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무술은 지구를 가로 지르는 모든 생계의 사람들을 참여 시켰으며, 체력, 자기 방어 및 문화 유산의 조합을 캡슐화합니다.
말 그대로 수백 가지의 무술 스타일 - 다른 것보다 더 인기가 있습니다.
고대 전통에서 현대 전투 스포츠에 이르기 까지이 분야는 수백만 명의 실무자를 끌어들입니다. 이 기사에서는 10 개의 고도로 실천 된 무술 분야를 확인하고 그들이 가져 오는 기원, 기술 및 혜택을 간략하게 설명하려고 노력할 것입니다.
우리는 Google 분석을 사용하여 다음을 식별했습니다 가장 인기있는 무술 검색 데이터를 기반으로합니다. 우리는 목록을 작성하고 트래픽 세부 정보를 검토하고 정보 페이지를 검토하여 가장 정확한 데이터와 통찰력을 제공했습니다.
이것들은 순서 대상이 아니며 전체 상위 10 위의 목록 일뿐입니다.
브라질 jiu jitsu (bjj)
가장 유명한 것 중 하나는 브라질 Jiu Jitsu, 또는 BJJ가 Grappling 기술과 지상 전투 기술에 대한 것입니다.
BJJ는 20 세기 초에 브라질에서 제작 된 더 큰 상대를 극복하기 위해 레버리지와 기술의 사용을 강조합니다.
더 작고 약한 사람이 올바른 기술과 레버리지를 사용하면 훨씬 더 크고 강한 가해자에 대해 효과적으로 방어 할 수 있으며, 특히 지배적 인 전략으로 싸움을 취함으로써 BJJ가 간단히 말해.
Sport Grappling Tournaments와 같이 BJJ가 훈련되는 방법에 대한 많은 용도가 있으며, MMA (Mixed Martial Arts) 경쟁에서 많은 포괄 기술을 사용한다는 것을 알 수 있습니다.
그들은 BJJ에서 싸움을 무엇이라고 부릅니까?
스파링, 또는 여기에서 일반적으로 '롤링'으로 여기에서 실무자들이 순위 시스템을 통한 진보와 승천에 도움이됩니다.
- 다른 무술과 비교할 때, 브라질 jiu-jitsu는 GI 외에도 솔로를 훈련하는 경우 매트와 기타 장비가 필요하기 때문에 더 많은 비용이 듭니다.
주요 기술 :
- 조인트 잠금
- 질식
- 스윕
이익:
- 자기 방어 능력
- 체력 향상
- 향상된 정신 훈련
![가장 인기있는 무술 -Jiu Jitsu](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/jiu-jitsu.jpg?v=1716908835)
카라테
Karate는 일본 오키나와에서 시작된 전 세계적으로 공인 된 무술로 넘어갑니다. Karate는 펀치와 킥의 타격을 포함하여 타격 기술에 중점을 둔 예술입니다.
최근 몇 년 동안, 그것은 징계와 존중의 중요성을 강화하는 방법으로 어린이들에게 가장 인기있는 무술 중 하나입니다.
가라테의 많은 스타일은 필요 또는 관심에 따라 누군가가 선택할 수있는 다른 방법을 제공합니다.
Ryo Kiyuna, Sandra Sanchez 및 Rafael Aghayev와 같은 최고의 가라테 운동 선수 중 일부는 탁월한 기술과 헌신으로 우리에게 영감을주고 있습니다.
많은 실무자들이 찾습니다 가라테 장비 그들의 훈련 경험을 향상시키기 위해.
주요 기술 :
-Kihon (기본 기술)
- 카타 (형태)
- Kumite (스파링)
이익:
- 자기 방어 기술
- 신체적, 정신적 조절
- 유연성과 강도 향상
![가장 인기있는 무술 - 가라테](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/karate.jpg?v=1716909300)
태권도
Taekwondo는 가장 인기있는 무술 중 하나입니다. 한국 무술, 높고 빠른 킥과 역동적 인 발자국으로 인식 할 수 있습니다. 그것은 마침내 2000 년부터 올림픽에 등장하는 전 세계적으로 인정을 받았습니다.
그것은 몇 가지 조인트 잠금 기동을 포함하는 스탠드 업 또는 눈에 띄는 무술이라고합니다.
비교적 현대적인 무술이지만 1940 년대와 50 년대에 일어났습니다. 전 세계에서 가장 실습 된 무술 중 하나이며 수백만 명의 실무자가 있습니다.
1973 년에 설립 된 국제 태권도 연맹과 세계 태권도 연맹의 작품은이 무술의 인기가 현재 전 세계에 국경적이기 때문에 돈을 지불 한 것으로 입증되었습니다.
전 세계적으로 개최 된 참가자와 싸움의 수가 증가함에 따라이 무술은 분명히 빠르게 확장되고 있습니다.
실무자들은 종종 참여합니다 태권도 토너먼트 그들의 기술을 보여주기 위해.
주요 기술 :
- 높은 차기
- 스피닝 킥
- 빠른 풋워크
이익:
- 자기 방어 능력
- 심혈관 건강
- 민첩성과 조정이 향상되었습니다
![태권도 무술](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/taekwondo.jpg?v=1716909810)
유도
일본의 매혹적인 무술 인 유도는 주로 던지기와 토대를 강조합니다. 19 세기 후반에 시작된이 도시는 중요한 올림픽 스포츠로 발전했습니다.
'온화한 방법'으로 알려진 유도는 상대를 던지고 고정시키는 기술을 가르칩니다. 이 훈련은 신체적 발달뿐만 아니라 정신적 성장에도 가치가 있습니다. 일부 무술과 달리 펀치와 킥에 의존하는 것이 아니라 유연성, 효율성 및 제어의 원칙에 의존합니다.
진정한 핵심은 깎아지는 기술과 타이밍 균형에 의존하는 것이 아니라 균형을 잡는 데 있습니다.
유도에서 성공은 자신의 공격의 힘이 아니라 상대의 에너지를 능숙하게 사용하여 유리를 얻는 데 의존합니다.
유도의 인기가 크게 급증했습니다. 지난 10 년 동안 참여가 전 세계적으로 25% 증가함에 따라클럽 회원 자격이 40%증가한 청소년 참여의 주목할만한 증가.
- 유도는 시작하기위한 비용 효율적인 무술입니다. 당신이 필요한 것은 유니폼 (GI) 만 있으면 시작할 준비가되었습니다.
주요 기술 :
- 던지기 (Nage-Waza)
- Grappling (Ne-Waza)
- 핀 및 조인트 잠금
이익:
- 자기 방어와 경쟁 기술
- 전신 운동
- 균형 및 조정 향상
![유도](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/judo.jpg?v=1716909893)
쿵푸
쿵푸 또는 중국 무술은 각각 독특한 철학과 접근 방식을 가진 다양한 스타일과 기술을 포함합니다.
그것은 하나입니다 가장 오래된 무술유동적 인 움직임과 중국에서 2000 년이 넘는 전통적인 형태로 유명합니다.
쿵푸 훈련은 몸과 마음을 모두 키우는 데 중점을 둡니다.
어려운 스타일의 무술로서 Kung Fu는 주로 공격과 방어를 위해 파업과 차기에 의존합니다. 쿵푸의 실무자들은 펀치, 킥, 자물쇠, 던지기 및 압력 지점 공격과 같은 다양한 기술을 사용합니다.
2024 년에는 쿵푸를 포함한 무술을 실천하는 사람들의 수가 계속 커지고 있습니다. 통계에 따르면 미국의 무술 산업만으로도 2024 년 현재 50,490 무술 스튜디오, 반영 a 2021 년 14.2% 증가.
주요 기술 :
- 파업과 차기
- 동물 형태
- 무기 훈련
이익:
- 자기 방어 능력
- 유연성과 강도 향상
- 깊은 문화적, 철학적 통찰력
![쿵푸](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/kung-fu_ef61ac2b-d6d9-4398-bfbe-ce5995f298c5.jpg?v=1716910116)
무에타이
태국 복싱으로 알려진 Muay Thai는 주먹, 팔꿈치, 무릎 및 빛으로 치열하고 진정한 타격을받는 것으로 묘사 될 수 있습니다. 그것은 선한 인상과 물론 훌륭한 문화 유산으로 인해 큰 추종자로 태국에서 유래 한 스포츠입니다.
당신이 그들의 반바지와 액세서리를 보는 순간, 당신은 그가 Muay Thai Fighter라고 말할 수 있습니다.
외부 세계의 정복은 본질적으로 1970 년대와 1980 년대에 시작되었는데, Muay Thai 전투기는 다른 무술 스타일의 가장 유명한 실무자들을 엄청나게 가장 잘 보냈습니다. 20 세기 후반 무에이 타이 실무자들이 다른 무술 스타일의 주목할만한 실무자들을 물리 쳤을 때 그것은 국제적으로 널리 퍼졌습니다.
실수하지 마십시오. Muay Thai는 매우 잔인한 스포츠입니다.
Muay Thai는 자기 방어를위한 새로운 방법을 찾고 있든, Muay Thai는 완벽한 무술이 될 것입니다.
Muay Thai에 관심이있는 사람들은 전문화 된 것을 찾을 수 있습니다 Muay Thai Gear 그들의 연습을 향상시키기 위해.
주요 기술 :
- 팔꿈치와 무릎 파업
- 클린치 작업
- 강력한 킥
이익:
- 자기 방어와 경쟁 준비
- 심혈관 및 강도 컨디셔닝
- 정신 강인성 증가
![페어 텍스 싸움 팀](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/fairtex-fight-team.jpg?v=1716910254)
크라브 마가
Krav Maga는 실제 자기 방어와 전투를 위해 설계된 이스라엘 무술입니다. 효율성과 잔인한 효과로 유명한이 회사는 권투, 레슬링 및 유도를 포함한 다양한 무술의 기술을 통합합니다.
Krav Maga는 종종 실제 신청을 위해 군사 및 법 집행 요원에 의해 실시됩니다.
Krav Maga는 최근 몇 년 동안 상당한 성장을 경험했으며 더 많은 참가자 들이이 자기 방어 시스템에 참여했습니다. 관심의 증가는 실제 상황에 대한 실제 적용과 효과적인 자기 방어 기술을 찾는 사람들에 대한 매력에 기인 할 수 있습니다.
미국에서만 Krav Maga를 포함한 무술 산업은 꾸준한 증가를 보았습니다. 390 만 명이 넘는 참가자가 있습니다 다양한 무술 분야에 적극적으로 참여합니다. 이러한 성장은 Krav MAGA 수업 및 인증 프로그램을 제공하는 수많은 무술 학교 및 교육 센터를 통해 더욱 뒷받침됩니다.
주요 기술 :
- 파업과 차기
- 무장 해제 공격자
- 상황 인식
이익:
- 자기 방어 숙달
- 실제 적용 가능성
- 신체적, 정신적 복원력 향상
혼합 무술 (MMA)
현재 가장 인기있는 3 대 무술 중 하나는 MMA입니다. MMA는 브라질 주 jitu, 무에 타이, 레슬링과 관련된 다양한 분야의 혼합입니다.
UFC와 같은 경쟁에서 강렬한 인기로 인해 가장 많이 본 무술이되었습니다. MMA는 전투기가 서있는 것과 지상에 광범위한 눈에 띄는 눈에 띄는 기술을 사용할 수 있도록 만능의 눈에 띄는 기술에 대한 지식이 필요합니다.
MMA는 가장 짜릿한 전투 중 하나이며 처음 시청하더라도 따라 가기가 쉽습니다. 두 사람이 새장에 넣고 한 명은 맨 위에 나옵니다!
주요 기술 :
- 눈에 띄는 (펀치, 킥)
- Grappling (테이크 다운, 제출)
-지면과 파운드
이익:
-다재다능한 자기 방어 기술
- 고강도 운동
- 다목적 전투 기술
MMA에서 여행을 시작하려는 사람들을 위해 혼합 무술 기어 훈련과 경쟁에 필수적입니다.
![Venum은 MMA 전투기를 후원했습니다](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/2015-05-29_995686492804753779.jpg?v=1716910397)
킥복싱
킥복싱은 전통적인 권투, 가라테 및 무에타이의 흥미로운 조화입니다. 권투 나 MMA만큼 널리 따르지 않을 수도 있지만 여전히 전용 다음과 같습니다.
경쟁 중이거나 킬러 운동을 찾고 있든 Kickboxing은 모든 사람에게 무언가를 제공합니다. 강렬한 훈련 루틴은 심장을 펌핑하고 전반적인 체력을 향상시키는 데 환상적입니다.
Andrew Tate, Buakaw Banchamek, Giorgio Petrosyan 및 Rico Verhoeven과 같은 몇몇 유명한 킥 박스는 놀라운 업적과 공개 프로필을 통해 스포츠에 대한 인식을 크게 높였습니다.
4 회 세계 킥복싱 챔피언 인 앤드류 테이트, Buakaw Banchamek는 300 번 이상 승리 한 Giorgio Petrosyan이 인상적인 104-3-2 기록으로 유명하고 통치 Glory Heavyweight Champion 인 Rico Verhoeven은 모두 스포츠의 두드러진에 기여했습니다.
- 2024 년에 등록 된 킥 박스의 수는 12%증가하여 전년도 40,000에 비해 총 45,000에 도달했습니다.
주요 기술 :
- 펀치
- 차기
- 무릎 파업
이익:
- 자기 방어와 경쟁 기술
- 심혈관 건강
- 개선 된 조정 및 반사 신경
![상위 10 개 킥복싱](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/kickboxing.jpg?v=1716912012)
킥복싱 애호가는 종종 전문화 된에 투자합니다 킥복싱 장비 그들의 훈련 경험을 향상시키기 위해.
권투
복싱은 가장 오래되고 가장 인기있는 전투 스포츠 중 하나이며, 주먹으로 타격을 입히고 3 개의 무술 중 하나입니다.
이 스포츠는 전략적 사고와 물리적 지구력을 요구하여 경쟁과 체력 모두에 인기가 있습니다.
최근 몇 년 동안 Boxing의 인기는 전통적인 TV 시청률이 감소했지만 소셜 미디어 및 스트리밍 플랫폼이 호소력을 높이면서 바뀌 었습니다.
하이라이트 및 인플 루 언서 경기는 이제 수백만 개의 조회수를 유치하고 2024 년에는 권투 콘텐츠를 Instagram에는 5 억 개가 넘는 해시 태그가 있습니다, 강력한 온라인 참여를 보여줍니다.
전 세계적으로 권투는 3 억 8 천만 명의 팬을 자랑하며 매년 경제에 20 억 달러를 기부합니다. 영국에서는 약 30 억 파운드의 가치가 있으며 약 3,000 명을 고용하고 있습니다. ESPN의 붕괴 후 복싱 등급이 51% 감소하더라도 2021 로건 폴 대 플로이드 메이웨더 이끌어 낸 싸움 2 천만 명의 시청자, 현대 채널을 통해 스포츠의 지속적인 매력을 증명하십시오.
주요 기술 :
- bs
- 후크
- 어퍼컷
이익:
- 자기 방어 능력
- 향상된 심혈관 체력
- 손과 눈 조정이 향상되었습니다
권투에 들어가려고하는 사람들을 위해 다양한 복싱 장비 그들의 훈련을 지원할 수 있습니다.
![리온 복싱](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/leone-boxing.jpg?v=1716912138)
결론
무술은 다양한 기술, 철학 및 장점을 가진 다양한 분야를 포함합니다.
무술이 계속 인기를 얻음에 따라, 우리는 각 분야에서 뛰어난 선수들의 출현을 목격하고 있습니다.
무술에 참여하면 체력, 정신 훈련 및 자기 방어 능력이 향상됩니다. 개인 개발, 경쟁 또는 피트니스를 위해 추구하든 무술의 길은 상당한 보상을 제공합니다.
FAQ
가장 인기있는 전투 스포츠는 무엇입니까?
MMA (Mixed Martial Arts)는 현재 포괄적 인 성격과 UFC와 같은 프로모션을 통한 광범위한 호소 덕분에 가장 인기있는 전투 스포츠 중 하나입니다. 그것은 다양한 무술의 기술을 결합하여 매우 다재다능하고 흥미 롭습니다.
가장 어려운 블랙 벨트는 무엇입니까?
달성하기에 가장 어려운 검은 색 벨트는 종종 브라질 Jiu Jitsu (BJJ)에있는 것으로 간주됩니다. BJJ 블랙 벨트로의 여정에는 일반적으로 복잡한 기술의 전용 훈련과 숙달이 필요하므로 블랙 벨트를 달성하기 위해 가장 어려운 무술 중 하나입니다.