απεριόριστα γάντια πυγμαχίας - ο τέλειος συνεργάτης για το αθλητικό ταξίδι σας! Είτε είστε παθιασμένοι με τον Muay Thai ή το Kickboxing!

Κατασκευασμένο με συνθετικό δέρμα Premium, είναι χτισμένα για να αντέχουν στις ακαμψίες έντονων εκπαιδευτικών συνεδριών. Επιπλέον, έρχονται με ένα χαρακτηριστικό ραμμένου αντίχειρα με ασφάλεια, το οποίο μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο τραυματισμού κατά τη διάρκεια των προπονήσεων σας.

Έπειτα στον αριθμό 4 στη λίστα μας, έχουμε κάτι ξεχωριστό! Είμαστε πλήρως χτυπημένοι με τα γάντια Bytomic Performer Carbon EVO, όχι μόνο για την κομψή κατασκευή και το σχεδιασμό τους, αλλά και για την εντυπωσιακή σειρά μεγεθών που προσφέρουν - από ένα μικροσκοπικό 4oz μέχρι ένα βαρύ 16oz, το οποίο είναι αρκετά Σπάνια εύρεση! 

Αυτά τα γάντια είναι προϊόν ακριβούς χειροτεχνίας από το Ηνωμένο Βασίλειο, καταγράφοντας την ουσία του πνεύματος ενός πρωταθλητή. Έρχονται με ένα εύχρηστο κλείσιμο αγκίστρου και βρόχου που εξασφαλίζει μια άνετη εφαρμογή χωρίς καμία ταλαιπωρία, επιτρέποντάς σας να επικεντρωθείτε πλήρως στην τεχνική σας. Αυτό τους καθιστά μια ιδανική επιλογή για γάντια kickboxing για αρχάριους. 

Και τέλος, αλλά σίγουρα όχι το λιγότερο, ας λάμψουμε το προβολέα στα γάντια πυγμαχίας pro-box. 

Αυτό που είναι υπέροχο για αυτά τα γάντια είναι το πώς καταφέρνουν να είναι φιλικοί στο πορτοφόλι, ενώ εξακολουθούν να προσφέρουν ένα σταθερό επίπεδο προστασίας-ένα πραγματικό win-win! 

Είναι ιδανικά για όσους μόλις μπαίνουν στον κόσμο του kickboxing ή για κλαμπ που αναζητούν ποιοτικά εργαλεία που ανταποκρίνονται στις ανάγκες του προϋπολογισμού. Επιπλέον, αυτά τα γάντια διαθέτουν μια αδιάβροχη επένδυση Taffeta, η οποία είναι ιδανική για να τους κρατάει φρέσκα και ξηρά, εξασφαλίζοντας μια εμπειρία υγιεινής κατάρτισης κάθε φορά. 

Υπάρχουν διάφοροι τύποι γάντια kickboxing, το καθένα για συγκεκριμένο σκοπό. Εδώ είναι μια γρήγορη ανατροπή:

1. Γάντια τσάντας: Αυτά έχουν σχεδιαστεί για εργασία με τσάι. Είναι συνήθως ελαφρύτερα και λιγότερο γεμισμένα από άλλους τύπους γάντια, επιτρέποντάς σας να εργαστείτε στην ταχύτητα και την τεχνική σας.
2. Γάντια κατάρτισης: Αυτά είναι γάντια γενικής χρήσης που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για την εργασία με τσάι, την εργασία μαξιλαριού και το ελαφρύ πυγμαχικό. Είναι μια εξαιρετική επιλογή αν ξεκινάτε και θέλετε ένα ζευγάρι γάντια που μπορούν να τα κάνουν όλα.
3. Παγιδευτικά γάντια: Αυτά έχουν σχεδιαστεί για πυγμαχία. Είναι βαρύτεροι και πιο γεμισμένοι από άλλους τύπους γάντια για να προστατεύσουν τόσο εσείς όσο και ο συνεργάτης σας.
4. Γάντια ανταγωνισμού: Αυτά χρησιμοποιούνται σε επαγγελματικές μάχες. Είναι συνήθως ελαφρύτερα και λιγότερο γεμισμένα από τα γάντια πυγμαχίας για να αυξήσουν την επίδραση των γροθιών.

Όταν επιλέγετε τα καλύτερα γάντια kickboxing για αρχάριους, ένα καλό ζευγάρι γάντια εκπαίδευσης είναι συχνά η καλύτερη επιλογή. Προσφέρουν την ευελιξία που χρειάζεστε ως αρχάριος, επιτρέποντάς σας να δοκιμάσετε διαφορετικές πτυχές του kickboxing χωρίς να χρειάζεται να επενδύσετε σε πολλαπλά ζευγάρια γάντια.

Θυμηθείτε, το ταξίδι χιλιάδων μιλίων ξεκινά με ένα βήμα. Ή σε αυτή την περίπτωση, μια μόνο γροθιά.

Τα γάντια πυγμαχίας entry-level έχουν σχεδιαστεί για αρχάριους που μόλις ξεκινούν το ταξίδι τους σε πυγμαχία ή kickboxing. Είναι συνήθως κατασκευασμένα από συνθετικό δέρμα ή δέρμα, το οποίο προσφέρει καλή ανθεκτικότητα και άνεση σε μια πιο προσιτή τιμή. Αυτά τα γάντια έχουν συχνά άφθονο επενδυτή, ειδικά γύρω από τις αρθρώσεις, για να παρέχουν προστασία, καθώς οι αρχάριοι μαθαίνουν την κατάλληλη τεχνική διάτρησης.

Το μέγεθος των γάντια πυγμαχίας καθορίζεται συνήθως από το βάρος του γαντιού, όχι από το φύλο του χρήστη. Για το kickboxing, οι γυναίκες χρησιμοποιούν συνήθως γάντια που κυμαίνονται από 10 έως 14 oz. Το σωστό μέγεθος για εσάς εξαρτάται από το σωματικό σας βάρος και τον τύπο της εκπαίδευσης που κάνετε. Για παράδειγμα, τα βαρύτερα γάντια (14 oz και άνω) χρησιμοποιούνται γενικά για πυγμαχία για την παροχή περισσότερης προστασίας, ενώ τα ελαφρύτερα γάντια (10-12 oz) χρησιμοποιούνται για την εργασία για τη βελτίωση της ταχύτητας και της τεχνικής.

Ο αριθμός των γάντια που πρέπει να έχετε εξαρτάται από την ποικιλία της εκπαίδευσής σας. Εάν κάνετε και τα δύο έργα τσάντας και πυγμαχία, είναι καλή ιδέα να έχετε ένα ζευγάρι γάντια τσάντα και ένα ζευγάρι γάντια πυγμαχίας. Τα γάντια τσάντα είναι ελαφρύτερα και λιγότερο γεμισμένα, επιτρέποντάς σας να εργάζεστε με την ταχύτητα και την τεχνική σας, ενώ τα γάντια πυγμαχίας είναι βαρύτερα και πιο γεμισμένα για να προστατεύσουν τόσο εσείς όσο και ο συνεργάτης σας.

Τα γάντια kickboxing συνήθως κυμαίνονται από 10 έως 16 oz. Οι αρχάριοι συνήθως ξεκινούν με γάντια 12 έως 14 ουγκιών, τα οποία παρέχουν καλή ισορροπία ταχύτητας και προστασίας. Καθώς κερδίζετε εμπειρία και ξεκινάτε το πυγμαχία, ίσως θελήσετε να μεταβείτε σε βαρύτερα γάντια (16 oz) για πρόσθετη προστασία.

Ένα καλά τοποθετημένο γάντι θα εγκλωβίσει άνετα τα δάχτυλά σας και τον αντίχειρά σας, χωρίς υπερβολικό χώρο στις άκρες. Το πίσω μέρος του γαντιού πρέπει να ευθυγραμμιστεί με τον καρπό σας, χωρίς να επεκτείνεται πολύ μακριά από το αντιβράχιο σας. Όταν φτιάχνετε μια γροθιά, το γάντι θα πρέπει να αισθάνεται ασφαλές αλλά όχι πολύ σφιχτό και τα δάχτυλά σας δεν πρέπει να πιέζουν ενάντια στην επένδυση.

Για να ξεκινήσετε το kickboxing, θα χρειαστείτε ένα ζευγάρι γάντια πυγμαχίας, περιτυλίγματα χεριών για να προστατεύσετε τα χέρια και τους καρπούς σας και τα άνετα ρούχα προπόνησης. Εάν σκοπεύετε να σπάσετε, θα χρειαστείτε επίσης ένα φρουρός, φουρκέτα, κάλλυμα κεφαλής, φρουράς. ΕΝΑ βαριά τσάντα και εστιάστε γάντια Μπορεί να είναι χρήσιμο για την άσκηση των γροθιών και των κλωτσιών σας.

Όχι, δεν χρειάζεται να είστε σε φόρμα για να ξεκινήσετε το kickboxing. Το Kickboxing είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να φτάσετε σε φόρμα, καθώς παρέχει μια προπόνηση πλήρους σώματος που βελτιώνει τη δύναμη, την ευελιξία και την καρδιαγγειακή ικανότητα. Όπως συμβαίνει με οποιοδήποτε νέο σχήμα άσκησης, είναι καλή ιδέα να ξεκινήσετε αργά και να αυξήσετε σταδιακά την ένταση των προπονήσεων σας καθώς η ικανότητά σας βελτιώνεται.

Απολύτως όχι! Δεν είσαι ποτέ πολύ μεγάλος για να ξεκινήσεις το kickboxing. Είναι ένας πολύ καλός τρόπος να παραμείνετε ενεργοί και να βελτιώσετε την ικανότητά σας σε οποιαδήποτε ηλικία, ειδικά γνωρίζοντας πώς να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας. Απλά φροντίστε να ξεκινήσετε αργά, να ακούσετε το σώμα σας και να σκεφτείτε να συνεργαστείτε με έναν εκπαιδευτή που μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε την κατάλληλη τεχνική και να αποφύγετε τον τραυματισμό.

Ο χρόνος που χρειάζεται για να μάθετε kickboxing μπορεί να ποικίλει ευρέως ανάλογα με το πόσο συχνά εκπαιδεύετε, τη φυσική σας κατάσταση και την ικανότητά σας να μάθετε νέα κινήματα. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να μάθουν τα βασικά του kickboxing -βασικά γροθιές, τα λάκτισμα και τα αμυντικά κινήματα - σε λίγους μήνες τακτικής κατάρτισης. Ωστόσο, η ικανοποίηση του Kickboxing είναι ένα μακρύτερο ταξίδι που περιλαμβάνει την εκμάθηση πιο περίπλοκες τεχνικές και στρατηγικές, βελτιώνοντας την ικανότητά σας και την ευελιξία σας και την απόκτηση εμπειρίας μέσω του πυγμαχίας.