Innehållsbord
Om du ser allvar med brasiliansk jiu jitsu (BJJ), vet du det fingerskador kan vara en verklig smärta - bokstavligen.
När du börjar träna kommer du att märka att många idrottare, till och med de erfarna svarta bälten, bär fingerband. Men med så många val, hur väljer du rätt? Och vad skiljer dem ut?
Vi kommer att leda dig genom de bästa fingerbanden för BJJ, som täcker allt från gemensamt stöd till greppstyrka.
![Tejpande fingrar i Jiu Jitsu](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/best-finger-tape-for-bjj.jpg?v=1721229706)
Nyckelfunktioner att leta efter
När du väljer det bästa BJJ -fingerbandet, överväg följande funktioner:
- Material: Leta efter band tillverkade av högkvalitativa, hållbara material som ger både stöd och flexibilitet.
- Andningsförmåga: Ett bra band bör tillåta din hud att andas, vilket förhindrar överdriven svettning och obehag.
- Kompression och stöd: Tejpen bör erbjuda tillräcklig komprimering för att stabilisera dina leder och senor.
- Hypoallergenic: Se till att bandet är lämpligt för din hudtyp för att undvika allergiska reaktioner.
Bästa fingerband för Jiu Jitsu -idrottare
Låt oss kolla in våra 3 bästa val för det bästa fingerbandet för BJJ här på Made4Fighters! Med alternativ från premiummärken som Framsteg, Förvrängaoch Fairtex, var och en erbjuder något unikt.
Klättra yubi bjj fingerband
Scramble har snabbt blivit ett stort namn i MMA, brasilianska Jiu Jitsu och kämpar i Storbritannien.
Vårt första val för Bästa fingerband för BJJ Rekommenderas starkt av Scramblematt, ett rutinerat svart bälte i Jiu Jitsu. Han ger det en stor tumme för dess effektivitet när det gäller att skydda och stödja skadade knogar.
Varje paket innehåller 5 rullar, så oavsett om du placerar en eller använder det, du har en reserv och sparar dig från ofta återbeställningar. Vi vet hur mycket bandkampsportkonstnärer som går igenom!
Varje rulle tillhandahåller massor av tejp för att täcka och skydda, och erbjuder en generös längd för stöd. Tillverkad av 100% bomull garanterar detta fingerband naturlig komfort och stöd utan att orsaka irritation.
Det höga tacklimet håller tejpen säkert på plats under träningen, så att du inte behöver oroa dig för att det kommer av när du behöver det mest.
Material: Bomull
Storlek/dimensioner: Med en storlek på 1,25 cm x 10 m
Fairtex tap2 finger tejp
Fairtex Tap2 Finger Tape är designad med stridssportidrottare i åtanke. Mätning av en perfekt 1/2 "bred, det ger en säker och bekväm passform på fingrarna.
Med en generös längd på 1000 cm behöver du inte oroa dig för att ta slut på band när du behöver det mest.
Bandet förblir säkert på plats, även under de mest intensiva sessionerna, och bäst av allt, det är restfritt! Det är speciellt formulerat för att inte lämna några märken eller klibbiga rester bakom, vilket säkerställer en ren och problemfri borttagning efter användning.
![Fairtex tap2 finger tejp](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/fairtex-tap2-finger-tape-2_1000x.webp?v=1721229989)
![Fairtex fingerband för BJJ](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/fairtex-tap2-finger-tape_1000x.webp?v=1721229984)
Storlek/dimensioner: 1/2 "bred, med en generös längd på 1000 cm
Progress Pro Finger Tape
För dem som söker ett pålitligt och hållbart alternativ är Progress Pro Finger Tape svårt att slå. Detta band är specifikt utformat för kampsport, vilket ger överlägsen senstöd.
Varje paket innehåller fyra rullar, vilket säkerställer att du har tillräckligt med band för hela sessionen.
Materialet är både starkt och flexibelt, vilket ger skydd för dina fingrar samtidigt som du möjliggör naturlig rörelse.
Material: Polyester
Storlek/dimensioner: Förskuren, 8 cm x 14m tejp
Fördelar med att använda fingerband i BJJ
Att använda fingerband i brasilianska Jiu Jitsu erbjuder flera fördelar:
- Skadeförebyggande: Hjälper till att förhindra skador som sprains, hyperextension och senskada.
- Förbättrat grepp: Förbättrar din greppstyrka, vilket möjliggör bättre kontroll under gripande.
- Svullnadskontroll: Minskar svullnad genom att tillhandahålla kompression och stöd.
- Fogstabilisering: Stabiliserar fingerfogarna för att förhindra rörelse som kan leda till skador.
Pro tips: Kontrollera regelbundet ditt band under träningen för att säkerställa att det förblir säkert. Löst tejp kan vara ineffektivt och kan till och med orsaka mer skada än nytta.
Översikt över olika BJJ -fingerband
Att tejpa fingrarna är ett enkelt men ändå effektivt sätt att förhindra skador och förbättra din prestanda i brasilianska jiu jitsu. Genom att välja rätt tejp och lära dig hur du applicerar det på rätt sätt kan du skydda fingrarna och fokusera på att förbättra dina färdigheter på mattan.
Besök våra för ett omfattande urval av BJJ -fingerband insamlingssida. Håll dig säker och rulla stark!
![Vitt framsteg fingerband](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/progress-finger-tape.jpg?v=1721230484)
Vanliga frågor
Hur ofta ska jag byta ut mitt fingerband?
S: Det beror på intensiteten i din träning. I allmänhet bör du byta ut bandet när det börjar förlora sina limegenskaper eller blir för lös för att ge ett effektivt stöd.
Kan jag använda fingerband för andra kampsport?
Absolut. Medan den här artikeln fokuserar på BJJ, kan fingerband vara fördelaktigt för andra kampsport som Judo, Sambo och Wrestling. Det ger liknande fördelar när det gäller förebyggande av skador och gemensamt stöd.
Är det normalt att bandet lämnar rester på mina fingrar?
Ja, vissa band kan lämna en klibbig rest. För att ta bort det använder du varmt vatten och tvål eller en limborttagare.
Ska jag tejpa fingrarna för BJJ?
Ja, tejpning av fingrarna kan ge ytterligare stöd och hjälpa till att förhindra skador under träning och konkurrens.