Учитывая обучение в смешанных боевых искусствах? Начало вашего путешествия в ММА может быть одновременно захватывающим и ошеломляющим. При наличии так много вариантов снаряжения полезно знать, что важно для безопасности, долговечности и комфорта во время тренировок.
Общий вопрос при запуске: «Какой тип тренировочного снаряжения ММА мне нужен?» Мы собрали некоторую полезную информацию, чтобы направить вас.
Вот пять лучших, необходимых для MMA, которые должен рассмотреть каждый новичок.
1. Перчатки ММА
Когда дело доходит до перчаток ММА, они, пожалуй, самая важная часть оборудования, которое вам нужно. Эти перчатки создаются для защиты ваших рук, обеспечивая гибкость, необходимую для смешанных боевых искусств. Они бывают разных стилей, адаптированных к различным потребностям в тренировке, гарантируя, что у вас есть правильная пара, независимо от того, попадаете ли вы на колоды, спарринг или соревнования.
В отличие от бокса или перчаток для боя, перчатки ММА предназначены для обеспечения свободы рук для борьбы и захвата. Они, как правило, намного легче, от 4 унций до 8 унций, причем перчатки 6 унций широко используются при тренировках.
Их открытый дизайн пальцев повышает мобильность, что облегчает эффективному сбору бойцов.
Есть множество брендов, предлагающих перчатки MMA, подходящие как для начинающих, так и для профессионалов. Уважаемые имена, как Fumetsu, Вен, Леоне 1947, Fairtex, Элион, Байтомный, и Рингхорн Все предоставляют высококачественные варианты, гарантируя, что вы можете найти идеальную пару для ваших нужд.
Примечание: Боксерские перчатки также используются на тренировках.
Перчатки ММА: ключевые особенности
Прокладка: Ищите перчатки с пеноплазой высокой плотности для оптимальной защиты.
Соответствовать: Угородная подгонка необходима для предотвращения скольжения перчаток во время тренировки.
Материал: Высококачественные кожа или синтетические материалы обеспечивают долговечность и долговечность. Кожаные перчатки, как правило, более долговечны, в то время как синтетические варианты могут быть легче и более доступными.
Вентиляция: Хорошая вентиляция помогает сохранить ваши руки прохладными и сухими, снижая риск накопления бактерий. Ищите перчатки с сетчатыми панелями или отверстиями для вентиляции.
2. Гвардейские охранники ММА
Следующие в списке находятся охранники ММА. Они защищают ваши голени и ноги от тяжелых ударов, распространенных при обучении ММА.
Вы заметите, что в боях ММА, например, в UFC, охранники подъема голени не носят; В первую очередь они предназначены для обучения или спарринга, чтобы предотвратить травмы.
Стражи голени настоятельно рекомендуются для начинающих и, возможно, являются обязательными, поскольку неподготовленные голени не будут готовы к интенсивному удару, которые являются частью обучения. Будьте умны и защищайте свои голени!
Защитники MMA Shin входят в размеры от XS до XL, а также варианты, доступные и для детей. С точки зрения цветов, есть много вариантов, поэтому, если вы вступаете в клуб, вы можете легко координировать свое снаряжение, чтобы соответствовать.
MMA Shin Guards: ключевые особенности
Прокладка: Толстая многослойная прокладка обеспечивает отличную защиту для ваших голнений и ног.
Соответствовать: Ставни должны прилегать к плотному, не ограничивая движение.
Материал: Прочные материалы, такие как синтетическая кожа или неопрен, обеспечивают хороший баланс между защитой и комфортом.
Мобильность: Gne Guards не должны препятствовать вашим движениям. Выберите охранников, которые являются легкими и предназначенными для гибкости.
3. Горта во рту
Если вы новичок, есть более высокая вероятность, что вы начнете больше ударов по голове. Здесь становится необходимым, защищая зубы и челюсть во время тренировки и соревнования. Независимо от вашего уровня, охрана во рту - это жизненно важное оборудование, которое постоянно носит.
Инвестирование в высококачественную качеству во рту может предотвратить серьезные травмы и придать вам уверенность в том, чтобы тренироваться сильнее.
Горпа во рту: ключевые особенности
Соответствовать: Пользовательские охранники обеспечивают лучшую защиту и комфорт. Они формируют форму зубов и обеспечивают безопасную посадку.
Материал: Ищите охранники, сделанные из прочных, устойчивых к воздействию материалов. Двухслойные конструкции часто обеспечивают повышенную защиту и комфорт.
Воздухопроницаемость: Хороший охранник должен позволить вам дышать и легко говорить во время его ношения. Некоторые дизайны включают дыхательные каналы для дополнительного удобства.
4. Шорты ММА
Шорты ММА, также известные как боевые шорты, предлагают полный спектр движений и предназначены для того, чтобы быть долговечными, дышащими и удобными для расширенного износа.
Они часто имеют усиленные ткани, устойчивые к разрыву, чтобы выдерживать интенсивную борьбу и поражение.
Шорты MMA бывают разных стилей, цветов и дизайнов, и все это служит одной и той же цели: чтобы помочь вам в лучшем случае, выражая свою личность или поддерживая ваши любимые бренды.
Существуют все виды боевых шорт, такие как обычные, более короткие, а двойные слоя с сжатием. Выберите стиль, который подходит вам и вашему тренировке лучше всего.
Шорты ММА: ключевые особенности
Гибкость: Шорты должны обеспечить полный диапазон движений, особенно в бедрах и ногах. Ищите дизайн с растяжениями или боковыми прорези.
Долговечность: Материал должен противостоять суровым обучениям и конкуренции.
Комфорт: Удобная пояс и внутренняя подкладка могут предотвратить раздражение и обеспечить хорошую посадку.
Дизайн: Рассмотрим шорты с безопасными закрытиями, такими как шнуры или липуха, чтобы сохранить их на месте во время интенсивной деятельности.
5. Главный защитник
И последнее, но не менее важное, для новичков для новичков в MMA необходим. Хотя его не носят в профессиональных боях, таких как UFC, он обеспечивает решающую защиту для вашей головы, снижая риск травм во время спарринг -сессий. Это защищает вас от ударов, ударов и других ударов.
При выборе головного охраны ищите тот, который предлагает плотную подготовительную и достаточную прокладку. Эти охранники обычно доступны в размерах от S до XL и бывают разных цветов.
Главный защитник: ключевые функции
Прокладка: Достаточное количество прокладки вокруг лба, щеки и подбородка обеспечивают максимальную защиту. Многослойная пена может эффективно поглощать удары.
Соответствовать: Главный защитник должен надежно подходить без переключения во время использования. Регулируемые ремни или закрытие важны для достижения плотного прилегания.
Видимость: Убедитесь, что дизайн не препятствует вашему видению. Конструкции с открытым или широким видом обеспечивают лучшее периферическое зрение.
Комфорт: Головной охране должно быть удобно носить в течение длительного периода. Ищите воздухопроницаемые материалы и накладные влаги.
Хранение для вашего снаряжения MMA
Правильное хранение может значительно продлить срок службы вашего График боевых искусствПолем Вот как хранить каждый предмет:
Перчатки ММА и голени: Хранить в хорошо проветриваемой зоне. Подумайте об использовании стеллажей или дышащей сумки, чтобы они были сухими.
Во рту: Всегда храните в случае с отверстиями вентиляции и убедитесь, что вы регулярно чистите.
Шорты ММА: Повесите их или аккуратно сложите в ящике. Избегайте втиснуть их в плотное пространство.
Главный защитник: Храните в прохладном, сухом месте. Если возможно, держите его в оригинальной сумке или в выделенном отделении.
Краткое содержание
Начав путешествие ММА с правой стороны MMA Gear для начинающих Создает основу для успешного и безопасного опыта обучения.
От ММА перчатки к Главные охранникиИнвестирование в качественное снаряжение гарантирует, что вы хорошо защищены и удобны, что позволяет вам уверенно тренироваться. Не забывайте о ручных обертках - это еще одна важная защита как для обучения, так и для конкуренции.
Не забудьте правильно поддерживать свое оборудование, чтобы продлить свою жизнь и сохранить его в лучшем виде.
