När det gäller boxning kan vikten av handomslag inte överskattas. De ger det välbehövliga skyddet och stödet för dina händer och säkerställer att du kan kasta stansar med förtroende.
Men med så många alternativ som finns tillgängliga på marknaden, hur väljer du de bästa boxningshandlindningarna för dina behov? Låt oss dyka in.
Varför handomslag är viktiga
Boxning Handomslag är inte bara en bit tyg som du lindar runt dina händer. De spelar en avgörande roll för att ge handledsstöd och knogskydd. De absorberar chocken från stansar och säkerställer att dina händer är säkra från skador.
Dessutom kan de högra omslagen också erbjuda antisvätegenskaper, vilket gör din boxningsupplevelse mer bekväm.
Typer av boxning av handfolden
Det finns flera typer av handomslag på marknaden. Låt oss utforska några av de mest populära:
Mexikansk handomslag: Känd för sin elasticitet är dessa gjorda av en blandning av bomull och polyester. De är perfekta för dem som letar efter en tuff passform.
Traditionella handomslag: Dessa är vanligtvis tillverkade av bomull och är icke-elastiska. De erbjuder utmärkt skydd och är kostnadseffektiva.
Gelomslag: För dem som letar efter extra stötdämpande är gelomslag vägen att gå. De är också kända som inre handskhandomslag.
Gusa/band: Ofta används i professionell konkurrens, dessa är de mest hållbara. Men de är inte återanvändbara.
Bästa handomslag för boxning:
Fly Gel snabba handomslag
Låt oss börja saker med gelhanden från Fly Sport. Bara för att klargöra är detta inte en rankad lista, utan snarare en sammanfattning av några av de bästa tillgängliga alternativen.
De Fly Gelhandomslag är ett bra val om du letar efter något som passar perfekt under dina handskar och erbjuder enkel av och-off-bekvämlighet.
De är tillräckligt mångsidiga för både sparring och träning, tillverkade av chockabsorberande gel, högkvalitativ neopren och hållbar nylon-och erbjuder både komfort och skydd för dina händer.
Fairtex HW2 4.5 Handomslag
Fairtex kanske är mest känd för sina redskap i Muay Thai och blandad kampsport, men bortse inte från deras boxningshandslag!
De erbjuder samma höga skyddsnivå som du har förväntat dig av Fairtex, utan någon kompromiss.
Tillverkade av elastisk stretch bomull, lovar dessa inte bara kvalitet utan levererar den. De som vet kan garantera det!
Granskare belyser ofta sin oöverträffade komfort, vilket är avgörande för töjningsfri träning. Det är det sista du vill oroa dig för när du är fokuserad på att kasta eller undvika stansar.
Dessutom kommer de i en generös 4,5 meter lång längd och ett brett utbud av färgalternativ, vilket ger omfattande stöd och mångsidighet för olika stridssporter.
Rivaliserande mexikanska handomslag
Som namnet antyder hyllar dessa mexikansk stil handelslag till Mexikos rika boxning med både stil och ande.
De är gjorda av något stretchig polyester och erbjuder en felfri passform med optimalt stöd.
Du kommer att uppskatta funktioner som kroken och slingfästet, som ger en snabb och säker wrap, vilket möjliggör oavbruten träning.
Och eftersom de är tillverkade av 100% polyester är dessa handomslag otroligt hållbara, perfekta för nybörjare och erfarna boxare.
Pro-box gelhandomslag
Letar du efter något som är lite annorlunda i de bästa boxningshandlindningarna?
Tänk på gelomslag från pro-box. Dessa omslag är tillgängliga i storlekar som sträcker sig från små till stora och har geldrivet knogskydd som dämpar dina händer under kraftfulla strejker, vilket hjälper dig att slå hårt medan du skyddar dina knogar.
Med en premium 250 cm handbandage ger dessa omslag riklig längd för att säkra handleden och händerna, vilket ger dig säker på att göra självsäkra, kraftfulla drag.
En av de främsta orsakerna till deras växande popularitet är hur enkelt de kan tillämpas.
Dessutom erbjuder pro-box Senior AIBA Spec Stretch Hand Wraps. Dessa är mer budgetvänliga men ger fortfarande stort stöd för boxare.
Fumetsu Ghost S3 snabba handomslag
Snabba handomslag i boxning erbjuder ett praktiskt alternativ till traditionella omslag som diskuterats. De glider på som handskar och fäster med kardborrband, vilket är oerhört bekvämt för boxare som vill anpassa sig utan besväret med slingrande omslag.
Fumetsu Ghost S3 -handomslag är ett utmärkt exempel på denna innovation. Som den senaste utgåvan bygger de på det ursprungliga sortimentets funktioner, sportar en uppdaterad look och en förbättrad design.
Dessa omslag inkluderar elastiska fingeröglor för att säkerställa en bekväm och säker passform, vilket gör dem lämpliga även för lätt väskarbete.
- Knuckle erbjuder 8 mm stoppning
- Skärmtryckt fumetsu -logotyp
Idealisk för träningspass när du växlar mellan aktiviteter, oavsett om du är nybörjare eller en erfaren proffs, är snabba omslag en tidssparare på gymmet!
Fumetsu -ikonhandomslag
Uppföljning med ytterligare en ny lansering från Fumetsu, den här gången är det en mexikansk stil wrap.
Dessa handomslag finns i ett brett utbud av färger och har en generös 4-meters längd, perfekt för användning under boxning eller MMA-handskar. De är utformade för att ge både komfort och stöd, så att du kan träna med förtroende och stil.
Leone handomslag
Leone, ett varumärke som uteslutande är dedikerat till boxning, har ett av de mest omfattande valen av boxningshandomslag som finns tillgängliga.
Dessa omslag är utformade för att skydda de känsliga benen i dina händer och handleder, vilket skapar ett starkt lager av säkerhet för dina träningsinsatser.
Med en unisex -design är de lämpliga för både män och kvinnor, vilket säkerställer att alla kan träna effektivt med en budgetvänlig kostnad!
Dessa omslag är gjorda av en premiumblandning av bomull och nylon och ger hållbarhet, vilket ger varaktiga prestationer genom dina träningspass.
Reebok Combat Hand Wraps
Slutligen, för nybörjare som just börjar, är Reebok Combat Hand Wraps ett utmärkt val som erbjuder stort värde för pengarna.
Dessa omslag är 180 cm långa och innehåller 10% elastan, vilket möjliggör snabb och konsekvent inslagning.
Men om du planerar att engagera dig i tung sparring kan det vara värt att överväga att investera i ett mer premiumalternativ som kan erbjuda ytterligare skydd.
Märken att tänka på
När det gäller Märke, det finns några namn som sticker ut i boxningsvärlden:
Venum: Venum Handomslag, etablerat som ett ledande varumärke i Combat Sports Gear, har stärkt sin toppnivåstatus genom sin exklusiva affär med UFC och visar sitt engagemang för kvalitet och prestanda. Älskade av professionella kämpar och amatörer en liknande.
Ringhuvud: Ringhorns är kända för sina kolfiberbyggnader och maskinvättbara egenskaper samt är ett av de mest etablerade och välkända handomslagsmärkena i branschen.
Cleto Reyes: Cleto Reyes är överlägsna och väl etablerade i branschen. Alla deras handomslag är utformade med högkvalitativa material, och erbjuder enastående skydd och komfort, vilket gör dem till ett toppval för professionella boxare och kampsportar över hela världen.
Radie: Med innovativa mönster och premiummaterial, som säkerställer optimalt stöd för handled och knogskydd, har Radie skilde dem i världen av stridssportutrustning.
Djurutrustning: Känd för deras hållbarhet och längd/storleksalternativ. Vi lagrar för närvarande inte Beast Gear på Made4Fighters.
Leone 1947: Ett varumärke som är genomsyrat av historia och tradition som har sitt ursprung i hjärtat av Milanos Porta Romana -distrikt. Det italienska varumärket är känt för att producera högkvalitativa boxning, kickboxning och kampsportutrustning och kläder sedan dess etablering 1947.
Storleksinformation för boxningshandslag
- 2,5 meter: Perfekt för unga krigare, designade för barn och unga studenter.
- 3,5 meter: Perfekt för de flesta amatörer som erbjuder rätt blandning av handleden och knogstödet.
- 4,5 meter: Skräddarsydd för rutinerade utövare och sparringsentusiaster, vilket ger gott om täckning för robust handfästning.
Vad man ska tänka på
Tänk följande:
Material: Oavsett om det är bomull, polyester eller kolfiber, spelar materialet en avgörande roll i wrapens hållbarhet och komfort.
Längd/storlek: Beroende på din handstorlek och skyddsnivån du behöver, välj rätt längd.
Säkerhetsutrustning: Se till att omslagen uppfyller sportens säkerhetsstandarder.
Träning med olika typer av omslag och deras användning
-
Mexikanska handomslag: På grund av deras elasticitet är dessa omslag perfekta för dem som deltar i intensiva träningspass. De ger en tuff passform och säkerställer att wrap inte kommer av under träningen.
-
Traditionella handomslag: Idealisk för nybörjare, dessa omslag ger gott om skydd. De kanske inte erbjuder elasticiteten i den mexikanska stilen, men de är perfekta för dem som just börjar sin boxningsresa.
-
Gelomslag: Dessa är perfekta för tunga väskträning. Den tillagda gelén ger ett extra lager av skydd, vilket säkerställer att dina knogar är säkra från skador.
-
Gusa/band: Mestadels används av proffs, dessa omslag är för dem som ser allvar med sin utbildning. De erbjuder maximalt skydd och används ofta i tävlingar.
"Dina handomslag är lika viktiga som dina handskar. De ser till att du kan träna effektivt utan rädsla för skada."
Betydelsen av korrekt inpackningstekniker
Det handlar inte bara om att ha de bästa handomslagen; Det handlar också om att veta hur man ska linda dem korrekt. Korrekt inslagning säkerställer:
- Handledsstöd: Det förhindrar eventuella handledsskador under träningen.
- Knogskydd: Säkerställer att dina knogar är säkra från snitt och skador.
- Tumsäkerhet: En väl lindad tumme säkerställer att du inte lider av några sprains.
En glimt av det förflutna
Historiskt använde kämpar läderremsor eller rudimentär trasa för att skydda händerna. Dessa var främst för att skydda händerna från skador och för att ge en fastare knytnäve. När boxningen utvecklades, gjorde också materialen och teknikerna som användes i handomslag.
Förpackning
Boxningshandomslag har utvecklats ganska mycket från sina tidiga dagar, med nya innovationer som dyker upp varje år.
Oavsett om du just börjar eller om du har boxat ett tag, är det viktigt för att skydda dina händer. Och om du har några frågor om de alternativ vi nämnde, tveka inte att nå ut - vi är alltid här för att hjälpa!
Vanliga frågor:
Hur väljer jag rätt typ av handfolie för boxning?
När du väljer handomslag ska du tänka på material, längd, elasticitet och stängningstyp. Rätt typ beror på din handstorlek, vilken typ av boxning du är involverad i och personlig preferens. Det är viktigt att prova olika typer för att hitta det som känns mest bekvämt och ger det bästa stödet.
Hur länge ska mina boxhandlindningar vara?
Längden varierar baserat på handstorlek och inslagstil. Vanligtvis sträcker de sig från 3,5 meter från 120 tum (4,5 meter). För de flesta vuxna rekommenderas 180 tum för adekvat skydd.
Kan jag tvätta mina boxningshandslag? Om så är fallet, hur?
Ja, du kan tvätta handomslag. Det är bäst att placera dem i en nätvättväska och tvätta dem i kallt vatten. Luft torkar dem för att förhindra krympning.
Är det obligatoriskt att bära handomslag under boxningsträning eller slagsmål?
Även om det inte alltid är obligatoriskt, rekommenderas det starkt av säkerhetsskäl. Vissa gym och tävlingar kan kräva dem.
Vilka är de viktigaste fördelarna med att använda handomslag i boxning?
Handomslag ger stöd, förhindrar skador, absorberar svett och erbjuder ett lager dämpning under handskarna.
Hur lindrar jag ordentligt mina händer för boxning?
Börja med att gänga slingan över tummen och linda sedan runt handleden 3-4 gånger. Slå in knogarna 3-4 gånger och linda sedan mellan fingrarna och runt tummen. Avsluta med att linda in handleden igen. Se till att det är tätt men inte för hårt.
Kan jag använda tejp istället för handomslag för boxning?
Tejp används ofta över handomslag i professionella inställningar för extra stöd, men det bör inte ersätta handomslag.
Finns det specifika handomslag för olika typer av boxning, som Muay Thai eller Kickboxing?
Medan den grundläggande principen förblir densamma, erbjuder vissa märken inslag anpassade till specifika kampsport. Muay Thai Wraps, till exempel, kan vara längre för att rymma den olika omslagstekniken.
Kan jag använda handomslag för andra sporter eller aktiviteter?
Även om de är utformade för boxning, kan de användas i vilken sport som helst där hand- och handledsstöd är fördelaktigt.
Finns det några förordningar eller standarder för boxningshandomslag i Storbritannien?
Ja, British Boxing Board of Control har specifika riktlinjer för handel in för professionella anfall.
Vilka handwraps använder proffs?
PROS använder ofta längre, mer hållbara omslag, ibland i kombination med tejp för extra stöd från varumärken som Venum, Ringside och RDX.
Använde Mike Tyson handomslag?
Ja, som alla professionella boxare använde Mike Tyson handomslag för att skydda händerna under träning och matcher.
Hur ofta ska du byta handomslag?
När de visar tecken på slitage, förlorar elasticiteten eller ger inte längre det nödvändiga stödet.
Vad är skillnaden mellan 3m och 5m handomslag?
3m (ungefär 120 tum) omslag är kortare än 5 m (ungefär 180 tum) omslag. Ju längre inslag erbjuder mer skydd på grund av de extra lagren.
Varför lindar nakna knogboxare händerna?
Till och med i nakna knogboxning lindar kämparna händerna för att skydda benen och senorna från skador.
