Лучшие компрессионные шорты для боевых видов спорта

Компрессионные шорты, часто известные как шорты Vale Tudo в сообществе MMA, стали невероятно популярными среди спортсменов. Если вы смотрели события UFC, вы, вероятно, видели, как конкуренты носят их.

Итак, почему они выбирают сжатые шорты для ММА? 

Во -первых, эти шорты усиливают кровообращение, гарантируя, что мышцы получают кислород и питательные вещества, которые им нужны. Это особенно полезно в напряженные моменты, когда они катятся по коврику или участию в интенсивном захвате ММА.

Они уютно подходят, что помогает предотвратить слишком быстрое утомление мышц и снижает риск деформаций. Кроме того, они сводят к минимуму трение, добавляя слой комфорта в эти энергичные сеансы захвата и удара, защищая от раздражения.

Благодаря недавним инновациям эти шорты также помогают поддерживать идеальную температуру тела, повышая вашу производительность на кольце. Кроме того, со всеми новейшими дизайнами, цветовыми путями и сотрудничеством, есть фантастические варианты, от высокого класса до более выгодного бюджетного выбора.

В других боевых искусствах, таких как no-gi jiu-jitsu, эти шорты одинаково важны, обеспечивая аналогичные преимущества во время обучения и конкуренции, позволяя обеспечить большую мобильность и комфорт.

Затем давайте посмотрим на бренд, известный своей исключительной защитой - Shock Doctor.

Эти шорты достаточно универсальны, чтобы их носить либо под вашими шортами, либо сами по себе, его личная предпочтения.

Также включен шокирующий Doct Doct Bioflex Cup, вентилируемое биообработанное устройство, созданное для охраны, где защита жизненно важна-конечно, не то место, где вы хотели бы сделать удар!

Мы действительно впечатлены воздушным потоком, комфортом и защитой, которые обеспечивают их идеальную оценку от нас.

Секретные боевые искусства, джиу -джитсу и спортсмены Muay Thai часто предпочитают сложить сжатые шорты под их традиционными шортами. Эта практика варьируется в зависимости от конкретных правил спорта или предпочтений спортсмена.

Хотя некоторые правила могут потребовать или ограничивать это наслоение для соревнований, многие спортсмены находят ношение компрессионных шорт, полезные для дополнительной поддержки и комфорта во время тренировок.

Например, ММА часто разрешает использование сжатого снаряжения под боевыми шортами (если только не носят шорты Vale Tudo), тогда как традиционные соревнования Muay Thai могут обеспечить более строгие дресс -коды.

Бокс также имеет свой собственный набор правил, касающихся нижнего белья. Всегда проверяйте с событием или санкционируя правила тела, прежде чем вступать в кольцо или клетку.

Компрессионные шорты обычно изготавливаются из смеси полиэстера и спандекса. Эта комбинация обеспечивает эластичность и плотную приспособленность, которой известны шорты сжатия. Материал также впитывает влагу, гарантируя, что владелец остается сухим и комфортным во время интенсивных физических упражнений.

Шорты Vale Tudo представляют собой тип сжатых шорт, специально предназначенных для схватки MMA и NO-GI. Они короче по длине, часто напоминают трусы и очень плотно прилегают к телу. Компрессионные шорты, с другой стороны, могут варьироваться по длине и используются в различных видах спорта, а не только в ММА. Оба предназначены для обеспечения мышечной поддержки, но шорты Vale Tudo часто поставляются с усиленной строчкой, чтобы противостоять суровым боевым видам спорта.

Компрессионные шорты предназначены для обслуживания различных типов телосложения и размеров. Как правило, они доступны в размерах от небольших (ов) до двойного лишнего (xxl), чтобы обеспечить уютную и удобную посадку для всех.

При выборе компрессионных шортов важно ссылаться на конкретную диаграмму размеров бренда. Измерьте свою талию и бедра и сравните их с диаграммой. Шорты должны прилегать к плотно, но не ограничивать движение. Если вы между размерами, обычно рекомендуется использовать меньший размер, чтобы обеспечить адекватное сжатие.

Срок службы сжательных шорт зависит от частоты их использования и того, как они заботятся. Как правило, если вы заметите, что шорты теряют свою эластичность, разрабатывают отверстия или швы, разряжающиеся, пришло время для замены. При регулярном использовании это хорошая идея, чтобы заменить их каждые 6-12 месяцев.

В то время как компрессионные шорты предлагают многочисленные преимущества, их слишком напряженно носить их или на длительные периоды может вызвать проблемы. Чрезмерно узкие шорты могут ограничивать кровоток, а длительное использование иногда может привести к раздражению кожи или раздражению. Очень важно выбрать правильный размер и время от времени дать вашему телу разрыв от сжатия.

Да, вы можете носить компрессионные шорты без пахучиной чашки. Однако для спортивных или тренировочных сессий, где существует риск воздействия на область паха, рекомендуется использовать чашку паха для дополнительной защиты. Убедитесь, что вы проверили с инструктором.

Компрессионные шорты должны прилегать к коже, чтобы обеспечить мышечную поддержку и уменьшить вибрацию. Тем не менее, они не должны быть такими плотными, что ограничивают движение или вызывают дискомфорт. Пояс должен сидеть комфортно, не копаясь в коже.

Да, компрессионные шорты обычно носят в джиу-джитсу, особенно во время тренировок без GI. Они обеспечивают мышечную поддержку, уменьшают трение на ковриках и предотвращают ожоги кожи. Некоторые практикующие также носят их под штанами GI для дополнительной поддержки.