Tabel de conținut
Taekwondo, sărbătorit pentru loviturile sale dinamice și mișcările rapide de filare, este guvernat de două fluxuri competitive majore: Federația Mondială de Taekwondo (WTF) și Federația Internațională de Taekwondo (ITF).
Deși ambele stiluri izvorăsc din aceleași rădăcini, ele s -au ramificat în forme unice, fiecare caracterizat prin propriul set de reguli, filozofii și tehnici.
Dându -și seama că mulți nu sunt familiarizați cu diferențele dintre cei doi, am creat acest ghid prietenos.
Privind totul, de la reglementări de sparring până la modele. Scopul nostru este să arătăm distincțiile și suprapunerile WTF și ITF Taekwondo, permițând practicienilor și fanilor să facă alegeri în cunoștință de cauză cu privire la calea pe care ar putea prefera să o urmeze.
Istorie și evoluție
Atât WTF, cât și ITF Taekwondo au rădăcini în artele marțiale coreene.
Cu toate acestea, acestea s -au abătut semnificativ de -a lungul deceniilor din motive politice, filozofice și practice.
- ITF a fost format în 1966 de generalul Choi Hong Hi, care este adesea creditat cu fondarea Taekwondo modernă.
- Wtf A apărut mai târziu în 1973, înființată de guvernul sud-coreean ca organ de conducere global pentru sport, în special pentru Taekwondo în stil olimpic.
Reguli de sparring Taekwondo: WTF vs ITF
Când discutați Reguli de sparring Taekwondo, diferențele dintre WTF și ITF sunt destul de pronunțate.
Competiții WTF:
Predominant contact complet și are loc pe o rogojină plană, pătrată.
Punctele sunt notate în principal prin lovituri mari la cap și corpul, cu atacuri fiind rapid și dinamic.
Echipamentul de protecție este crucial, iar sportivii se poartă adesea Protectorii corpului şi Tae Kwon Do Ghers pentru a asigura siguranța în timpul acestor schimburi intense.
Competiții ITF:
Sparringul ITF poate fi semi-contact și punctele sunt acordate pentru precizie, control și tehnică asupra forței brute.
Regulile ITF permit mai multe tehnici de perforare, iar sistemul de notare încurajează precizia și puterea în egală măsură.
Acest stil de sparrare necesită o abordare strategică diferită, subliniind finețea asupra agresiunii.
Important Faceți un drum: În ITF Taekwondo, este permisă lovirea feței cu o mână mănușă. Cu toate acestea, în stilul WTF, regulile diferă; Ai voie să lovești fața cu piciorul, în timp ce pumnii sunt limitați la corp.
Instruire și tehnici
În timp ce am atins anterior câteva tehnici distinctive, să arătăm mai profund.
Instruirea în ITF Taekwondo include un accent semnificativ pe tipare sau „TUL”, care sunt secvențe pre-aranjate de mișcări care simulează lupta împotriva mai multor adversari. Aceste tipare nu sunt doar exerciții fizice, ci și cele mentale, deoarece implică mișcări precise care reflectă bazele filozofice ale artei.
Antrenamentul WTF, încorporând, de asemenea, forme cunoscute sub numele de „Poomsae”, prioritizează stropirea și condiționarea fizică pentru a pregăti sportivii pentru competiție. Tehnicile în WTF sunt, în general, mai simplificate pentru eficiență într -un cadru competitiv, concentrându -se puternic pe tehnicile picioarelor și agilitatea pentru a câștiga puncte în turnee.
ITF Taekwondo se concentrează mai mult pe autoapărare, încorporând mai multe tehnici de mână și o abordare filosofică a antrenamentului. În schimb, WTF subliniază viteza și concurența, cu un accent puternic pe lovituri înalte și pe picioare rapide.
Curele și uniformele ITF vs WTF
Progresia prin centuri și proiectarea uniformelor poate fi, de asemenea, diferită.
În timp ce ambele organizații urmează de obicei un sistem de centuri de la alb la negru, criteriile de avansare pot varia, reflectând accentul unic al fiecărei Federații.
Uniformele din ITF pot include o garnitură neagră pentru centurile superioare, care este mai puțin frecventă în ținuta WTF.
Uniformele WTF sunt de obicei mai simple, fără dungi cu accent pe un aspect elegant, eficient.
Campionate și federații
Fiecare federație găzduiește propriile sale campionate mondiale și are propriul său set de reguli de guvernare.
WTF Taekwondo este recunoscut la Jocurile Olimpice, făcând campionatele sale extrem de vizibile și competitive la scară internațională.
Campionatele ITF, deși nu fac parte din Jocurile Olimpice, sunt la fel de prestigioase în cadrul comunității ITF și prezintă abilitățile tehnice și arta marțială a practicienilor săi.
Cheia ia în considerare
WTF vs ITF Ambele Taekwondo oferă experiențe bogate, răsplătitoare de arte marțiale, dar se ocupă de preferințe și obiective diferite în cadrul comunității Taekwondo.
Pe măsură ce Taekwondo continuă să evolueze, alegerea dintre WTF și ITF va depinde de aspectele artelor marțiale sunt cele mai atrăgătoare pentru tine, fie că este vorba de artă, sport sau o combinație a ambelor.
Pentru entuziaștii dornici să se adâncească în lumea Taekwondo sau să -și înceapă călătoria de antrenament, explorând Uniforme de taekwondo şi Curele de taekwondo Poate fi primul pas către alegerea unei căi, fie în WTF, fie în Taekwondo ITF.
