혼합 무술에 대한 훈련을 고려하고 있습니까? MMA에서 여행을 시작하는 것은 흥미롭고 압도적 일 수 있습니다. 많은 기어 선택을 사용할 수 있으므로 훈련 중에 안전, 내구성 및 편안함에 필수적인 점을 아는 것이 좋습니다.
시작시 일반적인 질문은 "어떤 유형의 MMA 훈련 장비가 필요합니까?"입니다. 우리는 당신을 안내하기 위해 몇 가지 유용한 정보를 모았습니다.
다음은 모든 신입생이 고려해야 할 5 가지 MMA 항목입니다.
1. MMA 장갑
MMA 장갑에 관해서는 아마도 가장 필수적인 장비 일 것입니다. 이 장갑은 혼합 무술에 필요한 유연성을 허용하면서 손을 보호하기 위해 제작되었습니다. 그들은 다양한 훈련 요구에 맞춰 다양한 스타일로 제공되므로 패드에 부딪 치거나 스파링을하거나 경쟁 할 때 올바른 쌍이 있는지 확인합니다.
권투 또는 포인트 파이팅 장갑과 달리 MMA 장갑은 잡기 및 잡기를위한 손으로 자유를 제공하도록 설계되었습니다. 이들은 일반적으로 4oz에서 8oz 범위의 훨씬 가볍고 6oz 장갑은 훈련에 널리 사용됩니다.
그들의 열린 손가락 디자인은 이동성을 향상시켜 전투기가 효과적으로 쉽게 잡을 수 있도록합니다.
초보자와 전문가 모두에게 적합한 MMA 장갑을 제공하는 수많은 브랜드가 있습니다. 평판이 좋은 이름과 같은 이름 fumetsu, 금성, 리온 1947, 페어 텍스, 엘리온, 바이 토믹, 그리고 링 호른 모두 고품질 옵션을 제공하여 필요에 맞는 완벽한 쌍을 찾을 수 있습니다.
메모: 복싱 장갑 교육 세션에도 사용됩니다.
MMA 장갑 : 주요 기능
심: 최적의 보호를 위해 고밀도 폼 패딩이있는 장갑을 찾으십시오.
맞다: 훈련 중에 장갑이 미끄러지는 것을 방지하기 위해서는 편안한 착용감이 필수적입니다.
재료: 고품질 가죽 또는 합성 재료는 내구성과 수명을 제공합니다. 가죽 장갑은 내구성이 뛰어나는 경향이 있지만 합성 옵션은 더 가볍고 저렴할 수 있습니다.
통풍: 좋은 환기는 손을 시원하고 건조하게 유지하여 박테리아 축적의 위험을 줄입니다. 메쉬 패널이나 환기 구멍이있는 장갑을 찾으십시오.
2. MMA Shin Guards
다음에 목록에는 MMA Shin Guards가 있습니다. 이들은 MMA 훈련에서 흔히 볼 수있는 어려운 영향으로부터 당신의 빛과 발을 보호합니다.
UFC와 같은 MMA 싸움에서는 신 설인트 가드가 착용되지 않는다는 것을 알 수 있습니다. 그들은 주로 부상을 예방하기 위해 훈련이나 스파링을위한 것입니다.
신 경비원은 초보자에게 강력히 권장되며, 훈련받지 않은 Shins는 훈련의 일부인 강렬한 발 차기에 대비할 준비가되지 않기 때문에 필수품입니다. 똑똑하고 당신의 빛을 보호하십시오!
MMA Shin Protectors는 XS에서 XL까지 크기로 제공되며 어린이를위한 옵션도 제공됩니다. 색상의 관점에서 많은 선택이 있으므로 클럽에 가입하는 경우 장비를 쉽게 조정할 수 있습니다.
MMA Shin Guards : 주요 기능
심: 두껍고 다층 패딩은 신과 발에 탁월한 보호 기능을 제공합니다.
맞다: 신 경비원은 움직임을 제한하지 않고 콧물에 맞아야합니다.
재료: 합성 가죽 또는 네오프렌과 같은 내구성있는 재료는 보호와 편안함 사이의 균형을 잘 제공합니다.
유동성: 신 경비원은 당신의 움직임을 방해해서는 안됩니다. 가볍고 유연성을 위해 설계된 경비원을 선택하십시오.
3. 마일 가드
초보자라면 머리에 더 많은 타격을 줄 가능성이 높습니다. 이곳은 마우스 가드가 필수화되어 훈련과 경쟁 중에 치아와 턱을 보호합니다. 당신의 수준에 관계없이, 마우스 가드는 끊임없이 착용하는 중요한 장비입니다.
고품질의 구강 경비원에 투자하면 심각한 부상을 예방하고 더 열심히 훈련 할 수있는 자신감을 줄 수 있습니다.
마우스 가드 : 주요 기능
맞다: Custom-Fit Mouth Guards는 최고의 보호와 편안함을 제공합니다. 그들은 치아 모양으로 성형하고 안전한 착용감을 제공합니다.
재료: 내구성이 뛰어나고 충격에 강한 재료로 만든 입 경비원을 찾으십시오. 이중층 디자인은 종종 향상된 보호와 편안함을 제공합니다.
통기성: 좋은 구강 경비원은 당신이 그것을 착용하는 동안 숨을 쉬고 쉽게 말할 수 있어야합니다. 일부 디자인에는 편의를위한 호흡 채널이 포함됩니다.
4. MMA 반바지
Fight Shorts라고도하는 MMA 반바지는 모든 범위의 움직임을 제공하며 내구성이 뛰어나고 통기성이 뛰어나며 연장 된 마모에 편안하게 설계되었습니다.
그들은 종종 강화 된 스티치와 눈물 방지 직물을 특징으로하여 강렬한 그래플링과 타격을 견딜 수 있습니다.
MMA 반바지는 다양한 스타일, 색상 및 디자인으로 제공되며 모두 같은 목적을 제공합니다. 성격을 표현하거나 좋아하는 브랜드를 지원하면서 최선을 다해 공연을 돕습니다.
일반적인 반바지와 같은 모든 종류의 싸움 반바지가 있습니다. 일반적인 반바지, 더 짧은 것, 그리고 압축 층이있는 듀얼 층이 있습니다. 당신과 당신의 훈련에 가장 적합한 스타일을 선택하십시오.
MMA 반바지 : 주요 기능
유연성: 반바지는 특히 엉덩이와 다리에서 모든 범위의 움직임을 허용해야합니다. 스트레치 패널 또는 사이드 슬릿이있는 디자인을 찾으십시오.
내구성: 자료는 훈련과 경쟁의 엄격함을 견딜 수 있어야합니다.
편안: 편안한 허리띠와 내부 안감은 chafing을 방지하고 적합한 것을 보장 할 수 있습니다.
설계: 강렬한 활동 중에 드로 스트링 또는 벨크로와 같은 안전한 폐쇄가있는 반바지를 고려하십시오.
5. 헤드 가드
마지막으로, 헤드 가드는 신입생들이 MMA에 필수적입니다. UFC와 같은 프로 전투에서는 착용하지는 않지만 머리를 결정하여 스파링 세션 중 부상의 위험을 줄입니다. 그것은 당신을 펀치, 킥 및 기타 파업에서 보호합니다.
헤드 가드를 선택할 때는 아늑한 착용감과 충분한 패딩을 제공하는 것을 찾으십시오. 이 경비원은 일반적으로 S에서 XL까지 크기로 제공되며 다양한 색상으로 제공됩니다.
헤드 가드 : 주요 기능
심: 이마, 뺨 및 턱 주위에 충분한 패딩은 최대의 보호 기능을 제공합니다. 다층 폼은 효과를 효과적으로 흡수 할 수 있습니다.
맞다: 헤드 가드는 사용 중에 이동하지 않고 안전하게 맞아야합니다. 조정 가능한 스트랩 또는 클로저는 안조롭게 맞는 것을 달성하는 데 중요합니다.
시계: 디자인이 비전을 방해하지 않도록하십시오. 개방형 또는 광범위한 vision 설계는 더 나은 주변 비전을 허용합니다.
편안: 헤드 가드는 장기간 착용하기에 편안해야합니다. 통기성 재료와 습기 가득한 안감을 찾으십시오.
MMA 장비를위한 저장
적절한 스토리지는 당신의 수명을 크게 연장 할 수 있습니다 무술 장비. 각 항목을 저장하는 방법은 다음과 같습니다.
MMA 장갑과 신 보호대: 환기가 잘되는 지역에 보관하십시오. 기어 랙이나 통기성 가방을 사용하여 건조하게 유지하십시오.
마우스 가드: 항상 환기 구멍이있는 경우에 보관하고 정기적으로 청소하십시오.
MMA 반바지: 서랍에 깔끔하게 걸거나 깔끔하게 접습니다. 단단한 공간에 넣지 마십시오.
헤드 가드: 시원하고 건조한 장소에 보관하십시오. 가능하면 원래 가방이나 전용 구획에 보관하십시오.
요약
오른쪽으로 MMA 여행을 시작합니다 초보자를위한 MMA 장비 성공적이고 안전한 교육 경험을위한 기초를 설정합니다.
에서 MMA 장갑 에게 헤드 가드, 품질 장비에 투자하면 잘 보호되고 편안 해져 자신감을 가지고 훈련 할 수 있습니다. 핸드 랩에 대해 잊지 마십시오. 훈련과 경쟁 모두에 대한 또 다른 중요한 보호 작품입니다.
장비를 올바르게 유지하여 수명을 연장하고 최선을 다해 성능을 유지해야합니다.
