브라질 Jiu-Jitsu (BJJ) 여행을 시작하면 올바른 장비를 조립하는 것은 매우 유쾌하고 약간 어려운 일입니다. 당신이 신선한 애호가이든 야심 찬 운동 선수이든, 잘 정리 된 BJJ 장비 세트를 갖는 것이 당신의 훈련에 중요합니다.
어쩌면 그것은 경외심을 불러 일으키는 경기 나 친구의 추천이었을 것입니다. 어느 쪽이든, 예산 내에서 최고의 장비로 시작하는 것은 BJJ 실무자로서의 개발의 핵심입니다.
BJJ Gear Essentials 이해
전 세계적으로 빠르게 인기를 얻고있는 브라질 Jiu-Jitsu는 신체적, 정신적 준비를 요구하는 무술입니다. 초보자는 부드럽고 세련된 훈련 세션을 용이하게하도록 설계된 BJJ Gear의 필수 요소를 이해하는 것이 중요합니다.
발진 가드
첫 번째 방어 계층 BJJ에서는 발진 가드는 필수 불가결합니다. 이것들은 단지 수분 욕의 의복이 아닙니다. BJJ- 특이 적 발진 경비원은 몸에서 땀을 흘리도록 설계되어 시원하게 유지하는 데 도움이됩니다. 직물은 또한 열 단열재를 제공하여 GI 아래에서도 팔과 몸통 주위에 적절한 공기 흐름을 보장합니다. 온도 조절 외에도 발진 경비원은 직접 피부 접촉을 방해하여 백선과 같은 피부 감염으로부터 보호합니다.
착용 긴 소매 발진 가드 또한 매트 화상을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
마우스 가드
당신의 미소를 보호합니다 BJJ와 같은 콘택트 스포츠의 세계에서는 입을 보호하는 것이 중요합니다. BJJ의 인상적인 초점은 아니지만 예상치 못한 낙상과 영향이 발생할 수 있습니다. 고무에서 열가소성까지 다양한 재료로 제공되는 고품질 마우스 가드는 롤과 폭포 중에 치아와 잇몸을 보호하기 위해 필수적입니다. 당신의 요구에 가장 적합한 것을 찾기 위해 우리의 구강 경비원을 선택하십시오.
우리는 유명한 브랜드를 확인하는 것이 좋습니다 Safejawz, Opro, 그리고 충격 문자. 그들은 모두 탁월한 보호로 유명하고 마우스 가드를 전문으로합니다.
사타구니 가드
BJJ의 사타구니 보호에 관해서는 실제로 당신이 편한 것에 달려 있습니다. 어떤 사람들은 훈련 중에 컵을 착용하여 맹세하지만 다른 사람들은 그것을 건너 뜁니다. 특정 움직임은 약간의 보호없이 약간 위험 할 수 있습니다. 열쇠는 갑옷을 입는 것처럼 느끼지 않고 안전하게 유지하는 것을 찾는 것입니다. 아, 그리고 머리 업-컵을 가지고 가면 보호 소매가 있는지 확인하십시오. 실수로 훈련 친구를 거친 시간에주고 싶지 않습니까?
BJJ 옷장 : GI와 보완
BJJ GI
BJJ 복장의 중심은 의심 할 여지없이 Kimono라고도 알려진 GI입니다. 재킷, 바지 및 종종 벨트로 구성된이 전통적인 의상은 BJJ 훈련의 필수품입니다. 추가 보호를 위해 발진 가드를 착용 할 수 있지만 GI 자체는 스포츠에 대한 헌신의 상징입니다.
GI를 선택할 때는 브라질 Jiu-Jitsu를 위해 특별히 설계된 GI를 찾는 것이 중요합니다. Karate 또는 Judo의 GI와는 달리 BJJ GI는 엄격한 훈련을 견딜 수 있고 상대방의 그립 기회를 최소화하는 데 중요합니다. 우리의 BJJ GIS 컬렉션에는 Jiu-Jitsu 실무자를위한 다양한 옵션이 있습니다.
GI BJJ 교육 필수 요소는 없습니다
No-Gi Brazilian Jiu-Jitsu는 전통적인 무술을 환상적으로 비틀어 Rash Guards 및 Shorts와 같은 더 캐주얼 한 장비를 위해 GI를 버립니다. 그것은 유동성과 빠른 움직임에 관한 것입니다. 어떤 직물에도 잡지 않고 작동하는 기술에 중점을 둡니다.
이 스타일은 전통적인 BJJ에 비해 잡을 수 없기 때문에 실제로 속도를 높이고 민첩성을 테스트합니다. 또한 일상적인 상황과 더 관련이있어 자기 방어에 관심이있는 사람들에게 매우 실용적입니다. No-Gi BJJ와 함께, 당신은 매트에서 짜릿하고 빠르게 진행되는 모험을하고 있습니다!
스팻
그는 Under-Gi Wear GI 아래에 추가 보장 및 보호를 원하는 사람들에게는 스 패트가 이상적인 선택입니다. 나일론, 폴리 에스테르 및 스판덱스의 혼합으로 제작 된이 형태 적합 레깅스는 유연성과 편안함을 제공합니다.
GI 바지 또는 반바지 아래에 착용하도록 설계된 스 패트는 남성과 여성 모두를위한 다양한 디자인으로 제공됩니다. GI 또는 No-GI 세션에 참여하든이 레깅스는 추가 보안 및 스타일을위한 훌륭한 선택입니다. 세련되고 기능적인 jiu-jitsu 레깅스의 선택을 찾아보십시오.
파트너 파트너
훈련 믹스에 더미를 더미 추가하는 것은 정직하게 게임 체인저입니다. 실제 파트너를 찾을 수없는 경우에도 항상 연습 할 준비가 된 친구가있는 것과 같습니다.
이 인형은 간단한 가방부터 팔과 다리가있는 멋진 가방에 이르기까지 모든 모양과 크기로 제공됩니다. 그들은 당신의 움직임과 기술을 솔로 시추하기에 적합합니다. 어떤 사람들은 끈이있어서 끈을 정박하고 실제로 킥과 제출을 연습 할 수 있습니다. 자신의 속도로 게임을 올리는 데 매우 편리합니다!
플립 플롭/샌들
신발을 신고 매트 BJJ에서는 허용되지 않으며 매트를 깨끗하게 유지하는 것이 우선 순위입니다. 먼지와 먼지를 매트에 가져 오지 않도록 플립 플롭을 고려하십시오. 이 샌들은 쉽게 착용하고 벗을 수 있으며 발은 숨을 쉴 수 있습니다.
품질 장비에 투자
품질 장비는 단순한 사치가 아닙니다. 진지한 BJJ 실무자에게는 필수입니다. 올바른 장비는 부상으로부터 안전을 유지할뿐만 아니라 매트의 성능을 향상시킵니다. 스포츠의 독특한 요구를 견딜 수 있도록 BJJ를 위해 특별히 설계된 장비를 선택하는 것이 중요합니다. 고품질 BJJ 장비에 투자함으로써 수명과 내구성을 보장하여 BJJ 여정에서 효과적으로 훈련하고 진전을 이룰 수 있습니다.
Made4fighters : BJJ 장비의 소스
Made4fighters에서는 BJJ 교육에 적합한 장비를 갖는 것이 중요하다는 것을 이해합니다. 우리의 광범위한 BJJ 장비 컬렉션은 초보자와 노련한 운동 선수 모두를 수용하기 위해 신중하게 선별되었습니다. 에서 BJJ Rash Guards 그것은 당신이 내구성을 시원하게 유지합니다 BJJ GIS, 우리의 범위에는 자신감을 가지고 매트에 밟는 데 필요한 모든 것이 있습니다.
결론
BJJ 여행을 시작하는 것은 기술과 훈련뿐만 아니라 올바른 장비를 필요로하는 흥미로운 모험입니다. 보호 발진 경비원에서 전통적인 BJJ GI에 이르기까지 각 장비는 훈련에서 중요한 역할을합니다.
기어의 품질은 성능과 안전에 직접적인 영향을 미칩니다. BJJ 장비에 현명하게 투자하여 유능한 BJJ 전투기가되기위한 부드럽고 부상이없는 경로를 보장하십시오. Made4fighters는 포괄적 인 BJJ 장비를 사용하여 모든 단계를 지원하기 위해 여기에 있습니다.
초보자를위한 BJJ 장비에 대해 자주 묻는 질문
BJJ를 시작하려면 어떤 필수 장비가 필요합니까?
전통적인 BJJ의 경우 재킷, 바지 및 벨트가 포함 된 GI가 필요합니다. 안전을 위해 마우스 가드 및 사타구니 보호도 권장됩니다. No-GI 교육의 경우 발진 가드 및 반바지가 필요합니다.
BJJ에서 발진 가드가 중요한 이유는 무엇입니까?
합성, 수분 윈킹 물질로 만든 발진 가드는 No-GI 훈련 중에 피부 자극과 매트 화상으로부터 보호합니다. 또한 Chafing에 대한 추가 보호를 위해 GI에서 착용되었습니다. Rash Guards는 당신을 건조하고 편안하게 유지하는 데 도움이되며 일부는 BJJ 벨트 순위를 표시 할 순위가 있습니다.
스 패트를 잡는 것은 무엇이며 사용해야합니까?
Grappling Spats는 Rash Guards와 유사한 재료로 만든 스킨 타이트 레깅스입니다. 그들은 GI 롤링이없는 동안 자극과 박테리아로부터 다리를 보호하고 GI 아래에 착용 할 때 샤프를 방지 할 수 있습니다. 그들은 일반적으로 GI 훈련없이 반바지 아래에 착용됩니다.
No-Gi BJJ 교육에 특별한 반바지가 필요합니까?
예, No-GI 교육의 경우 Grappling 또는 MMA를 위해 특별히 설계된 반바지를 착용하는 것이 가장 좋습니다. 이 반바지에는 일반적으로 주머니가없고 부상을 방지하며 드로 스트링 및 벨크로 폐쇄에 안전하게 맞습니다. 그들은 안락함, 안전 및 기능의 최고의 혼합을 제공합니다.
첫 번째 BJJ 수업을 위해 무엇을 입어야합니까?
첫 번째 수업을 위해 편안한 운동복을 착용하십시오. No-GI를 훈련하는 경우 Rash Guard를 고려하십시오. 매트에서 벗어날 때 위생을 유지하기 위해 플립 플롭이나 샌들을 가져 오십시오. 수화 용 물병과 땀 수건도 권장됩니다. 훈련을 계속하고, 마우스 가드에 투자하고, 반바지를 잡고 (No-GI), 결국 자신의 GI가 필수적입니다.
