考虑训练混合武术？ 在MMA中开始您的旅程既令人兴奋又压倒性。 有了这么多的齿轮选择，很高兴知道在训练过程中对安全性，耐用性和舒适性至关重要。
开始时的一个常见问题是：“我需要哪种类型的MMA培训装备？”我们整理了一些有用的信息来指导您。
这是每个新人都应考虑的前五名必备MMA项目。
1. MMA手套
当涉及MMA手套时，可以说它们是您需要的最重要的设备。这些手套是为了保护您的手而制作的，同时允许混合武术所需的灵活性。它们具有针对不同训练需求的各种样式，可确保您有正确的搭配，无论您是击打垫子，陪练还是竞争。
与拳击或搏击手套不同，MMA手套旨在为抓斗和抓握提供手自由。它们通常会轻得多，范围从4盎司到8盎司，6盎司的手套被广泛用于训练中。
他们的开放式手指设计增强了移动性，使战士更容易有效地抓斗。
那里有许多品牌提供适合初学者和专业人士的MMA手套。著名的名字 Fumetsu, Venum, 利昂1947年, Fairtex, Elion, 小字节， 和 ringhorns 所有人都提供高质量的选择，以确保您可以找到满足您需求的完美搭配。
笔记： 拳击手套 也用于培训课程。
MMA手套：主要功能
填充：寻找具有高密度泡沫填充的手套以进行最佳保护。
合身：舒适的合身对于防止手套在训练过程中滑动至关重要。
材料：高质量的皮革或合成材料具有耐用性和寿命。皮革手套往往更耐用，而合成的选择可以更轻巧，更实惠。
通风：良好的通风有助于使您的手保持冷静和干燥，从而降低了细菌积聚的风险。寻找带网板或通风孔的手套。
2. MMA Shin Guards
名单上的下一个是MMA Shin Guards。这些保护您的胫骨和脚免受MMA训练中常见的严重影响。
您会注意到，在MMA战斗中，例如UFC中的Shin Instep后卫。它们主要用于培训或陪练以帮助防止受伤。
强烈建议初学者使用Shin Guards，并且可以说是必不可少的，因为未经训练的胫骨无法为训练的强烈踢球做好准备。保持聪明并保护您的脚步！
MMA Shin Protectors的尺寸从XS到XL不等，儿童也可以选择。在颜色方面，有很多选择，因此，如果您加入俱乐部，则可以轻松地协调装备以匹配。
MMA Shin Guards：主要功能
填充：厚，多层的填充物为您的老板和脚提供了极好的保护。
合身：Shin Guards应该紧紧贴合，而不会限制运动。
材料：诸如合成皮革或氯丁橡胶之类的耐用材料在保护和舒适之间可以保持良好的平衡。
机动性：Shin Guards不应阻碍您的动作。选择轻巧且设计用于灵活性的警卫。
3.护嘴
如果您是初学者，那么您的头部可能会更高。在这里，训练和竞争期间可以保护您的牙齿和下巴。无论您的水平如何，护嘴是不断磨损的重要设备。
投资高质量的口腔可以防止严重伤害，并使您有信心训练。
扬口警卫：关键特征
合身：自定义的口罩提供最佳的保护和舒适性。它们塑造成牙齿的形状，并提供安全的贴合性。
材料：寻找用耐用，耐撞击的材料制成的口罩。双层设计通常提供增强的保护和舒适性。
透气性：良好的口腔应让您呼吸并在佩戴时轻松说话。一些设计包括呼吸道，以增加便利。
4. MMA短裤
MMA短裤（也称为战斗短裤）提供了全方位的运动，设计为耐用，透气和舒适的延长磨损。
它们通常具有加强的缝线和耐撕裂的织物，以承受强烈的抓斗和醒目。
MMA短裤有各种样式，颜色和设计，所有这些都具有相同的目的：在表达个性或支持自己喜欢的品牌的同时帮助您表现最好。
那里有各种各样的战斗短裤，例如普通短裤，较短的短裤和下面有压缩层的双层短裤。选择适合您和您的培训的样式。
MMA短裤：主要功能
灵活性：短裤应允许全方位运动，尤其是在臀部和腿部。寻找带有拉伸面板或侧面缝隙的设计。
耐用性：材料应承受训练和竞争的严格性。
舒适：舒适的腰带和内衬可以防止擦伤并确保良好的贴合性。
设计：考虑带有安全封闭的短裤，例如牵引线或魔术贴，以使其在激烈的活动期间将其固定在适当的位置。
5.主卫
最后但并非最不重要的一点是，校长对于MMA的新移民至关重要。虽然它没有像UFC这样的职业战斗中穿着，但它为您的头部提供了重要的保护，从而降低了陪练会议期间受伤的风险。它使您免受拳，踢和其他罢工的影响。
选择主卫时，请寻找可以提供贴合且充足的衬垫的人。这些守卫通常有从S到XL的尺寸，并具有多种颜色。
总后卫：关键功能
填充：额头，脸颊和下巴周围充足的填充物可提供最大的保护。多层泡沫可以有效吸收影响。
合身：主卫应在使用过程中安全地固定而不会移动。可调节的皮带或闭合对于实现舒适的合身很重要。
能见度：确保设计不会阻碍您的视力。开放式或广泛的设计可以使外围视力更好。
舒适：总后卫应该长时间舒适。寻找透气的材料和吸湿衬里。
存储您的MMA装备
适当的存储可以大大延长您的寿命 武术装备。这是存储每个项目的方法：
MMA手套和胫骨卫队：存储在通风良好的区域中。考虑使用齿轮架或透气袋使它们保持干燥。
扬口警卫：始终在带有通风孔的箱子中存放，并确保定期清洁。
MMA短裤：将它们挂起来或整齐地折叠在抽屉中。避免将它们塞进一个狭窄的空间。
总后卫：存放在一个凉爽干燥的地方。如果可能的话，将其放在原始袋子或专用隔间中。
概括
从右开始您的MMA旅程 初学者的MMA装备 为成功安全的培训经验奠定了基础。
从 MMA手套 到 头卫，投资优质的装备可确保您受到良好的保护和舒适，使您可以自信地训练。不要忘记手工包裹 - 它们是训练和竞争的另一个关键保护。
请记住要正确维护设备以延长其寿命并保持其最佳表现。
