Mănuși de kickboxing vs mănuși de box: o comparație detaliată

Mănușile pe care le selectați pe tărâmul sportului de luptă au o semnificație imensă, capabile să aibă un impact substanțial.

Indiferent de nivelul de experiență, fie că este vorba de un profesionist experimentat sau de un novice care începe călătoria lor, înțelegerea calităților contrastante ale mănușilor de kickbox și a mănușilor de box este esențială. 

Deci, ce distinge cu exactitate aceste două variații de mănuși? Să ne adâncim și să descoperim disimilitățile.

Când vine vorba de dezbaterea luiMănuși de kickboxing vs mănuși de box', este important să înțelegem că fiecare tip de mănușă este conceput cu un sport specific.

Mănușile de box sunt concepute pentru dulce știință a boxului, unde pumnii sunt singurele lovituri legale. De obicei, au o formă mai mare, mai rotunjită, pentru a oferi o căptușeală suplimentară și pentru a proteja mâinile în timpul unui atac.

Cu toate acestea, mănușile de kickboxing sunt ceva mai versatile. Sunt folosiți în sporturi precum Muay Thai, unde luptătorii nu numai că pumnesc, ci și aruncă lovituri și lovituri de genunchi. Acest lucru înseamnă că mănușile de kickboxing trebuie să fie suficient de flexibile pentru a permite o gamă mai largă de mișcare, oferind în același timp protecția necesară.

Una dintre diferențele cheie dintre aceste două tipuri de mănuși constă în construcția lor. Mănușile de box sunt proiectate cu o bară de prindere în zona palmei, ceea ce îi ajută pe luptători să facă un pumn mai strâns. Acest lucru este deosebit de util atunci când aruncați pumni, deoarece permite mai multă putere și precizie.

Mănușile de kickboxing, pe de altă parte, adesea lipsesc această bară de prindere. Acest lucru se datorează faptului că Kickboxers trebuie să poată deschide mâinile pentru a prinde lovituri sau pentru a se clinti cu adversarul lor.

Zona încheieturii este un alt punct de diferență. Mănușile de box au de obicei o manșetă mai lungă pentru un suport pentru încheietura mâinii, ceea ce este crucial atunci când aruncați pumni puternici. Cu toate acestea, mănușile de kickboxing au adesea o manșetă mai scurtă pentru a permite o mobilitate mai mare la încheietura mâinii, ceea ce este necesar pentru tehnicile variate utilizate în kickboxing.

Când vine vorba de greutatea mănușilor sau de „mănuși de oz”, așa cum sunt adesea menționate, există un pic de suprapunere între box și kickboxing.

Ambele sporturi folosesc mănuși care pot varia de la 8 la 16 uncii, în funcție de greutatea luptătorului și de natura antrenamentului sau a luptei.

Cu toate acestea, mănușile mai grele, cum ar fi mănușile de 16 oz, sunt adesea folosite în box în scopuri de antrenament, în special pentru lucrările la geanta grea. Acest lucru ajută la crearea puterii și a rezistenței.

În kickboxing, mănușile mai ușoare sunt adesea preferate pentru versatilitatea lor și viteza pe care o permit.

Un contrast semnificativ între mănușile de kickboxing și mănușile de box constă în sistemele lor de închidere.

Mănușile kickboxing prezintă în mod obișnuit o închidere a curea Velcro, permițând ajustări rapide și ușoare. Acest tip de închidere oferă o potrivire sigură, permițând luptătorilor să pună rapid sau să îndepărteze mănușile în timpul antrenamentului sau meciurilor.

Pe de altă parte, mănușile de box folosesc în mod tradițional un sistem de închidere în dantelă. Acest sistem de dantelă oferă o potrivire mai personalizată și mai perfectă, deoarece șireturile pot fi strânse sau dezlegate în funcție de preferințele boxerului. În timp ce închiderea de dantelă oferă un suport îmbunătățit și stabilitate la încheietura mâinii, necesită asistență de la o altă persoană pentru a lega și dezlănțui în mod corespunzător mănușile, acesta este motivul pentru care mănușile de cârlig și buclă au câștigat o popularitate crescută în box, în special pentru munca pentru geantă.

Indiferent dacă purtați mănuși de box sau mănuși de kickboxing, un lucru rămâne constant: importanța înfășurării mâinilor.

Înfășurarea mâinilor sunt folosite pentru a asigura oasele în mână și pentru a susține încheietura și degetul mare. Acest lucru este crucial atât în ​​box, cât și în kickboxing, deoarece ajută la prevenirea rănilor.

Mănușile de box, în special cele utilizate pentru antrenament sau pentru lucrările cu pungi grele, vin adesea cu o căptușeală suplimentară. Această amortizare suplimentară ajută la protejarea mâinilor și a încheieturilor de impactul pumnilor repetate. Unele mănuși de box, cum ar fi Black Rose Fumetsu Ghost Mk2 Mănuși de box, sunt cunoscute pentru umplutura și protecția lor superioară.

Mănușile kickboxing, pe de altă parte, ar putea avea mai puțină căptușeală decât omologii lor de box. Acest lucru se datorează faptului că trebuie să fie mai ușoare și mai flexibile pentru a găzdui o gamă diversă de tehnici utilizate în kickboxing. Cu toate acestea, unele mănuși pentru kickboxing vin, de asemenea, cu o căptușeală suplimentară pentru o protecție suplimentară, în special în zona Knuckle.

Atunci când alegeți între mănuși de box și mănuși de kickboxing, marca poate juca un rol semnificativ. Diferite mărci oferă diferite caracteristici, stiluri și niveluri de calitate. De exemplu, mărci le place Cleto Reyes sunt renumiți pentru mănușile lor de box de înaltă calitate, care sunt adesea folosite în atacurile profesionale.

Pe de altă parte, branduri le place Ringside box şi fumetsu Oferiți o serie de mănuși potrivite atât pentru box, cât și pentru kickboxing. Mănușile lor sunt cunoscute pentru durabilitatea, calitatea și versatilitatea lor.

Când vine vorba de alegerea mănușilor potrivite, poate fi util să analizăm modele specifice. De exemplu, Mănuși de box de elită Venum sunt o alegere populară printre boxeri pentru calitatea și confortul lor superior. Acestea vin cu o curea de velcro sigură și sunt cunoscuți pentru durabilitatea lor.

Pe de altă parte, mănușile roșii Fairtex BGV19 Deluxe Boxing sunt o opțiune excelentă pentru kickboxing. Acestea sunt proiectate cu o bară de prindere și o căptușeală suplimentară pentru o protecție maximă, ceea ce le face ideale atât pentru antrenament, cât și pentru competiție.

Atunci când alegeți între mănuși de box și mănuși de kickboxing, există câțiva factori de luat în considerare. Mai întâi, gândiți -vă la sportul la care participați. Dacă sunteți în primul rând la box, atunci mănușile de box vor fi cele mai potrivite. Dacă sunteți în Kickboxing sau Muay Thai, atunci mănușile de kickboxing vor fi mai potrivite.

În continuare, luați în considerare potrivirea și confortul. Mănușile ar trebui să se potrivească perfect în jurul mâinilor și încheieturilor, fără a fi prea strânse. De asemenea, ar trebui să fie confortabil de purtat pentru perioade îndelungate de timp. 

Ocazional, mănușile pot avea nevoie de ceva timp pentru a fi purtate în mod corespunzător, astfel încât este recomandabil să alocați câteva sesiuni pentru a asigura un confort optim înainte de a face o judecată finală.

În cele din urmă, țineți cont de calibrul și durabilitatea mănușilor. Mănușile de calitate superioară nu numai că oferă o longevitate sporită, dar oferă și o protecție superioară. Cu toate acestea, ei tind să vină cu un preț mai mare. În schimb, mănușile de calitate inferioară pot fi mai accesibile, dar pot oferi în continuare performanțe decente și pot utiliza materiale sintetice bune. Alegerea dintre cei doi depinde de frecvența de utilizare și de intensitatea eforturilor dvs. competitive sau de antrenament.

În concluzie, dezbaterea dintre mănușile de kickboxing și mănușile de box nu este despre care este mai bună, ci mai degrabă despre care este mai potrivită pentru nevoile dvs. specifice. Ambele tipuri de mănuși au caracteristicile și beneficiile lor unice, iar cea mai bună alegere depinde de sportul, nivelul de antrenament și preferințele personale.

Amintiți -vă, perechea potrivită de mănuși vă poate îmbunătăți performanța, vă poate proteja mâinile și chiar vă poate prelungi cariera în sporturile de luptă. 

Pentru mai multe informații despre kickboxing și alte sporturi de luptă, consultați Ghidul începătorilor pentru kickboxing și explorează gama noastră largă de Mănuși de box pe site -ul nostru web.

Î: Folosiți mâinile în kickboxing?

R: Da, îți folosești absolut mâinile în kickboxing. Kickboxing este un sport de luptă stand-up care combină pumni, lovituri, lovituri de genunchi și uneori greve de cot. Punctele din kickboxing sunt similare cu cele din box, motiv pentru care tehnicile de mână sunt o parte crucială a antrenamentului și competiției kickboxing.

Î: Puteți folosi mănuși de prindere pentru geantă grea?

R: Nu este recomandat să folosiți mănuși de grappling pentru munca cu pungi grele. Mănușile de prindere sunt concepute pentru grappling și arte marțiale mixte (MMA), unde degetele trebuie să fie libere pentru apucături și țineri. Acestea nu oferă același nivel de protecție ca și mănușile de box sau kickboxing, care sunt concepute special pentru a -ți proteja mâinile în timpul exercițiilor izbitoare, cum ar fi munca cu geantă grea.

Î: Este mai bine să faci box sau kickboxing?

R: Dacă boxul sau kickboxing -ul depinde mai bine de obiectivele și preferințele personale. Boxul se concentrează pe pumni și pe picior, în timp ce kickboxingul include lovituri și uneori lovituri de genunchi și cot. Dacă sunteți interesat de o gamă mai variată de tehnici, kickboxing -ul ar putea fi pentru dvs. Dacă preferați să vă concentrați pe tehnici de mână și să vă bucurați de aspectul strategic al boxului, atunci boxul ar putea fi o potrivire mai bună.

Î: Poate kickboxing să te ajute într -o luptă pe stradă?

R: Kickboxing poate fi cu siguranță util într -o luptă pe stradă. Te învață cum să lovești eficient atât cu mâinile, cât și cu picioarele, cum să te miști și să evadezi atacurile și cum să gestionezi distanța împotriva unui adversar. Cu toate acestea, este important să rețineți că cea mai bună strategie de autoapărare este de a evita confruntările fizice ori de câte ori este posibil.

Î: Kickboxing -ul construiește mușchi?

R: Da, kickboxingul poate ajuta la construirea mușchiului. Este un antrenament de mare intensitate care implică întregul tău corp. Punctele și loviturile pe care le aruncați îți lucrează corpul superior, miezul și corpul inferior, contribuind la construirea forței și a tonusului muscular în timp.

Î: Cum vă înfășurați mâinile pentru kickboxing?

R: Învelișurile de mână sunt utilizate în kickboxing pentru a proteja mâinile și încheieturile. Pentru a vă înfășura mâinile, începeți prin a bucla învelișul în jurul degetului mare și apoi înfășurați -o în jurul încheieturii de mai multe ori. Apoi, îl înfășurați în jurul articulațiilor, mergeți înapoi la încheietura mâinii și apoi îl înfășurați în jurul fiecărui deget individual. În cele din urmă, terminați înfășurând orice lungime rămasă în jurul încheieturii. Este important să vă asigurați că învelișul este perfect, dar nu prea strâns.

Î: De ce Kickboxing -ul este atât de eficient?

R: Kickboxing este eficient, deoarece este un antrenament cu corp complet care combină cardio, antrenament de forță și flexibilitate. Vă ajută să vă îmbunătățiți rezistența, coordonarea și echilibrul. În plus, este o modalitate excelentă de a scuti stresul. Tehnicile pe care le înveți în kickboxing pot fi, de asemenea, utile pentru autoapărare.

Î: Pentru ce sunt folosite mănușile de luptă?

O: Mănuși de luptă sunt utilizate în lupte cu puncte, un tip de kickboxing în care scopul este de a marca puncte prin aterizarea tehnicilor curate pe adversar. Aceste mănuși sunt concepute pentru a proteja atât mâinile luptătorului, cât și adversarul lor, permițând greve rapide și controlate care pot înscrie puncte fără a provoca vătămări grave.