Бразильский джиу-джитсу (BJJ)-это больше, чем просто боевое искусство; Это инструмент для личностного роста, особенно для молодых умов. Вот десять убедительных причин для рассмотрения зачисления вашего ребенка в класс BJJ.
Таблица контента
Преимущества запуска джиу-джитсу для детей
Начав молодой в дисциплине, такой как BJJ, прививает чувство дисциплины и уважения. Додзё - это место, где соблюдаются правила, а инструкторы уважают, что переводит эти ценности в повседневную жизнь.
«Обучение BJJ выходит за рамки коврика; речь идет о формировании характера и создании уважительного отношения».
1. Строительство фундамента по самообороне
Подход BJJ к самообороне уникально подходит для детей, обучая их управлять физическими противостояниями, не полагаясь на грубую силу. В мире, где запугивание - это распространенная проблемаЗнать, как защитить себя, неоценимо.
Учимся использовать технику и стратегию, дети обретают уверенность в своей способности защищать себя в различных ситуациях. Это обучение не только готовит их к потенциальной физической ссоре, но и способствует чувству ответственности и сдержанности, гарантируя, что они разумно используют свои навыки.
2. Содействие здоровым привычкам
Привлечь вашего ребенка в BJJ - это забавный и захватывающий способ познакомить их с миром физической активности и умственная резкостьПолем Речь идет не только о движениях обучения; Речь идет о принятии здорового, активного образа жизни.
Регулярные тренировки означают много игр и упражнений, убрав их от слишком большого времени на дивана. Плюс, крутая дисциплина, которую они забирают у BJJ? Он часто проникает в другие части жизни, например, создание Лучший выбор еды и хорошо выспаться ночью.
И давайте не будем забывать, что все мышление и стратегия в BJJ держат свой мозг таким же подходящим, как и их тела. Начиная с этого путешествия ранним прокладывает путь на всю жизнь, чтобы оставаться в форме, бдительность и в дополнение к их игре!
3. Повышение уверенности и самооценки
Представьте себе гордому улыбке на лице вашего ребенка, когда они прибивают новый шаг BJJ, который они практиковали в течение нескольких недель. Это магия бразильского джиу-джитсу в повышении уверенности детей и самооценки детей!
Каждый бросок на коврике - это шаг вперед, небольшая победа, которая накапливается до большой "Я могу сделать это!" Это не только изучение крутых движений; Речь идет об обнаружении их внутренней силы и возможностей. И это не только дети, которые замечают - их тренеры и сверстники подбадривают их, что делает BJJ Dojo местом, где считается все усилия, и все достижения - это большое дело. Это повышение уверенности не только для спортзала; это переходит в их повседневную жизнь, освещая их мирCan-Do«Отношение, которое имеет все значение.
4. Повышение социальных навыков и дружбы
Сообщество BJJ известно своим духом товарищества и инклюзивным характером. Дети оказываются частью поддерживающей сети, изучая важность командной работы, сотрудничества и формирования долговременных дружеских отношений.
5. Изучение ценности приверженности
Бразильский джиу-джитсу не освоен в одночасье. Это требует посвящение и настойчивостьПолем Дети узнают о важности оставаться приверженным цели, урок, который будет хорошо служить им во всех сферах жизни.
6. Постановка целей и достижения
Каждый раз, когда ребенок выходит на коврик BJJ, они начинают мини-приключение Постановка целей и достиженияПолем Думайте об этом как о захватывающем квесте, где каждый новый шаг узнал или пояс заработал личную веху. Начиная с достижимых целей, таких как совершенствование фундаментальной позиции, они постепенно поднимаются по лестнице до более сложных задач.
Это путешествие посыпано поощрение и приветствие На каждом шаге, делая процесс приятным и полезным. Такой опыт учат их, что постановка и достижение целей не просто значимым, но и очень весело. Прежде чем вы это узнаете, это целенаправленное мышление начинает сиять в других частях их жизни, превращая их в маленьких успешных как на коврике, так и за его пределами.
7. Развитие фокуса и эмоционального контроля
Зайдите в класс BJJ, и вы входите в мир, где сосредоточиться и оставаться прохладным под давлением это название игры. Это похоже на супер-мурорный тренажерный зал, где дети приходят в силу на каждом шаге и стратегии, что выдвигает все эти надоедливые отвлечения в сторону.
Этот острый фокус бритвы? Это сила, которая помогает им всеми видами способами, от проведения математического теста до приборочного концерта на фортепиано. Будь они борются с хитрым движением или сталкиваются с жестким противником, BJJ учит их Держите их прохладу и оставайтесь уравновешеннымиПолем Речь идет не только о том, чтобы быть чемпионом на коврике; Речь идет о том, чтобы научиться кататься на волнах жизни с устойчивым сердцем и ясной головой.
8. Навигация по сбое и устойчивости здания
В жизни не каждый матч - это победа, и не каждый шаг идеально подходит - и это вполне нормально! Это путешествие преподает детям очень важного жизненного урока: Столпция не падает; Это шанс учиться и расти. Когда они пропускают ход или сталкиваются с потерей матча, это не знак остановки; Это объезд для поиска лучшего способа.
Принятие этих моментов помогает им понять, что неудача - это не то, чего стоит бояться, а естественная часть обучения. Эта устойчивость, которую они создают на коврике, является могущественным инструментом в их наборе инструментов. Это показывает им, что будь то сложная математическая проблема или дружба, отскочив назад с ‘Давайте попробуем еще разОтношение - это то, что действительно имеет значение.
9. Пеккуность и координация
Динамические движения и постоянные корректировки, необходимые для тренировок BJJ и спарринг -сессий, помогают вашему ребенку стать больше гибкий и гибкийПолем Когда они учатся адаптироваться к шагам своего противника и поддерживают баланс, их координация значительно улучшается.
Эти физические навыки не только делают их более искусными на коврике, но и приносят им пользу в повседневных занятиях, от занятий спортом до танцев и даже выхода на эти хитрые курсы препятствий на детской площадке.
10. наслаждение и долгосрочное взаимодействие
Наконец, BJJ - это весело! Это увлекательное занятие, которым нравятся дети. Это удовольствие способствует позитивному отношению к физической активности, поощряя всю жизнь участия в спорте и физических упражнениях.
В заключение, бразильский джиу-джитсу предлагает множество преимуществ для детей. От изучения методов самообороны до развития важных жизненных навыков BJJ-отличный выбор для любого родителя, стремящегося обогатить жизнь своего ребенка. Есть несколько причины, по которым ваш ребенок должен начать BJJПолем Помните, что путешествие Jiu-Jitsu-это марафон, а не спринт, а уроки, извлеченные на коврике,-это те, которые будут резонировать на протяжении всей жизни вашего ребенка.
Часто задаваемые вопросы: дети, начинающие BJJ
В каком возрасте дети могут начать BJJ?
Дети могут начать бразильский джиу-джитсу (BJJ) еще в возрасте от 4 до 5 лет, но готовность варьируется, и зарегистрировать их в авторитетную школу BJJ со специализированными детскими классами имеет решающее значение.
Почему BJJ изменит вашу жизнь?
BJJ может повысить физическую подготовку, умственную устойчивость, навыки самообороны и создать поддерживающее сообщество, положительное влияние на жизнь.
Джиу-джитсу хорош для маленьких девочек?
Да, BJJ подходит для маленьких девочек, способствуя фитнесу, уверенности, дисциплине и самообороне, и многие школы предлагают детские занятия.
Вы часто получаете травму в BJJ?
Травмы в BJJ варьируются в зависимости от таких факторов, как интенсивность обучения и опыт партнера. Правильная техника, общение и защитное снаряжение помогают минимизировать риски травм.
