Spendera 70 £+ få 15% rabatt med kod: slutlig

Gratis leverans över £ 99* Lär dig mer

10% rabatt på din första beställning Få rabatt

Black Adidas Textured Foam Roller

Skumrullar

(7 produkt)

Släpp loss din inre krigare med Made4fighters Foam Rollers Collection

Välkommen till Made4Fighters, din pålitliga Combat Sports -webbplats i Storbritannien. Vi är stolta över att introducera vår senaste samling skumrullar, utformad för att hjälpa dig att uppnå högsta sportprestanda. Våra skumrullar är mer än bara träningsutrustning. De är din partner för att uppnå myofascial frisläppande, muskelåtervinning och fysioterapi.

Bara så att du vet, våra skumrullar är den verkliga affären-gjord med tufft EVA-skum för att hålla dig genom alla dessa självmassagesessioner. De är fantastiska för att komma djupt in i dessa muskler, träna alla kinks och ömhet. Oavsett om du är en Pilates-person, en yogentusiast eller någon som går hårt på gymmet, är dessa rullar ett måste för att hjälpa dig att slappna av och återhämta dig efter att du har svettat ut det.

Dessutom, om du har att göra med en skada eller bara försöka underlätta en knepig rygg, är dessa rullar din nya bästa vän. De är som en personlig massör för de snäva fläckarna och kan till och med hjälpa dig att bli mer flexibel. Och hej, de är inte bara för massage - de är fantastiska för att öka ditt balansspel och räta ut den hållningen också.

5 Fördelar med att använda en skumrulle:

  1. Muskelåterhämtning: Skumrullning hjälper till att påskynda återhämtningen efter träning genom att minska muskelsår och förbättra blodflödet.

  2. Ökad flexibilitet: Regelbunden användning kan förbättra din flexibilitet, vilket gör det till ett bra komplement till stretchrutiner.

  3. Stressavlastning: Att rulla ut snäva muskler kan vara en form av självmassage, som släpper spänningar och hjälper till att slappna av.

  4. Förbättrat rörelsesortiment: Genom att bryta upp vidhäftningar och ärrvävnad kan skumrullning hjälpa till att återställa ledens rörelsesintervall.

  5. Förebyggande av skador: Att använda en skumrulle som en del av en regelbunden uppvärmning kan förbereda muskler för träning och minska risken för skador.

Våra skumrullar är inte bara för idrottare. De är också perfekta för alla som vill förbättra sin fitnessutrustning och integrera stretchövningar i sin dagliga rutin. De är ett bra komplement till din hemutrustning, multi- gymmar, roddmaskineroch träningscyklar.

Du kan också använda dem på vår fitness och yogamattor för extra komfort. Och medan du är på det, varför inte kolla in vår konditionskläder För att säkerställa att du tränar i stil och komfort? Våra skumrullar är också ett bra komplement till din hastighet och smidighet och styrka och konditionering utbildning. De är ett måste för alla allvarliga idrottare eller fitnessentusiaster.

Vanliga frågor

Hur använder jag en skumrulle?

För att använda en skumrulle placerar du den på golvet och använder din kroppsvikt för att rulla fram och tillbaka över den och rikta in sig på specifika muskelgrupper.

Finns det olika typer av skumrullar?

Ja, skumrullar finns i olika storlekar, tätheter och strukturer. Vissa är släta, medan andra har åsar eller knoppar för att rikta in sig på specifika muskelgrupper.

Hur ofta ska jag använda en skumrulle?

Detta kan variera beroende på dina behov och fitnessnivå. En vanlig rekommendation är emellertid att skumrulle i 10-20 minuter varje dag.

Detaljerade recensioner och köpguide

För mer insikt om skumrullar, utforska vår blogg:

  1. Hur man använder en skumrulle: 8 viktiga tekniker

 

 

Unleash Your Inner Warrior with Made4Fighters Foam Rollers Collection

Welcome to Made4Fighters, your trusted combat sports website in the UK. We are proud to introduce our latest collection of foam rollers, designed to help you achieve peak sports performance. Our foam rollers are more than just exercise equipment. They are your partner in achieving myofascial release, muscle recovery, and physical therapy.

 

Just so you know, our foam rollers are the real deal – made with tough EVA foam to last you through all those self-massage sessions. They're awesome for getting deep into those muscles, working out all the kinks and soreness. No matter if you're a Pilates person, a yoga enthusiast, or someone who goes hard at the gym, these rollers are a must-have to help you chill out and recover after you've sweated it out.

Plus, if you're dealing with an injury or just trying to ease a tricky back, these rollers are your new best friend. They're like a personal masseuse for those tight spots and can even help you get more flexible. And hey, they're not just for massage – they're great for stepping up your balance game and straightening out that posture too.

5 benefits of using a foam roller:


Foam rolling helps in speeding up recovery after workouts by reducing muscle soreness and improving blood flow.


Regular use can enhance your flexibility, making it a great addition to stretching routines.


Rolling out tight muscles can be a form of self-massage, which releases tension and helps to relax.


By breaking up adhesions and scar tissue, foam rolling can help to restore joint range of motion.


Using a foam roller as part of a regular warm-up can prepare muscles for exercise and decrease the risk of injuries.

Our foam rollers are not just for athletes. They are also perfect for anyone looking to improve their fitness gear and incorporate stretching exercises into their daily routine. They are a great addition to your home gym equipment, multi-gyms, rowing machines, and exercise bikes.

You can also use them on our fitness and yoga mats for added comfort. And while you're at it, why not check out our fitness clothing to ensure you're working out in style and comfort? Our foam rollers are also a great addition to your speed and agility and strength and conditioning training. They are a must-have for any serious athlete or fitness enthusiast.

Frequently Asked Questions

How do I use a foam roller?

To use a foam roller, you place it on the floor and use your body weight to roll back and forth over it, targeting specific muscle groups.

Are there different types of foam rollers?

Yes, foam rollers come in different sizes, densities, and textures. Some are smooth, while others have ridges or knobs to target specific muscle groups.

How often should I use a foam roller?

This can vary depending on your needs and fitness level. However, a common recommendation is to foam roll for 10-20 minutes each day.

Detailed Reviews and Buying Guide

For more insight on Foam Rollers, explore our blog:


How to Use a Foam Roller: 8 Essential Techniques

 

MADE4FIGHTERS REVIEWS