Boks söz konusu olduğunda, el sargılarının önemi abartılamaz. Elleriniz için çok ihtiyaç duyulan koruma ve destek sağlarlar, güvenle yumruk atabilmenizi sağlarlar.
Ancak piyasada bu kadar çok seçenekle, ihtiyaçlarınız için en iyi boks el sargılarını nasıl seçiyorsunuz? Hadi dalalım.
El Sargıları Neden Önemlidir?
Boks el sargıları sadece ellerinizin etrafına sardığınız bir kumaş parçası değildir. Bilek desteği ve eklem koruması sağlamada önemli bir rol oynarlar. Ellerinizin yaralanmalardan korunmasını sağlayarak yumruklardan gelen şoku emerler.
Dahası, sağ el sargıları, boks deneyiminizi daha rahat hale getirerek Sergiye karşıtı özellikler sunabilir.
Boks el sargısı türleri
Piyasada birkaç el sargısı türü vardır. En popüler olanlardan bazılarını keşfedelim:
Meksika tarzı el sargılar: Esneklikleri ile tanınan, bunlar pamuk ve polyester karışımından yapılmıştır. Bir rahatlık arayanlar için mükemmeldirler.
Geleneksel El Sararları: Bunlar tipik olarak pamuktan yapılmıştır ve elastik değildir. Mükemmel koruma sunarlar ve düşük maliyetlidirler.
Jel sargılar: Daha fazla şok emme arayanlar için, jel sargıları gitmenin yoludur. Ayrıca iç eldiven el sargısı olarak da bilinirler.
Gazlı bez/bant: Genellikle profesyonel rekabette kullanılır, bunlar en dayanıklıdır. Ancak, yeniden kullanılabilir değiller.
Boks için en iyi el sargılar:
Fly Jel hızlı el sarar
Jel el sargılarıyla işlere başlayalım Fly Spor. Sadece açıklığa kavuşturmak için, bu sıralı bir liste değil, mevcut en iyi seçeneklerden bazılarının bir toplantısı.
. Fly Eldivenlerinizin altına mükemmel şekilde uyan ve kolay açma ve kapama kolaylık sunan bir şey arıyorsanız, jel el sargıları mükemmel bir seçimdir.
Şok emici jel, yüksek kaliteli neopren ve dayanıklı naylondan yapılmış, elleriniz için hem konfor hem de koruma sunan, hem tartışma hem de eğitim için yeterince çok yönlüdürler.
Fairtex HW2 4.5 El Sargılar
Fairtex en iyi Muay Thai ve karışık dövüş sanatları ile tanınabilir, ancak boks el sargılarını göz ardı etmeyin!
Fairtex'ten beklediğiniz aynı yüksek korumayı herhangi bir uzlaşma olmadan sunarlar.
Elastik streç pamuktan yapılmış, bu sargılar sadece kalite vaat etmekle kalmaz, aynı zamanda teslim eder. Bilmenler bunun için kefil olabilir!
Gözden geçirenler genellikle zorlanmamış konforlarını vurgular, bu da suşsuz eğitim için çok önemlidir. Yumruk atmaya veya kaçmaya odaklandığınızda endişelenmek istediğiniz son şey.
Ayrıca, çeşitli savaş sporları için kapsamlı destek ve çok yönlülük sağlayarak 4,5 metrelik cömert bir uzunluk ve çok çeşitli renk seçeneklerinde geliyorlar.
Rakip Meksika El Sararları
Adından da anlaşılacağı gibi, bu Meksika tarzı el sargıları, hem stil hem de ruhla Meksika'nın zengin boks mirasına saygı gösterir.
Biraz esnek polyesterden yapılmış, optimum desteğe sahip kusursuz bir uyum sunarlar.
Kesintisiz eğitime izin veren hızlı ve güvenli bir sargı sağlayan Hook ve Loop eki gibi özellikleri takdir edeceksiniz.
Ve% 100 polyesterden yapıldıkları için, bu el sargıları inanılmaz derecede dayanıklıdır, yeni başlayanlar ve deneyimli boksörler için mükemmeldir.
Kutu yanlısı jel el sargılar
En iyi boks el sargılarında biraz farklı bir şey mi arıyorsunuz?
Pro-kutudan gelen jel sargılarını düşünün. Küçük ila büyük arasında değişen boyutlarda mevcut olan bu sargılar, güçlü grevler sırasında ellerinizi yastıklayan jel motorlu mafsal korumasına sahiptir ve eklemlerinizi korurken sert vurmanıza yardımcı olur.
Premium 250 cm el bandajı ile bu sargılar, bileklerinizi ve ellerinizi korumak için geniş uzunluk sağlar, kendinize güvenen, güçlü hareketler yapmanız için güç verir.
Artan popülaritelerinin ana nedenlerinden biri, ne kadar zahmetsizce uygulanabilecekleridir.
Ayrıca, Pro-Box, Kıdemli Aiba spec streç el sargılar. Bunlar daha bütçe dostudur, ancak yine de boksörler için büyük destek sağlar.
Fumetsu Hayalet S3 Hızlı El Sargılar
Boksdaki hızlı el sargıları, tartışıldığı gibi geleneksel sargılara pratik bir alternatif sunar. Eldiven gibi kayarlar ve Velcro ile sabitlenirler, bu da sarma sargılarının güçlükleri olmadan vites arayan boksörler için inanılmaz derecede uygundur.
Fumetsu Ghost S3 el sargıları bu yeniliğin en iyi örneğidir. En son sürüm olarak, yenilenmiş bir görünüm ve gelişmiş bir tasarıma sahip olan orijinal aralık özellikleri üzerine inşa ediyorlar.
Bu sargılar, rahat ve güvenli bir uyum sağlamak için elastik parmak halkaları içerir, bu da onları hafif çanta çalışması için bile uygun hale getirir.
- Knuckle 8mm dolgu sunar
- Ekran baskılı Fumetsu logosu
İster yeni başlayanlar ister tecrübeli bir profesyonel olun, aktiviteler arasında geçiş yaparken eğitim seansları için ideal, hızlı sargılar spor salonunda zaman tasarrufudur!
Fumetsu simgesi el sarf ediyor
Fumetsu'nun yeni bir lansmanını takiben, bu sefer Meksika tarzı bir sargı.
Bu el sargıları çok çeşitli renklerde mevcuttur ve boks veya MMA eldivenleri altında kullanım için mükemmel olan 4 metrelik cömert bir uzunluğa sahiptir. Güven ve stil ile antrenman yapmanızı sağlayan hem rahatlık hem de destek sağlamak için tasarlanmıştır.
Leone El Sargılar
Sadece boks için adanmış bir marka olan Leone, mevcut boks el sargılarının en kapsamlı seçimlerinden birine sahiptir.
Bu sargılar, ellerinizdeki ve bileklerinizde hassas kemikleri korumak için hazırlanmıştır ve eğitim çabalarınız için güçlü bir güvenlik katmanı oluşturur.
Unisex bir tasarımla, hem erkekler hem de kadınlar için uygundur, herkesin bütçe dostu bir maliyetle etkili bir şekilde antrenman yapabilmesini sağlar!
Pamuk ve naylonun premium karışımından yapılmış bu sargılar, eğitim oturumlarınız aracılığıyla kalıcı performans sağlayarak dayanıklılık için tasarlanmıştır.
Reebok savaş el sargılar
Son olarak, yeni başlayanlar için yeni başlayanlar için, Reebok Combat el sargıları mükemmel bir seçimdir ve para için büyük bir değer sunar.
Bu sargılar 180 cm uzunluğundadır ve% 10 elastan içerir, hızlı ve tutarlı sarma sağlar.
Bununla birlikte, ağır tartışmalara girmeyi planlıyorsanız, ek koruma sağlayabilecek daha premium bir seçeneğe yatırım yapmayı düşünmek faydalı olabilir.
Dikkate alınması gereken markalar
Söz konusu olduğunda Markalar, boks dünyasında öne çıkan birkaç isim var:
Venum: Venum Savaş Spor Dişlisi'nde önde gelen bir marka olarak kurulan Hand Sargılar, UFC ile özel anlaşmalarıyla en üst düzey statülerini sağlamlaştırdı ve kalite ve performansa olan bağlılıklarını sergiliyor. Profesyonel savaşçılar ve amatörler tarafından sevildi.
Ringhorns: Ringhorns, karbon fiber yapıları ve makine yıkanabilir özellikleri ile bilinir ve sektördeki en yerleşik ve iyi bilinen el sargılarından biridir.
Cleto Reyes: Cleto Reyes sektörde üstün ve iyi kurulmuştur. Tüm el sargıları yüksek kaliteli malzemelerle hazırlanmış, benzersiz koruma ve konfor sunarak onları dünya çapında profesyonel boksörler ve dövüş sanatçıları için en iyi seçim haline getiriyor.
Yarıçap: Yenilikçi tasarımlar ve premium malzemelerle, optimum bilek desteği ve mafsal koruması sağlayan RADIUS onları savaş spor ekipmanı dünyasında ayırdı.
Canavar teçhizatı: Dayanıklılık ve uzunluk/boyut seçenekleriyle bilinir. Şu anda Made4Fighters'da Beast Gear'ı stoklamıyoruz.
Leone 1947: Milan'ın Porta Romana bölgesinin kalbinden kaynaklanan tarih ve geleneğe dayanan bir marka. İtalyan markası, 1947'de kuruluşundan bu yana yüksek kaliteli boks, kickboks ve dövüş sanatları ekipmanları ve kıyafetleri ürettiği bilinmektedir.
Boks el sargıları için bilgi boyutlandırma
- 2,5 metre: Çocuklar ve genç öğrenciler için tasarlanmış genç savaşçılar için idealdir.
- 3,5 metre: Çoğu amatör için mükemmel, doğru bilek ve eklem desteği karışımını sunar.
- 4,5 metre: Tecrübeli uygulayıcılar ve tartışma meraklıları için tasarlanmış, sağlam el dolguları için geniş bir kapsam sağladı.
Ne düşünmeli
En iyi boks el sargılarını seçerken aşağıdakileri düşünün:
Malzeme: İster pamuk, polyester veya karbon fiber olsun, malzeme sargının dayanıklılığı ve konforunda önemli bir rol oynar.
Uzunluk/boyutu: El boyutunuza ve ihtiyacınız olan koruma seviyesine bağlı olarak, doğru uzunluğu seçin.
Güvenlik ekipmanı: Sargıların sporun güvenlik standartlarına uyduğundan emin olun.
Farklı sargılar ve kullanımları ile eğitim
-
Meksika El Sararları: Esneklikleri nedeniyle, bu sargılar yoğun eğitim oturumlarına girenler için mükemmeldir. Egzersiz sırasında sargının çıkmamasını sağlayarak rahat bir uyum sağlarlar.
-
Geleneksel El Sararları: Yeni başlayanlar için ideal, bu sargılar geniş bir koruma sağlar. Meksika tarzının esnekliğini sunmayabilirler, ancak boks yolculuğuna yeni başlayanlar için mükemmeldirler.
-
Jel sargılar: Bunlar ağır çanta egzersizleri için mükemmeldir. Eklenen jel, eklemlerinizin herhangi bir sıyrıktan güvenli olmasını sağlayarak ekstra bir koruma tabakası sağlar.
-
Gazlı bez/bant: Çoğunlukla profesyoneller tarafından kullanılır, bu sargılar eğitimleri konusunda ciddi olanlar içindir. Maksimum koruma sunarlar ve genellikle yarışmalarda kullanılırlar.
"El sargılarınız eldivenleriniz kadar önemlidir. Herhangi bir yaralanma korkusu olmadan etkili bir şekilde antrenman yapabilmenizi sağlarlar."
Uygun sarma tekniklerinin önemi
Sadece en iyi el sargısına sahip olmakla ilgili değil; Aynı zamanda onları nasıl doğru bir şekilde saracağını bilmekle ilgilidir. Uygun sarma şunları sağlar:
- Bilek desteği: Eğitim sırasında bilek yaralanmalarını önler.
- Eklem koruması: Knuckles'ınızın kesimlerden ve sıyrıklardan korunmasını sağlar.
- Başparmak güvenliği: İyi sarılmış bir başparmak, herhangi bir burkulmadan muzdarip olmamanızı sağlar.
Geçmişe bir bakış
Tarihsel olarak, savaşçılar ellerini korumak için deri şeritler veya temel bez kullandılar. Bunlar öncelikle elleri yaralanmalardan korumak ve daha sıkı bir yumruk sağlamaktı. Boks geliştikçe, elinde kullanılan malzemeler ve teknikler de arttı.
Sarmak
Boks el sargıları her yıl yeni yenilikler ortaya çıktı.
İster yeni başlıyor olun, ister bir süredir boks yapıyor olun, ellerinizi korumak için el sargısı giymek çok önemlidir. Bahsettiğimiz seçenekler hakkında herhangi bir sorunuz varsa, ulaşmaktan çekinmeyin - her zaman yardım etmek için buradayız!
SSS: Boks el sargılar
Boks için doğru el sargısını nasıl seçerim?
El sargılarını seçerken malzeme, uzunluk, esneklik ve kapanma türünü düşünün. Doğru tip, el boyutunuza, dahil olduğunuz boks türüne ve kişisel tercihinize bağlıdır. En rahat hissettiren ve en iyi desteği sunmak için farklı türleri denemek önemlidir.
Boks elim ne kadar süreli olmalı?
Uzunluk el boyutuna ve sarma stiline göre değişir. Tipik olarak, 120 inç (3 metre) ila 180 inç (4,5 metre) arasında değişir. Çoğu yetişkin için yeterli koruma için 180 inç önerilir.
Boks el sargılarımı yıkayabilir miyim? Eğer öyleyse, nasıl?
Evet, el sargılarını yıkayabilirsiniz. Onları bir örgü çamaşır torbasına yerleştirmek ve soğuk suya yıkamak en iyisidir. Büzülmeyi önlemek için hava kurutun.
Boks eğitimi veya kavgalar sırasında el sargısı giymek zorunlu mu?
Her zaman zorunlu olmasa da, güvenlik nedeniyle şiddetle tavsiye edilir. Bazı spor salonları ve yarışmalar bunları gerektirebilir.
El sargılarını boksta kullanmanın temel faydaları nelerdir?
El sargıları destek sağlar, yaralanmaları önler, ter emer ve eldivenlerin altında bir yastıklama tabakası sunar.
Ellerimi boks için nasıl düzgün bir şekilde sararım?
Döngüyü başparmağınızın üzerine geçirerek başlayın, ardından bileğini 3-4 kez sarın. Knuckles'ı 3-4 kez sarın, sonra parmakların arasına ve başparmağın etrafına sarın. Bileği tekrar sararak bitirin. Sıkışmış olduğundan emin olun, ancak çok sıkı değil.
Boks için el sargısı yerine bant kullanabilir miyim?
Bant genellikle daha fazla destek için profesyonel ayarlarda el sargılarında kullanılır, ancak el sargılarının yerini almamalıdır.
Muay Thai veya Kickboks gibi farklı boks türleri için özel el sargıları var mı?
Temel prensip aynı kalırken, bazı markalar belirli dövüş sanatlarına göre uyarlanmış sargılar sunmaktadır. Muay Thai sargıları, örneğin, farklı ambalaj tekniğini karşılamak için daha uzun olabilir.
Diğer sporlar veya aktiviteler için el sargılarını kullanabilir miyim?
Boks için tasarlanmış olsa da, el ve bilek desteğinin faydalı olduğu herhangi bir sporda kullanılabilirler.
İngiltere'de el sargıları için herhangi bir düzenleme veya standart var mı?
Evet, İngiliz Boks Kontrol Kurulu, profesyonel nöbetler için el sargısında özel yönergelere sahiptir.
Profesyoneller hangi el sargılarını kullanıyor?
Profesyoneller genellikle daha uzun, daha dayanıklı sargılar kullanır, bazen markalardan daha fazla destek için bantla birleştirilir Venum, Ringside ve RDX.
Mike Tyson el sargısı kullandı mı?
Evet, tüm profesyonel boksörler gibi, Mike Tyson da eğitim ve maçlar sırasında ellerini korumak için el sargılarını kullandı.
El sargılarını ne sıklıkla değiştirmelisiniz?
Aşınma belirtileri gösterdiklerinde, esnekliği kaybettiklerinde veya artık gerekli desteği vermediklerinde.
3m ve 5m el sargısı arasındaki fark nedir?
3m (kabaca 120 inç) sargılar 5m'den (kabaca 180 inç) daha kısadır. Daha uzun süreler, ek katmanlar nedeniyle daha fazla koruma sağlar.
Çıplak mafsal boksörler neden ellerini sarıyor?
Çıplak snuckle boksunda bile, savaşçılar kemikleri ve tendonları yaralanmalardan korumak için ellerini sararlar.
