Made4Fightersと一緒にヨガの旅を受け入れます
英国のワンストップ戦闘スポーツWebサイトであるMade4Fightersのヨガコレクションへようこそ。私たちは戦いだけではありません。私たちは、バランス、ウェルネス、心身のつながりについてです。ヨガは単なるフィットネスルーチン以上のものであることを理解しています。それは、身体的フィットネスとマインドフルネスと精神的な成長を組み合わせた全体的な健康アプローチです。
私たちのヨガコレクションは、ハタとヴィンヤサの基本を探求する初心者であろうと、クンダリーニとアシュタンガの深さを掘り下げている高度な開業医であろうと、あなたの旅をサポートするように設計されています。アサナの練習を支援し、柔軟性を高めるために、ヨガマットやヨガブロックなどのさまざまなヨガ機器を提供しています。
Made4Fighters Yoga Collection
私たちは、マインドフル運動の力と心身のつながりを信じています。そのため、私たちはようなトップブランドと提携しています Bytomic, リーボック、 そして アディダスフィットネス ヨガとピラティスの装備で最高のものをもたらすため。
私たちをチェックしてください ホームジム機器 ヨガの練習を補完できるより多くのフィットネス機器について。あなたが強さを構築しようとしているなら、私たち マルチガイム そして トレーニングベンチ 完璧です。有酸素運動のために、私たちは持っています 好気性の手順, トレッドミル、 そして ローイングマシン。そして、私たちと一緒にあなたの筋肉の世話をすることを忘れないでください フォームローラー.
よくある質問
ヨガとは何ですか？
ヨガは、古代インドで生まれた身体的、精神的、精神的な実践です。これには、柔軟性、強さ、リラクゼーション、精神的な明快さを促進するための一連の姿勢、呼吸エクササイズ、瞑想が含まれます。
ヨガを練習する頻度はどれくらいですか？
これはあなたの個人的な目標とスケジュールに依存します。ただし、一般的なガイドラインとして、週に3〜5回練習することはほとんどの人にとって有益です。
ヨガの利点は何ですか？
ヨガには、柔軟性と強度の向上、バランスと調整の向上、ストレス軽減、焦点と集中力の向上、全体的な健康など、多くの利点があります。
異なる種類のヨガはありますか？
はい、Hatha、Vinyasa、Ashtanga、Bikram、Kundaliniなど、さまざまなスタイルのヨガがあります。
