Tabell over innhold
Taekwondo, feiret for sine dynamiske høyspark og raske spinnende trekk, styres av to store konkurrerende strømmer: World Taekwondo Federation (WTF) og International Taekwondo Federation (ITF).
Selv om begge stilene kommer fra de samme røttene, har de forgrenet seg til unike former, hver preget av sitt eget sett med regler, filosofier og teknikker.
Når vi innser at mange ikke er kjent med forskjellene mellom de to, har vi satt sammen denne vennlige guiden.
Ser på alt fra sparringsreguleringer til mønstre. Målet vårt er å vise distinksjonene og overlappene av WTF og ITF Taekwondo, slik at utøvere og fans kan ta informerte valg om hvilken vei de kanskje foretrekker å følge.
Historie og evolusjon
Både WTF og ITF Taekwondo har røtter i koreansk kampsport.
Imidlertid har de avviket betydelig gjennom flere tiår på grunn av politiske, filosofiske og praktiske grunner.
- Itf ble dannet i 1966 av general Choi Hong Hi, som ofte blir kreditert med å grunnlegge moderne Taekwondo.
- WTF kom til å eksistere senere i 1973, opprettet av den sørkoreanske regjeringen som et globalt styringsorgan for sporten, spesielt for Taekwondo i olympisk stil.
Taekwondo sparringsregler: wtf vs itf
Når du diskuterer Taekwondo sparringsregler, Forskjellene mellom WTF og ITF er ganske uttalt.
WTF -konkurranser:
Overveiende fullkontakt og finner sted på en flat, firkantet matte.
Poeng blir hovedsakelig scoret gjennom høye spark mot hodet og kropp, med anfall som er fartsfylt og dynamisk.
Beskyttelsesutstyr er avgjørende, og idrettsutøvere bærer ofte Kroppsbeskyttere og Tae Kwon do Head Guards For å sikre sikkerhet under disse intense utvekslingene.
ITF -konkurranser:
ITF-sparring kan være semi-kontakt og poeng tildeles for presisjon, kontroll og teknikk over brute force.
ITF -regler gir mulighet for mer stanseteknikker, og scoringssystemet oppmuntrer til nøyaktighet og kraft i like stor grad.
Denne sparringsstilen krever en annen strategisk tilnærming, og understreker finesse over aggresjon.
Viktig ta en vei: I ITF Taekwondo er det tillatt å slå ansiktet med en hansk hånd. I WTF -stil er imidlertid reglene forskjellige; Du har bare lov til å sparke ansiktet med foten, mens slag er begrenset til kroppen.
Trening og teknikker
Mens vi har berørt noen særegne teknikker tidligere, la oss se dypere ut.
Trening i ITF Taekwondo inkluderer et betydelig fokus på mønstre eller "TULS", som er forhåndsarrangerte sekvenser av bevegelser som simulerer kamp mot flere motstandere. Disse mønstrene er ikke bare fysiske øvelser, men også mentale, ettersom de involverer presise bevegelser som gjenspeiler kunstens filosofiske underbygging.
WTF -trening, mens han også inkluderer former kjent som "Poomsae", prioriterer sparring og fysisk kondisjonering for å forberede idrettsutøvere til konkurranse. Teknikkene i WTF er generelt mer strømlinjeformede for effektivitet i konkurransedyktige omgivelser, og fokuserer sterkt på benseknikker og smidighet for å få poeng i turneringer.
ITF Taekwondo fokuserer mer på selvforsvar, inkorporerer flere håndteknikker og en filosofisk tilnærming til trening. Derimot legger WTF vekt på hastighet og konkurranse, med et sterkt fokus på hodehøye spark og raskt fotarbeid.
Belter og uniformer Itf vs WTF
Progresjonen gjennom belter og utforming av uniformer kan også variere.
Mens begge organisasjonene typisk følger et beltesystem fra hvitt til svart, kan kriteriene for avansement variere, noe som gjenspeiler hver forbunds unike fokus.
Uniformer i ITF kan inneholde en svart trim for høyere belter, noe som er mindre vanlig i WTF -antrekk.
WTF -uniformer er vanligvis renere, uten striper med vekt på et elegant, strømlinjeformet utseende.
Mesterskap og forbund
Hver føderasjon er vert for sine egne verdensmesterskap og har sitt eget sett av styringsregler.
WTF Taekwondo er anerkjent i de olympiske leker, noe som gjør mesterskapet svært synlig og konkurransedyktig i internasjonal skala.
ITFs mesterskap, selv om det ikke er en del av OL, er like prestisjetunge i ITF -samfunnet og viser frem tekniske ferdigheter og kampsport for utøverne.
Nøkkel tar aways
WTF VS ITF Taekwondo tilbyr begge rike, givende kampsportopplevelser, men imøtekommer forskjellige preferanser og mål i Taekwondo -samfunnet.
Når Taekwondo fortsetter å utvikle seg, vil valget mellom WTF og ITF avhenge av hvilke aspekter ved kampsport er mest appellerende for deg, enten det er kunsten, sporten eller en kombinasjon av begge deler.
For entusiaster som er ivrige etter å gå dypere inn i Taekwondo -verdenen eller for å starte sin treningsreise, utforske Taekwondo uniformer og Taekwondo belter kan være det første skrittet mot å velge en sti i enten WTF eller ITF Taekwondo.
