Незалежно від того, чи є ви професійним боксером чи любителем, що тільки починає, одне з найважливіших рішень, які ви приймете, - це рукавички для боксу розміру. Різний Розміри рукавичок боксу Запропонуйте різні рівні захисту та комфорту, тому важливо зрозуміти відмінності, перш ніж зробити свій вибір.
Які найкращі рукавички для боксу для вас? Це питання, яке має багато боксерів, і відповідь не завжди просте, у цій публікації в блозі ми обговоримо плюси кожного розміру рукавички, щоб ви могли прийняти рішення, яке найкраще для вас.
Рукавички вгору: Розуміння важливих факторів у виборі боксерських рукавичок
Вибираючи боксерські рукавички, є кілька речей, які потрібно врахувати. Ось кілька найважливіших речей, на які слід шукати:
1– Підходити: Рукавички повинні відповідати щільним, але не надто щільним. Вони також повинні бути комфортними і не надто об'ємними.
2– Матеріал: Бокс -рукавички доступні в різних матеріалах, включаючи шкіру, вінілові та синтетичні матеріали. Шкіра - це найбільш міцний матеріал, але вона також може бути найдорожчою. Вініл менш довговічний, але доступніший. Синтетичні матеріали є найменш міцними, але також найдешевшим варіантом. Зараз дні важко визначити різницю між синтетичними матеріалами та шкіряними матеріалами, оскільки технологія настільки вдосконалена.
3– Вага: Бокс -рукавички бувають різної ваги, тому важливо вибрати вагу, яка найкраще підходить для ваших потреб. Більш важкі рукавички забезпечують більше прокладки та захисту, тоді як легші рукавички забезпечують більшу швидкість і рухливість. Бокс -рукавички зважують в унції (унції). Асоціація боксерських комісій та бойових видів спорту Перелічіть вказівки, які потрібно використовувати для конкурсів, якщо ABC не відмовиться від надбавки за різницею ваги.
4– Стиль/завершальний штрих: Існує різноманітні стилі, тому важливо знайти рукавички, які відповідають вашим індивідуальним уподобанням. Деякі люди віддають перевагу звичайним рукавичкам, а інші можуть віддавати перевагу кричущими або яскраво кольоровими рукавичками.
Вибираючи бокс -рукавички, важливо знайти пару, яка відповідає вашим індивідуальним потребам, так і уподобанням. Враховуйте тип тренувань, які ви плануєте зробити, а також скільки захисту та підкладки вам потрібно. Також врахуйте стиль рукавичок і чи відповідають вони вашому смаку. Незалежно від того, що ви тільки починаєте, або ви досвідчений професіонал, у нас є ідеальна пара рукавичок для вас.
Розбиття розмірів рукавичок боксу: Вичерпний посібник
Переміщення на розміри. Існують різні розміри рукавичок для боксу унції, для дітей вони починають з 4 унцій, 6 унцій та 8 унцій. Для чоловіків і жінок є розміри 8 унцій, 10 унцій, 12 унцій, 14 унцій, 16 унцій а деякі марки рукавичок мають 18 унцій і 20 унцій у їхньому діапазоні. Розмір рукавички часто відповідає вага боксера, але також важливо враховувати розмір руки людей.
Вибираючи боксерські рукавички, вам потрібно буде розглянути розмір рук. Бокс -рукавички бувають різноманітних розмірів, тому важливо вибрати потрібний розмір для своїх індивідуальних рук. Якщо рукавички занадто малі, їм буде незручно, і ви не зможете їх правильно використовувати. Якщо рукавички занадто великі, вони будуть об'ємними і важко контролювати. Live Strong надає Повний посібник з правил на вагу боксера разом із розміром унції боксерських рукавичок вони повинні використовувати.
Кожна рукавичка для боксу розміру має свої переваги та недоліки, які роблять її більш -менш придатною для різних типів бійців.
Різні розміри
4oz-6 унцій Рукавички - це найменший розмір, і вони, як правило, розроблені для дітей віком до 8 років. Рукавички 4 унції пропонують менше накладки, ніж інші типи рукавичок, але вони все ще забезпечують достатній захист для рук і зап’ястя.
8 унційних рукавичок пропонують найменшу кількість захисту від рук, але дозволяють отримати найбільшу кількість швидкості та маневренності.
10 унційних рукавичок Запропонуйте щасливе середовище між захистом та швидкістю. Вони додають трохи ваги рукам, що може допомогти при пробитті сили, але не сповільнюють винищувача занадто сильно.
12 унційних рукавичок - найважчі ваги рукавички. Вони пропонують найбільший захист рук, але можуть значно сповільнити бійців.
14 унційних рукавичок - другі найважчі ваги рукавички. Вони пропонують трохи менше захисту, ніж 12 унцій, але все ще важчі, ніж більшість інших ваг рукавичок.
16 унційних рукавичок є чудовим вибором для тих, хто хоче збалансувати захист та швидкість під час своїх тренувань. Вони ідеально підходять для спаринг -тренувань з важкими сумками та пропонують хороший захист для початківців та проміжних боксерів.
18 унційних рукавичок як правило, для досвідченого боксера або когось із більшими руками. Вони забезпечують більше прокладки та захисту, ніж рукавички 16 унцій, що робить їх придатними для спарингу та ударів у важку сумку. З їх додатковою вагою вони також можуть допомогти збільшити вашу силу. Ці рукавички є популярним вибором серед вдосконалених боксерів та тих, хто потребує більшого захисту через їх розмір.
Рукавички 20 унцій Зазвичай носять боксери у важкій вазі, оскільки вони забезпечують додаткові прокладки та захист як для власника, так і для суперника. Хоча не так багато брендів пропонують 20 унцій рукавичок у своєму виборі, їх все ще можна знайти з трохи пошуку.
Тут у Made4fighters Ми несемо широкий асортимент боксерських рукавичок, придатних для всіх спортсменів від аметорів до професіоналів Ремінці рукавички, Мереживо рукавички іРукавички для мішків.
Боротьба з табором Дайте там погляди на те, які рукавички використовувати, коли на важкій сумці
Вік, що відповідають віком, боксерські рукавички: пошук правильного пристосування для кожного етапу
Розмір рукавичок для боксу, які вам потрібні, також залежить від вашого віку та ваги. Наприклад, дітям віком від 6 років знадобиться 8 унційних рукавичок, а дорослим за обмеження ваги 160 фунтів знадобиться 16 унційних рукавичок. Загалом, чим важче ви, тим більше підкладки вам знадобиться у рукавичках, щоб захистити руки.
Ось більш специфічний зрив боксерських рукавичок за віком:
| Віковий діапазон | Розмір рукавички |
|---|---|
| 5-8 років | 4-6 унцій |
| 9-12 років | 6-8 унцій |
| 13-16 років | 10 унцій |
| Дорослі (невеликий та середній розмір руки) | 12 унцій |
| Дорослі (середній до великого розміру руки) | 14 унцій |
| Дорослі (великий розмір руки) | 16 унцій |
| Професійні боксери у важкій вазі | 18-20 унцій |
Примітка. Наведена вище діаграма - лише загальний посібник. Важливо пам’ятати, що розмір рукавичок може змінюватися залежно від таких факторів, як розмір руки, вага та призначене використання (спаринг, тренування чи конкуренція). Рекомендується спробувати різні розміри та проконсультуватися з професіоналом, щоб знайти ідеальну відповідність для ваших потреб.
Примітка: Рукавички для боксерської сумки періодично доступні в невеликих (S), середніх (M), великих (L) та надзвичайно великих (XL) розмірах.
Ідеальний матч: поради експертів Made4Fighters щодо відповідності розміру руки до правої боксерської рукавички
-Морчі окружність руки біля суглобів рулеткою. Це дасть вам гарне уявлення про те, які розміри боксерських рукавичок вибрати.
-Коли пробують рукавички для боксу, переконайтеся, що вони зручно підходять і не надто тісні або занадто вільні. Боротьба з табором Забезпечує список рукавичок розміру унції залежно від ваги при використанні важкої сумки.
-Якщо ви не впевнені, який розмір вибирати, ви завжди можете проконсультуватися з тренером або працівником магазину спортивних товарів, щоб допомогти вам вибрати правильну пару. Якщо ви не впевнені, який розмір вибрати, ви завжди можете проконсультуватися з тренером або Зв’яжіться з нами щоб допомогти вам вибрати правильну пару.
У конкуренції рукавичок - знайте правила
Варто відзначити різні організації, а керівні органи спорту мають правила щодо того, що, наприклад, конкуренти -рукавички повинні носити Англія бокс Потрібні всі старші боксери 19 -40, щоб носити рукавички 12 унцій, якщо вони важать 64 кг+.
Вибір ідеальної пари: Вибір рукавичок, які відповідають вашій діяльності
Тип боксерських рукавичок, якими ви користуєтесь під час тренувань, може мати великий вплив на вашу продуктивність та комфорт. Ось швидкий посібник з різних наявних типів рукавичок та коли їх використовувати.
Навчальні рукавички - як правило, більші і важчі, ніж спаринг -рукавички, що дозволяє отримати більше наборів і захисту як для рук, так і для зап’ястя. Тренувальні рукавички також зазвичай виготовляються з більш товстого матеріалу, що може допомогти поглинути вплив та зменшити ризик травмування.
Спаринг -рукавички - Зазвичай менші та легші, ніж тренувальні рукавички, що дозволяє отримати більше швидкості та рухливості.
Спаристі рукавички також зазвичай виготовляються з тоншого матеріалу, що може допомогти збільшити почуття і дозволити більше точності при пробиті. Який тип рукавичок ви використовуєте під час навчання, залежатиме від ваших особистих уподобань та типу тренувань, які ви проводите.
Підтримка зап'ястя - Підтримка є важливою для боксерських рукавичок з двох основних причин: запобігання травмуванню та підвищення продуктивності. Під час удару зап'ястя постійно перебуває під великим стресом і напругою.
Без належної підтримки ризик травм (включаючи переломи) значно збільшується. Травми зап'ястя можуть відсторонити боксер протягом тижнів чи навіть місяців, тому важливо мати рукавички, які пропонують хорошу підтримку.
Ремінь на зап'ясті проти рукавичок для боксу, що ви обираєте?
Що стосується закріплення боксерських рукавичок, зап'ястя та шнурки - це два часто використовувані методи, але вони мають чіткі плюси і мінуси. Давайте розглянемо кожен підхід докладніше.
РЕЗУЛЬТАЦІЙНИЙ ПРО ПРО ПРОСТО:
- Ремені зап'ястя забезпечують підтримку зап'ястя та допоможуть зберегти рукавичку на місці
- Більше підтримує і може допомогти запобігти травмам, але вони можуть бути менш зручними, ніж шнурки
- Вони швидко надягають і злітають під час тренувань
- Ідеальна рукавичка для початківців
- Більш бюджетні, ніж традиційні мереживні рукавички
Мінуси зап'ястя:
- Вони можуть розійтися під час тренування, можливо, завдаючи травми або відволікання
- Також важче добре підходити до рукавичок на липучках, оскільки важче зробити мікро-скорифікації, як під час посилення
- Тканина на зовнішній стороні цих рукавичок, як правило, зношується набагато швидше, ніж варіанти мережива через те, що більше рухомих деталей, що беруть участь у закритті
Мереживо вгору:
- Мереживні рукавички, які часто називають "конкуренції рукавички"
- Шнурки дозволяють отримати більш індивідуальну відповідність, особливо з Ручні обгортки
- Зазвичай зап’ястя, що покращує комфорт
- Ці спеціалізовані боксерські рукавички пропонують надійне пристосування
- На професійному рівні винищувачі носять мереживні рукавички
Міназовий мінуси:
- Одним з найбільших мінус - громіздкий час, необхідний для їх надання
- Якщо ви хочете мати можливість швидко надіти рукавички для боксу для сеансу на важкій сумці, ви знайдете рукавички для боксу для ремінців зручнішими.
- Рукавички, що підсилюють, як правило, дорожчі, ніж моделі липучки
Зрештою, окремий боксер повинен вирішити, який тип закриття підходить для них. Обидва мають свої переваги та недоліки, тому важливо вибрати той, який найкраще підійде для вас. Візьміть читання на Боксерська сцена Як WBC хоче кращих рукавичок для винищувачів у важкій вазі
Вибух своїх цілей:
Хоча існує не один "правильний" розмір рукавичок для боксу, найкращий розмір, на який слід залежить від вашого зросту, ваги та особистих уподобань. Важливо враховувати інші фактори, такі як розмір зчеплення та тип рукавички, які забезпечать захист, і комфорт під час тренувань. Зрештою, рукавичка потрібного розміру може мати велике значення в тому, наскільки безпечно ви почуваєтесь на рингу.
Який би стиль або тип боксерської рукавички ви не вибрали, переконайтеся, що він притиснений, але не надто щільний. Це повинно бути комфортним, не порушуючи жодної здатності до руху. Маючи стільки варіантів там, знайдіть час, щоб знайти рукавичку, яка найкраще підходить вам, щоб ви могли насолоджуватися всіма перевагами, які бокс може запропонувати! Купуйте найкращі боксерські рукавички навколо Made4fighters. Наш широкий вибір рукавичок Дасть вам спокій, знаючи, що ваші руки надійно захищені, перебуваючи на рингу!
Часті запитання (FAQ)
Чи можете ви спарувати 14 унційних рукавичок?
Так, ви можете спарувати 14 унційних рукавичок. Їх часто рекомендують спаринг, особливо для людей, які важать від 140 до 160 фунтів. Ці рукавички забезпечують баланс між захистом та вагою, забезпечуючи безпеку як для власника, так і для спаринг -партнера.
Чи можете ви спарувати рукавички 12 унцій?
Суспарінг з рукавичками 12 унцій можливий, але це, як правило, рекомендується для більш легких людей, як правило, важить менше 140 кілограмів. Для більш важких людей або більш інтенсивних спаринг -сесій важчі рукавички, як 14 унцій або 16 унцій, рекомендуються забезпечити належний захист.
Як ви знаєте, чи занадто малі рукавички бокс?
Якщо боксерські рукавички занадто малі, ви можете помітити дискомфорт або напругу в руках, труднощі з створенням належного кулака або обмеженого кровообігу, що призводить до оніміння. Рукавички повинні підходити щільно, але не бути настільки щільними, що викликають дискомфорт або руху перешкод.
Скільки унцій використовують Pro Boxers?
Професійні боксери зазвичай використовують рукавички 8 унцій або 10 унцій для конкуренції. Розмір часто залежить від вагового класу, при цьому більш важкі вагові класи використовують 10 унційних рукавичок. Однак для тренувань та спарингу вони можуть використовувати більш важкі рукавички для додаткового захисту.
Чи є голий рукоятка безпечнішою?
Ні, бокс з голими руками не безпечніший, ніж бокс з рукавичками. Рукавички знижують ризик поверхневих скорочень обличчя, переломів рук та травм мозку, розподіляючи силу удару на більшу площу та забезпечуючи подушку.
Чи можу я використовувати рукавички 10 унцій на мішку?
Так, ви можете використовувати рукавички 10 унцій на мішку. Ці рукавички підходять для роботи з майданчиками або підготовкою до мішків, особливо для тих, хто шукає більш реалістичного відчуття конкуренції. Однак більш важкі рукавички можуть бути віддавані переваги для продовжених тренувань, щоб краще захистити руки.
Звідки ви знаєте, чи занадто великі рукавички боксу?
Бокс -рукавички занадто великі, якщо всередині рук -рук є надмірний рух рук, якщо вони відчувають себе вільними навіть за допомогою ручних обгортання, або якщо ви не можете підтримувати твердий і комфортний кулак. Правильно підібрані рукавички повинні відчувати себе захищеними та підтримуючими, не будучи надмірно щільними.
Як ви ламаєте в боксерських рукавичках?
Щоб зламатись у боксерських рукавичках, почніть із використання їх у легких тренувальних заняттях, таких як тіньовий бокс або легка сумка. Поступово збільшуйте інтенсивність та тривалість тренувань. Згинання рукавичок руками та за допомогою кондиціонерів рукавичок також може допомогти пом'якшити матеріал і зробити їх більш комфортними. Уникайте використання надмірної сили або тепла, оскільки це може пошкодити рукавички.
