Οφέλη της CBD για αθλητικούς αθλητές μάχης

Στον κόσμο υψηλής επίπτωσης των αθλημάτων μάχης και MMA, οι αθλητές δεν είναι ξένοι στον πόνο, τη φλεγμονή και τον πόνο των μυών.

Η αναζήτηση για την αποτελεσματική διαχείριση του πόνου και τις μεθόδους επούλωσης τραυματισμών είναι σταθερή. Εισάγετε την CBD, μια φυσική θεραπεία που κερδίζει έλξη για τα μυριάδα οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης της φλεγμονής και της ανακούφισης του φυσικού πόνου.

Τη χρήση του CBD για αθλητικά αγώνα Δεν είναι μόνο μια τάση αλλά μια σημαντική στροφή προς την ολιστική επούλωση και ευεξία.

Η CBD ή η κανναβιδόλη είναι μια ένωση που βρίσκεται στην κάνναβη και την κάνναβη. Δεν προκαλεί το "υψηλό" που σχετίζεται με την κάνναβη, καθώς δεν περιέχει THC. 

Τα προϊόντα CBD, συμπεριλαμβανομένων των CBD πετρελαίου και άλλων συμπληρωμάτων CBD, αλληλεπιδρούν με το ενδοκανναβινοειδές σύστημα στο σώμα, διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση του πόνου, του ύπνου και των αντιδράσεων ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτή η αλληλεπίδραση βοηθά στη μείωση του στρες, τη βελτίωση του ύπνου και το αντι-άγχος, καθιστώντας το πολύτιμο πλεονέκτημα στο ανάκτηση μετά την προπόνηση.

Ξέρεις πώς οι αθλητικοί αθλητικοί αθλητές ασχολούνται συνεχώς με τον βάναυσο αντίκτυπο στο σώμα τους, σωστά;

Οι έντονες εκπαιδευτικές συνεδρίες και οι έντονες διαγωνισμοί συχνά οδηγούν σε μια σειρά από τραυματισμούς, μυϊκούς πόνους και απόλυτη εξάντληση. Τώρα, φανταστείτε μια λύση που ξεχωρίζει για να βοηθήσει την ανάκαμψη και την επούλωση. 

Εισάγετε CBD!

Αυτό το κόσμημα, που προέρχεται από κάνναβη, κάνει κύματα για τις ισχυρές αντιφλεγμονώδεις και ανακαλύψεις ιδιοτήτων του. Η CBD μπορεί να βοηθήσει να κλωτσήσει τον πόνο και τη φλεγμονή στο περίπτερο χωρίς τα αποτελέσματα που αλλάζουν το μυαλό που συνδέονται με το THC.

Λοιπόν, γιατί να μην συνδυάσετε CBD στη ρουτίνα ανάκτησης;

Κάνοντας αυτό, οι αθλητές έχουν την ευκαιρία να υπερφορτωθούν ο φυσικός θεραπευτικός ρυθμός του σώματός τους, εξασφαλίζοντας ότι αναπηδούν πιο γρήγορα και πιο αποτελεσματικά μετά την κατάρτιση ή περιόδους. 

Η κατανόηση των διαφορετικών τύπων CBD είναι ζωτικής σημασίας για τους αθλητές που επιδιώκουν να αξιοποιήσουν τα πιθανά οφέλη της.

Υπάρχουν κυρίως τρεις τύποι: 

Η πλοήγηση στον κόσμο της CBD μπορεί να είναι συντριπτική με την πληθώρα των διαθέσιμων προϊόντων. Για τους αθλητές, είναι απαραίτητο να επιλέξετε προϊόντα που ευθυγραμμίζονται με τις συγκεκριμένες ανάγκες και τις ρουτίνες κατάρτισης τους.

Προϊόντα προ-παιχνιδιού: Τα προϊόντα CBD πριν από το παιχνίδι έχουν σχεδιαστεί για να ενισχύουν την απόδοση της προπόνησης, παρέχοντας την εστίαση και την ενέργεια που απαιτούνται για εντατικές εκπαιδευτικές συναντήσεις.

Προϊόντα μετά το παιχνίδι: Τα προϊόντα CBD μετά το παιχνίδι βοηθούν στην ανάκαμψη μετά την προπόνηση, συμβάλλοντας στη μείωση της πόνης και της φλεγμονής των μυών.

Ενεργοποίηση θερμότητας CBD: Τα προϊόντα ενεργοποίησης θερμότητας CBD είναι ιδανικά για τη θέρμανση των μυών πριν από τις προπονήσεις, εξασφαλίζοντας ότι είναι έτοιμοι για το στέλεχος της άσκησης. Αυτό εφαρμόζεται τοπικά χρησιμοποιώντας κρέμα ή βάλσαμο.

Προ-προπόνηση πετρέλαιο: Τα έλαια πριν από την προπόνηση μπορεί να είναι μια μεγάλη προσθήκη στη ρουτίνα πριν από την προπόνηση, προσφέροντας πρόσθετη ενέργεια και αντοχή. Η υπογλώσσια χρήση της CBD περιλαμβάνει την τοποθέτηση μερικές σταγόνες λαδιού CBD κάτω από τη γλώσσα σας, μέχρι να απορροφηθεί.

Προϊόντα κατάψυξης CBD: Τα προϊόντα Freeze CBD είναι ιδανικά για τη στόχευση συγκεκριμένων περιοχών πόνου και φλεγμονής, παρέχοντας τοπική ανακούφιση. Αυτά γενικά εφαρμόζονται τοπικά χρησιμοποιώντας κρέμα, βάλσαμο ή λοσιόν.

Λάδι CBD είναι μια από τις πιο δημοφιλείς μορφές CBD για αθλητικούς αθλητές μάχης. Είναι εύκολο να δοθεί και μπορεί να ληφθεί μόνη της ή να προστεθεί σε τρόφιμα και ποτά για εύκολη ενσωμάτωση στην καθημερινή ρουτίνα. Οι αθλητές αναφέρουν τα οφέλη, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης της ποιότητας του ύπνου, των ταχύτερων χρόνων αποκατάστασης και της μειωμένης φλεγμονής και του πόνου.

Κάθε τύπος προϊόντος προσφέρει μοναδικά οφέλη και οι αθλητές μπορούν να τα χρησιμοποιήσουν σε συνδυασμό για να δημιουργήσουν ένα ολοκληρωμένο σχήμα ευεξίας.

Το εκχύλισμα κάνναβης, ένας άλλος όρος που μπορεί να συναντήσετε, αναφέρεται στο πετρέλαιο που εξάγεται από τους σπόρους, τους στελέχη και τα λουλούδια του φυτού κάνναβης, το οποίο περιέχει CBD μεταξύ άλλων κανναβινοειδών.

Η σωστή δοσολογία CBD είναι ζωτικής σημασίας για τη μεγιστοποίηση των πλεονεκτημάτων των προϊόντων CBD. Είναι πάντα καλύτερο να ξεκινήσετε με χαμηλή δόση και να αυξήσετε σταδιακά μέχρι να επιτευχθούν τα επιθυμητά αποτελέσματα. 

Οι αθλητές θα πρέπει να συμβουλεύονται έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να καθορίσουν την κατάλληλη δοσολογία με βάση τις συγκεκριμένες ανάγκες και στόχους τους.

Ο κόσμος των μικτών πολεμικών τεχνών (MMA) και των αθλημάτων μάχης έχει δει μια αξιοσημείωτη αύξηση της έγκρισης και της χρήσης της κάνναβης (CBD), μιας ένωσης που προέρχεται από το εργοστάσιο κάνναβης. 

Αυτή η αύξηση της δημοτικότητας αποδίδεται σημαντικά στη φωνητική υποστήριξη από αριθμούς υψηλού προφίλ στην κοινότητα MMA.

- θέση: Γνωστός σχολιαστής MMA και Ex Fighter

- Υπεράσπιση: Ο Joe Rogan ξεχωρίζει ως εξέχοντα συνήγορο για τη χρήση της CBD. Σε διάφορες πλατφόρμες, υπογραμμίζει με συνέπεια τα πολυάριθμα οφέλη για την υγεία και την ευεξία που προσφέρει η CBD. Ο Rogan συζητά πώς η CBD μπορεί ενδεχομένως να ενισχύσει τις αθλητικές επιδόσεις και να προσφέρει θεραπευτικά οφέλη, βοηθώντας στην ταχύτερη ανάκαμψη και την ανακούφιση της φυσικής δυσφορίας. 

- Σύγκρουση: Η επιρροή φωνή του συνέβαλε στο αυξανόμενο ενδιαφέρον και την εξερεύνηση της CBD στην αθλητική κοινότητα μάχης.

- θέση: Επαγγελματικός μαχητής MMA

- υπεράσπιση: Η Nate Diaz, μια σεβαστή φιγούρα στον κόσμο MMA, εξέφρασε επίσης την υποστήριξη της CBD. Η έγκρισή του δίνει έμφαση στο ρόλο της CBD στην ενίσχυση των διαδικασιών ανάκτησης, κάτι που είναι ζωτικής σημασίας για τους αθλητές που εμπλέκονται σε αθλήματα υψηλής έντασης όπως το MMA.

Θέση: Επαγγελματικός μαχητής MMA

Υπεράσπιση: Ο Sean O'Malley, ένας επαγγελματίας μαχητής, είναι μια άλλη εξέχουσα φιγούρα που έχει μοιραστεί ανοιχτά τις θετικές του εμπειρίες με την CBD. Χρησιμοποιεί την CBD ως ένα κρίσιμο συστατικό στο σχήμα ανάκαμψης και διαχείρισης του πόνου. Όπως πολλοί άλλοι αθλητές, η χρήση της CBD από τον O'Malley βοήθησε σημαντικά στη διαδικασία ανάκτησης και τη διαχείριση του πόνου, επιτρέποντάς του να διατηρήσει τη βέλτιστη φυσική κατάσταση.

Σύγκρουση: Η προσωπική του διαθήκη προσθέτει στο αυξανόμενο σώμα των ανέκδοτων στοιχείων που υποστηρίζουν το ρόλο της CBD στην ενίσχυση της ανάκαμψης και της διαχείρισης του πόνου για τους αθλητές, ενισχύοντας περαιτέρω την κίνηση προς την ευρεία αποδοχή και χρήση της CBD στον αθλητισμό.

Θέση: Πρώην επαγγελματίας μπόξερ

Υπεράσπιση: Ο Mike Tyson, ένας θρυλικός αριθμός στον κόσμο της πυγμαχίας, όχι μόνο εξέφρασε την υποστήριξή του στην CBD, αλλά έχει επίσης αποτολμήσει στη βιομηχανία κάνναβης. 

Σύγκρουση: Η ίδρυση της δικής του εταιρείας κάνναβης, Tyson Ranch, υπογραμμίζει τη σημαντική του συμβολή στη βιομηχανία κάνναβης και CBD. Η υπεράσπισή του για την CBD και την κάνναβη αντηχεί με πολλούς, προσθέτοντας ουσιαστικό βάρος στην κίνηση προς την ευρεία αποδοχή και τη χρήση αυτών των προϊόντων. 

Θέση: Επαγγελματικός μπόξερ

Υπεράσπιση: Ο Teófimo López, ένας διάσημος επαγγελματίας μπόξερ, επιλέγει ενεργά την CBD ως φυσική εναλλακτική λύση στα δυνητικά εθιστικά φάρμακα. Ειδικά ευνοεί την CBD σε μορφή κρέμας για τη γρήγορη απορρόφησή του στους μύες, βοηθώντας στην αποτελεσματική ανάκαμψη και χαλάρωση. Επιπλέον, ο López χρησιμοποιεί το CBD Oil για να ενισχύσει τη χαλάρωση, παρουσιάζοντας περαιτέρω την υποστήριξή του στο CBD ως ευεργετικό συμπλήρωμα για τους αθλητές.

Το ενδοκανναβινοειδές σύστημα (ECS) είναι ένα σύνθετο σύστημα σηματοδότησης κυττάρων στο σώμα που διαδραματίζει κρίσιμο ρόλο στη ρύθμιση μιας σειράς λειτουργιών και διαδικασιών, συμπεριλαμβανομένου του ύπνου, της διάθεσης, της όρεξης και της μνήμης. Η CBD αλληλεπιδρά με τις ECs, βοηθώντας να διατηρηθεί το σώμα σε ισορροπία, το οποίο είναι ζωτικής σημασίας για τη βέλτιστη αθλητική απόδοση και την ανάκτηση.

Ο ρόλος της CBD στην ενίσχυση αθλητική απόδοση κερδίζει αναγνώριση. Βοηθά στη μείωση του στρες, τη βελτίωση του ύπνου και τη μείωση της φλεγμονής, τα οποία είναι απαραίτητα για την αιχμή των αθλητικών επιδόσεων. Επιπλέον, οι ιδιότητες κατά του άγχους της CBD βοηθούν τους αθλητές να παραμείνουν συγκεντρωμένοι και ήρεμοι, τόσο στην κατάρτιση όσο και στον ανταγωνισμό. 

Το ζήτημα της νομιμότητας της χρήσης της CBD είναι σχετικό για τους αθλητές που αναζητούν φυσικές θεραπείες για την ανάκαμψη και τη διαχείριση του πόνου.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Αντι-Ντόπινγκ (WADA), ο οποίος επιβλέπει τη χρήση ναρκωτικών σε διάφορα αθλήματα, συμπεριλαμβανομένων των πολεμικών τεχνών, έχει λάβει σαφή στάση για το θέμα αυτό.

Από την 1η Ιανουαρίου 2018, η WADA απομάκρυνε την CBD από τον κατάλογο των απαγορευμένων ουσιών, επιτρέποντας στους αθλητές να το χρησιμοποιήσουν χωρίς να αντιμετωπίζουν κυρώσεις. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι έχει επιτραπεί μόνο η CBD.

Άλλα κανναβινοειδή, όπως η THC, παραμένουν στον απαγορευμένο κατάλογο και οι αθλητές πρέπει να εξασφαλίσουν ότι τα προϊόντα CBD τους δεν περιέχουν κανένα ίχνος αυτών των απαγορευμένων ουσιών.

Στην απαιτητική σφαίρα των αθλητικών αγώνων, οι αθλητές αντιμετωπίζουν με ουσιαστική σωματική και ψυχική πίεση, συχνά με αποτέλεσμα προβλήματα ύπνου και ανεπαρκή ανάκαμψη.

Ο επαρκής ύπνος είναι υψίστης σημασίας για αυτά τα άτομα, συμβάλλοντας σημαντικά στην ανάκτηση των μυών, στην ψυχική οξύτητα και στη συνολική αυξημένη απόδοση. Το CBD βοηθά στη σταθεροποίηση των κύκλων ύπνου, εμπλέκοντας το ενδοκανναβινοειδές σύστημα του σώματος, ενδεχομένως αυξάνοντας την ποιότητα και τη διάρκεια του ύπνου. Αυτό εξασφαλίζει ότι οι αθλητές επιτυγχάνουν τον αποκαταστατικό ύπνο που είναι απαραίτητο για την ανάκαμψη και την απόδοση αιχμής.

Επιπλέον, μειώνοντας το άγχος και το άγχος, η CBD ενισχύει περαιτέρω την ποιότητα του ύπνου, ενισχύοντας έτσι την ψυχική και σωματική ευεξία και βοηθώντας σε ολοκληρωμένη ανάκαμψη και βελτίωση των επιδόσεων για αθλητικούς αθλητές μάχης.

Συμπερασματικά, η συνέργεια μεταξύ CBD και αθλητικών αγώνων είναι σαφής. Από τη βοήθεια σε γρήγορη ανάκαμψη στην παροχή φυσικού ανακούφισης του πόνου και τη μείωση της φλεγμονής, η CBD αναδύεται ως μια ολοκληρωμένη λύση για τους αθλητές. Ο ρόλος του στην ενίσχυση του ύπνου, στη μείωση του άγχους και στη στήριξη της συνολικής υγείας και ευεξίας καθιστά μια πολύτιμη προσθήκη στο σχήμα αθλητικής κατάρτισης και ανάκτησης.

Shop CBD μέσω μας, συνεργάτης Crush Organics

Όπως συζητήθηκε η CBD δεν θεωρείται παράνομη στην πυγμαχία. Καταργήθηκε από τον κατάλογο των απαγορευμένων ουσιών του Παγκόσμιου Οργανισμού Οργανισμού (WADA) το 2018. Ωστόσο, είναι πάντα καλύτερο να ελέγχετε τους τελευταίους κανονισμούς που μπορούν να αλλάξουν.

Η έρευνα σχετικά με τις επιπτώσεις της CBD στην εγκεφαλική βλάβη εξακολουθεί να βρίσκεται στα αρχικά στάδια. Μερικές μελέτες υποδεικνύουν ότι η CBD μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και του οξειδωτικού στρες στον εγκέφαλο, το οποίο θα μπορούσε ενδεχομένως να είναι επωφελές για τους μαχητές. Ωστόσο, απαιτούνται περισσότερες έρευνες για την εξαγωγή οριστικών συμπερασμάτων.

Η CBD δεν ταξινομείται ως ουσία που ενισχύει την απόδοση από την WADA. Χρησιμοποιείται γενικά για τη δυνατότητα να ανακουφίσει τον πόνο, να μειώσει τη φλεγμονή και να προωθήσει τη χαλάρωση και την ανάκαμψη και όχι την ενίσχυση της αθλητικής απόδοσης.

Στο Ηνωμένο Βασίλειο, η CBD δεν ταξινομείται ως ελεγχόμενο φάρμακο. Είναι νόμιμο, εφόσον δεν περιέχει περισσότερο από 0,2% THC, το ψυχοδραστικό συστατικό της κάνναβης.

Δεν υπάρχουν αποδεικτικά στοιχεία που να υποδηλώνουν ότι η CBD επηρεάζει άμεσα την επιθετικότητα. Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του άγχους και στη βελτίωση της διάθεσης, η οποία θα μπορούσε να οδηγήσει έμμεσα σε μείωση της επιθετικής συμπεριφοράς.

Η CBD δεν παράγει ένα λιθοβολισμένο όπως το κάνει. Οι χρήστες αναφέρουν ότι αισθάνονται πιο χαλαροί, ήρεμοι και εστιασμένοι, αλλά επηρεάζουν όλους διαφορετικά. Είναι σημαντικό να ξεκινήσετε με χαμηλή δόση και να παρακολουθείτε τις αντιδράσεις σας.

Ενώ η CBD χρησιμοποιείται συχνά για την ανακούφιση του άγχους, η υπερβολική χρήση ή οι υψηλές δόσεις μπορεί να οδηγήσουν σε αυξημένη ανησυχία ή άλλες παρενέργειες σε ορισμένα άτομα. Είναι σημαντικό να το χρησιμοποιήσετε με μέτρο και να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγειονομικής περίθαλψης για την κατάλληλη δοσολογία.