Op de mat stap voor een Braziliaanse Jiu Jitsu -sessie vereist niet alleen vaardigheid en techniek, maar ook de juiste versnelling. De bjj gi is een essentieel onderdeel van deze krijgskunst, en het kiezen van de juiste kan een aanzienlijk verschil maken in uw trainingssessies. Maar met zoveel beschikbare opties, hoe maak je de juiste keuze? Laten we erin duiken.
Inzicht in de basis
Voordat u begint met winkelen, is het cruciaal om de basisprincipes van een Jiu Jitsu Gi te begrijpen. De GI is het uniform dat wordt gedragen tijdens training en wedstrijden. Het bestaat uit een jas, een broek en een riem die je rang aangeeft.
De riem begint vanaf een witte riem voor beginners en vordert door verschillende kleuren naarmate je vooruitgaat.
Verschillende weefsels van GIS
Er zijn verschillende soorten GI -weefsels beschikbaar, elk met zijn eigen set van voordelen:
Single weave gis: Deze zijn lichtgewicht en betaalbaar, waardoor ze een populaire keuze voor beginners zijn. Ze zijn geweldig voor hete klimaten, maar zijn misschien niet zo duurzaam als sommige van de zwaardere opties. Bekijk onze verzameling single Weave GIS voor verschillende opties.
Goudweven: Een mix van duurzaamheid en comfort, het gouden weven is een beetje zwaarder dan het enkele weefsel maar biedt een betere levensduur. Het is een balans tussen de lichtgewicht en zwaargewicht GIS.
Pearl Weave: Dit is een van de meest populaire weefsels vandaag. Het is lichtgewicht, duurzaam en droogt snel.
Goudweven: Voorkeur door oude Jiu Jitsu-beoefenaars, het was ooit de enige lichtgewicht maar duurzame stof. Het belangrijkste nadeel is de neiging om aanzienlijk te krimpen, wat leidt tot de vervanging ervan door Pearl Weave in veel gevallen
Pro -tip: Controleer altijd de formaatgrafiek Bij het kiezen van een GI. De juiste pasvorm is cruciaal voor comfort en mobiliteit. Jouw Hoogte en gewicht een belangrijke rol spelen bij het bepalen van het beste GI -maten voor jou.
Merken om te overwegen
Bij Made4 Fighters, we huisvesten een reeks merken die bekend staan om hun kwaliteit en duurzaamheid:
-
Manto: Bekend om zijn stijlvolle ontwerpen en duurzame stof.
-
Kingz: Hun Balisistico 3.0 BJJ GI is een favoriet onder veel beoefenaars.
-
Fumetsu: De Gray Fumetsu Shield Mk2 Dames BJJ GI is een bewijs van hun toewijding aan kwaliteit.
-
Voortgang: Hun Marine vooruitgang de tempel bjj gi Staat op zowel in termen van ontwerp als functionaliteit.
-
Venum: Een merk dat synoniem is met kwaliteit. Hun Wit Venum Reorg bjj gi is een bewijs van hun toewijding aan uitmuntendheid.
-
Voortgang: Continu de grenzen van ontwerp en functionaliteit verleggen, waardoor ze een favoriet zijn bij velen.
-
Tatami Fightwear: Met ontwerpen die resoneren met zowel beginners als doorgewinterde beoefenaars, hun Estilo black label heren bjj gi is een must-check.
Inzicht in deskundigen: "Het weefsel van uw GI kan zijn ademend vermogen en gewicht beïnvloeden. Hoewel single weave GI's licht zijn, bieden ze misschien niet dezelfde duurzaamheid als een goudweven of parelweven."
Factoren om te overwegen bij het kiezen van een GI
- Doel: Ben je op zoek naar een trainings GI of een voor wedstrijden? Training GI's zijn meestal zwaardere GI -opties, terwijl Competition GI's lichtgewicht GI -opties zijn om gewichtsklassen te maken.
- Fit: A Passende GI Moet niet te strak of te los zijn. Het zou u in staat moeten stellen om vrij te bewegen zonder enige beperkingen.
- Krimp: Niet alle GI's zijn vooraf gekrompen. Controleer het label altijd om te zien of u na het wassen rekening moet houden met krimp.
- Kleur: Terwijl Braziliaanse jiu jitsu Traditioneel gebruikt witte GI's, er zijn nu verschillende kleuren beschikbaar. Sommige competities hebben echter kleurbeperkingen, dus controleer altijd de richtlijnen.
Na de basisprincipes van Braziliaanse Jiu Jitsu Gis te hebben behandeld, is het tijd om dieper in de fijne kneepjes te duiken die uw keuze kunnen maken of breken. De wereld van bjj gis is enorm en het begrijpen van deze nuances kan uw trainingservaring aanzienlijk verbeteren.
De IBJJF GI -vereisten
Hier zijn de IBJJF GI-vereisten voor Braziliaanse Jiu-Jitsu:
GI -materiaal:
- GIS moet alleen worden op maat gemaakt met katoen of katoenachtige stof.
- De stof moet niet zo dik of moeilijk zijn om een tegenstander te belemmeren om hem vast te pakken.
- Voor jeugd-, volwassen, meester- en senior divisies is een GI gevormde uit geweven stof verplicht.
- Het is toegestaan om een kimono te dragen met EVA of soortgelijk materiaal in de kraag, op voorwaarde dat deze zich houdt aan de grootte- en stijfheidsvoorschriften in het IBJJF -regelsboek.
GI kleur en patches:
- GIS moet van uniforme kleur zijn: wit, koninklijk blauw of zwart.
- GIS met tops en broeken van verschillende kleuren of met een andere kraag van de bovenste kleur zijn niet toegestaan.
- Geschilderde GI's zijn verboden tenzij de verf een academie- of sponsorlogo vertegenwoordigt, en alleen in gebieden waar patches zijn toegestaan. Als de verf de GI van de tegenstander markeert, moet de atleet GIS veranderen.
- Patches kunnen alleen in geautoriseerde regio's van de GI worden geplaatst, zoals weergegeven in het IBJJF -regelsboek. Ze moeten van katoen worden gemaakt en op de juiste manier worden nagelaten.
GI -metingen:
- De mouwen mogen niet meer dan 5 cm van de pols zijn wanneer de arm rechtstreeks wordt uitgestrekt.
- GI -broek mag niet meer dan 5 cm boven het enkelbeen zijn.
- Officiële te verifiëren metingen zijn onder meer: GI reversdikte (1,3 cm), breedte GI -kraag (5 cm) en mouwopening bij volledige extensie (7 cm).
Andere vereisten:
- Shirts onder de GI -top zijn verboden, behalve voor vrouwen die een rekbaar of elastisch shirt onder de GI moeten dragen. Vrouwen kunnen ook een zwemkleding uit één stuk of gymnastiek dragen.
- Het dragen van een broek onder GI -broek is verboden, behalve voor vrouwen die een elastische stoffenbroek onder de GI -broek kunnen dragen, op voorwaarde dat ze korter zijn dan de GI -broek.
Geslacht en leeftijdspecifieke GIS
Hoewel het fundamentele ontwerp van een GI consistent blijft, zijn er specifieke variaties afgestemd op verschillende geslachten en leeftijdsgroepen:
Heren GIS: Meestal zijn deze ontworpen met een bredere schouderoppervlak en bieden ze een meer ontspannen pasvorm. Duik in onze samengestelde verzameling van heren bjj gi Om de perfecte match te vinden.
Damesgis: Deze zijn afgestemd op het lichaamsbouw van een vrouw, waardoor een goed passende pasvorm kan worden gepast zonder een compromis te sluiten over mobiliteit. Verken het bereik van dames bjj gi Voor verschillende stijlen en passen.
Kids GIS: Jonge kampioenen hebben GIS nodig die hun energie en kracht kunnen weerstaan. Ons BJJ GI voor kinderen Collectie zorgt ervoor dat ze de beste start krijgen in hun BJJ -reis.
Het belang van de juiste riem
Je BJJ -riem is niet alleen een rangindicator; Het is een bewijs van uw toewijding, vaardigheden en de uren die u op de mat hebt gezet. Het is essentieel om een riem te kiezen die duurzaam is en een aanvulling is op je GI. Ons BJJ -riemencollectie Biedt een reeks kleuren en maten voor elke beoefenaar.
Onderhoud en zorg
Zodra je je GI hebt gekozen, is het cruciaal om ervoor te zorgen dat deze duurt. Hier zijn enkele tips:
Wassen: Controleer het label altijd op het wassen van instructies. Terwijl de meeste GI's dat zijn voor gekrompen, sommigen kunnen verder krimpen met wassen.
Drogen: Vermijd het gebruik van een droger, omdat de GI kan krimpen. Laat het in plaats daarvan aan de lucht drogen.
Regelmatige controles: Zorg ervoor dat u uw GI regelmatig controleert op tekenen van slijtage, vooral als u deze gebruikt voor intense trainingssessies.
Het laatste oordeel
Het kiezen van een GI gaat niet alleen over esthetiek of merkloyaliteit. Het gaat erom een GI te vinden die je trainingsstijl aanvult, goed past en lang duurt. Of je een witte riem Net beginnend of een doorgewinterde beoefenaar, kan de juiste GI het verschil maken.
Vergeet niet dat Braziliaanse Jiu Jitsu een reis is van zelfontdekking, discipline en groei. En hoewel de perfecte GI een waardige metgezel kan zijn, is het je passie, toewijding en geest die je zal begeleiden. Train hard, blijf toegewijd en laat je GI een weerspiegeling zijn van je BJJ -geest.
Veelgestelde vragen
Beteken GI -kleuren iets in BJJ?
In de Braziliaanse Jiu Jitsu betekent de kleur van uw GI geen rang of vaardigheidsniveau. Traditioneel waren witte GI's de meest voorkomende, maar vandaag zijn GI's in verschillende kleuren, waaronder blauw, zwart en zelfs roze. Sommige competities hebben echter specifieke kleurvereisten, dus controleer altijd de richtlijnen voordat u concurreert.
Moet BJJ Gi loskomen zijn of strak passen?
Een BJJ GI moet een evenwicht vinden. Het zou niet zo strak moeten zijn dat het beweging beperkt, noch zo los dat een tegenstander je gemakkelijk kan vastpakken en beheersen. De ideale pasvorm zorgt voor een volledig bewegingsbereik terwijl overtollige stof wordt geminimaliseerd.
Kun je een shirt dragen onder een BJJ Gi?
Ja, veel beoefenaars dragen een rashguard of een t-shirt onder hun GI. Het kan helpen om wrijving te verminderen, matbrandwonden te voorkomen en een extra laag hygiëne te bieden.
Welke BJJ -riem is Mark Zuckerberg?
Mark Zuckerberg, de mede-oprichter van Facebook, is een blauwe riem in Braziliaanse Jiu Jitsu.
Is geen gi bjj moeilijker dan GI?
Geen van beide is objectief moeilijker; Ze zijn gewoon anders. GI BJJ maakt grepen op het uniform mogelijk, wat leidt tot verschillende technieken en strategieën. No-Gi BJJ vertrouwt meer op lichaamsgrepen en kan sneller zijn vanwege het gebrek aan wrijving van de GI. Sommigen vinden overgang van GI naar No-GI (of vice versa) uitdagend, maar het is een kwestie van persoonlijke voorkeur.
Wat is de perfecte hoeveelheid BJJ GIS om te bezitten?
Het "perfecte" nummer hangt af van hoe vaak u traint. Als u meerdere keren per week traint, kan het hebben van 2-3 GI's nuttig zijn, zodat u altijd een schone klaar hebt. Voor degenen die minder vaak trainen, kan één GI voldoende zijn. Het hebben van ten minste twee wordt echter over het algemeen aanbevolen voor rotatie en een lange levensduur.
Moet ik een rashguard onder mijn GI dragen?
Ja, het dragen van een rashguard onder je GI kan nuttig zijn. Het stopt het zweet weg, vermindert wrijving en kan huidinfecties voorkomen. Sommige scholen vereisen het zelfs om hygiënische redenen.
Moet je je bjj gi strijken?
Het wordt over het algemeen niet aanbevolen om je BJJ GI te strijken, omdat de warmte de stof kan beschadigen, vooral als het een synthetische mix is. Als je rimpels wilt verwijderen, is het beter om het onmiddellijk na het drogen op te hangen.
Hoe lang gaat een BJJ Gi mee?
De levensduur van een BJJ GI hangt af van de kwaliteit, hoe vaak je traint en hoe goed je er om geeft. Met de juiste zorg kan een GI van goede kwaliteit enkele jaren meegaan, zelfs met regelmatige training. Als u echter dagelijks traint, kan een GI sneller verslijten, vooral in gebieden met een hoge wrijving zoals de knieën en kraag.
