没有什么比武术训练的独立打孔袋的便利性和多功能性。
对于经验丰富的运动员和新手在家训练的新手来说,高质量的打孔袋可以提升您的课程,同时帮助您的健身。
我们将探索五个 最好的自由立式打孔袋 值得您投资!
为什么要使用独立的打孔袋?
独立的打孔袋已成为家庭体育馆和专业培训工作室的最爱。
与悬挂袋不同,不需要复杂的安装。
您可以轻松地将它们移动以满足您的培训需求,并在适合您的情况下进行练习。
真正的佼佼者是它们极好的减震吸收,使其非常适合拳和踢。
![世纪鲍勃打孔袋评论](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/m4f---century-pmax-portrait-4.jpg?v=1716202576)
您是否曾经看过武术电影,然后对与您在一起的人说”我希望我们在这里有一个打孔袋"?
是的,这就是我们的感受!
前5个独立的打孔袋
1. Century Wavemaster 2XL Pro独立打孔袋
当然,除了商店中最好的东西:Century Wavemaster 2XL Punch Bag,我们什么都没有开始阵容。
它是专门为武术工作室使用,健身体育馆和在家培训而设计的,它是使用高密度泡沫填充物来制造的,以吸收顶级撞击。
锥形底座设计可容纳各种大小的运动员,以保持稳定的姿势。
革命性的僵局系统将袋子锁定在其基地上,从而使无情的罢工无需您想要的最后一件事,这就是袋子一直落下,尽管强大的踢脚可能需要有人将袋子固定在适当的位置。
我们应该注意,这是为商业级使用而构建的,即使是最激进的武术家也可以殴打!
颜色选项: 黑色,红色,蓝色/白色,蓝色
重量: 充满水时,大约120公斤
规格: 总高度约为170厘米,底座大致 直径71厘米。
![Century Wavemaster Pro 2xl](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/century-wavemaster-pro-2xl.webp?v=1716198960)
2.世纪鲍勃独立打孔袋
鲍勃 - 身体对手袋的缩写,该袋子模仿了一个凶猛的真实对手,因此您可以通过逼真的训练会增强自卫技能或技术。
鲍勃(Bob)的最新模型已进一步降低到更人性化的形状,并增加了最新的材料增强功能,以实现最大的现实主义以及完美的培训体验。
新的组装方法使入门更加轻松,更直接。
您可能只问什么,但是什么使与训练如此真实?好吧,答案是鲍勃被乙烯基覆盖,使其看起来人性化。
鲍勃(Bob)配备了罢工和拳头,因此您无需担心用太硬击他 - 内部腔体充满了高密度的尿氨基泡沫,保证确实会挥拳。
高度: 高度60英寸至78英寸
重量: 填充大约270磅
规格: 基本直径24英寸,高度19.5英寸
命名;它进来了 儿童和成人的所有尺寸和体重 在所有类型的武术中进行培训,但更明显地,世纪为专业战士设计了它:Bob XL系列。
注意:鲍勃的底部可以充满水或沙子。
3. Century Original Wavemaster Punk Bag
另一个世纪的袋子排名第三。这在很大程度上是由于世纪的重点放在独立的打孔袋上,以确保它们是最好的,并且可以适合特定区域。
但是,这是他们更具预算友好的选择之一,同时仍然是高规格。
Powerline Wavemaster是一个独立的重袋,所有价格范围都可以使用。它允许可调节的高度设置,这意味着该袋子可以由每个年龄和大小的战士使用。
幽灵的干净而空灵的设计使其在您的生活空间内褪色,直到您准备轻松(并方便)将其恢复到您的日程安排中为止。在家中的完美锻炼和新时代。
颜色选项: 幽灵版,黑色,蓝色,红色
身高/体重: 47-68英寸,约填充时270磅
根据: 直径24英寸19.5英寸高
4. RDX F6 6英尺KARA独立的打孔袋
RDX F6 6英尺Kara Black独立的打孔袋是健身爱好者,希望升级其在家锻炼并提高比赛的表现。
该袋子的设计具有更大的目标和柔软的表面,使其非常适合各种训练练习。它还包括一个高密度的泡沫保护剂,以防止受伤和密集的填充握把,以减少过度的倾斜和摇动。
虽然我们不在Made4战斗机上携带此袋子,但这是值得考虑的可靠选择。
5. Century Cobra Kai Triangle Punk Bag
最后,我们还有另一个Wavemaster,只有这次,这是Cobra Kai Triangle Bag的Century有限发行。
这是一个合法的眼镜蛇凯(Kai)启发的附加物,包含Wavemaster系列的所有其余功能, 岩石固定的稳定性 对于最激烈的会话,但设计的差异是,这具有360度罢工的独特三角设计。
重量: 250磅
材料: 合成皮革
![世纪自由站立的打孔袋x2](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/t/37/assets/wavemaster-1690375767356.jpg?v=1690375768)
专家提示: 选择一个独立的打孔袋时,请考虑您在家庭健身房中可用的空间。这些袋子可以占用相当数量的空间,因此请确保在购买前测量您的空间。
关键要点
当我们结束对 最好的独立打孔袋,我们必须提到世纪的Bob XL独立袋。这个包是武术训练设备世界中的杰出人物。 Century Bob XL旨在模仿人体,提供了逼真的培训经验,这是首屈一指的。
在 Made4战士,我们提供各种一流的打孔袋,旨在承受您的所有锻炼。
立即探索我们的收藏,并将您的培训提升到一个新的水平。请记住,最好的独立打孔袋不仅涉及耐用性和稳定性,而且还涉及提供现实有效的培训经验。
常见问题
独立的打孔袋值得吗?
绝对地!独立的打孔袋是提高武术技能的多功能和有效工具。他们提供逼真的培训经验,易于设置,并且可以承受最严格的锻炼。无论您是经验丰富的职业选手还是刚开始,高质量的打孔袋都可以将您的培训课程提升到一个新的水平。
打孔袋是一个好的锻炼吗?
是的,打一个打孔袋是一个很好的锻炼。它有助于提高您的力量,速度,协调和心血管健身。这也是缓解压力和改善心理重点的好方法。
您是否使用沙子或水作为免费站立的打孔袋?
沙子和水都可以用来填充一个独立的打孔袋的底部。选择取决于您的喜好。沙子倾向于使底座更稳定,而水更容易填充和排空。
每天撞到打孔袋安全吗?
是的,只要您使用适当的技术而不是过度努力,就可以每天碰到打孔袋。让您的身体有时间休息和康复也很重要。
我应该买一个沉重的打孔袋吗?
您应该购买的打孔袋的重量取决于您的尺寸和强度。通常,打孔袋应大约是您体重的一半。但是,初学者可能想从更轻的袋子开始。
我应该把什么放在独立的打孔袋下?
最好将垫子或某种填充物放在独立的打孔袋下。这可以帮助保护您的地板免受损坏,并在锻炼过程中降低噪音。
我如何用袋子在家练习拳击?
用袋子在家练习拳击活动涉及各种练习,包括刺戳,十字架,钩子和上鞋。进行步法和身体运动也很重要。考虑遵循锻炼程序或使用培训应用程序进行指导。
我可以在哪里放置我的独立打孔袋?
您可以将独立的打孔袋放在各个位置,但是位置的好地方取决于您的偏好和可用空间。对于室内设置,车库,地下室或专门的锻炼室是绝佳的选择,提供了足够的空间和稳定性。如果您喜欢户外锻炼,请考虑将其放置在露台或后院等固体表面上。