あなたが経験豊富な格闘家であろうと、始めたばかりの場合でも、最も重要なトレーニング機器に投資する必要がある時が来る可能性があります。 パンチングバッグ.
1つは、本当に尽きて物事や人を叩き始めることはできません。だから、バッグだけでなく、バッグが必要です。
私たちのトップ評価の製品の1つである センチュリーボブの自立パンチバッグ あなたの子供の心に恐怖を打つかもしれませんが、それはあなたがこれまでに持つであろう最高のスパーリングパートナーである可能性もあります。 Good Ol ’Bobが投資の1つであることを否定することはありません。そのため、この愛すべきラグを持ち帰る前に、知っておくべきすべてのことを控えめにしてくれました。
センチュリーボブの胴体トレーニングバッグVs.重いバッグ
顧客が購入する前に最も一般的な質問の1つは、このパンチバッグがCentury Bobの代替品とどのように異なるかということです。従来の重いバッグです。人間のような「肌」とガリー・スナールは明らかですが、ボビー・ボーイには彼をパックから分離する他の多くの特徴があります。 2つの比較は次のとおりです。
![](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/t/7/assets/webp.net-resizeimage.png?v=1657596995)
抵抗
1世紀にわたる一般的に議論されている短所の1つは、BOBボディの相手バッグについては、重いバッグよりも抵抗が少ないことです。ただし、トレーニングに慣れている重みは間違いなく異なります。私たちの意見は、30〜40ポンドのバッグを打つこととミッツを打つことの間の十字架のように感じるということです。ボブは2つの間に抵抗を提供しますが、あなたはそれをパンチすることができます。 体を掘るとき、ボブは彼の基地をかなりよく持っています。まるで、少量のギブで固体の体を叩いているかのように。
モビリティ
ボブが彼のために行っていることの1つは、モビリティです。 an 空の世紀のボブの体重は約22 kgです そして、水や砂で満たされたときは約122。つまり、天井に固定された重いバッグとは異なり、空のときに好きな場所にボブを動かすことができます。
トレーニング
競争する予定がある場合、人間の形をしたターゲットを打つことの利点はかなり明白です。現実的なボディフォームを使用すると、相手のように領域をターゲットにすることができます。この種の現実的なターゲティング(人間の形を打つことの単なる満足は言うまでもなく)は、ミッツや重いバッグの仕事から単純に得ることができません。 BOBの世紀のリアルな特徴により、より現実的な方法で肝臓のショット、アッパーカット、太陽神経叢を練習することができます。
さらに、ほとんどの人間の敵とは異なり、ボブは高度にカスタマイズ可能です。相手の高さに応じて特定のテクニックを練習するために、高さを簡単に調整できます。
また、胴体を完全に削除し、グラップリングダミーとして彼のベースなしでセンチュリーボブを使用することもできます。彼を使ってあなたの地面ポンドを練習し、あなたの心の内容に投げます。
ただし、欠点の1つは、重いバッグがするのと同じようにあなたに戻ってこないことです。世紀のようにボブ(または任意 自立したパンチバッグ)空中に吊り下げられておらず、重いバッグがそうするのと同じようにあなたに向かって揺れません。
材料/品質
ボブは高強度のプラスチゾールで構成されています。つまり、重い袋と同じくらい長持ちしますが、そうではないにしても、それ以上の長持ちしています。
ボブの構築に使用される材料は柔らかいです、つまり、キックを投げるときに足や手を傷つけることはなく、すねの警備員やその他の保護具を着用する必要はないはずです。
どのようなセンチュリーボブパンチバッグが適していますか?
サイズと価格が異なるいくつかの異なるボブモデルがあります。最終的に選択したものは、サイズ、利用可能なスペース、戦闘スタイル/トレーニングの要件に依存します。それはすべて、あなたの男らしさでボブのサイズを無罪とするだけではありません。事前に調査を行って、どの世紀のボブ自立型パンチバッグがあなたに最適かを決定してください。
Century Bob FreestandingPunch Bag(クラシックモデル)
クラシックボブモデルは、約300ポンドのフル価格を実行し、胴体と自立型ベースを含みます。他のモデルと同様に、水や砂で満たすことができます。完全に満たされると、重量は約122 kg(19石)になります。これはおそらく多くのように聞こえますが、強力なキックを提供するときにベースはわずかに持ち上げられますので、ボブに投げる(またはキック)することに注意してください。
マネキンは、30 "x 22" x 12 "のボブXLよりも小さく、60"から78の範囲の7つの調整可能な高さを備えています。調整可能な高さは、さまざまな高さの対戦相手にストライクを提供することを練習できるため、素晴らしいです。
Century Bob XL
Century Bob XL ビルドと品質の点で、古典的なモデルとほぼ同じです。パンチバッグの構築に使用される生命のような素材は、すべてのボブモデルの間で一貫しています。ただし、名前が示すように、サイズの観点からは、BOB XLは古典的なモデルよりもはるかに大きいです。
体は下向きに伸びているため、ボブXLには1ペアのユニエがあります。彼は怒っているマーマンのように見えますが、より多くの表面積があるので、斜めとgro径部のキックを投げるのにも最適です。
Bob XLのサイズのわずかな欠点は、ベースがクラシックモデルと同じサイズであることです。同じベースですが、本当に重いパンチ/キックを投げると、より多くのボブが彼を不安定な側に少し作ります。
したがって、いくつかの追加のテクニックを試してみることができるものを探しているなら、Century Bob XLはおそらく道です。
センチュリーボブジュニア
時々、愛情を込めてセンチュリー・ボビー・いじめっ子と呼ばれる、 センチュリーボブジュニア クラシックボブモデルの子供のバージョンです。あなたの子供のものによって異なります 選ばれた武道の規律.
ボブ・ジュニアは、在宅トレーニングに最適です。または、エネルギーを使うのに最適な方法です。ほとんどとは異なります 子供の武道 スパーリングパートナーであるボブは、あなたの子供をhitったことはありません。
この素材は、大人のバージョン(または他のほとんどのパンチバッグ)よりも柔らかくて穏やかで、幼児に教えるのに最適です。さらに、解剖学的に比例した機能により、ボブジュニアは、自己防衛の実践だけでなく、正確性と適切なテクニックを学習するのに最適です。
2つの高さ調整があります (4ft2〜4ft7)、ボブはあなたの子供たちと一緒に成長するので、彼は今後何年もあなたの家に大切な追加になるはずです。
Century B.O.B.での訓練に適した武道
Century Bob(Body Optoner Bag)Punch Dummyは多才で、さまざまな格闘技に適しています。さまざまな武道におけるその有用性に関するいくつかの重要なポイントを次に示します。
キックボクシング
- 高いストライキと低いストライク:ボブの人間のような形では、高(頭、胸)と低(腹部、脚)の両方のストライキを練習できます。
- コンビネーションドリル:パンチキックの組み合わせを練習し、さまざまなテクニック間の流れに最適です。
- 距離制御:さまざまなキックボクシングストライキの適切な距離を理解し、維持するのに役立ちます。
混合格闘技(MMA)
- 印象的なテクニック:パンチ、肘、膝、キックテクニックを磨くのに役立ちます。
- クリンチワーク:ボブの形状とサイズにより、膝のストライキを含むクリンチテクニックを実践できます。
- 地面と柱:直立デザインのためにいくつかの制限があるものの、地面とポンドのテクニックを練習するために定めることができます。
ムエタイ
- 肘と膝が打つ:その人間のような胴体は、ムエタイの署名の肘と膝の攻撃を練習するのに最適です。
- Teep(Push Kick)トレーニング:プッシュバックコントロールのために胴体を目指して、Teepを練習するのに効果的です。
- 頭と体のストライキ:ボブの頭と体の構造は、パンチとキックで特定の領域をターゲットにし、ムエタイが精密なストライキに焦点を当てるのに最適です。
これらすべての武道において、センチュリーボブパンチダミーは現実的なターゲットを提供し、繰り返される重いストライキに耐えることができ、技術、パワー、精度を改善しようとする実務家にとって貴重なツールになります。
![センチュリーボブキック](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/century-bob-kick_5b8fe75b-a55f-4350-9b86-a6a67d498ca9.webp?v=1704717289)
ボブを家に持ち帰ります
ボブかどうかはボブには最終的にはあなた次第です。しかし、前述のように、遅かれ早かれ、ある種のバッグが必要になります。人間のように見えるダミーを打ち負かすことがあなたにとって魅力的である場合、またはあなたが精度と標的攻撃を改善したい場合、1世紀のボブやセンチュリーボブXLに投資することはおそらく悪い考えではありません。さらに、天井から垂れ下がらなければならない伝統的な重いバッグとは異なり、ボブはかなり簡単に移動することができ、点滅によってあまり必要ありません。
自立型のバッグの利便性、ライフのような特性と強化されたトレーニングの機会を大切にするなら、1世紀のボブボディの相手バッグがあなたにとって正しい選択である可能性があります。
![センチュリーボブスパーリングダミー](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0632/8218/4418/files/century-bob-sparring-dummy.jpg?v=1704716942)
センチュリーボブパンチダミーについてのよくある質問(FAQ)
ボブは「センチュリーボブ」で何を表していますか?
ボブ のために ボディの敵バッグ。上部の胴体と人間の頭に似ているように設計されており、現実的なトレーニング体験を提供します。
1世紀のボブは外で使用できますか?
はい、しかし慎重に:世紀のボブは屋外で使用できますが、これが材料に損傷を与える可能性があるため、長期間にわたって要素(太陽、雨など)にさらされるべきではありません。
世紀のボブが動くのを止めるにはどうすればよいですか?
安定化技術:
- ベースの重み付け:安定性を高めるために、ベースを水または砂で満たします。
- 滑り止めマット:滑り止めマットの上に置いて、動きを減らします。
- ポジショニング:チップを最小限に抑えるために、平らで均一な表面に保ちます。
センチュリーボブを何で満たすことができますか?
充填オプション:
- 水:充填と削除が簡単ですが、安定性が低くなります。
- 砂:より安定して重く、より良い抵抗を提供しますが、充填がより困難で空になります。
センチュリーボブはパンチバッグよりも優れていますか?
センチュリーボブと伝統的なパンチバッグは、トレーニングでさまざまな目的を果たしています。センチュリーボブは人間のようなターゲットを提供し、特定の身体部分を対象とした特定のストライキの実践により適しています。対照的に、パンチバッグは、一般的なコンディショニング、持久力トレーニング、パワーストライキの実践により適しています。
センチュリーボブを蹴ることができますか?
はい:下半身のストライキを含むパンチとキックの両方のために設計されています。
センチュリーボブは何でできていますか?
材料:主に高強度のゴムで構成されており、耐久性があり、繰り返しのストライキを吸収し、耐えることができます。
ボクシングバッグは濡れることができますか?
注意アドバイス:一部のバッグは耐水性ですが、水に一貫した曝露は材料を損傷し、耐久性に影響を与える可能性があります。それらを屋内で乾燥させておくのが最善です。
一世紀のボブをどのように掃除しますか?
1.拭き取ります:穏やかな石鹸で湿った布を使用して表面を拭きます。
2.過酷な化学物質を避けます:ゴムを損傷する可能性があるため、研磨掃除機を使用しないでください。
3.完全に乾燥させます:カビやカビの成長を防ぐために、保管する前に完全に乾燥していることを確認してください。
センチュリーボブは良いですか?
センチュリーボブは、現実的な人間の特徴、耐久性、汎用性について、武道やボクシングコミュニティで高く評価されています。それらは、ストライキ、キック、さまざまな戦闘技術の練習に使用されます。 Century Bobsのリアルなデザインは、より現実的なトレーニングエクスペリエンスを可能にし、あらゆるレベルの実践者の間で人気のある選択肢になります。
武道のボブ・マネキンとは何ですか?
ボクシングのボブマネキンは、ボクサーや武道家が実際の対戦相手をシミュレートするために使用する自立した人間の形のトレーニングデバイスです。名前の「ボブ」の部分は、「ボディの対戦相手バッグ」を表しています。これらのマネキンは通常、頭を持つ詳細な人間の胴体を特徴としており、トレーニングセッション中に安定させるために水や砂で満たされる柔軟なベースに取り付けられています。ボブ・マネキンズは、パンチ、ストライキ、防御的な操作を練習するための現実的なターゲットを提供する能力について評価されています。