Krátká historie boxerských tašek
Historie zavěšených boxerských tašek lze v 18. století vysledovat k profesionálním boxerům. Tyto punčové tašky, známé také jako těžké tašky, byly původně vyrobeny z plátna a plné písku nebo piliny. Byli zavěšeni ze stropů, aby simulovali soupeřovo tělo a umožnili boxerům praktikovat své techniky a zlepšit jejich sílu a vytrvalost. Dnes jsou moderní těžké tašky obvykle plné vláknitých materiálů, jako je tkanina nebo pěna. Navzdory technologickým pokrokům zůstává funkce a význam těžké tašky stejná. Bez zavěšení boxerských tašek by bylo dosažení úspěchu v ringu mnohem obtížnější. Dokonce i amatérští boxeři mohou těžit z používání těžkých tašek, protože poskytují bezpečný a pohodlný způsob, jak procvičit své údery.
Aqua tréninkové tašky byly široce používány profesionálními sportovci i fitness nadšenci pro jejich jedinečný odolnost proti váhu a všestrannost. Tyto tašky naplněné vodou, původně vyvinuté pro profesionální boxery, nabízejí podobné trénink jako tradiční tašku na punci v století, ale s přidanou stabilitou a schopností odražení. Kromě úderů a kopů mohou být začleněny do cvičení, jako jsou dřepy, výpady a dokonce i podvodní cvičení.
Různé materiály:
Pokud jde o výběr tašky pro boxerský trénink, existuje několik možností, pokud jde o materiál. Nejběžnější tašky na punč jsou vyrobeny z skrýt kůže nebo Syntetická kůže, který poskytuje robusnost a trvanlivost. Další tašky na punč jsou vyrobeny z nylon nebo vinyl, který často nabízí větší flexibilitu, ale nemusí v průběhu času vydržet. Existují také punčové tašky plné voda nebo písek, které poskytují jedinečný odpor a sílu pro úder. Nakonec volba v materiálu Punch Bag závisí na osobních preferencích a typu prováděného školení. Bez ohledu na materiál by všechny tašky měly být pevně připojeny a schopné odolat intenzivnímu zasažení. Při správném používání mohou tašky Punch výrazně vylepšit techniku a sílu boxera v kruhu.
Nakupujte rozsah Made4Fighters:
Na Made4Fighters, víme, že zavěšené boxerské tašky jsou klíčovým vybavením pro tělocvičnu jakéhokoli bojovníka. Proto skladujeme rozsáhlý výběr, nabízí skvělé možnosti od předních značek jako Bytomic, Století, Fumetsu a Top deset - V řadě poutavých barev! A s možnostmi od rychlostní tašky na těžké tašky, máme něco pro potřeby tréninku každého bojovníka. Naše zavěšené tašky jsou odolné a připravené na jakýkoli trest, který můžete vyrazit. Takže ať už cvičíte své komba nebo pracujete na vaší práci na nohou, naše zavěšené boxerské tašky vás zakryly. The cenové rozpětí pro punčové tašky se mohou velmi lišit, od pouhých pouhých £ 30 až 650 GBP nebo více. Předtím, než se rozhodnete, stojí za zvážení nejen vašeho rozpočtu, ale také kvality a trvanlivosti punčového sáčku. Nakonec se trochu extra investice předem může vyplatit, pokud jde o nalezení punčové tašky, která bude trvat roky školení.
Při používání tašek je důležité nezanedbávat zápěstí, zejména pokud jste začátečník. Slabé zápěstí mohou vést k bolestivým zraněním a vrátit svůj pokrok tréninku. Před zahájením děrovací relace nezapomeňte zabalit zápěstí příslušnými materiály pro podporu. Atletické pásky nebo neoprenové zápěstí jsou dobré možnosti. Možná také budete chtít začlenit cvičení zápěstí do vaší zahřívací rutiny, jako jsou zápěstí kadeře a úseky. Tyto malé kroky mohou jít dlouhou cestu při ochraně vašich zápěstí a udržet vás v bezpečí při používání tašky.
