Utratit 70 £+ Získejte 15% slevu s kódem: finále

Dodávka zdarma přes 99 GBP* Další informace

10% sleva na vaši první objednávku Získejte slevu

Odolní pásma

(13 produkty)

Jaké jsou výhody pásů odporu?

Oh, odporová kapely? Jsou to určitě skutečnou dohodou. Můžete udělat tunu, abyste s nimi pracovali, jako je nulování na konkrétních místech, dobrý úsek, než narazíte na hlavní trénink, nebo jen o něco běžnou rutinu tvrdí. A nejlepší část? Když jste v pohybu, jsou super lehké a snadno se hodí do tašky.

Zajímá vás, jestli jsou dobré pro budování svalu nebo spalování tuku? Absolutně pracují zázraky. Je to jako, můžete být roztrháni jako s váhami, ale bez obav zranění vašich kloubů. Víte, jak někdy může být pro vaše kolena a lokty trochu riskantní? Kapely zvednou vaši sílu bez toho dramatu. Takže jo, jsou všude kolem solidní volby.

Různé typy cvičebních pásů

Přicházejí v různých odrůdách, včetně úplných sad s krátkými pásmami od vysokého po nízké napětí a smyčkové pásy, které se liší na délku. Delší odporová pásma nabízejí více prověrky pro dynamické a rozsah moci pro větší flexibilitu. Existují také světlo Trubky odporu s držadly, které vyžadují menší napětí, ale stále mohou poskytovat efektivní cvičení. Trubky odporu Mohou být použity těmi, kteří právě začínají tréninkem, těmi, kteří mají omezenou mobilitu, nebo ti, kteří se chtějí ztišit bez použití závaží. 

Shop Made4Fighters Resistance Bands

Na Made4Fighters, najděte perfektní pásma odporu, abyste maximalizovali cvičení. S renomovanými značkami jako Reebok a Adidas plus možnosti od Bytomic a Venum K dispozici v jakémkoli odstínu podle vašeho výběru, můžete přizpůsobit soupravu, která funguje pro všechny aspekty fitness!

Zvládání vs bez držadel - pásma odporu 

Už jste někdy zkusili smíchat věci ve tréninku s odporovými pásy?

Jsou to zabijácký způsob, jak dát vašim svalů novou výzvu. Ale jo, slyšel jsem, že lidé chodí tam a zpět o tom, zda jsou kapely s držadly nebo obyčejné gumy lepší. Ty s držadly jsou velmi užitečné, protože můžete přepínat přilnavost různými styly, se kterými přicházejí. Navíc jsou to vánek. Na druhou stranu jsou jednoduché gumové pásy docela úžasné, protože vám umožňují pohybovat se volněji a opravdu natáhnout tyto svaly. Upřímně řečeno, je to všechno o tom, co je pro vás to pravé. Někteří lidé přísahají jedním druhem, jiní od druhého. Prostě je musíte zkusit ven a vidět, jaký typ vibujete s nejvíce.

FAQ: Odolné pásma


Jaké typy odporových pásů existují?

Existuje několik typů rezistenčních pásů včetně trubkových pásů s držadly, smyčkovými pásmami, terapeutickými pásmami a osmidskými pásy. Každý typ slouží jinému účelu a používá se pro různá cvičení.

Jak si mohu vybrat správnou odporovou pásmo?

Správný odpor pro vás závisí na vaší aktuální úrovni fitness a na typu cvičení, která plánujete. Obecně jsou lehčí pásma nejlepší pro začátečníky a pro cvičení horní části těla, zatímco těžší pásma jsou lepší pro zkušenější uživatele a cvičení dolního těla.

Mohou se pásma odporu rozbít?

Ano, stejně jako jakékoli fitness vybavení, mohou odporová pásma v průběhu času proniknout kvůli opotřebení. Pravidelná kontrola na jakékoli známky poškození může zabránit zraněním.

Podrobné recenze a průvodce nákupem

Pro více informací o školení o odporu prozkoumejte náš blog:

  1. Trénink odporu doma: Rutiny tréninku zdarma

What are the benefits of resistance bands?

Oh, resistance bands? They're the real deal for sure. You can do a ton to get your muscles working with them, like zeroing in on specific spots, getting a good stretch before you hit the main workout, or just making your regular routine a bit tougher. And the best part? They're super light and easy to toss in your bag when you're on the move.

Wondering if they're good for building muscle or burning fat? Absolutely, they work wonders. It's like, you can get as ripped as you would with weights, but without the worry of hurting your joints. You know how sometimes lifting heavy stuff like barbells can be a bit risky for your knees and elbows? Well, bands get your strength up without all that drama. So yeah, they're a solid choice all around.

Different types of exercise bands

They come in different varieties, including full sets with short bands ranging from high to low tension, and loop bands that vary in length. Longer resistance bands offer more slack for dynamic and range-of-motion exercises for more flexibility. There are also light resistance tubes with handles that require less tension but can still provide an effective workout. Resistance tubes can be used by those just starting out with workouts, those who have limited mobility, or those who are looking to tone up without the use of weights. 

Shop Made4Fighters resistance bands

At Made4Fighters, find the perfect resistance bands to maximise your workout. With renowned brands like Reebok and Adidas plus options from Bytomic and Venum available in any hue of your choosing, you can tailor-make a kit that works for all aspects of fitness!

Handles vs no handles - resistance bands 

Have you ever tried mixing things up in your workout with resistance bands?

They're a killer way to give your muscles a new challenge. But yeah, I've heard folks go back and forth on whether bands with handles or the plain rubber ones are better. The ones with handles are super handy because you can switch up your grip with the different styles they come with. Plus, they're a breeze to use. On the flip side, the simple rubber bands are pretty awesome too since they let you move more freely and really stretch out those muscles. Honestly, it's all about what feels right for you. Some people swear by one kind, some by the other. You've just gotta try 'em out and see which type you vibe with the most.

FAQ: Resistance Bands


What types of resistance bands are there?

There are several types of resistance bands including tube bands with handles, loop bands, therapy bands, and figure-eight bands. Each type serves a different purpose and is used for different exercises.

How do I choose the right resistance band?

The right resistance band for you depends on your current fitness level and the type of exercises you plan to do. Generally, lighter bands are best for beginners and for upper body exercises, while heavier bands are better for more experienced users and lower body exercises.

Can resistance bands break?

Yes, like any fitness equipment, resistance bands can break over time due to wear and tear. Regular inspection for any signs of damage can help prevent injuries.

Detailed Reviews and Buying Guide

For more insight on resistance training, explore our blog:


Resistance Training At Home: Free Workout Routines

MADE4FIGHTERS REVIEWS