Лучшие подушки для боевых площадок: Руководство и обзор

Колебные прокладки являются часто недостаточно используемым предметом оборудования в боевых видах спорта. В то время как общее боевое снаряжение, такое как охранники и охраны голени, используются практически всеми бойцами, боевые виды спорта локоть прокладки Редко получают важность, которую они заслуживают. 

яf вы практикуете ММА или Муай Тай, или даже кикбоксинг Коллежные подушки должны быть ключевым компонентом вашего защитного снаряжения. 

BJJ и бойцы дзюдо могут также обнаружить, что им нужны локоть для защиты оружия в случае, если они попадают в коврик во время броска или удара. 

Кроме того, кикбоксинг, тхэквондо и каратэ могут потребоваться на локоть в случае падения во время спарринга или из -за предыдущей травмы.

Независимо от того, практикуете ли вы ММА, Муай Тай, BJJ, дзюдо, кикбоксинг, тхэквондо или каратэ, могут потребоваться подушечки для локтя, если вы хотите избежать травм.

Мюай -тай -подушки для локтей чаще всего используются бойцами, практикующими для «полных правил» муай -тай. В то время как большинство спортивных залов не позволяют спаррингу с ударами по локтям, если вы специализируетесь в Muay Taai, вам может быть, вам может быть известно, как дать и взять удары по локте.

Локтевые прокладки в боевых видах спорта предназначены для смягчения удара ударов локтя и предотвратить травму бойцов. Тем не менее, важно отметить, что давление жесткого удара по локте все еще может повредить вашему партнеру по спарринге, даже при включенных прокладках. По этой причине важно также носить подходящие головные уборы для интенсивных спарринг -сессий.

Прежде чем спарринг с локтями, вы должны убедиться, что обе стороны согласились, и вы поняли основные правила спарринга с локтями. Вы должны всегда соблюдать осторожность и поддерживать четкие и открытые каналы общения между вами и вашим спарринговым партнером. 

Жесткий удар локтя может нанести длительный урон, поэтому крайне важно, чтобы вы приняли все необходимые меры предосторожности и придерживались спарринг -этикета при использовании локтей.

В то время как большинство дискуссий о защите от локоть сосредоточены на таких видах спорта, как Муай Тай и ММА, травмы локтей - это вдвое больше В других боевых видах спорта, таких как тхэквондо, дзюдо и каратэ. Это во многом связано с Совместные травмы понесен с частыми тренировками и повторяющимся нагрузкой на определенные части тела.

Когда возникают такие травмы, важно принять меры предосторожности, чтобы предотвратить дальнейшие травмы. Штаммы локтя и растяжения могут быть особенно длинными и трудно исцелить. 

По оценкам NHS, типичные штаммы и дислокации занимают приблизительно Шесть недель Чтобы исцелить, хотя вы всегда должны проверять с врачом перед возобновлением тренировок.

Тем временем (если ваша травма не особенно тяжелая), или после начального процесса заживления, важно защитить ваши локти от любого дополнительного стресса или напряжения. В этих случаях локтевые прокладки могут быть чрезвычайно полезными. Пара локтейных прокладков будет защищать от наиболее распространенных источников травм, таких как падение во время спарринга или ударить по ковру во время удара.

Выбирая идеальные подушки для локтя, не забудьте обратить внимание на прокладку и насколько хорошо они вам подходят.

Колебные колодки бывают разных стилей, особенно для боевых видов спорта, независимо от того, готовитесь к соревнованиям, усыпляете травму или что -нибудь среднее. 

Некоторые бренды особенно хорошо обслуживают тех, у кого больше рук, или, если вы предпочитаете плотную посадку. Это хорошая идея, чтобы проверить несколько разных пар, чтобы найти ваш лучший матч. И когда вы пробуете свои новые локтевые колодки в первый раз, идите, чтобы почувствовать их.

Мы собрали список наших лучших выборов для локтевых площадок, чтобы удовлетворить различные потребности и боевые методы, только для вас.

Запустив наш выбор лучших охранников локтя, у нас есть особый предмет для тех, кто увлечен муай -тай.

Представляем десятку лучших SOK IFMA SAGHED.

Основной момент этих охранников - их Идеально подходитПолем Для энтузиастов Muay Thai важность хорошо подходящего оборудования не может быть переоценена, поскольку оно повышает как уверенность, так и производительность.

Эти защитники локтя остаются надежно на месте, что позволяет вам выполнить свои самые сильные удары без усилий.

И нет необходимости беспокоиться о дискомфорте; Эти охранники сделаны с мягкие материалы Чтобы держать вас в комфорте во время тренировок, устраняя любые отвлекающие факторы от вашего оборудования.

Сертифицирована IMFA: Эти охранники локтя подтверждаются сертификацией IFMA, придерживаясь строгих стандартов, необходимых для чемпионов. Это означает, что вы не просто получаете защиту, но и уровень качества, признанный в сообществе Muay Thai.

Далее, у нас на палубе есть охранники Fairtex. Еще один лучший выбор для тех, кто любит боевые виды спорта и пользуется большим спросом.

Fairtex действительно знает свои вещи, когда дело доходит до лучшего качества. Их локтейные охранники изготавливаются из превосходного эластичного хлопка, обеспечивающего комфорт, долговечность и защиту от тяжелых воздействий.

То, что отличает эти боевые искусства, - это надежное крепление на липучке и их адаптируемый стиль.

А лучшая часть? Выбор правильного размера-это легкий ветерок благодаря их удобному подходу к одному размеру.

Передайте привет локтям Venum Kontact!

Качество Venum хорошо известно, и их звездная репутация действительно говорит.

Эти локтевые подушки MMA могут похвастаться высококачественным хлопковым сборкой для длительной долговечности.

О, и не волнуйтесь, они являются легким, чтобы держать чистоту, так как они подлежат стирке, что делает вашу жизнь немного легче.

Вот несколько охранников для всех кикбобоксеров, независимо от вашего уровня квалификации - подушечки для локтей, одобренных Wako! 

Это означает, что вы можете легко перевернуться между красными и синими сторонами, чтобы соответствовать стандартам боевых действий Вако, что делает их идеальными для любого боевого стиля.

Top Ten имеет умно интегрированную пенопластовую прокладку только в правильных местах, чтобы распространить силу ударов, повышая защиту для кикбоксинга, а также джиу -джитсу, MMA или дзюдо.

В то время как на коленях, как правило, не очень большие расстройства, мы знаем, что они все еще могут немного ущипнуть кошелек. Таким образом, мы убедились, что включили вариант, который имеет в виду как высокую защиту, так и доступность.

Эти бюджетные прокладки не просто просты в вашем кармане; Мы также поклонники их простого дизайна с прохладной полосой логотипа вниз по центру.

Кроме того, крючок и ремешок для петли означает, что вы можете настроить их правильно, гарантируя, что они остаются на месте без какого -либо скольжения или скольжения!

С тремя десятилетиями опыта в боевых искусствах, компания приносит огромный спектр защитных снаряжений и оборудования в этом диапазоне, что позволяет вам координировать весь ваш набор.

Мы знаем, что наше внимание сосредоточено на лучших локтях для боевых видов спорта, но мы не смогли удержаться от бросания в крик лучшему охраннику колена.

Эти коленные подушки вены достаточно универсальны для всех видов тренировок по боевым искусствам, будь то MMA, Muay Thai или No-Gi Jiu Jitsu.

Будучи из Venum, они, естественно, обеспечивают непревзойденную защиту, предназначенную для максимального поглощения шока, уютной посадки и превосходного комфорта. В настоящее время с инновационной гелевой Shock System ™, коленные подушки для геля Kontact могут похвастаться уникальным дизайном, который гарантирует исключительную защиту во время сессий!

Многие бойцы отказываются от использования локтевых прокладок по невероятно разочаровывающей причине, что они склонны смещаться во время боя. 

По этой причине важно, чтобы вы выбрали плотную локоть, которая может быть довольно неудобной.

Большинство подушек для локтей при правильном установке отрезают циркуляцию, если их оставить слишком долго. К сожалению, это то, к чему следует привыкнуть, поскольку защищенный локоть всегда лучше, чем дискомфорт, вызванный подушками.

Многие локтевые прокладки в боевых видах спорта имеют универсальный подход, поэтому, если у вас аномально большие или стрелковые руки, у вас может возникнуть трудности с поиском пары локтевых колодок, которые подходят вам. Тем не менее, есть несколько брендов, которые несут различные варианты размера, чтобы вы могли выбрать подгонку, которая работает для вас.

Несмотря на недостатки, использование локтевых подушек почти всегда предпочтительнее повреждения локтей или нанести дополнительное повреждение существующей травмы.

Да, локтейные прокладки иногда используются в Muay Taa, особенно во время спарринг -сессий, чтобы снизить риск травмы как для владельца, так и их партнера.

Чтобы найти правильный размер колена, вы должны обратиться к конкретному руководству по размеру, предоставленному производителем. Как правило, размеры основаны на окружности вашей руки вокруг локтя. Важно измерить вашу руку и проконсультироваться с руководством, чтобы обеспечить правильную посадку.

В турнирах использование охранников локтя может варьироваться в зависимости от правил организационного органа. Для турниров, санкционированных Международной федерацией Muay Thai (МВФ), утвержденным охранникам локтя разрешено повысить безопасность.

Да, настоятельно рекомендуется носить подушечки для локтя Muay Thai во время спарринга. Они помогают предотвратить травмы как человека, носящего их, так и их спарринг -партнера, смягчив влияние ударов в локоть.