Obsah
Při zkoumání říše nápadního umění často skrývají dvě disciplíny: Muay Thai a Kickboxing. I když se mohou zdát podobně na první pohled, bližší vzhled odhaluje jedinečné techniky, pravidla a přístupné přístupy, které je odlišují.
Jistě existují základní techniky, které se mezi těmito dvěma sporty překrývají. To, jak se tyto techniky používají, se však může velmi lišit v závislosti na jednotlivém bojovníku a na konkrétním sportu, který praktikují.
Na povrchu se mohou Muay Thai a kickbox zdát docela podobné. Oba zahrnují styl stand-up bojového stylu, na rozdíl od bojových umění zaměřených na zápas, jako je wrestling nebo brazilský Jiu-Jitsu. Pokud jde o konkurenci, oba dodržují 3-5 kulatý časovaný formát, obvykle prováděný v kruhu nebo na platformě.
Navzdory svým sdíleným kořenům ve starověkém neozbrojeném boji se Muay Thai a Kickbox vyvinuli v odlišná bojová umění. V tomto přátelském blogu odhalíme rozdíly mezi kickboxem a Muay Thai a podíváme se do fascinující historie za každým bojovým sportem.
Rozdíly mezi Muay Thai a Kickbox
1. Historie a původ
Podívejme se krátce do zajímavé historie a původu Muay Thai vs Kickboxing.
Abychom věci zahájili, prozkoumejme Muay Thai, laskavě známé jako „umění osmi končetin“, pocházející z Thajska a hluboce zakořeněné v jeho pulzujícím kulturním gobelín.
Cesta Muay Thai je ponořena v tradici a sleduje se po staletí thajského dědictví. Dnes je Bangkok jako maják pro ty, kteří hledají autentické školení v tomto uctívaném bojovém umění, a udržuje svůj status jako základní kámen bojových sportů po celém světě.
Nyní, přesunutím našeho zaměření na kickbox, se objevuje jako další milované bojové umění a mísí tradiční techniky s vkusem západního boxu. Jeho vzestup se vyskytl v polovině 20. století a podmanili nadšence svou dynamickou fúzí.
Zajímavé je, že probíhá dialog a touhy povýšit kickbox na olympijskou scénu, což je svědectví o jeho rostoucí globální přitažlivosti a uznání.
2. Technika a údery
Muay Thai:
- Využívá všech osm končetin: pěsti, lokty, kolena a holeně.
- Zdůrazňuje práci na práci a boji z blízkého dosahu.
- Zahrnuje techniky, jako je thajská klika, údery loktů a devastující údery kolen.
- Zahrnuje zametání a hází pro oponenty mimo vyvážení.
- Zaměřuje se na rozvoj silných obranných dovedností spolu s útočnými technikami.
Kickbox:
- Primárně se spoléhá na údery a kopy.
- Techniky často zahrnují rychlé a výbušné pohyby.
- Pozoruhodné techniky jsou dodávány s rychlostí a přesností.
- Při vyhýbání se útokům soupeře hrají práci nohou a agilita.
- Menší důraz na klining a zápas ve srovnání s Muay Thai.
3. Postoj a práce na nohou
V Muay Thai často zjistíte, že praktikující houpají postoj na druhou. Proč? Je to všechno o nastavení pódia pro ty mocné kopy a údery kolena, zabalení vážného úderu (nebo bychom měli říct, kopat)!
Na druhou stranu mají Kickboxers tendenci upřednostňovat postoj do boku. Proč boční třpyt? Je to všechno o agilitě a úhledných pohybech, což umožňuje rychlé vyhýbání se a ozdobnou práci na nohou.
4. Tempo
Podívejte se na jediné kolo kickboxu a rychle uvidíte, jak je to akční nabitý, s návalem stávek dominujících scéně. Kickboxers jsou o objemu-uvolní rychlou sekvenci úderů, mísí vysoké a nízké kopy, aby jejich soupeři hádali.
Na druhé straně je Muay Thai vírem činnosti. Bojovníci neustále zakroužkují prsten a uvolňují palbu úderů, kopů, loktů a kolen pozoruhodnou rychlostí a obratností. Tempo je neúnavné, přičemž oba bojovníci se tlačí na limit, hledají otvory, aby stávky přistáli nebo získali výhodu.
5. Sparring a obrana
Sparringové sezení jsou životně důležité v Muay Thai a Kickboxing Training a nabízejí praktikům šanci zdokonalovat své dovednosti, zdokonalovat načasování a magisterské vzdálenosti - základní aspekt bojových umění.
Sparring je skutečně základním kamenem kickboxu i Muay Thai, což poskytuje neocenitelný zážitek.
Zatímco obrana je klíčová v obou sportech, důraz Muay Thai na práci na klinii vyžaduje zřetelnou defenzivní zdatnost a odlišuje ji od jiných disciplín.
Rozdíl v vybavení: Kickboxing & Muay Thai
Přijetí na akci, jen aby si uvědomil, že váš outfit není úplně v pořádku, může být takový sestup. A hej, bojová umění se obvykle neliší!
Představte si, že se ukážete na třídu kickboxu v Jiu Jitsu Gi - určitě byste se cítili trochu na místě, že?
Gear-Wise, jak Muay Thai, tak Kickboxing požadují konkrétní vybavení, aby se zajistilo, že vystupujete v tom nejlepším a přitom zůstanete v bezpečí.
Nejprve se podíváme na zařízení a ochranu potřebné pro Kickbox:
- Point Fighting Gloves/ Kickboxing Gloves: Lehký a agilní, ideální pro přesné údery v bojových bojích. Kickboxing Gloves podobné boxerskému rukavici nabízejí ochranu rukou a podporu zápěstí pro intenzivní tréninkové sezení a záchvaty.
- Kickboxing uniformy: Poskytuje svobodu pohybu a prodyšnosti pro optimální výkon.
- Polštářky na nohy: Polštáře nohy během sparringu, zajištění stability a snižování rizik zranění.
- Kickboxing Shin Guards: Chrání holeně před dopadem během tréninku nebo bojů.
- Kickboxing Hlavní stráže: Ochrana hlavy a obličeje před údery a kopy.
- WAKO schválené vybavení: Splňuje kvalitní a bezpečnostní standardy pro soutěže.
Nyní se zaměřme na své zaměření na Muay Thai:
Thajské rukavice Muay: Speciálně navržený pro Muay Thai (jakkoli je pravděpodobné, že je zaměnitelný pro box) nabízejí ochranu rukou a podporu zápěstí.
Muay Thai Shin Guards: Chraňte své holeně před těžkými kopy a udeřením odolnými a polstrovanými holeně.
Muay Thai hlavy strážců: Zaberejte hlavu a obličej během sparringů a soutěží s hlavními strážci Muay Thai. Poskytují odpružení a ochranu před údery, lokty a kopy.
Knee a loketní stráže: Zásadní pro přestupky i obranu, kolena a loketní stráže nabízejí ochranu během úderů a bloků.
Závěr
Porovnání mezi Muay Thai a Kickboxing odhaluje pulzující gobelín tkaný s bohatou historií, rozmanitými technikami a kulturním významem.
Tyto disciplíny poskytují zřetelné cesty pro sebepoznání, fyzickou zdatnost a mistrovství bojových umění.
Pocházejí z různých časů a míst a každý přináší do arény své vlastní vzrušení a konkurenční ducha.
Pokud tedy hledáte začněte Muay Thai nebo vstoupíte do prstenu pro kickbox, nezapomeňte dál zkoumat, pokračovat v tréninku a neustále tlačit hranice toho, co je možné!
Prozkoumejte naši sbírku Muay Thai Gear a Kickboxing zařízení Chcete -li zvýšit trénink a výkon do nových výšin!
