Beste komprimeringshorts for kampsport

Kompresjonshorts, ofte kjent som Vale Tudo -shorts i MMA -samfunnet, har blitt utrolig populære blant idrettsutøvere. Hvis du har sett UFC -arrangementer, har du sannsynligvis sett konkurrenter som har dem.

Så hvorfor velger de kompresjonshorts for MMA? 

For det første forbedrer disse shortsen blodsirkulasjonen, og sikrer at muskler får oksygen og næringsstoffer de trenger. Dette er spesielt nyttig i de anstrengende øyeblikkene med å rulle på matten eller delta i intens MMA -griping.

De passer tett, noe som hjelper til med å forhindre at muskler sliter for raskt og reduserer risikoen for stammer. I tillegg minimerer de friksjon, og legger et lag med komfort til de kraftige gripende og slående økter ved å beskytte mot gnagsår.

Med nyere nyvinninger er disse shortsene også med på å opprettholde en ideell kroppstemperatur, noe som øker ytelsen din i ringen. I tillegg, med alle de nyeste designene, colorways og samarbeidene som er tilgjengelige, er det fantastiske alternativer å vurdere, fra high-end til mer budsjettvennlige valg.

I andre kampsport som No-Gi Jiu-Jitsu, er disse shortsene like viktige, og gir lignende fordeler under trening og konkurranse ved å gi større mobilitet og komfort.

La oss deretter se på et merke som er kjent for sin eksepsjonelle beskyttelse - sjokklege.

Disse shortsene er allsidige nok til å bæres enten under shortsen eller av seg selv, dens personlige preferanse.

Shock Doctor BioFlex Cup er også inkludert, en ventilert bioformet enhet laget for å beskytte områder der beskyttelse er viktig-absolutt ikke et sted du vil ta et spark!

Vi er virkelig imponert over luftstrømmen, komfort og beskyttelse disse gir, og tjener dem en perfekt poengsum fra oss.

Blandet kampsport, Jiu Jitsu og Muay Thai -idrettsutøvere velger ofte å legge kompresjonshorts under deres tradisjonelle shorts. Denne praksisen varierer avhengig av sportens spesifikke regler eller idrettsutøverens treningspreferanser.

Mens noen forskrifter kan kreve eller begrense denne lagdelingen for konkurranse, finner mange idrettsutøvere å bruke kompresjonshorts som er gunstige for ekstra støtte og komfort under treningsøkter.

For eksempel tillater MMA ofte bruk av kompresjonsutstyr under kampshorts (med mindre bare Vale Tudo -shorts bæres), mens tradisjonelle Muay Thai -konkurranser kan håndheve strengere kleskoder.

Boksing har også sitt eget sett med regler angående undertøy. Ta alltid kontakt med hendelsen eller sanksjoneringsorganets forskrifter før du går inn i ringen eller buret.

Kompresjonshorts er vanligvis laget av en blanding av polyester og spandex. Denne kombinasjonen gir elastisiteten og den tette passformen som kompresjonshorts er kjent for. Materialet er også fuktighetsvirkende, og sikrer at brukeren forblir tørt og behagelig under intense fysiske aktiviteter.

Vale Tudo-shorts er en type kompresjonshorts som er spesielt designet for MMA og ingen-GI-grappling. De er kortere i lengde, ligner ofte på truser og passer veldig tett på kroppen. Kompresjonshorts kan derimot variere i lengde og brukes i forskjellige idretter, ikke bare MMA. Begge er designet for å gi muskelstøtte, men Vale Tudo -shorts kommer ofte med forsterket søm for å motstå strenghetene i kampsport.

Kompresjonshorts er designet for å imøtekomme en rekke kroppstyper og størrelser. Vanligvis er de tilgjengelige i størrelser som spenner fra små (er) til dobbel ekstra stor (XXL) for å sikre en tett og behagelig passform for alle.

Når du velger komprimeringshorts, er det viktig å referere til merkets spesifikke størrelsesdiagram. Mål midjen og hoftene og sammenlign dem med diagrammet. Shortsen skal passe tett, men ikke begrense bevegelsen. Hvis du er mellom størrelser, anbefales det vanligvis å gå for mindre størrelse for å sikre tilstrekkelig komprimering.

Levetiden for kompresjonshorts avhenger av deres frekvens av bruk og hvordan de blir ivaretatt. Generelt, hvis du merker shortsen som mister elastisiteten, utvikler hull eller sømmene som er fra hverandre, er det på tide med en erstatning. Med regelmessig bruk er det en god idé å erstatte dem hver 6-12 måned.

Mens komprimeringshorts gir mange fordeler, kan det å bruke dem for stramme eller i lengre perioder forårsake problemer. For stramme shorts kan begrense blodstrømmen, og langvarig bruk kan noen ganger føre til hudfanging eller irritasjon. Det er viktig å velge riktig størrelse og gi kroppen din en pause fra komprimering nå og da.

Ja, du kan bruke komprimeringshorts uten lyskekopp. For sports- eller treningsøkter der det er en risiko for innvirkning på lysken, er det imidlertid tilrådelig å bruke en lyskekopp for ekstra beskyttelse. Forsikre deg om at du tar kontakt med instruktøren.

Kompresjonshorts skal passe tett mot huden for å gi muskelstøtte og redusere vibrasjoner. De skal imidlertid ikke være så stramme at de begrenser bevegelse eller forårsaker ubehag. Linningen skal sitte komfortabelt uten å grave i huden.

Ja, komprimeringshorts er ofte slitt i Jiu Jitsu, spesielt under treningsøkter uten GI. De gir muskelstøtte, reduserer friksjonen på mattene og forhindrer hudforbrenninger. Noen utøvere har dem også under GI -buksene sine for ekstra støtte.