Utratit 70 £+ Získejte 15% slevu s kódem: finále

Dodávka zdarma přes 99 GBP* Další informace

10% sleva na vaši první objednávku Získejte slevu

Přeskočení lana

(20 produkty)

Fitness přeskakující lana určená k spálení tuku

Vysoce energetické cvičení přeskakování lana je nejen dobré pro vás, ale přeskakování lana je také skvělý způsob, jak zhubnout a snížit břišní tuk kvůli intenzitě skákacího lana na kardio cvičení. Skokové lana byla dlouho chválena za jejich schopnost tónovat svaly, posilovat celkovou koordinaci a zlepšovat vytrvalost i vytrvalost. Možná vás překvapí, že přeskakování lana je trénink s plným tělem a může spálit v průměru 800 až 1 000 kalorií za hodinu skákací lano.

Budete muset najít správnou délku lana skoku úměrnou vaší výšce, pro to, postavit se na lano nebo páskovou míru a vytáhnout každý končí na podpaží.

Přeskočení lan, skokových lan a rychlostních lan na Made4Fighters

Vytvořte vynechání vrcholu vaší tréninkové rutiny pomocí výběru kvalitních lan Made4Fighters! Skladujeme všechny typy, od rychlostních lan po klasiku kůže a plastové odrůdy. Bez ohledu na to, jaký druh hledáte, značky jako Bytomic, Adidas, Reebok a Venum Poskytněte možnosti, které banku nezlomí.

Používání lan pro rychlost a vytrvalost

Přeskočení lana jsou základní součástí jakékoli rutiny MMA nebo boxerské tréninky, protože nabízejí sportovcům skvělý způsob, jak zvýšit celkovou kondici, rychlost a obratnost. Použití skokového lana zpochybňuje kardiovaskulární systém a zároveň kondicionuje tělo, aby se pohybovalo rychlými pohyby. Přeskočení pomáhá MMA a boxerským sportovcům jemně vyladit koordinaci a pohyby nohou tím, že je vyzývá, aby zůstali vyvážení, flexibilní a na nohou. Navíc nepřetržité malé a kontrolované skoky pomáhají sportovcům při budování stability kotníku a energie pro zlepšení výkonu. 

Rychlost lana vs přeskakování lan

Přeskočení lana a rychlostní lana jsou nezbytnými nástroji pro sportovce, kteří chtějí zlepšit svou obratnost a koordinaci, ale mezi oběma zařízeními jsou některé důležité rozdíly. Přeskočení lana jsou obvykle vyrobeny z plastu, díky čemuž jsou lehké a umožňují uživatelům snadno provádět vysokorychlostní skoky. Rychlostní lano je ve srovnání často vyrobeno z oceli nebo jiného odolnějšího materiálu, což umožňuje sportovcům rychle se pohybovat složitostí s jejich cvičeními. Tato trvanlivost také zajišťuje, že tato lana mohou být použita na různých místech, jako je venku na tvrdších površích. 

Začlenění jiného fitness vybavení do tréninku je skvělý způsob, jak zpříjemnit a efektivnější cvičení. S přeskakováním lana, Kettle Bells, Lékařské koule, Vytáhněte tyče a Odolní pásma, existuje spousta možností pro míchání a výzvu vašeho těla. 

Podrobné recenze a průvodce nákupem

Získejte hlubší porozumění naší sbírce s našimi informativními blogy. Jsou plné odborných rad a tipů, které vám pomohou učinit nejlepší rozhodnutí:

Fitness Skipping Ropes Designed To Burn Fat

The high energy exercise of skipping rope is not only good for you but skipping rope is also a great way to lose weight and reduce belly fat because of the intensity of the cardio workout jumping rope induces. Jump ropes have long been praised for their ability to tone muscle, strengthen overall coordination, and improve stamina as well as endurance. You might be surprised to learn that skipping rope is a full-body workout and can burn an average of 800 to 1,000 calories per hour jumping rope.

You will need to find the right jump rope length proportionate to your height, to do this, stand on a rope or tape measure and pull each end up to your armpits.

Skipping Ropes, Jump Ropes & Speed Ropes at Made4Fighters

Make skipping the centrepiece of your workout routine with Made4Fighters' selection of quality ropes! We stock all types, from speed ropes to classic leather and plastic varieties. No matter what kind you're looking for, brands like Bytomic, Adidas, Reebok and Venum provide options that won't break the bank.

Using ropes for speed and stamina

Skipping ropes are a fundamental part of any MMA or boxing training routine, as they offer athletes a great way to increase overall fitness, quickness and agility. Using a jump rope challenges the cardiovascular system while also conditioning the body to move in rapid motions. Skipping helps MMA and boxing athletes finely tune coordination and footwork movements by challenging them to stay balanced, flexible and light on their feet. Additionally, the continuous small and controlled jumps help athletes in building ankle stability and power for improved performance. 

Speed Ropes vs Skipping Ropes

Skipping ropes and speed ropes are both essential tools for athletes wanting to improve their agility and coordination, but there are some important differences between the two pieces of equipment. Skipping ropes are usually made of plastic, which makes them lightweight and allows users to easily execute high-speed jumps. Speed rope, by comparison, is often made of steel or other more durable material, allowing athletes to quickly move up in complexity with their drills. This durability also ensures that these ropes can be used in a variety of locations, such as outdoors on harder surfaces. 

Incorporating other fitness equipment into your workout is a great way to make exercising more fun and effective. With skipping ropes, kettle bells, medicine balls, pull up bars and resistance bands, there are plenty of options for mixing up and challenging your body. 

Detailed Reviews and Buying Guide

Gain deeper understanding of our collection with our informative blogs. They're packed with expert advice and tips to help you make the best choices:

A Comprehensive Guide on Using a Skipping Rope

The Health Benefits of Skipping Rope: A Jump Towards Wellness

MADE4FIGHTERS REVIEWS