De handskar du väljer i området för Combat Sports har en enorm betydelse, som kan göra en betydande inverkan.
Oavsett din erfarenhetsnivå, vare sig det är en erfaren professionell eller en nybörjare som börjar sin resa, är det viktigt att förstå de kontrasterande egenskaperna hos kickboxhandskar och boxningshandskar.
Så vad skiljer exakt dessa två handskvariationer? Låt oss fördjupa djupare och avslöja skillnaderna.
Berättelsen om två handskar
När det gäller debatten om 'Kickboxing handskar vs boxningshandskar", Det är viktigt att förstå att varje typ av handske är utformad med en specifik sport i åtanke.
Boxhandskar är designade för den söta vetenskapen om boxning, där stansar är de enda lagliga strejkerna. De har vanligtvis en större, mer rundad form för att ge extra stoppning och skydda händerna under en anfall.
Kickboxinghandskar är emellertid lite mer mångsidiga. De används i sport som Muay Thai, där kämpar inte bara slår utan också kastar spark och knästrejker. Detta innebär att kickboxningshandskar måste vara tillräckligt flexibla för att möjliggöra ett bredare rörelseområde, samtidigt som det fortfarande erbjuder det nödvändiga skyddet.
Anatomin i de olika handskarna
En av de viktigaste skillnaderna mellan dessa två typer av handskar ligger i deras konstruktion. Boxhandskar är utformade med en greppstång i handflatan, vilket hjälper kämpar att göra en stramare knytnäve. Detta är särskilt användbart när man kastar stansar, eftersom det möjliggör mer kraft och precision.
Kickboxinghandskar, å andra sidan, saknar ofta denna greppstång. Detta beror på att kickboxare måste kunna öppna sina händer för att fånga sparkar eller klämma med sin motståndare.
Handledsområdet är en annan skillnad. Boxhandskar har vanligtvis en längre manschett för extra handledsstöd, vilket är avgörande när man kastar kraftfulla stansar. Kickboxningshandskar har emellertid ofta en kortare manschett för att möjliggöra större handledsrörlighet, vilket är nödvändigt för de olika teknikerna som används vid kickboxning.
Sakens vikt
När det gäller handskarna, eller "oz handskar", som de ofta hänvisas till, finns det lite överlappning mellan boxning och kickboxning.
Båda sporten använder handskar som kan variera från 8 till 16 uns, beroende på kämpens vikt och arten av träningen eller kampen.
Men tyngre handskar, som 16 oz handskar, används ofta i boxning för träningsändamål, särskilt för arbete på den tunga väskan. Detta hjälper till att bygga styrka och uthållighet.
Vid kickboxning föredras ofta lättare handskar för sin mångsidighet och den hastighet de tillåter.
Stängningssystemet
En betydande kontrast mellan kickboxhandskar och boxningshandskar ligger i deras stängningssystem.
Kickboxinghandskar har vanligtvis en kardborrbandstängning, vilket möjliggör snabba och enkla justeringar. Denna typ av stängning erbjuder en säker passform, vilket gör det möjligt för kämpar att snabbt ta på sig eller ta bort handskarna under träning eller matcher.
Å andra sidan använder boxningshandskar traditionellt ett snörningssystem. Detta snörningssystem ger en mer anpassad och tuff passform, eftersom snören kan dras åt eller lossas enligt boxarens preferens. Medan snörningstängningen erbjuder förbättrad handledsstöd och stabilitet det kräver hjälp från en annan person för att ordentligt binda och lossa handskarna, är detta orsaken till att krok- och slinghandskar har ökat populariteten i boxning, särskilt för väskarbete.
Betydelsen av handomslag och extra stoppning
Oavsett om du tappar boxhandskar eller kickboxhandskar, förblir en sak konstant: vikten av handomslag.
Handpackningar används för att säkra benen i handen och för att stödja handleden och tummen. Detta är avgörande för både boxning och kickboxning, eftersom det hjälper till att förhindra skador.
Boxhandskar, särskilt de som används för träning eller tung påsarbete, har ofta extra stoppning. Denna ytterligare dämpning hjälper till att skydda händerna och handlederna från effekterna av upprepade stansar. Vissa boxhandskar, till exempel Black Rose Fumetsu Ghost Mk2 Boxinghandskar, är kända för sin överlägsna stoppning och skydd.
Kickboxinghandskar kan å andra sidan ha mindre stoppning än deras boxnings motsvarigheter. Detta beror på att de måste vara lättare och mer flexibla för att rymma det olika utbudet av tekniker som används vid kickboxning. Vissa handskar för kickboxning har emellertid också extra stoppning för extra skydd, särskilt i Knuckle -området.
Varumärkes roll i ditt handskarval
När du väljer mellan boxhandskar och kickboxhandskar kan varumärket spela en viktig roll. Olika märken erbjuder olika funktioner, stilar och kvalitetsnivåer. Till exempel varumärken som Cleto Reyes är kända för sina högkvalitativa boxningshandskar, som ofta används i professionella anfall.
Å andra sidan, varumärken gillar Ring vid boxningen och fumetsu Erbjud en rad handskar som är lämpliga för både boxning och kickboxning. Deras handskar är kända för sin hållbarhet, kvalitet och mångsidighet.
Spotlight på specifika modeller
När det gäller att välja rätt handskar kan det vara bra att titta på specifika modeller. Till exempel Venum Elitboxhandskar är ett populärt val bland boxare för deras överlägsna kvalitet och komfort. De har en säker kardborrband och är kända för sin hållbarhet.
Å andra sidan är Red Fairtex BGV19 Deluxe Boxing -handskar ett bra alternativ för kickboxning. De är designade med en greppstång och extra stoppning för maximalt skydd, vilket gör dem idealiska för både träning och konkurrens.
Välja rätt par
När du väljer mellan boxningshandskar och kickboxhandskar finns det några faktorer att tänka på. Tänk först på den sport du deltar i. Om du främst boxar, kommer boxningshandskar att vara den bästa passformen. Om du är på kickboxning eller Muay Thai, kommer kickboxningshandskar att vara mer lämpade.
Därefter kan du tänka på passformen och komforten. Handskarna bör passa tätt runt händerna och handlederna utan att vara för snäva. De bör också vara bekväma att bära under längre perioder.
Ibland kan handskar behöva lite tid för att bäras ordentligt, så det är tillrådligt att fördela några sessioner för att säkerställa optimal komfort innan en slutlig dom gör en slutlig dom.
Slutligen, ta hänsyn till handskarnas kaliber och hållbarhet. Handskar av överlägsen kvalitet erbjuder inte bara förbättrad livslängd utan ger också överlägset skydd. Men de tenderar att komma med en högre prislapp. Omvänt kan handskar av lägre kvalitet vara billigare men kan fortfarande erbjuda anständiga prestanda och använda bra syntetiska material. Valet mellan de två beror på användningsfrekvensen och intensiteten i dina konkurrens- eller träningsträvare.
Inpackning
Sammanfattningsvis handlar debatten mellan kickboxhandskar och boxningshandskar inte om vilket är bättre, utan snarare om vilket är mer lämpligt för dina specifika behov. Båda typerna av handskar har sina unika funktioner och fördelar, och det bästa valet beror på din sport, träningsnivå och personliga preferenser.
Kom ihåg att det rätta handskarparet kan förbättra dina prestationer, skydda dina händer och till och med förlänga din karriär inom stridssporter.
För mer information om kickboxning och annan stridssporter, kolla in vår Nybörjarguide för kickboxning och utforska vårt breda utbud av boxhandskar på vår webbplats.
Vanliga frågor
F: Använder du händerna i kickboxning?
S: Ja, du använder absolut dina händer i kickboxning. Kickboxing är en stand-up-stridssport som kombinerar stansar, sparkar, knästrejker och ibland armbågens strejker. Stansarna i kickboxning liknar de i boxning, varför handtekniker är en avgörande del av kickboxningsträning och konkurrens.
F: Kan du använda gripande handskar för tung väska?
S: Det rekommenderas inte att använda gripande handskar för tunga påsarbete. Grapplinghandskar är designade för att gripa och blandade kampsport (MMA), där fingrarna måste vara fria för att ta tag i. De ger inte samma skyddsnivå som boxnings- eller kickboxhandskar, som är specifikt utformade för att skydda dina händer under slående övningar som tungt väskarbete.
F: Är det bättre att göra boxning eller kickboxning?
S: Huruvida boxning eller kickboxning är bättre beror på dina personliga mål och preferenser. Boxning fokuserar på stansar och fotarbete, medan kickboxning inkluderar spark och ibland knä- och armbågs strejker. Om du är intresserad av ett mer varierat utbud av tekniker kan kickboxning vara för dig. Om du föredrar att fokusera på handtekniker och njuta av den strategiska aspekten av boxning, kan boxning vara bättre passform.
F: Kan kickboxning hjälpa dig i en gatukamp?
S: Kickboxing kan säkert vara användbar i en gatukamp. Det lär dig hur du slår effektivt med både händer och fötter, hur man rör sig och undviker attacker och hur du hanterar avstånd mot en motståndare. Det är dock viktigt att notera att den bästa självförsvarstrategin är att undvika fysiska konfrontationer när det är möjligt.
F: Bygg kickboxning muskler?
S: Ja, kickboxning kan hjälpa till att bygga muskler. Det är en högintensiv träning som involverar hela kroppen. Stansarna och sparkarna du kastar arbetar med överkroppen, kärnan och underkroppen, vilket hjälper till att bygga styrka och muskelton över tid.
F: Hur lindar du händerna för kickboxning?
S: Handomslag används i kickboxning för att skydda händerna och handlederna. För att linda in händerna börjar du med att slinga lindningen runt tummen och sedan lindas den runt handleden flera gånger. Sedan lindar du den runt dina knogar, går tillbaka till handleden och lindrar den sedan runt varje enskilt finger. Slutligen avslutar du genom att lindra alla återstående längd runt handleden. Det är viktigt att se till att wrap är tätt men inte för snäv.
F: Varför är kickboxning så effektiv?
S: Kickboxning är effektiv eftersom det är en fullkroppsövning som kombinerar konditionsträning, styrketräning och flexibilitet. Det hjälper till att förbättra din uthållighet, samordning och balans. Dessutom är det ett bra sätt att lindra stress. Teknikerna du lär dig vid kickboxning kan också vara användbara för självförsvar.
F: Vad är punktkamphandskar som används för?
A: Point Fighting Gloves används i Point Fighting, en typ av kickboxning där målet är att få poäng genom att landa rena tekniker på motståndaren. Dessa handskar är utformade för att skydda både kämpens händer och deras motståndare, vilket möjliggör snabba, kontrollerade strejker som kan få poäng utan att orsaka allvarliga skador.