عندما يتعلق الأمر بالفنون القتالية المختلطة (MMA)، فإن المعدات المناسبة يمكن أن تُحدث فرقًا كبيرًا. إحدى القطع الأساسية من المعدات لأي متحمس للفنون القتالية المختلطة هي قفازات الفنون القتالية المختلطة.
على وجه التحديد، قفازات الفنون القتالية المختلطة بوزن 6 أونصة أصبحت ذات شعبية متزايدة بين المقاتلين والمدربين على حد سواء. ولكن كيف يمكنك استخدامها بفعالية؟ دعونا نتعمق.
فهم قفازات الفنون القتالية المختلطة بوزن 6 أوقية
قبل استكشاف الاستخدام التفصيلي لهذه القفازات، من الضروري التعرف على خصائصها الفريدة. تزن القفازات التي تزن 6oz أكثر من العديد من قفازات MMA الأخرى، مما يجعلها مثالية لجلسات تدريب وملاكمة معينة. إنها تحقق التوازن بين حماية اليدين والسماح بالمرونة، مما يضمن قدرة المقاتلين على توجيه لكمات قوية مع الاحتفاظ بالرشاقة المطلوبة للتصارع. على النقيض من ذلك، فإن القفازات بوزن 118 مل هي الخيار الأمثل لليالي القتال والمسابقات UFC.
هل تعلم؟ غالبًا ما يشير وزن القفاز، المُقاس بالأوقية، إلى مستوى حشوة القفاز. ومن ثم، يوفر القفاز الذي يبلغ وزنه 6 أونصات مستوى محددًا من الحماية مناسبًا لبعض أنشطة الفنون القتالية المختلطة.
لماذا تختار قفازات بوزن 6oz؟
هناك عدة أسباب وراء اختيار المقاتلين قفازات تدريب MMA بوزن 6oz:
-
حماية: توفر هذه القفازات حشوة كافية، مما يضمن بقاءك أنت وشريكك في الملاكمة آمنًا أثناء جلسات التدريب.
-
المرونة: تصميمها يسمح بحركة معصم أفضل، وهو أمر ضروري لتقنيات التصارع.
-
وزن: كونها أخف وزنًا، فهي مثالية للمقاتلين الذين يفضلون السرعة وخفة الحركة على القوة المطلقة.
![لماذا تختار قفازات بوزن 6oz](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/t/37/assets/screenshot-1402-05-16-at-12.10.15-1691428225062.png?v=1691428225)
العلامات التجارية للنظر فيها
نحن ندرك التحدي المتمثل في اختيار قفازات MMA المثالية بوزن 6 أونصة وسط مجموعة كبيرة من الخيارات المتاحة اليوم. لم تعد العلامات التجارية التقليدية تهيمن على السوق فحسب؛ إنها تتطور باستمرار مع الاتجاهات الجديدة، مما يجعل من الضروري للعلامات التجارية ألا تتكيف فحسب، بل تحافظ أيضًا على أعلى معايير الحماية. دعونا نتعمق في بعض أفضل العلامات التجارية التي نوصي بها لقفازات الفنون القتالية المختلطة سعة 6 أونصات:
أولاً، السم تبرز كعلامة تجارية مشهورة للغاية في عالم الفنون القتالية المختلطة، وربما الأكثر شهرة. قد يشيد الكثير منكم بتعاون Venum رفيع المستوى مع UFC، وهو دليل على جودتها ومكانتها في صناعة الرياضات القتالية. قفازات Venum لا تتعلق فقط باسم العلامة التجارية؛ إنها تدور حول براعة فائقة وتصميمات مبتكرة ومتانة استثنائية، مما يجعلها الخيار الأفضل لكل من المقاتلين الهواة والمحترفين.
الانتقال إلى فيرتكسعززت هذه العلامة التجارية سمعتها في عالم الرياضات القتالية. شركة Fairtex متخصصة في قفازات الملاكمة والفنون القتالية المختلطة، وهي معروفة بجودتها الاستثنائية ومتانتها. تم تصميم قفازاتهم مع وضع احتياجات المقاتل في الاعتبار، مما يضمن الراحة والحماية والأداء.
وأخيرا، لدينا بايتوميك. تقدم هذه العلامة التجارية خيارًا أكثر ملاءمة للميزانية دون المساومة على الجودة. مع أكثر من 30 عامًا من الخبرة في الصناعة، قامت Bytomic بصقل حرفتها في إنتاج معدات MMA عالية الجودة وبأسعار معقولة. تعتبر القفازات التي يبلغ وزنها 6 أونصات بمثابة شهادة على التزامهم بإمكانية الوصول والجودة، مما يجعلها خيارًا ممتازًا للمقاتلين الذين يبحثون عن قيمة رائعة دون التضحية بالأداء.
استخدام قفازات الفنون القتالية المختلطة سعة 6 أونصة
الآن بعد أن اخترت زوج القفازات المثالي، كيف يمكنك استخدامه بفعالية؟ إليك بعض النصائح:
الملاءمة المناسبة: تأكد من الخاص بك عروض القفازات نوبة مريحة. يمكن أن يعيق القفاز الضيق جدًا أو الفضفاض جدًا أدائك وقد يؤدي حتى إلى حدوث إصابات.
تسخين: قبل أي جلسة تدريب أو ملاكمة، قم بإحماء يديك ومعصميك. وهذا يعدهم للنشاط المكثف في المستقبل ويقلل من خطر الإجهاد.
تقنية على السلطة: خاصة عند البدء، ركز على إتقان أسلوبك بدلاً من الضرب بقوة كاملة. وهذا يضمن أنك تستخدم الخاص بك قفازات وجسمك بفعالية.
تذكر، على الرغم من أن قفازات الفنون القتالية المختلطة بوزن 6 أوقية متعددة الاستخدامات، إلا أنها ليست مناسبة لجميع أنواع التدريب. على سبيل المثال، إذا كنت تركز على العمل في الحقائب الثقيلة، فقد ترغب في اختيار حجم قفاز أثقل أو قفاز أكثر سمكًا. ومن ناحية أخرى ل فنون القتال المختلطة وجلسات المصارعة، هذه القفازات مثالية.
كسر قفازات 6oz
إن فهم بنية القفازات الخاصة بك يمكن أن يؤثر بشكل كبير على تدريبك. وهنا تفصيل:
حشوة:الغرض الأساسي من قفازات MMA بوزن 6 أونصة هو حماية المفاصل. تمتص البطانة الصدمات، مما يضمن الحد الأدنى من الضرر لكل من مرتديها والخصم.
تصميم كف مفتوح: هذا التصميم هو ما يجعل قفازات MMA متميزة عن قفازات الملاكمة. يسمح للمقاتلين بتنفيذ حركات التصارع بكفاءة.
الأشرطة الآمنة: تأتي هذه القفازات بأشرطة تضمن بقاءها ثابتة في مكانها، حتى أثناء الجلسات المكثفة.
نصيحة للمحترفين: تحقق دائمًا من جودة الخياطة والمواد عند اختيار ما يناسبك قفازات MMA 6oz. المتانة أمر بالغ الأهمية، خاصة إذا كنت تتدرب بانتظام.
![مقاتل MMA محترف يستخدم قفازات 6oz](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/t/37/assets/2022-04-02_2807762597140039047-1691428853390.jpg?v=1691428854)
التدريب مقابل قفازات المنافسة
في حين أن القفازات بوزن 6 أونصة متعددة الاستخدامات، فمن الضروري التمييز بين قفازات التدريب والمنافسة:
قفازات التدريب: قفازات التدريب مصممة خصيصًا للتمرين المنتظم وجلسات السجال. تصميمها يعطي الأولوية لحماية اليد أثناء تمارين الضرب المتكررة. يتم تحقيق ذلك من خلال دمج بطانة إضافية، مما يساعد في امتصاص التأثير وتقليل خطر الإصابة أثناء جلسات التدريب الممتدة.
قفازات المنافسة: وعلى النقيض من ذلك، تم تصميم قفازات المنافسة مع وضع المعارك الاحترافية في الاعتبار. فهي أخف وزنًا بشكل مميز وتحتوي على حشوة أقل مقارنة بقفازات التدريب. تعمل هذه الحشوة المنخفضة على تحسين الدقة والسرعة، وهي عوامل حاسمة في المباريات التنافسية. يسمح التصميم الأخف للمقاتلين بتنفيذ ضربات أسرع وأكثر دقة، بما يتماشى مع متطلبات قتال الفنون القتالية المختلطة الاحترافي.
تحقيق أقصى استفادة من قفازات الفنون القتالية المختلطة بوزن 6 أوقية
سواء كنت من هواة فنون القتال المختلطة (MMA) في السجال أو المصارعة أو الضرب، فإن التقنية الصحيحة أمر بالغ الأهمية. وهنا بعض المؤشرات:
1. التحكم في المعصم: تأكد من أن معصمك مستقيم عند الضرب. يمكن أن يؤدي المعصم المثني إلى إصابات.
2. تقنية اللكم: ركز على توجيه اللكمات بأول مفاصل أصابعك. توفر هذه التقنية أكبر قدر من القوة وتقلل من خطر الإصابة.
3. التصارع: تصميم راحة اليد المفتوح لقفازات الفنون القتالية المختلطة بوزن 6 أونصة يسمح بالإمساك بكفاءة. تأكد من أن أصابعك منتشرة للحصول على قبضة أفضل.
أثناء مواصلة رحلتك في فنون القتال المختلطة، تذكر دائمًا إعطاء الأولوية للتقنية والسلامة. وبالنسبة لأولئك الذين يتطلعون إلى استكشاف المزيد من العلامات التجارية والمعدات، لا تنسوا الاطلاع على مجموعاتنا الواسعة، بما في ذلك فينوم × UFC وغيرها.
تحجيم قفازات MMA
تأتي هذه القفازات بأحجام مختلفة، وعادة ما يتم تصنيفها على أنها الصغيرة والمتوسطة والكبيرة.
ولكن ليس فقط الملاءمة هي التي تختلف؛ يختلف وزن القفازات أيضًا حسب حجمها. في أغلب الأحيان، تزن قفازات الفنون القتالية المختلطة 6 أونصات، مما يوفر توازنًا بين الحماية والمرونة. ومع ذلك، بالنسبة لأولئك الذين يدخلون القفص للمشاركة في المسابقات الرسمية، هناك قفازات متخصصة تزن 4 أونصات فقط.
تطور قفازات MMA
لقد تطورت قفازات MMA بشكل ملحوظ منذ طرحها لأول مرة. في البداية، كان المقاتلون يدخلون القفص بدون قفازات، مما يؤدي إلى إصابات خطيرة. ومع ذلك، فإن ظهور قفازات الفنون القتالية المختلطة التي تزن 6 أونصات يمثل تغييرًا تحويليًا، حيث يوازن بين السلامة وحماس الرياضة.
اليوم، هناك مجموعة متنوعة من القفازات بتصميمات وعلامات تجارية مختلفة مصممة خصيصًا لتناسب التفضيلات والمتطلبات الفردية.
![قتال UFC MMA](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/t/37/assets/2015-06-05_1000799097756068137-1691428947905.jpg?v=1691428948)
دمج قفازات 6oz في روتينك
للاستفادة حقا من الخاص بك قفازات القتال UFC MMA، تحتاج إلى دمجها بسلاسة في روتين التدريب الخاص بك:
كان التحول من القتال بالمفاصل العارية إلى استخدام القفازات بمثابة نقطة تحول مهمة في الفنون القتالية المختلطة، مع التركيز على السلامة والتقنية على القوة الغاشمة.
ملاكمة الظل: يساعد هذا التمرين على تحسين شكلك وتقنيتك. مع ارتداء القفازات التي تزن 6oz، يمكنك الشعور بالضرب في الوقت الحقيقي دون وجود خصم.
عمل الحقيبة: سواء كانت حقيبة ثقيلة أو حقيبة سرعة، فإن التدريب باستخدام قفازاتك يمكن أن يعزز قوتك وسرعتك.
السجال: شارك في جلسات السجال الخاضعة للرقابة. توفر هذه القفازات، خاصة عندما يتم الحصول عليها من مجموعات مثل Ringhorns، الحماية التي تحتاجها بينما تسمح لك بممارسة حركاتك.
ختاماً
ال قفازات الفنون القتالية المختلطة بوزن 6 أونصة هي أكثر من مجرد قطعة من المعدات. إنها ترمز إلى تطور الفنون القتالية المختلطة، مع التركيز على السلامة والتقنية والمهارة. بينما تواصل رحلتك في هذه الرياضة المبهجة، تذكر أن الكمال يأتي مع الممارسة. جهز نفسك بالأفضل، وتدرب بجد، وحاول دائمًا تحقيق التميز.
بالنسبة لأولئك الذين يتطلعون إلى توسيع مجموعة عتادهم أو التعمق أكثر في الفروق الدقيقة في فنون القتال المختلطة والرياضات القتالية الأخرى، فإن Made4Fighters هي وجهتك المفضلة. بدءًا من الأدلة التفصيلية وحتى مجموعة واسعة من المعدات من أفضل العلامات التجارية، نوفر لك كل ما تحتاجه. احتضن المقاتل الذي بداخلك، ودعنا نجعل من كل لكمة وركلة وكلاب أهمية!
لمزيد من المعلومات حول عالم الفنون القتالية المختلطة والملاكمة، راجع دليل المبتدئين لشراء قفازات الملاكمة والاختلافات بينها. الفنون القتالية المختلطة والملاكمة.
![كيفية استخدام الأسئلة الشائعة حول قفازات الفنون القتالية المختلطة سعة 6 أونصة](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/t/37/assets/curbside-pickup-instruction-flyer-4-1691427694169.jpg?v=1691427695)
الأسئلة المتداولة (الأسئلة الشائعة)
كم عدد القفازات التي يستخدمها مقاتلو الفنون القتالية المختلطة؟
يستخدم مقاتلو الفنون القتالية المختلطة عادةً قفازات يتراوح وزنها من 4 أونصة إلى 6 أونصة للمعارك الاحترافية. يعتمد الوزن الدقيق على لوائح المنظمة القتالية ونوع المباراة.
كيف أعرف مقاسي بالنسبة لقفازات MMA؟
يعد العثور على الحجم المناسب لقفازات الفنون القتالية المختلطة أمرًا بالغ الأهمية لتوفير الراحة والأمان. إليك إرشادات عامة:
صغير: يناسب الأفراد الذين يصل وزنهم إلى 150 رطلاً.
واسطة: مناسب لمن يتراوح وزنهم بين 150 إلى 185 رطلاً.
كبير: مثالي للأفراد الذين يزيد وزنهم عن 185 رطلاً.
ومع ذلك، من الضروري ملاحظة أن حجم اليد وملاءمة القفازات يمكن أن يختلفان بين العلامات التجارية. من الجيد دائمًا تجربة القفازات قبل الشراء أو الرجوع إلى جدول المقاسات الخاص بالعلامة التجارية.
كم عدد قفازات أوز التي يستخدمها حبيب؟
خبيب نورماغوميدوف، مثل غيره من المقاتلين في UFC، يستخدم قفازات 4 أوقية للمباريات الرسمية. هذا الوزن هو المعيار لنوبات الفنون القتالية المختلطة الاحترافية في UFC. ومع ذلك، للتدريب والسجال، قد يستخدم الخطيب قفازات أثقل، مثل 6 أوقية أو 7 أوقية، لضمان حماية أفضل وتقليد شعور القتال الحقيقي.
كيف يمكنك كسر قفازات MMA؟
يضمن كسر قفازات الفنون القتالية المختلطة أنها تتشكل على شكل يدك، مما يوفر ملاءمة مريحة. فيما يلي بعض الخطوات لكسر القفازات:
- ارتديها بانتظام: مجرد ارتداء قفازاتك أثناء جلسات التدريب يمكن أن يساعدها على التكيف مع شكل يدك.
- ترطيب: ضع بلسمًا جلديًا أو رذاذًا للقفازات للحفاظ على مرونة المادة.
- عمل الحقيبة: يمكن أن يساعد ضرب الحقيبة بانتظام في تليين الحشوة وجعل القفازات أكثر مرونة.
- تجنب الماء: لا تنقع قفازاتك في الماء مطلقًا لتكسرها. فقد يؤدي ذلك إلى إتلاف المادة وتقليل عمر القفاز.
ما هي قفازات MMA التي يستخدمها جو روجان؟
شوهد جو روغان، وهو شخصية بارزة في مجتمع الفنون القتالية المختلطة، وهو يستخدم العديد من العلامات التجارية على مر السنين. على الرغم من أنه لم يُذكر صراحةً العلامة التجارية أو النموذج المحدد الذي يفضله لقفازات الفنون القتالية المختلطة، فقد ذكر وأيد العديد من العلامات التجارية على البودكاست الخاص به والمنصات الأخرى. إذا كنت مهتمًا بالمعدات التي يستخدمها جو روجان، فقد يكون من الأفضل الرجوع إلى حلقات معينة من البودكاست الخاص به أو قنوات التواصل الاجتماعي الخاصة به للحصول على أحدث المعلومات.
كيف ينبغي أن تناسب قفازات التدريب MMA؟
يجب أن تتناسب قفازات الفنون القتالية المختلطة بشكل مريح ولكن ليس ضيقًا جدًا، مما يتيح مساحة لفافات اليد. يجب أن تصل أصابعك بشكل مريح إلى نهاية حجيرات الأصابع، ويجب أن يكون دعم المعصم آمنًا.
كيف يمكنك قياس قفازات MMA؟
قم بالقياس حول الجزء الأوسع من يدك، أسفل المفاصل، باستثناء الإبهام. استخدم هذا القياس للعثور على مقاسك (صغير، متوسط، كبير، أو كبير جدًا) بناءً على مخطط مقاسات العلامة التجارية.
هل يمكنك ضرب الحقيبة بقفازات الفنون القتالية المختلطة؟
نعم، لكن قفازات الفنون القتالية المختلطة توفر حشوة أقل من قفازات الملاكمة، مما يوفر حماية أقل لليدين والمعصمين. بالنسبة للأعمال الثقيلة، يوصى باستخدام قفازات الملاكمة لحماية أفضل.
هل تلمس القفازات في فنون القتال المختلطة؟
يعد لمس القفازات علامة على الروح الرياضية في فنون القتال المختلطة، وغالبًا ما يتم ذلك في بداية المباراة. ومع ذلك، فهو ليس إلزاميًا ويعتمد على تقدير المقاتلين.
هل يمكنك لف يديك بقفازات الفنون القتالية المختلطة؟
نعم، يوصى باستخدام لفافات اليد مع قفازات الفنون القتالية المختلطة للحصول على دعم وحماية إضافيين ليديك ومعصميك.
ما هي قفازات أوز التي يستخدمها كونور مكجريجور؟
يستخدم كونور مكجريجور قفازات بوزن 4 أوقيات في مباريات UFC، ملتزمًا بلوائح UFC. في مباراة الملاكمة مع فلويد مايويذر، استخدم قفازات 8 أوقية.
ما حجم القفازات التي يستخدمها برايس هول؟
برايس هول، الذي يمارس رياضة الملاكمة بدون قفازات، لا يستخدم القفازات لأن هذه الرياضة تتضمن القتال بدون قفازات، وذلك باستخدام مفاصل الأصابع الملفوفة فقط.