Nejlepší kompresní šortky pro bojové sporty

Kompresní šortky, často známé jako Vale Tudo šortky v komunitě MMA, se mezi sportovci staly neuvěřitelně populární. Pokud jste sledovali události UFC, pravděpodobně jste viděli, jak je konkurenty sportují.

Proč si tedy vybírají kompresní šortky pro MMA? 

Nejprve tyto šortky zvyšují krevní oběh a zajišťují, aby svaly získaly kyslík a živiny, které potřebují. To je zvláště užitečné během namáhavých okamžiků válcování na podložce nebo se zapojuje do intenzivního zápasu MMA.

Přizpůsobí se pohodlně, což pomáhá zabránit svalům příliš rychle a snižovat riziko kmenů. Kromě toho minimalizují tření a přidávají vrstvu pohodlí těm těm intenzivním zápasům a nápadným sezením ochranou před třpytím.

S nedávnými inovacemi pomáhají tyto šortky také udržovat ideální teplotu těla a zvyšují váš výkon v ringu. Navíc, se všemi nejnovějšími návrhy, colorways a spolupráci, existují fantastické možnosti, které je třeba zvážit, od špičkových až po rozpočtově vhodnější výběr.

V jiných bojových uměních, jako je no-gi jiu-jitsu, jsou tyto šortky stejně nezbytné a poskytují podobné výhody během tréninku a konkurence tím, že umožňují větší mobilitu a pohodlí.

Dále se podívejme na značku známou pro svou výjimečnou ochranu - šokový lékař.

Tyto šortky jsou dostatečně univerzální, aby se nosily buď pod vašimi šortkami, nebo samy o sobě, její osobní preferencí.

Součástí je také šokový doktor Bioflex Cup, ventilované biologické zařízení vytvořené tak, aby chránily oblasti, kde je zásadní ochrana-rozhodně není místo, kde byste chtěli kopat!

Jsme opravdu ohromeni proudem vzduchu, pohodlí a ochranou, které jim poskytují, a vyděláváme jim perfektní skóre od nás.

Smíšená bojová umění, Jiu Jitsu a Muay Thai Athletes se často rozhodnou vrstvit kompresní šortky pod jejich tradičními šortkami. Tato praxe se liší v závislosti na konkrétních pravidlech sportu nebo na preferencích školení sportovce.

Zatímco některá předpisy mohou toto vrstvení vyžadovat nebo omezit pro konkurenci, mnoho sportovců považuje za nošení kompresních šortek prospěšných pro další podporu a pohodlí během tréninků.

Například MMA často umožňuje používání kompresního vybavení pod bojovými šortkami (pokud se nosí pouze šortky Vale Tudo), zatímco tradiční soutěže Muay Thai mohou prosazovat přísnější kódy oblékání.

Box má také vlastní soubor pravidel týkajících se spodních práv. Než vstoupíte do kruhu nebo klece.

Kompresní šortky jsou obvykle vyrobeny ze směsi polyesteru a spandexu. Tato kombinace poskytuje elasticitu a útulné přizpůsobení, pro které jsou známé kompresní šortky. Materiál je také odtržení vlhkosti a zajišťuje, aby nositel zůstal suchý a pohodlný během intenzivních fyzických aktivit.

Vale Tudo šortky jsou typem kompresních šortek speciálně navržených pro MMA a bez gi. Jsou kratší na délku, často připomínají kalhotky a velmi pohodlně se hodí k tělu. Kompresní šortky se na druhé straně mohou lišit a používají se v různých sportech, nejen MMA. Oba jsou navrženy tak, aby poskytovaly podporu svalů, ale Vale Tudo šortky často přicházejí s posíleným šití, aby vydržely přísnost bojových sportů.

Kompresní šortky jsou navrženy tak, aby uspokojily různé typy a velikosti těla. Obvykle jsou k dispozici ve velikostech od malých (s) až po dvojnásobné mimořádně velké (XXL), aby zajistily útulné a pohodlné přizpůsobení pro všechny.

Při výběru kompresních šortek je nezbytné odkazovat na specifický graf velikosti značky. Změřte pas a boky a porovnejte je s grafem. Šortky by se měly přizpůsobit, ale neomezovat pohyb. Pokud jste mezi velikostí, obvykle se doporučuje jít na menší velikost, aby byla zajištěna dostatečná komprese.

Životnost kompresních šortek závisí na jejich frekvenci používání a na tom, jak se o ně stará. Obecně, pokud si všimnete šortek, které ztrácí jejich pružnost, vyvíjející se otvory nebo švy, je čas na náhradu. Při pravidelném používání je dobré je nahradit každých 6-12 měsíců.

Zatímco kompresní šortky nabízejí četné výhody, jejich nošení příliš těsné nebo po delší dobu může způsobit problémy. Příliš těsné šortky mohou omezit průtok krve a dlouhodobé použití může někdy vést k roztříštění nebo podráždění kůže. Je nezbytné zvolit správnou velikost a občas dát svému tělu přestávku od komprese.

Ano, můžete nosit kompresní šortky bez šálku třísla. Pro sportovní nebo školení, kde existuje riziko dopadu na oblast slabiny, je však vhodné použít pro další ochranu šálek třísla. Ujistěte se, že jste zkontrolovali u instruktora.

Kompresní šortky by se měly pohodlně hodit k pokožce, aby se podpořila svalů a snížila vibrace. Neměly by však být tak těsné, že omezují pohyb nebo způsobují nepohodlí. Pás by měl pohodlně sedět, aniž by se kopal do kůže.

Ano, kompresní šortky se běžně nosí v Jiu Jitsu, zejména během tréninků bez GI. Poskytují podporu svalů, snižují tření na rohožích a zabraňují popáleninám kůže. Někteří odborníci je také nosí pod svými GI kalhotami pro další podporu.