Γνωρίζουμε, λείπεις ήδη η εκπαίδευση Jiu Jitsu - με την πλειοψηφία των σχολείων να κλείσουν θα είναι μια δύσκολη στιγμή για όλους. Ωστόσο, είναι σημαντικό να διατηρήσετε την κατάρτιση και να διατηρήσετε τη φόρμα στο σπίτι, οπότε έχουμε συντάξει μια λίστα με χρήσιμο περιεχόμενο στο διαδίκτυο για να συνεχίσετε με την εκπαίδευσή σας. Υπάρχει επίσης φυσικά ένα τεράστιο ποσό περιεχομένου YouTube.
Ακαδημία Renzo Gracie
Δωρεάν δοκιμή 30 ημερών (δεν απαιτείται πιστωτική κάρτα) και ζωντανά μαθήματα που είναι επίσης διαθέσιμα.
Η Ακαδημία Εκπαίδευσης του Renzo περιέχει εκατοντάδες μαθήματα στο διαδίκτυο για να παρακολουθήσετε και να εξασκηθείτε από το σπίτι. Υπάρχει σήμερα μια δωρεάν δοκιμή 30 ημερών για νέους χρήστες με περιεχόμενο από τους Jean Jacques Machado, Roger Gracie, Matt Serra, Rolles Gracie και φυσικά ο ίδιος ο Renzo Gracie (συν πολλά άλλα!)
Καλύτερα online μαθήματα jiu jitsu
Καλύτερο για αρχάριους: Βραζιλιάνος Jiu-Jitsu για αυτοάμυνα
Καλύτερο για τη διαφυγή θέσεων: Βραζιλιάνος Jiu Jitsu Course - Escaps που λειτουργούν
Καλύτερο για την εκμάθηση βασικών θέσεων: Βραζιλιάνικο Jiu-Jitsu αρχάριος πορεία θέσης
YouTube
Στην εποχή της ψηφιακής συνδεσιμότητας, το YouTube έχει αναδειχθεί ως μια ανεκτίμητη πλατφόρμα για τη μάθηση και την ανταλλαγή γνώσεων σε διάφορους τομείς. Για τους ασκούμενους Jiu Jitsu, το YouTube προσφέρει ένα θησαυρό ελεύθερων πόρων, καθιστώντας το εξαιρετικό πλεονέκτημα για εκπαίδευση στο σπίτι.
Είτε είστε αρχάριος που θέλει να κατανοήσει τα βασικά ή έναν έμπειρο επαγγελματία που επιδιώκει να βελτιώσει τις τεχνικές σας, το YouTube παρέχει πληθώρα εκπαιδευτικών βίντεο, μαθημάτων και διορατικού περιεχομένου που μπορεί να ενισχύσει το ταξίδι σας Jiu Jitsu χωρίς να κοστίζει μια δεκάρα.
1. Εκπαιδευτικά βίντεο από διάσημους εμπειρογνώμονες:
Ένα από τα βασικά πλεονεκτήματα του YouTube Για την εκπαίδευση Jiu Jitsu είναι η προσβασιμότητα σε εκπαιδευτικά βίντεο που δημιουργήθηκαν από διάσημους εμπειρογνώμονες στον τομέα.
Μια απλή αναζήτηση θα αποκαλύψει αμέτρητα κανάλια με εκπαιδευτές παγκόσμιας κλάσης, μαύρες ζώνες και επιτυχημένους ανταγωνιστές που μοιράζονται τις γνώσεις και την εμπειρία τους.
Αυτά τα βίντεο καλύπτουν ένα ευρύ φάσμα θεμάτων, συμπεριλαμβανομένων των θεμελιωδών τεχνικών, των προχωρημένων κινήσεων, των στρατηγικών θέσης και ακόμη και της ανάλυσης ανταγωνισμού. Ακολουθώντας αυτά τα σεμινάρια, μπορείτε να μάθετε από μερικούς από τους καλύτερους επαγγελματίες στον κόσμο, βοηθώντας σας να αναπτύξετε ένα ισχυρό θεμέλιο και να βελτιώσετε τις συνολικές δεξιότητές σας Jiu Jitsu.
2. Τεχνικές κατανομές και ανάλυση:
Το YouTube είναι ένα χρυσωρυχείο για τις τεχνικές βλάβες και την ανάλυση, επιτρέποντάς σας να αποκτήσετε βαθύτερες γνώσεις σε συγκεκριμένες κινήσεις ή θέσεις.
Θα βρείτε λεπτομερή βίντεο όπου οι ειδικοί αναλύουν διάφορες τεχνικές Jiu Jitsu, εξηγώντας τους μηχανικούς, τις αρχές και τις αποχρώσεις πίσω από κάθε κίνηση.
Αυτές οι βλάβες περιλαμβάνουν συχνά πλάτη αργής κίνησης, πολλαπλές γωνίες κάμερας και οδηγίες βήμα προς βήμα, επιτρέποντάς σας να κατανοήσετε τις περιπλοκές κάθε τεχνικής και να βελτιώσετε την κατανόησή σας. Αυτό το αναλυτικό περιεχόμενο μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά πολύτιμο για τη διύλιση της εκτέλεσης, του χρονοδιαγράμματος και της συνολικής κατανόησης των τεχνικών JIU JITSU.
3. εικονικοί εταίροι κατάρτισης:
Η κατάρτιση Jiu Jitsu συχνά απαιτεί από έναν συνεργάτη να ασκεί αποτελεσματικά τις τεχνικές. Ωστόσο, η εύρεση ενός αξιόπιστου εταίρου κατάρτισης μπορεί μερικές φορές να είναι προκλητική, ιδιαίτερα όταν οι περιστάσεις αποτρέπουν την τακτική κατάρτιση σε γυμναστήριο ή ακαδημία. Το YouTube έρχεται στη διάσωση προσφέροντας βίντεο εικονικής κατάρτισης.
Αυτά τα βίντεο προσομοιώνουν σενάρια κατάρτισης, όπου οι εκπαιδευτές επιδεικνύουν τεχνικές σε έναν φανταστικό αντίπαλο, παρέχοντάς σας την ευκαιρία να εξασκηθείτε. Ενώ τίποτα δεν μπορεί να αντικαταστήσει τους εταίρους κατάρτισης της πραγματικής ζωής, αυτές οι εικονικές συνεδρίες σας επιτρέπουν να διατηρήσετε τη μνήμη των μυών, να βελτιώσετε τον συντονισμό και να βελτιώσετε την τεχνική σας ακόμη και όταν οι εκπαιδευτικοί εταίροι δεν είναι άμεσα διαθέσιμοι.
Είχε αρκετή τρύπα κουνελιού στο YouTube σε αναζήτηση ποιοτικών μαθημάτων; Ανακαλύψτε το βραζιλιάνο Jiu-Jitsu για αρχάριους μαθήματα θέσης, πολύ αναγνωρισμένο με βαθμολογία 4,5 αστέρων. Δεν είναι μόνο ένα μάθημα, είναι η ευκαιρία σας να μάθετε κάποιες κηλίδες για όταν το χαρακτηριστικό αυτόματο αυτόμακον του YouTube ρίχνει μια άλλη απίστευτη διαφήμιση!
4. Εκπαιδευτικά κανάλια και κοινότητες:
Πέρα από τα μεμονωμένα βιντεοπαιχνίδια, το YouTube φιλοξενεί μια ζωντανή κοινότητα Jiu Jitsu. Πολλά αφιερωμένα κανάλια επικεντρώνονται στην εκπαίδευση των θεατών σχετικά με διάφορες πτυχές του jiu jitsu, συμπεριλαμβανομένης της φιλοσοφίας, της νοοτροπίας, της δύναμης και της προετοιμασίας, της διατροφής και της πρόληψης των τραυματισμών.
Αυτά τα κανάλια συχνά διαθέτουν συνεντεύξεις με εμπειρογνώμονες, σημαντικότερα σημεία του ανταγωνισμού, συνεδρίες Q & A και σε βάθος συζητήσεις σχετικά με θέματα που σχετίζονται με το JIU JITSU. Η εμπλοκή με αυτές τις κοινότητες μέσω σχολίων, φόρουμ ή ζωντανών συνομιλιών μπορεί να προσφέρει ευκαιρίες για ανταλλαγή γνώσεων, να συνδεθεί με τους συναδέλφους και να επεκτείνει την κατανόησή σας για το Jiu Jitsu στο σύνολό της.
Το YouTube προσφέρει μια τεράστια σειρά Δωρεάν πόροι Jiu Jitsu Αυτό μπορεί να ωφελήσει σημαντικά την εκπαίδευσή σας στο σπίτι. Από εκπαιδευτικά βίντεο από διάσημους εμπειρογνώμονες και τεχνικές αναλύσεις σε εικονικές συνεδρίες εταίρων κατάρτισης και ζωντανές κοινότητες Jiu Jitsu, αυτή η πλατφόρμα παρουσιάζει μια άνευ προηγουμένου ευκαιρία για πρόσβαση σε περιεχόμενο υψηλής ποιότητας χωρίς κόστος. Χρησιμοποιώντας τη δύναμη του YouTube, μπορείτε να συνεχίσετε να αναπτύσσετε τις δεξιότητές σας Jiu Jitsu, να αποκτήσετε πολύτιμες γνώσεις και να παραμείνετε συνδεδεμένοι με την ευρύτερη κοινότητα Jiu Jitsu, όλα από την άνεση του σπιτιού σας.
Αποποίηση ευθυνών Affiliate: Αυτή η ανάρτηση ιστολογίου περιέχει ένα μικρό αριθμό συνδέσμων θυγατρικών από τους επιλεγμένους συνεργάτες μας. Εάν κάνετε κλικ και αγοράστε μέσω ενός από αυτούς τους συνδέσμους, η Made4Fighters θα κερδίσει μια μικρή προμήθεια για την πώληση. Αυτό μας βοηθά να χρηματοδοτήσουμε τις πληροφορίες που σας παρέχουμε δωρεάν και δεν έχει πρόσθετο κόστος για εσάς.
