Уход за вашим Jiu Jitsu Gi является неотъемлемой частью вашей тренировок. Мало того, что он сохраняет ваш GI в отличном состоянии, но также гарантирует, что вы уважаете традиции спорта и своих партнеров по обучению.
Это руководство ответит на все ваши вопросы о уходе за GI, от мытья до сушки и всего, что между ними.
Как позаботиться о джиу -джитсу Джи?
Уход за вашим Jiu Jitsu GI начинается с понимания материала и строительства вашего GI.
Независимо от типа GI, который вы владеете, первым шагом в уходе за GI является правильная промывка. Мытье вашего желудка после каждой тренировки имеет решающее значение для поддержания его качества и долговечности. Этот процесс помогает удалить пот, бактерии и любые другие частицы, которые могли бы разгромить ткань с течением времени.
При стирке вашего GI, избегать Использование горячей воды, поскольку это может привести к сокращению ткани. Вместо этого выберите холодную или теплую воду. Также, избегать Использование смягчителя ткани, поскольку она может повредить материал и снизить срок службы.
Хорошей альтернативой является использование нескольких чашек белого уксуса или пищевой соды, которые могут помочь устранить запахи и сохранить ткань свежей.
Как часто вы должны мыть свой джиу -джитсу Джи?
Ваш Jiu Jitsu Gi должен быть вымыт после каждой тренировки. Это не только для того, чтобы сохранить GI чистым и свежим, но и для предотвращения распространения бактерий и других микробов.
Регулярное мытье помогает держать эти бактерии в страхе, гарантируя, что ваш GI безопасен для ношения.
Можно ли не мыть свой BJJ GI ни разу?
Хотя может быть заманчиво пропустить промывание GI после особенно утомительной тренировки, это не рекомендуется, поскольку бактерии могут привести к кожным инфекциям и другим проблемам со здоровьем.
Если вы используете высококачественный GI, как Белый претендент на вен Evo BJJ GI, он предназначен для того, чтобы выдерживать регулярную стирку, поэтому нет никаких оснований пропустить этот важный шаг в уходе за GI.
Стоит ли вымыть свой GI наизнанку?
Хотя это не является строгим требованием, мытье вашего желудочно -кишечного тракта может помочь продлить его продолжительность жизни.
Этот метод защищает внешнюю поверхность от износа и разрыва процесса промывки, сохраняя яркие цвета, а пятна нетронуты. Это простой шаг, который может иметь существенное значение в поддержании внешнего вида вашего GI.
Как я могу сделать свой GI дольше?
Сделать ваш GI дольше включает в себя комбинацию надлежащих методов промывки, сушки и хранения. Как мы обсуждали Избегайте резких моющих средств И смягчители ткани могут помочь сохранить целостность ткани.
Когда дело доходит до сушки, воздушная сушка лучший вариант. Хотя может быть заманчиво бросить свой GI в сушилку для удобства, это может привести к усадке и повреждению ткани.
Вместо этого повесите высохшую GI в хорошо продуманной зоне из прямых солнечных лучей. Этот метод не только сохраняет ткань, но и помогает предотвратить рост бактерий.
Правильно хранение вашего GI также важно. Избегать оставляя свой GI в тренажерном зале в течение длительных периодов, так как это может привести к росту бактерий и плесени. Вместо этого убедитесь, что ваш GI полностью высохнет, прежде чем хранить его в прохладном, сухом месте.
Если вам нужно быстрее высохнуть, попробуйте Kingz Kore BJJ GI, который разработан с легкой тканью, которая быстро высыхает.
Как долго может длиться GI?
Срок службы GI зависит от нескольких факторов, включая качество GI, как часто вы тренируетесь, и насколько хорошо вы заботитесь о нем. При надлежащем уходе высококачественный GI, как Черная татами боевая одежда Нова Абсолют БДЖ ГИ может длиться несколько лет.
В последней части этого руководства мы ответим на большее количество ваших вопросов, в том числе сколько ГИС вы должны владеть, сколько времени требуется GI, и должен ли GI быть плотным или свободным.
Сколько ГИС я должен владеть?
Количество ГИС, которым вы должны владеть, зависит от того, как часто вы тренируетесь. Если вы тренируетесь несколько раз в неделю, желательно иметь как минимум два или три ГИС, а также тот, который используется для соревнования.
Это позволяет вам иметь свежий GI для каждой тренировки, в то время как другие стираются и сушат. Наличие нескольких ГИС также уменьшает износ на каждом отдельном GI, продлевая их продолжительность жизни.
Сколько времени занимает GI, чтобы высохнуть?
Время сушки для GI может варьироваться в зависимости от нескольких факторов, включая материал GI, метод сушки и климат.
Как правило, GI может занять от нескольких часов до целого дня, чтобы высохнуть при высушении.
Должен ли GI быть плотным или свободным?
GI не должен быть ни слишком плотным, ни слишком свободным. Это должно соответствовать комфортно, позволяя вам свободно двигаться во время тренировок.
Ги, который слишком напряжен, может ограничить ваши движения и может даже разорвать во время интенсивных тренировок.
С другой стороны, слишком свободный GI может предоставить вашему противнику больше захватов, что облегчает им контролировать вас.
При выборе желудочно -кишечного тракта рассмотрите подгонку, а также качество и долговечность материала.
Могу ли я замочить свой GI на ночь?
Замачивание вашего GI в течение ночи может помочь удалить жесткие пятна и запахи. Тем не менее, важно сделать это экономно, поскольку длительное замачивание может ослабить ткань.
В заключение, забота о вашем Jiu Jitsu GI включает в себя надлежащую промывку, сушки и хранение. Следуя этим руководящим принципам, вы можете убедиться, что ваш GI остается в отличном состоянии для многих тренировок. Помните, что жесток для обездоленного для GI не только выглядит и чувствует себя лучше, но и уважает традиции спорта и ваших партнеров по обучению.
