Bir yumruk çantasının boks spor salonlarında kullanılan bir şey olduğu günler geride kaldı. Artık yumruk çantaları içeren ev egzersiz ekipmanları satın alabilirsiniz - çocuklarınız için mükemmel! Bugün, çocuklar her zamankinden daha fazla fiziksel aktiviteye ihtiyaç duyuyorlar, ancak hayatın taahhütleri ve yoğun yaşam tarzları ile buna uyacak zaman bulmak zor olabilir.
Punchbag antrenmanları, çocuğunuzun evde keyif alabileceği etkili, alternatif bir eğlence etkinliği biçimi sunar.
Çocuğunuzun ihtiyaçları için doğru yumruk çantasını seçerken dikkate almanız gereken birkaç faktör vardır; Boyut, tip ve fiyat elbette en önemli olanlardan bazıları. Bu blog yazısında, harika bir çocuk yumruk çantasını yapan şeylere başlamak için en iyi seçimlerimizi listeliyoruz.
Çocuklarınızı konsollarından ara vermeye motive edelim!
Güven, koordinasyon ve öz disiplin kazanmak
Muhtemelen yeni başlayanlar, amatör veya profesyonel olsun, ringe her türlü savaşçı almanın en yaygın yolu bir yumruk torbası kullanarak boks yapmaktır. Çocuklarla bu, teknikler, kombinasyonlar ve hatta stratejiler de dahil olmak üzere temel boks biçimini uygulamalarına yardımcı olması için iyi bir egzersiz sağlar.
Sürekli uygulama ve tekrarlama, çocukların becerileri nispeten hızlı geliştirmelerine ve güven oluşturmalarına yardımcı olur.
Yumruk çantaları çocuklara tam kontrolden yararlanırlar, ancak çocuğun incinme şansı olmadan yumrukları almak için özel olarak tasarlandıkları için güvenli bir şekilde.
Çocuğun daha da yardımcı olacağı kas almak O kadar güç, bir rakibe karşı olması gerektiğinde, bunu yapmak için fiziksel bir yetenekte olacak. Boks çantaları, çocukların spordaki bilgilerini ve genel tekniklerini geliştirmeleri için etkili ve güvenli bir araçtır.
Çocuklarına koordinasyonlarını geliştirme, biraz enerji serbest bırakma veya yaptıkları işte en iyisi olma şansı vermek isteyen herhangi bir ebeveyn için büyük bir yatırımdır. Erkek sağlığı Boksun faydaları hakkında daha derinlemesine konuşuyor.
Çocuğunuz için doğru delme çantasını seçmek
Çok var Piyasada farklı boks yumruk çantaları mevcutve çocuğunuz için hangisinin doğru olduğunu bilmek zor olabilir. İşte farklı türde yumruk torbaları ve ihtiyaç duydukları eğitim için hızlı bir rehber:
Ağır çanta: Ağır bir çanta, boksta yeni başlayan çocuklar için mükemmel bir seçimdir. Ağır çantalar güç ve güç oluşturmaya yardımcı olur ve hem çarpıcı hem de boğuşma eğitimi için kullanılabilir.
Hız çantası: Hız torbası, el-göz koordinasyonunu iyileştirmek isteyen çocuklar için mükemmel bir seçimdir. Hız torbaları hız ve doğruluk geliştirmeye yardımcı olur ve aynı zamanda zamanlama ve ritim geliştirmek için de mükemmeldir.
Çift uçlu çanta: Çift uçlu bir çanta, ayak işlerini ve hareketlerini iyileştirmek isteyen çocuklar için mükemmel bir seçimdir. Çift uçlu çantalar denge ve koordinasyon geliştirmeye yardımcı olur ve aynı zamanda çarpıcı ve boğuşma eğitimi için de kullanılabilir.
Serbest duran çanta: Serbest duran bir çanta, kardiyovasküler dayanıklılığını iyileştirmek isteyen çocuklar için mükemmel bir seçimdir. Serbest duran çantalar dayanıklılık ve dayanıklılık geliştirmeye yardımcı olur ve aynı zamanda çarpıcı ve boğuşma eğitimi için de kullanılabilir.
Tavandan Tavan Topu: Zeminden tavana top, çevikliklerini ve reflekslerini iyileştirmek isteyen çocuklar için mükemmel bir seçimdir. Zeminden tavana toplar çabukluk ve çeviklik geliştirmeye yardımcı olur ve aynı zamanda çarpıcı ve boğuşma eğitimi için de kullanılabilir.
Çocuğunuz için doğru delme çantasını seçmek, bireysel ihtiyaçlarına ve hedeflerine bağlı olacaktır.
Çocuğunuz için hangi tür delme çantasının doğru olduğundan emin değilseniz, sorularınız veya sorgularınız için bize e -posta göndermekten çekinmeyin!
En iyi 5 çocuk yumruk çantaları
1. Century Lil Dragon Wavemaster
Century'nin Wavemaster koleksiyonuyla, en küçük dövüş sanatçıları bile aksiyona girebilir! Lil 'Dragon Wavemaster, küçüklerin hassasiyetlerini geliştirmelerine yardımcı olmak için eğlenceli bir ekran basılı logo ve renkli şekiller ve sayılar içeren onları göz önünde bulundurarak özel olarak tasarlanmıştır.
Genç zihin ve bedenleri geliştirmek için doğru bu mükemmel eğitim partneri ile büyüklüğe hazır olun!
Bu dayanıklı naylon kabuklu eğitim aracı, yüksek etkili bir köpük iç kısmına sahiptir ve 37 "ila 52" arasında değişen dört ayarlanabilir yükseklik ve yaklaşık etkileyici bir ağırlık verir. Doldurulduğunda 170 lbs. Bugün iç savaşçınızı serbest bırakın - bu yumruk çantası, herhangi bir istekli dövüş sanatçısında büyüklük getireceğinden emin. Motherslovebest de seçimlerini sıralayın Yüzyılın önce alması.
Profesyonel |
Eksileri |
|
- Farklı beceri ve hedeflere uyum sağlamak için ayarlanabilir boyutlar - Bağımsız tasarım daha iyi depolama ve hareket sağlar - Çocuklarınız için mükemmel boks, kickboks, Muay Thai ve diğer iletişim sporları oturumları için mükemmel! |
- Sınırlı alanı ile yumruk torbasını kumla doldurmak zaman alıcı bir görev olabilir |
2. yüzyıl ve vspar1 çocuk yumruk çantası
Versys v.spar.1, gençliği fiziksel aktivite konusunda heyecanlandırmanın mükemmel bir yoludur!
Eşsiz boyut ve ağırlık özellikleri, günlük kondisyonlama, dayanıklılık oluşturma, hız eğitimi veya hemen hemen her tekniğin uygulamasına izin verir - hepsi hala kolaylıkla taşıyacak kadar uygun olan büyük bir çarpıcı yüzey sağlar.
Ek olarak, genç sporcuların koordinasyon becerilerini geliştirmelerine ve eğlenceli ve sağlıklı bir ortamda hareket temelli aktiviteler yoluyla kendilerini ifade etmenin yeni yollarını keşfetmelerine yardımcı olabilecek inanılmaz bir araç görevi görür.
Profesyonel |
Eksileri |
|
- Eğitim çok yönlülüğü: Ayakla tartışma, indir ve yer antrenmanları - Harekete uygun ve saklanması kolay - Gençlik için tasarlanmış: Çoğu bağımsız çantadan farklı olarak, çocukların en büyük tabanı ve en bağımsız çantaların genel büyüklüğü nedeniyle tekme matkapları yaparken sınırlı bir erişimi vardır. - Önceden doldurulmuş taban, ek su veya kum dolgusu gerektirmez |
- Bu yumruk çantası, zaten biraz deneyim kurmuş olan uygulayıcılar için mükemmel bir seçimdir ve yeni başlayanlar için ideal olmayan |
3. Century Powerline Wavemaster Junior
Junior dövüş sanatçınızın beceriler geliştirmesine yardımcı olacak bu mükemmel çantayı bulmaya mı çalışıyorsunuz? Powerline Wavemaster Jr. sadece mükemmel! Bu, uzun süredir dayanıklı köpük miktarına ve dört ayrı yükseklik ayarı-37 "ila 52"-olan bu ağır vuruşlu dişli parçası, onları yolculuklarına taşımak için sürdüğü anlamına gelir.
170 lbs'ye kadar kum veya su ile doldurulabilen yuvarlak taban ve artı, bacakları olan bazılarının aksine, eğitmeyi seçtiğiniz her yere koyacak!
Profesyonel |
Eksileri |
|
- Çocuk boksu, MMA, Muay Thai ve diğer iletişim sporları eğitimi için mükemmel! - Bağımsız tasarım daha iyi depolama ve hareket sağlar - Üst ve alt vücut hareketleri için ideal |
- etrafında dolaşmak için daha fazla alana ihtiyaç duyacak - Bazı gençlik yumruk çantalarından daha küçük yumruk alanı |
4. Yüzyıl Versys VSPAR2 KİDMEY PUNGING Bag
En İyi Çocuk Yumruk Çantaları listemizde 4 numarada, V.Spar.2 Versys var! Hiçbir spor salonu veya kulübün onsuz tamamlanmayacağı bu sürükleyici yenilikle gençlik dövüş sanatları eğitiminin gerçekleştirilme şeklinde devrim yaratın.
Temelde tutumlu bir tripod olan bir güreş simülatörü düşünün - üç sağlam bacaklar ve kaygan yayından çıkmalardan süslü atışlara, kurnaz süpürme ve bu zor kilitlere kadar kitaptaki hareketleri taklit etmenize yardımcı olabilecek bir çift süslü kol.
Bu gibi Ultimate Farring Partner, genç savaşçıların hiç konuşmadan dövüş sanatları yıldızlığına yoluna çıkmalarına yardımcı olmaya hazır. Dojo'da bir sonraki büyük şey olmayı hedefleyen herkes için mükemmel!
Profesyonel |
Eksileri |
|
- Önceden doldurulmuş, ek su veya kum gerektirmez - Bacaklar ve kollar, tam esneklik ve orijinal konuma doğal geri tepme için yumuşak ve esnek bir yapısal çekirdektir - Tüm Versys dövüş simülatörlerinde bir yıllık yedek garanti - Patentli üç bacak yapısı, dik duracak stratejik olarak ağırlıklandırılır |
- Daha pahalı tarafta, ancak bu yapmaya değer bir yatırım - Bathppling için yumruk atmaktan daha fazla MMA sporcuları daha özel olurdu |
5. Century Bob Junior
Bob kim?
Meet Century Bob FreeStanting Punch Bag: Makaralama teknikleri ve hedef işler için etkili egzersiziniz için şimdiye kadar yaratılan mükemmel ortak.
Junior Bob özellikle çocuklar için hazırlanmış!
Bu, inanılmaz derecede gerçekçi bir vücut şekli ve en etkili ve gerçekçi eğitim deneyimi için gelişmiş malzemelere sahip Bob ailesine en yeni ektir.
Onu ayarlama konusunda endişelenmeyin, bu bir esinti, bu yüzden sorunsuz bir şekilde antrenman yapmaya hazır olacaksınız.
Junior Bob veya Vücut Rakip Çantası, çocuğunuzun kendini savunma becerilerini, çarpıcı becerileri veya belki de sadece biraz eğlence ve zindelik için öğrenmesine yardımcı olmak için harika bir araçtır.
Çocuklar ona vurmayı sevecek, babaya vurmaktan daha güvenli! Harika bir egzersiz ve enerji zapper Çocuklarınızı PlayStation'dan çıkarın.
Profesyonel
- Çocuklar ona vurmayı sevecekler, babaya vurmaktan daha güvenli!
- Çocuklarınızı PlayStation'dan çıkarmak için harika bir egzersiz ve enerji zapper.
- Dayanıklılık için yüksek mukavemetli plastolden yapılmıştır. Geri vurmayacak büyük bir dövüş sanatı gerçekçi eğitim ortağı!
- 4ft2 ila 4ft7 Kids Punch Bag.
- Kolayca temizlenir ve bir yıllık garanti ile gelir.
Eksileri
- Nadiren ipucu verdiği durumda, çocuğunuzun kendi başlarına kaldırması biraz ağır olabilir. Bununla birlikte, doğru teknikle, bu kaslarını güçlendirmek için iyi bir fırsat olabilir.
Önemli: Lütfen Bob XL, Bob ve Bob Junior'ın ucuz kopyalarına dikkat edin. Century logosunu taşımıyorsa, o zaman resmi bir bob değil!
Hızlı Ebeveyn İpuçları: Farklı Savaş Sport Punch Çantaları
Boks ve karışık dövüş sanatları (MMA) ile kullanılan yumruk çantaları büyük ölçüde iki spordaki farklılıkları karşılamak için farklılık gösterir. MMA'da yaygın olan ancak boks yapmayan boğuşma söz konusu olduğunda, geleneksel bir ağır çanta kullanmak ideal değildir. Boşaltma vücut teması gerektirdiğinden çok fazla boğuşma fırsatı sağlamaz.
MMA savaşçıları ve jiu jitsu uygulayıcıları bu nedenle boğuşma kullanacak Normal yumruk torbalarından daha dayanıklı olan aptallar. Ayrıca, manevraları boğuşmak için daha iyi denge sağlarlar ve kuklayı kaldırırken veya hareket ettirirken kişinin ağırlığını desteklerler.
Diğer taraftan, Boksörler ve Muay Thai savaşçıları çoğunlukla yumruklama becerilerini geliştirmeye odaklanacak Ve böylece yumruk çantaları bu temel çarpıcı hareketleri geliştirmeye odaklanır. Genellikle diğer malzemelerle doldurulan grappling aptalların aksine, bu torbalar kullanıldığında daha fazla hareket ve direnç sağlamak için tipik olarak su veya hava ile doldurulur.
Görüldüğü gibi, bu farklı yumruk torbaları, hem MMA hem de boks üzerindeki savaşçıların özel ihtiyaçlarını karşılamaya yardımcı olur, böylece kendi sporlarında her zaman rekabete hazır olabilirler! Flo yeni başlayanlar için çeşitli boks egzersizleri sunar takip etmek.
Çocuğunuz için ideal yumruk çantasını seçmek
Boyut
Çocuklar için, doğru boyutta boks yumruk çantası önemlidir, daha da önemlisi, çünkü nasıl kutu yapmayı öğrenerek antrenman yapmalarını ve geliştirmelerini sağlayacaktır.
Çoğu yumruk torbası yüksekliği ayarlanabilir, ancak elbette boğuşan mankenler aynı boyutta kalır. Satın almadan önce bunu kurmak için tam ürün açıklamaları arayın.
Peki hangi boyutu seçeceğinizi nasıl anlarsınız?
Her şey oranlarla ilgili. Torbanın yanında durun ve kolunuzu doğrudan uzatın - Eliniz çantanın ortasına ulaşırsa, bu sizin için sağlam bir uyum. Ve unutmayın, kalite miktarı - sadece piyasadaki en kötü çantaya gitmeyin.
İşte çeşitli yumruk torbası ağırlıkları ile ilgili bazı temel yönergeler:
- 40 pound - Gençlik boksörleri ve genç yeni başlayanlar için optimal
- 70 pound - Genellikle gençler ve yeni başlayanlar tarafından kullanılır
- 100 pound - ara boksörler için uygun
- 200 pound - Ağır siklet boksörler için tasarlanmış
Maliyet
Maliyet akılda tutulması gereken bir diğer önemli faktördür. Çantalarını kullanma deneyiminin hoş ve güvenli olduğundan emin olmak istersiniz, ancak çok sayıda grev ve düşmeye dayanmak için gerekli dayanıklılığa sahip olmak istiyorsunuz.
Genel olarak, daha deneyimli savaşçılar, zaman testine dayanabilen optimize edilmiş malzemelerle daha pahalı bir yumruk çantası gerektirecektir.
Çocuğunuz büyüdükçe ve deneyim ilerledikçe, hatta yükseltilmiş bir çantaya ihtiyaç duydukları muhtemeldir. Bu nedenlerden dolayı, çocuklar için bir yumruk çantasına yatırım yaparken, hem kalite hem de maliyeti dikkate almak önemlidir.
Stil
Boks torbaları satın alma söz konusu olduğunda, stil karar verme sürecinde kritik bir rol oynar. Renk ve desenden şekil ve malzeme seçimine.
Çocuğunuzun sevdiği bir renk kombinasyonu seçmek onları içeri çekecek ve zaman içinde odağını korumaya yardımcı olacak ve kulüp renkleriyle eşleşecektir.
Çanta tipi
Boks ve dövüş sanatlarına katılan çocuklar için doğru türde yumruk torbasına sahip olmak önemlidir.
Tavan veya duvardan asılı asılı çantalar, serbest duran meslektaşlarından farklı faydalar sağlar. Asma çantalar kullanılırsa, çocuklar yumruk atarken dengelerini ayarlama konusunda endişelenmek zorunda kalmayacakları için daha fazla yoğunluk ile pratik yapabileceklerdir.
Serbest duran çantalar, çantalar ne kadar güçlü bir yumruk atılabileceğine bakılmaksızın yerinde kaldığı için duruşlarına ve ayak işlerine odaklanmak isteyenler için mükemmeldir.
Uç: Zamanlamalarını ve hızlılıklarını düzeltmek isteyenler için, bir hız torbası geliştirme için en uygundur.
Deneyim
Ebeveynler çocukları için en iyisini istiyorlar ve boks ve dövüş sanatları söz konusu olduğunda, uygun şekilde donatılmış olduklarından emin olmak istiyorlar. Bu nedenle, ebeveynlerin bir yumruk çantası satın alırken çocuklarının deneyim seviyesini düşünmeleri çok önemlidir.
Bir çocuk yeni başlayansa veya savaş sporlarında sınırlı deneyime sahipse, onlara ağır bir yumruk çantası almak aslında karşı üretken olabilir; çünkü daha zayıf yumruklar yaralanma riskini artırabilir.
Deneyimli boksörler için, daha uzun kullanım nöbetlerine dayanabilen ekipman şiddetle tavsiye edilir.
Son Düşünceler
Mevcut çantalar için en iyi 5 çocuğa kapsamlı bir göz attıktan sonra, hangisinin sizin ve çocuğunuz için doğru seçim olduğuna karar vermenin zamanı geldi.
Hiçbir bireyin birbirine benzemediği göz önüne alındığında, bu sorunun tek bir doğru cevabı yoktur; Aksine, bir çanta seçimi çocuğunuzun onu kullanmadaki mevcut ve nihai hedefine bağlı olmalıdır.
Eğer genciniz sadece biraz eğlenmek ve yumruk eğitimi denemek istiyorsa, bu çantalardan herhangi biri etkileyici bir ekipman parçası olarak hizmet etmelidir. Ancak, daha uygun maliyetli bir alternatif seçmenizi öneririz.
Öte yandan, savaş spor tekniği konusunda ciddiylerse, daha pahalı modellerden gelen bazı ekstralar performans açısından ödeyebilir.
Ebeveynler, bir yumruk çantası kullanırken çocuklarını daima izlemeli ve Çocuk uygun tekniği takip ediyor.
Çocuklar da çantayı asla çok sert veya çok uzun süre yumruklamamalıdır. Delme çantaları, güvenli ve sorumlu bir şekilde kullanıldıkları sürece çocukların egzersiz yapmaları ve stresi hafifletmeleri için harika bir yol olabilir.
Kim bilir, belki bir sonraki ağır siklet şampiyonu bile olacaklar!
