Beneficiile CBD pentru sportivii sportivi de luptă

În lumea cu impact ridicat a sportului de luptă și a MMA, sportivii nu sunt străini de durere, inflamație și dureri musculare.

Căutarea unei gestionări eficiente a durerii și a metodelor de vindecare a leziunilor este constantă. Intrați CBD, un remediu natural câștigând tracțiune pentru numeroasele sale beneficii pentru sănătate, inclusiv reducerea inflamației și ameliorarea durerii naturale.

Utilizarea CBD pentru sporturi de luptă nu este doar o tendință, ci o schimbare semnificativă către vindecarea și sănătatea holistică.

CBD, sau canabidiol, este un compus găsit în canabis și cânepă. Nu provoacă „ridicat” asociat cu canabisul, deoarece nu conține THC. 

Produsele CBD, inclusiv uleiul CBD și alte suplimente CBD, interacționează cu sistemul endocannabinoid din organism, jucând un rol crucial în reglarea răspunsurilor durerii, somnului și sistemului imunitar. Această interacțiune ajută la reducerea stresului, îmbunătățirea somnului și anti-anxietate, ceea ce o face un atu valoros în Recuperare post-antrenament.

Știți cum sportivii sportivi de luptă se ocupă constant de impactul brutal asupra corpurilor lor, nu?

Ședințele de antrenament intense și competițiile acerbe duc adesea la o mulțime de răni, dureri musculare și epuizare completă. Acum, imaginați -vă o soluție care iese în evidență în a ajuta recuperarea și vindecarea. 

Introduceți CBD!

Această bijuterie, derivată din canabis, face valuri pentru proprietățile sale puternice antiinflamatoare și care se referă la durere. CBD poate ajuta la lovitura și inflamația la bordură, fără efectele de modificare a minții legate de THC.

Deci, de ce să nu amestecați CBD în rutina de recuperare?

Făcând acest lucru, sportivii au o șansă de a supraîncărca ritmul natural de vindecare al corpului lor, asigurându-se că vor reveni mai repede și mai eficient post-antrenament sau atacuri. 

Înțelegerea diferitelor tipuri de CBD este crucială pentru sportivii care încearcă să -și valorifice beneficiile potențiale.

Există în primul rând trei tipuri: 

Navigarea în lumea CBD poate fi copleșitoare cu multitudinea de produse disponibile. Pentru sportivi, este esențial să alegeți produse care să se alinieze nevoilor lor specifice și rutinelor de antrenament.

Produse înainte de joc: Produsele CBD pre-joc sunt concepute pentru a îmbunătăți performanța antrenamentului, oferind focalizarea și energia necesară pentru sesiunile de antrenament intensiv.

Produse post-joc: Produsele CBD post-joc ajută la recuperarea post-antrenament, contribuind la reducerea durerilor și inflamației musculare.

Activarea căldurii CBD: Produsele de activare a căldurii CBD sunt perfecte pentru încălzirea mușchilor înainte de antrenamente, asigurându -se că sunt gata pentru încordarea exercițiilor fizice. Aceasta se aplică topic folosind o cremă sau un balsam.

Ulei de pre-antrenament: Uleiurile pre-antrenament pot fi un plus excelent la rutina pre-antrenament, oferind un plus de energie și rezistență. Utilizarea sublinguală a CBD implică plasarea câtorva picături de ulei CBD sub limbă a fost până la absorbție.

Produse de îngheț CBD: Produsele de îngheț CBD sunt ideale pentru vizarea unor zone specifice de durere și inflamație, oferind o ușurare localizată. Acestea sunt în general aplicate topic folosind o cremă, un balsam sau loțiune.

Ulei CBD este una dintre cele mai populare forme de CBD pentru sportivii sportivi de luptă. Este ușor de dozat și poate fi luat singur sau adăugat la alimente și băuturi pentru o încorporare ușoară în rutina zilnică. Sportivii raportează beneficii, inclusiv calitatea îmbunătățită a somnului, timpii de recuperare mai rapide și inflamația și durerea redusă.

Fiecare tip de produs oferă beneficii unice, iar sportivii le pot folosi în combinație pentru a crea un regim cuprinzător de wellness.

Extractul de cânepă, un alt termen pe care l -ați putea întâlni, se referă la uleiul extras din semințe, tulpini și flori ale plantei de cânepă, care conține CBD printre alte canabinoizi.

Doza adecvată CBD este crucială pentru maximizarea beneficiilor produselor CBD. Este întotdeauna cel mai bine să începeți cu o doză mică și să creșteți treptat până când se obțin efectele dorite. 

Sportivii ar trebui să consulte un furnizor de servicii medicale pentru a determina doza adecvată pe baza nevoilor și obiectivelor lor specifice.

Lumea artelor marțiale mixte (MMA) și a sporturilor de luptă a înregistrat o creștere notabilă a aprobării și utilizării cannabidiolului (CBD), un compus derivat din uzina de canabis. 

Această creștere a popularității este atribuită în mod semnificativ sprijinului vocal din partea cifrelor cu profil înalt din cadrul comunității MMA.

- Poziție: Renumit comentator MMA și ex -luptător

- Advocacy: Joe Rogan iese în evidență ca un avocat proeminent pentru utilizarea CBD. Pe diverse platforme, el evidențiază în mod constant numeroasele beneficii pentru sănătate și sănătate pe care le oferă CBD. Rogan discută modul în care CBD poate îmbunătăți performanța atletică și poate oferi beneficii terapeutice, ajutând la recuperarea mai rapidă și atenuarea disconfortului fizic. 

- Impact: Vocea sa influentă a contribuit la interesul și explorarea crescândă a CBD în cadrul comunității sportive de luptă.

- Poziție: Luptător profesional MMA

- Advocacy: Nate Diaz, o figură respectată în lumea MMA, a exprimat, de asemenea, sprijinul pentru CBD. Avizul său subliniază rolul CBD în îmbunătățirea proceselor de recuperare, ceea ce este crucial pentru sportivii implicați în sporturi de mare intensitate precum MMA.

Poziţie: Luptător profesional MMA

Advocacy: Sean O'Malley, un luptător profesionist, este o altă figură proeminentă care și -a împărtășit în mod deschis experiențele pozitive cu CBD. El folosește CBD ca o componentă crucială în regimul său de recuperare și gestionare a durerii. La fel ca mulți alți sportivi, utilizarea de către O'Malley a CBD a ajutat semnificativ la procesul său de recuperare și la gestionarea durerii, permițându -i să mențină o condiție fizică optimă.

Impact: Testamentul său personal se adaugă corpului în creștere al dovezilor anecdotice care susțin rolul CBD în îmbunătățirea recuperării și gestionarea durerii pentru sportivi, consolidând în continuare mișcarea spre acceptarea și utilizarea pe scară largă a CBD în sport.

Poziţie: Fost boxer profesionist

Advocacy: Mike Tyson, o figură legendară în lumea boxului, nu numai că și -a exprimat sprijinul pentru CBD, dar s -a aventurat și în industria canabisului. 

Impact: Înființarea lui Tyson a propriei sale companii de canabis, Tyson Ranch, evidențiază contribuția sa semnificativă la industria canabisului și CBD. Advocacy pentru CBD și Cannabis rezonează cu mulți, adăugând o greutate substanțială mișcării spre acceptarea și utilizarea pe scară largă a acestor produse. 

Poziţie: Boxer profesionist

Advocacy: Teófimo López, un celebrat boxer profesionist, alege activ CBD ca o alternativă naturală la medicamentele potențial dependente. El favorizează în special CBD în formă de cremă pentru absorbția rapidă a mușchilor, ajutând la recuperare și relaxare eficientă. În plus, López folosește ulei CBD pentru a îmbunătăți relaxarea, arătând în continuare sprijinul său pentru CBD ca supliment benefic pentru sportivi.

Sistemul endocannabinoid (ECS) este un sistem complex de semnalizare a celulelor în organism care joacă un rol crucial în reglarea unei serii de funcții și procese, inclusiv somn, dispoziție, apetit și memorie. CBD interacționează cu ECS, contribuind la menținerea corpului în echilibru, ceea ce este vital pentru performanța și recuperarea atletică optimă.

Rolul CBD în îmbunătățirea Performanță atletică câștigă recunoaștere. Acesta ajută la reducerea stresului, îmbunătățirea somnului și reducerea inflamației, toate fiind esențiale pentru performanțele atletice maxime. Mai mult decât atât, proprietățile anti-anxietate ale CBD ajută sportivii să rămână concentrați și să calmeze, atât în ​​antrenament, cât și în competiție. 

Problema legalității utilizării CBD este pertinentă pentru sportivii care caută remedii naturale pentru recuperare și gestionarea durerii.

Agenția Mondială Anti-Doping (WADA), care supraveghează consumul de droguri în diverse sporturi, inclusiv artele marțiale, a luat o poziție clară în această problemă.

La 1 ianuarie 2018, WADA a eliminat CBD din lista sa de substanțe interzise, ​​permițând sportivilor să o folosească fără să se confrunte cu sancțiuni. Cu toate acestea, este crucial de remarcat faptul că numai CBD a fost permis.

Alți canabinoizi, cum ar fi THC, rămân pe lista interzisă, iar sportivii trebuie să se asigure că produsele lor CBD nu conțin nicio urmă a acestor substanțe interzise.

Pe tărâmul solicitant al sporturilor de luptă, sportivii se confruntă cu o încordare fizică și mentală substanțială, ducând adesea la probleme de somn și recuperare insuficientă.

Somnul adecvat este esențial pentru acești indivizi, contribuind semnificativ la recuperarea mușchilor, acuitatea mentală și performanța generală îmbunătățită. CBD ajută la stabilizarea ciclurilor de somn prin implicarea cu sistemul endocannabinoid al organismului, potențial creșterea calității și duratei somnului. Acest lucru asigură că sportivii obțin somnul restaurator indispensabil pentru recuperarea maximă și performanța.

În plus, prin diminuarea anxietății și stresului, CBD sporește în continuare calitatea somnului, sporind astfel bunăstarea mentală și fizică și ajutând la recuperarea cuprinzătoare și îmbunătățirea performanței pentru sportivii sportivi de luptă.

În concluzie, sinergia dintre CBD și Sports Combat este clară. De la a ajuta la recuperarea rapidă până la furnizarea de ameliorare naturală a durerii și reducerea inflamației, CBD apare ca o soluție cuprinzătoare pentru sportivi. Rolul său în îmbunătățirea somnului, reducerea anxietății și susținerea sănătății și sănătății generale îl face un plus valoros la regimul de pregătire și recuperare atletică.

Cumpărați CBD prin intermediul partenerului nostru Crush Organics

După cum s -a discutat, CBD nu este considerat ilegal în box. Acesta a fost eliminat din lista de substanțe interzise a Agenției Anti-Doping (WADA) din 2018. Cu toate acestea, este întotdeauna cel mai bine să verificați cele mai recente reglementări pe măsură ce se pot schimba.

Cercetările asupra efectelor CBD asupra leziunilor cerebrale sunt încă în primele etape. Unele studii sugerează că CBD poate ajuta la reducerea inflamației și a stresului oxidativ în creier, ceea ce ar putea fi benefic pentru luptători. Cu toate acestea, este nevoie de mai multe cercetări pentru a trage concluzii definitive.

CBD nu este clasificat ca o substanță care îmbunătățește performanța de către WADA. În general, este utilizat pentru potențialul său de a ameliora durerea, de a reduce inflamația și de a promova relaxarea și recuperarea, mai degrabă decât îmbunătățirea performanței atletice.

În Marea Britanie, CBD nu este clasificat ca medicament controlat. Este legal atâta timp cât nu conține mai mult de 0,2% THC, componenta psihoactivă a canabisului.

Nu există dovezi concludente care să sugereze că CBD are un impact direct asupra agresiunii. Poate ajuta la reducerea anxietății și la îmbunătățirea stării de spirit, ceea ce ar putea duce indirect la o reducere a comportamentului agresiv.

CBD nu produce un pietre ca THC. Utilizatorii raportează că se simt mai relaxați, calmi și concentrați, dar îi afectează pe toată lumea diferit. Este important să începeți cu o doză mică și să vă monitorizați reacțiile.

În timp ce CBD este adesea folosit pentru a atenua anxietatea, utilizarea excesivă sau dozele mari poate duce la creșterea anxietății sau a altor efecte secundare la unii indivizi. Este crucial să -l utilizați cu moderație și să consultați un profesionist din domeniul sănătății pentru o dozare adecvată.