儿童空手道简介
您的小孩子第一次看着“空手道小子”，现在他们在屋子里跑来跑步，制作了自己的空手道服装，并恳求您参加课程。
如今，空手道是一项流行的运动。许多杜霍斯为孩子提供的空手道课程比成人多！空手道是一门包罗万象的武术，拥有男女同校的男女男孩。在您同意带孩子到最近的道场之前，请阅读以下技巧以学习：
- 空手道适合您的孩子吗？
- 空手道对孩子安全吗？
- 为孩子们选择空手道课程
- 空手道对年轻学习者的好处
- 为您的第一只空手道班做准备
空手道适合您的孩子吗？
在注册儿童空手道课程之前，有很多要考虑的事情。现实世界中的空手道看起来并不像宫城先生教年轻人如何“蜡”。打蜡。
空手道是一种没有武装的武术形式，在这里，人们用身体踢和击打对手，并使用手臂和腿部进行防御性阻塞。
在深入研究之前，您需要确保您的孩子足够大，可以参加空手道课程。您应该开始空手道几岁？作为一般的经验法则，大多数杜霍斯都会容纳4-6岁以下的孩子。幼儿的空手道可能很难找到，但是您随时可以致电当地的Dojos来找出答案。
您还想与孩子谈论空手道课程的情况。
现代空手道课程可能与他们看过的孩子的空手道电影不同。这并不是要做凉爽的动作和裸露的双手打破松树的块！您可能会发现向您的孩子展示一些空手道视频，以向他们展示空手道课程的实际外观。
这是Arashi Do武术的视频，显示了 典型的儿童空手道课.
空手道对年轻学习者的好处
空手道提供了超越身体健康的大量好处。这是对孩子的思想，身体和精神发展的整体方法。
1.身体健康：常规空手道实践可提高力量，协调和整体健身。这是孩子保持活跃和健康的好方法。
2.精神清晰度：空手道需要集中精力，策略和快速思考，这对于认知发展非常有用。
3.纪律和尊重：空手道的核心教义之一是纪律。孩子们学会尊重他们的讲师，同龄人和艺术本身。
4.自信和社交技能：随着儿童在空手道的进步，他们对自己的能力充满信心。这项运动还提供了结交朋友和学习团队合作的机会。
5.应对挑战：空手道教孩子们面对挑战并坚持不懈，生活中无价的技能
超越空手道的孩子
执行凉爽的动作，更好的身体能力和更高的精神集中并不是空手道的特殊性！在决定空手道之前， 探索其他对孩子有益的武术。 Aikido，Judo和Tae Kwon Do是其他受欢迎的儿童友好武术，可以帮助您的孩子在身体和精神上成长。
Aikido 是一种武术，专注于自卫，并以一种无害的方式将力量引导回攻击者。 Aikido是非竞争力的，可以帮助孩子们互相尊重。它可能会给关节带来相当大的压力，因此有时不建议幼儿给关节施加压力。但是，不同的Dojos有不同的要求，因此最好与Dojo进行检查。
跆拳道 是韩国武术，专注于不同类型的快速踢球技术。仍然可以学习块，关节锁，打孔，投掷和倒下，但焦点少于踢球。儿童跆拳道可能会涉及到头部的踢脚，因此您决定是否认为防护装备足以做到足以 保持孩子的安全。
柔道 是一种武术的斗争形式。与空手道，艾基多和跆拳道不同，柔道不涉及罢工，踢或拳。柔道专注于灵活性。它可能导致 一些高端伤害。如果您的孩子喜欢摔跤和滚动，而不是踢和打孔，那么柔道可能会让他们感兴趣。
根据年龄的不同，所有不同类型的武术可能会使您的孩子不知所措。向您的孩子展示其他类型的武术，而不是试图解释他们的选择可能会有所帮助。这是一个视频 孩子的跆拳道课。他们可能会惊讶地看起来像空手道一样有趣！
空手道对孩子安全吗？
尽管所有类型的武术都具有类似的好处，但空手道以其皮带进展而闻名。许多从谦虚的白带梦想开始的孩子，升职并最终赢得了他们 第一个黑带.
空手道可以帮助实现目标，决心，耐心和奉献精神，这就是为什么它经常被认为是儿童最好的武术之一的原因。如果您的孩子想学习如何正确地进行空手道，那么他们将不得不努力工作，出现在课堂上，甚至在家练习。他们还必须在道场上倾听并遵守他们的老师的规则。空手道课程也有助于提高心血管健康和社交技能。像其他武术一样，空手道也有自己的风险份额。 手和脚受伤可能发生，但是适当的防护装备可能有助于减轻这种风险。
如果您有兴趣获取基本的空手道技术，我们下面的博客可以为您提供全面的说明以开始。
为孩子们挑选空手道课程
选择Dojo并在您附近寻找空手道课程
现在，您已经决定将孩子纳入空手道是一个不错的选择，现在是一个有趣的部分：选择Dojo并注册前班。当然，一个好的起点是Google！如果您有武术中有孩子的朋友，也可以向他们询问他们的建议。
在Google上，一个简单的搜索，例如“我附近的孩子的空手道课程”，将为您提供一些不错的选择。一旦您在附近找到了一些Dojos，就需要分析以下详细信息：
空手道班的价格
孩子们的空手道课是多少？
诚实的答案是取决于！上课可能更多的城市，或者如果您选择著名的道场。当您为空手道课程购物时，您要确保将苹果与苹果进行比较。 一个道场可能有一个3个月的特色菜，在表面上看起来便宜，但只有一半的班级，就像另一个Dojo更昂贵的包装一样。
比较每个课程的平均价格将有助于您获得最大的收益。请记住，费率可能会根据教师的质量，道场的声誉，班级长度（例如60分钟对90分钟），每个课程的儿童数量和不同的课程而有所不同。您可能需要列出您和孩子在道场和空手道课程中寻找的功能的愿望清单，然后开始比较那里的价格。
空手道类型
一些在其网站上设有空手道课程的Dojos可能会将其他风格的武术融入其课程中。其他只有教授“纯”空手道形式的杜约斯。无论您是想要只教一部武术的纯正形式的道场还是将多种武术融合在一起，都取决于您。
但是，您可能需要考虑阅读有关Dojo的任务，甚至在进行访问之前向他们付款。为了表现出色，孩子们通常需要在一个空间内感到快乐和安全，而正确的道场拟合可能会带来比课程的细节细节带来更积极的变化。
竞争性空手道
您的孩子有竞争性连胜吗？如果是这样，您可能需要考虑寻找一个训练孩子们进行竞争性空手道事件的道场，这些事件被称为kumite（针对对手的空手道技术）和kata（编排动作）。
竞争性库米特（Kumite）赛事奖项是在受控的，受判断的环境中对对手的适当打孔和对手的踢球。
如果与您的孩子不感兴趣，那么Kata也会有竞争性活动。卡塔（Kata）是一个独奏活动，在该活动中，根据一组预定的动作的权力和执行来评判孩子们。
Kumite vs Kata
库米特:
意义：“ kumite”一词翻译为英语。
目的：它涉及与对手实践战斗技术。主要的重点是发展战斗技巧，反射，时机以及对战斗中距离和节奏的理解。
类型：Kumite可以从基本的，预先安排的形式（称为“ Yakusoku kumite”），在该形式可以预测的运动，到竞争者互相自由互动，采用进攻性和防御性技术的陪伴（“ Jiyu Kumite”）。
训练：它可以帮助学生运用他们在受控的，通常具有竞争激烈的环境中学到的技术。可以使用安全设备，尤其是在更自由形式的陪练中，以防止受伤。
卡塔:
意义：kata在日语中的意思是“形式”或“模式”。
目的：它由以特定顺序执行的一系列动作，包括罢工，踢，障碍物和立场。 Kata是一种以流动序列练习技术的方法，旨在模拟与多个虚构对手的战斗。
类型：空手道中有许多不同的katas，每个Katas都有其独特的节奏，技术和基本原则。它们的复杂性从初学者的基本形式到高级序列。
训练：练习Kata会发展精度，平衡，时机和协调。它还具有冥想的方面，促进了心理纪律和专注。
为您的孩子们准备第一空空手道班
空手道设备
与曲棍球或足球不同，孩子们不需要长时间的设备来启动空手道。唯一需要的齿轮是 儿童空手道gi。空手道gi（像“鹅”中一样发音为“ gee”）只是空手道制服。这是孩子们在练习和参加比赛时穿着的纯白色或黑色服装。合适的空手道gi应该轻巧，耐撕裂且绝对可机洗！如果受到适当的照顾，高质量的孩子的空手道gi将持续很长时间。
随着您的孩子通过空手道的发展并变得越来越熟练，他们也可能需要更高级的装备，例如：
- 口罩：他们可以防止口腔伤害，这是接触运动中的常见问题。
- 胫卫卫队和胸部保护器： 这些降低了陪练会议期间瘀伤和更严重伤害的风险。
- 头卫：对于保护陪练期间的头部和脸部至关重要，这些警卫是年轻空手道从业者安全装备的关键组成部分。
- 腹股沟守卫：对于男孩和女孩至关重要，在敏感地区提供保护。
如何系好孩子空手道皮带
一开始绑着空手道皮带似乎很棘手，但是要稍作练习，您将立即成为专业人士！
首先，让我们谈谈未来的激动人心的道路。在空手道中，有几个皮带，每条皮带代表了一定程度的技能和知识。 t
他的订单通常从白色开始，然后通过黄色，橙色，绿色，蓝色，棕色和黑色进行，尽管有些学校的序列可能略有不同。
现在，对于主赛事 - 绑皮带！首先找到皮带中间，然后将其放在孩子的前中心。将两端都包裹在腰间，将它们的背面交叉，并将它们带回正面。然后，将一个整洁的平面打结，确保末端均匀悬挂。这不仅可以保护皮带，而且还象征着孩子日益增长的纪律和对空手道的奉献精神。当他们进入队伍时，请继续为他们加油！
在家里的空手道装备
您的年轻人可能渴望在家练习他们的新举动！在家练习可以帮助孩子巩固他们在课堂上学习的动作，并帮助整个家庭参与学习过程。
虽然您不需要购买任何特殊的空手道装备来开始空手道课程，但如果您的孩子开始认真对待空手道，您可能需要投资一些课程。 训练打孔袋 如果他们想练习登陆自己的拳和踢，他们可能会有所帮助。
关于儿童空手道的其他事情
一旦您决定了道场，您的孩子将他们带入了新备受喜爱的空手道GI，就该让乐趣开始了！确保准时到达Dojo并查看Dojo新闻委员会。如果有一个观看室，如果您留下来观看他们学习，您的孩子可能会喜欢它。另外，杜约斯经常有家庭课程。
让我们知道您是否需要帮助为孩子开始空手道还是挑选正确的设备！
父母的角色
父母的支持在孩子的空手道之旅中至关重要。 在场, 鼓励练习 在家里，对他们的进步表现出兴趣。参加比赛和评分测试，以庆祝他们的成就并在挑战期间提供道德支持。
综上所述
总之，儿童空手道不仅仅是一种体育锻炼。这是一段灌输纪律，尊重和韧性的旅程，将他们塑造成全面的人。作为父母，您的支持和鼓励在这一变革性的旅程中至关重要。选择正确的道场并了解所涉及的承诺是确保孩子在空手道中取得成功的重要步骤。
请记住要庆祝他们的里程碑，并在他们的空手道旅程中提供倾听的耳朵和充满爱心的心。拥抱冒险，看着您的孩子蓬勃发展，获得一生中有益于他们的技能和价值观。
最佳儿童空手道电影 🎥🥋
在总结之前，让我们深入研究您的孩子绝对会喜欢的东西 - 这是最适合儿童友好的空手道电影的列表！
尽管每个人的口味都不同，但我们有信心这些心爱的经典作品将与您的小武术家大受欢迎。为一些充满动感的，家庭友好的乐趣做好准备，这可能会激发他们的下一个空手道的举动！
空手道小子（2010）
3 Ninjas：Mega Mountain的高中（1998）
空手道小子（1984）
常见问题 - 儿童空手道指南
哪个年龄适合孩子开始学习空手道？
孩子们可以开始学习4到5岁的空手道。在这个年龄，重点是发展基本技能并获得乐趣。
空手道如何使儿童受益？
空手道提供了许多好处，包括身体健康，改善协调，纪律，自信和社交技能。
孩子应该多久练习空手道？
常规练习是关键。建议孩子们每周练习2-3次，以稳步提高自己的技能。
空手道可以帮助孩子的心理发展吗？
绝对地。空手道可以增强集中注意力，战略思维和认知能力，从而有助于孩子的心理发展。
我如何为孩子选择合适的空手道学校？
寻找一所拥有合格的教练，适合儿童友好环境的学校，以及专注于技能发展和个人成长的课程。
