あなたの子供に最高の武道の規律を選ぶ

子供の武道 子供が興味と性格に最適な規律を見つけた場合、子供にとって非常に前向きで健康的な活動になる可能性があります。 

しかし、非常に多くの分野で、良いフィット感を見つけることは、言うよりもはるかに簡単です。自己反省に焦点を当てる人もいますが、他の分野は競争の激しい子供に最適です。いくつかの パンチとキックに基づいてランク、他の人が強調している間 フォームと制御.

を選択するため あなたの子供のための最高の武道の規律、それぞれの性質、潜在的な利点、そしてお住まいの地域で利用できるものを理解する必要があります。それぞれの規律には異なる起源、スタイル、テクニックがあり、一部は他のものとはあなたの子供に適しているかもしれません。それで、あなたはあなたの子供にどのように正しいものを選ぶのですか？

Tae Kwon doクラスを観察した後、 ローラ・ディ・フランコ 彼女に当時の5歳の息子に尋ねた、 

「それで、あなたはどう思いますか？」

彼が応答した： 

「もしあなたがそうするなら、私はそれをします、お母さん。」

6年後、ローラと彼女の息子は 黒帯 一緒に。

彼らは、格闘技の旅を開始する人の約5％だけが実際に達成したプロセスを完了しました - 認定された黒帯です。

規律、決意、達成感、そしてローラと彼女の息子にとって---団結は、武道があなたの子供にもたらすことができる利点のほんの一部です。

確かに、空手クラスでスティックと戦うあなたの文法の学校の子供のアイデアは、せいぜい、避けられないように見えるかもしれません。しかし、適切に教えられれば、武道は実際に自制心を促進することができます。あなたの子供がそのスティックで誰かの目を突き出す可能性ははるかに低くなります。

戦闘スポーツの性質とそれらの危険の人気と組み合わされて 1970年代の空手映画、子供のために格闘技を取り巻く一種のスティグマを引き起こしました。

それは攻撃を引き起こすという一般的な誤解ですが、反対は実際には真実です。子供は蹴ってパンチする自然な傾向があります。武道は、自分自身を証明するために積極的に行動する必要性を感じないように、自制心と自信の感覚を植え付けます。

素晴らしい運動源であることを除いて、武道は子供の精神的健康にも最適です。 

優れたスタジオと教師は、尊敬、自己規律、自信に特に重点を置きます。また、ADHDやその他の学習や注意の問題を抱えている子供たちを助けることが証明されています 焦点と集中力を維持します.

武道は、チームの成長ではなく、個人に焦点を当てています。競争のストレスにうまく反応しない子どもたちは、他の子供と競争する必要がないことを意味します。 「チームを失望させる」という感覚はありません。しかし、あなたの子供が競争の激しい連勝を持っている場合、彼らにも確かに規律があります。

リーダーシップのスキルと説明責任は、しばしば武道に関連する2つの特性です。あなたの子供がスキルレベルで進歩するにつれて、多くのスタジオは、より低いレベルの学生のトレーニング、彼/彼女のリーダーシップスキルの開発、そして自信を築くことに重要性を置いています。

規律やスタジオにコミットする前に、あなたの子供が最初にいくつかのクラスを試してみることが重要です。これにより、インストラクターと規律の要求があなたの子供の行動、性格、エネルギーレベルに適していることが保証されます。

武道の最も人気のある形態の1つである空手は、全身と心のトレーニングに焦点を当てています。ほとんどの伝統的な空手クラスは、生き方の構築に焦点を当て、自己反省を促進します。 

アートと戦闘スポーツの両方に分類された空手は、自己開発に重点を置いています。忍耐力、大胆不敵、仮想、リーダーシップは価値のあるスキルです。通常、Kihon（Basics）、Kata（Forms）、Kumite（Sparring）の3つの部分に分かれています。良いスタジオは、バランスのとれた一部として3つすべてに焦点を当てます 子供の空手 トレーニングプログラム。

空手は、両手でストライキする方法を学ぶことに興味がある子供たちにとって素晴らしい選択肢です。定期的な競争とより高いレベルに移行する機会により、子どもたちはトロフィーを獲得し、業績を認識する機会があります。 

より高いレベルでは、空手は通常、子供にとってより攻撃的な格闘技の形と見なされます。競技には蹴りとパンチのポイントを獲得することが含まれますが、柔道などのスポーツでは、相手の取り組みと投げをするためにポイントが授与されます。

空手はしばしばより攻撃的であると考えられていますが、柔道は純粋に子供のための武道の防御的な形です。 

攻撃から守るように設計されたこの弟子は、主にグラップリングに焦点を合わせました。 

精神力 そして 残りの焦点 競争における重要な焦点領域です。

柔道は、蹴ったりパンチするのではなく、ボディマニューバーを伴うため、「柔らかい」武道を練習したい子供にとって素晴らしい選択肢です。空手のように、レベルとスキルを向上させる多くの競争と機会があります。

最もバランスのとれた武道と考えられています、 子供のテ・クォンはそうします キック、パンチ、スローを伴います。スパーリングは、ハイキック、ジャンプとスピニングキック、高速キックテクニックに重点を置いて重いです。

スポーツの最も人気のある形態として、子供が競争する機会がたくさんあります。家の近くで素晴らしいスタジオを見つけることができる可能性があります。スパーリングに重点を置いて、品質に投資する必要があります 子供の武道保護具.

BJJまたはブラジルの柔術はその1つです あなたの子供のための最高の武道の規律。 BJJは、グラップリングとグラウンドファイティングに焦点を当てた武道と接触スポーツです。他の武道の形と同様に、それは肉体的および精神的なフィットネスの両方に重点を置いています。競争はスポーツで非常に賞賛されていますが、おそらく他の分野よりもそうですが、建物の性格も焦点です。

空手やテコンドーのように、 子供BJJ ランキングシステムを使用します。子どもたちは、ランキングシステムを介して昇格することにより、健全な競争の感覚を開発することが奨励されています。彼らは、新たに獲得したスキルをテストする機会を与えられ、ストレスの下で集中し続け、状況を制御するように教えられます。