Savaş sporları alanında seçtiğiniz eldivenler, önemli bir etki yaratabilen muazzam bir önem taşıyor.
Deneyim seviyenizden bağımsız olarak, tecrübeli bir profesyonel ya da yolculuklarına başlayan bir acemi olsun, kickboks eldivenlerinin ve boks eldivenlerinin zıt niteliklerini anlamak çok önemlidir.
Peki, bu iki eldiven varyasyonunu tam olarak ayırt eden nedir? Daha derine inelim ve farklılıkları ortaya çıkaralım.
İki eldivenin hikayesi
Tartışma söz konusu olduğundaKickboks eldivenleri vs boks eldivenleri', Her bir eldiven türünün belirli bir spor göz önünde bulundurularak tasarlandığını anlamak önemlidir.
Boks eldivenleri, yumrukların tek yasal grevler olduğu tatlı boks bilimi için tasarlanmıştır. Ekstra dolgu sağlamak ve bir maç sırasında elleri korumak için genellikle daha büyük, daha yuvarlak bir şekle sahiptirler.
Bununla birlikte, kickboks eldivenleri biraz daha çok yönlüdür. Muay Thai gibi sporlarda kullanılırlar, savaşçıların sadece yumruk atmakla kalmaz, aynı zamanda tekme ve diz vuruşları da atarlar. Bu, kickboks eldivenlerinin daha geniş bir hareket aralığına izin verecek kadar esnek olması gerektiği anlamına gelirken, yine de gerekli korumayı sunar.
Farklı eldivenlerin anatomisi
Bu iki tür eldiven arasındaki temel farklardan biri yapılarında yatmaktadır. Boks eldivenleri avuç içi alanında bir kavrama çubuğu ile tasarlanmıştır, bu da savaşçıların daha sıkı bir yumruk yapmasına yardımcı olur. Bu, daha fazla güç ve hassasiyete izin verdiği için yumruk atarken özellikle yararlıdır.
Kickboks eldivenleri ise genellikle bu kavrama çubuğundan yoksundur. Bunun nedeni, Kickbox'ların rakipleriyle tekme yakalamak veya katılmak için ellerini açabilmeleri gerektiğidir.
Bilek alanı başka bir fark noktasıdır. Boks eldivenleri genellikle ek bilek desteği için daha uzun bir manşet içerir, bu da güçlü yumruklar atarken çok önemlidir. Bununla birlikte, kickboks eldivenleri, genellikle kickboksta kullanılan çeşitli teknikler için gerekli olan daha fazla bilek hareketliliğine izin vermek için daha kısa bir manşet vardır.
Konunun ağırlığı
Eldivenlerin ağırlığı veya sık sık atıfta bulunulan 'oz eldivenler' söz konusu olduğunda, boks ve kickboks arasında biraz örtüşme vardır.
Her iki spor, savaşçının ağırlığına ve eğitim veya dövüşün doğasına bağlı olarak 8 ila 16 ons arasında değişen eldivenler kullanır.
Bununla birlikte, 16 oz eldiven gibi daha ağır eldivenler, özellikle ağır çanta üzerinde çalışmak için boksta eğitim amacıyla kullanılır. Bu, güç ve dayanıklılık oluşturmaya yardımcı olur.
Kickboksta, daha çok çok yönlülük ve izin verdikleri hız için daha hafif eldivenler tercih edilir.
Kapanış Sistemi
Kickboks eldivenleri ve boks eldivenleri arasındaki önemli bir kontrast kapanış sistemlerinde yatmaktadır.
Kickboks eldivenleri genellikle hızlı ve kolay ayarlamalara izin veren bir Velcro kayış kapatmaya sahiptir. Bu tür bir kapanma, savaşçıların eğitim veya maçlar sırasında eldivenleri hızla takmasına veya kaldırmasını sağlayan güvenli bir uyum sağlar.
Öte yandan, boks eldivenleri geleneksel olarak bir bağcıklı kapanma sistemi kullanır. Bu bağlama sistemi, danteller boksörün tercihine göre sıkılaştırılabilir veya gevşetilebileceği için daha özelleştirilmiş ve rahat bir uyum sağlar. Dantel kapanması gelişmiş bilek desteği ve stabilite sunarken, eldivenleri düzgün bir şekilde bağlamak ve çözmek için başka bir kişiden yardım gerektirirken, kanca ve döngü eldivenlerinin özellikle çanta çalışması için boksta daha fazla popülerlik kazanmasının nedeni budur.
El sargılarının önemi ve ekstra dolgu
İster boks eldivenleri veya kickboks eldivenleri takıyor olun, bir şey sabit kalır: el sargılarının önemi.
El sargısı eldeki kemikleri sabitlemek ve bilek ve başparmak desteklemek için kullanılır. Bu, yaralanmaları önlemeye yardımcı olduğu için hem boks hem de kickboksta çok önemlidir.
Boks eldivenleri, özellikle eğitim veya ağır çanta çalışması için kullanılanlar, genellikle ekstra dolgu ile gelir. Bu ek yastıklama, ellerin ve bileklerin tekrarlanan yumrukların etkisinden korunmaya yardımcı olur. Gibi bazı boks eldivenleri Siyah gül fumetsu hayalet mk2 boks eldivenleri, üstün dolguları ve korumaları ile bilinir.
Kickboks eldivenleri ise boks muadillerinden daha az dolguya sahip olabilir. Bunun nedeni, kickboklamada kullanılan çeşitli teknikleri karşılamak için daha hafif ve daha esnek olmaları gerektiğidir. Bununla birlikte, kickboks için bazı eldivenler, özellikle eklem alanında daha fazla koruma için ekstra dolgu ile birlikte gelir.
Markaların eldiven seçiminizde rolü
Boks eldivenleri ve kickboks eldivenleri arasında seçim yaparken, marka önemli bir rol oynayabilir. Farklı markalar farklı özellikler, stiller ve kalite seviyeleri sunar. Örneğin, markalar gibi Cleto Reyes genellikle profesyonel maçlarda kullanılan yüksek kaliteli boks eldivenleriyle ünlüdür.
Öte yandan, markalar Ringside Boks Ve fumetsu Hem boks hem de kickboks için uygun bir dizi eldiven sunar. Eldivenleri dayanıklılık, kalitesi ve çok yönlülüğü ile bilinir.
Belirli modellerde spot ışığı
Doğru eldivenlerin seçilmesi söz konusu olduğunda, belirli modellere bakmak yararlı olabilir. Örneğin, Venum Elite Boks Eldivenleri Boksörler arasında üstün kalitesi ve konforları için popüler bir seçimdir. Güvenli bir velcro kayışla gelirler ve dayanıklılıklarıyla tanınırlar.
Öte yandan, Red Fairtex BGV19 Deluxe Boks Eldivenleri kickboks için mükemmel bir seçenektir. Bir kavrama çubuğu ve maksimum koruma için ekstra dolgu ile tasarlanmıştır, bu da onları hem eğitim hem de rekabet için ideal hale getirir.
Doğru çifti seçmek
Boks eldivenleri ve kickboks eldivenleri arasında seçim yaparken, dikkate alınması gereken birkaç faktör vardır. İlk olarak, katıldığınız sporu düşünün. Öncelikle boks yapıyorsanız, boks eldivenleri en uygun olacaktır. Kickboks veya Muay Thai'ye giriyorsanız, kickboks eldivenleri daha uygun olacaktır.
Ardından, uyum ve konforu düşünün. Eldivenler, çok sıkı olmadan ellerinizin ve bileklerinizin etrafına tam olarak sığmalıdır. Ayrıca uzun süre giymek için rahat olmalıdırlar.
Bazen, eldivenlerin uygun şekilde giyilmesi için biraz zamana ihtiyacı olabilir, bu nedenle nihai bir karar vermeden önce optimum konforu sağlamak için birkaç seans tahsis edilmesi tavsiye edilir.
Son olarak, eldivenlerin kalibresini ve dayanıklılığını dikkate alın. Üstün kaliteli eldivenler sadece gelişmiş uzun ömürlü olmakla kalmaz, aynı zamanda üstün koruma sağlar. Ancak, daha yüksek bir fiyat etiketi ile gelme eğilimindedirler. Tersine, daha düşük kaliteli eldivenler daha uygun olabilir, ancak yine de iyi performans sunabilir ve iyi sentetik malzemeler kullanabilir. İkisi arasındaki seçim, kullanım sıklığına ve rekabetçi veya eğitim çabalarınızın yoğunluğuna bağlıdır.
Sarma
Sonuç olarak, kickboks eldivenleri ve boks eldivenleri arasındaki tartışma, hangisinin daha iyi olduğu değil, bunun özel ihtiyaçlarınız için daha uygun olduğu hakkında. Her iki eldiven türünün de benzersiz özellikleri ve faydaları vardır ve en iyi seçim sporunuza, eğitim seviyenize ve kişisel tercihlerinize bağlıdır.
Unutmayın, doğru eldiven çifti performansınızı artırabilir, ellerinizi koruyabilir ve hatta savaş sporlarında kariyerinizi uzatabilir.
Kickboks ve diğer savaş sporları hakkında daha fazla bilgi için Kickboks için Başlayan Kılavuz ve geniş yelpazemizi keşfedin boks eldivenleri Web sitemizde.
Sık sorulan sorular
S: Kickboks'ta eller kullanıyor musunuz?
C: Evet, ellerinizi Kickboks'ta kesinlikle kullanıyorsunuz. Kickboks, yumrukları, vuruşları, diz vuruşlarını ve bazen dirsek grevlerini birleştiren bir stand-up savaş sporudur. Kickbokstaki yumruklar boksdakilere benzer, bu yüzden el teknikleri kickboks eğitimi ve rekabetinin önemli bir parçasıdır.
S: Ağır çanta için grappling eldivenleri kullanabilir misiniz?
C: Ağır çanta çalışması için grappling eldivenlerinin kullanılması önerilmez. Boşalma eldivenleri, parmakların kapma ve tutma için serbest olması gereken boğuşma ve karışık dövüş sanatları (MMA) için tasarlanmıştır. Ağır çanta çalışması gibi çarpıcı egzersizler sırasında ellerinizi korumak için özel olarak tasarlanmış boks veya kickboks eldivenleri ile aynı düzeyde koruma sağlamazlar.
S: Boks veya kickboks yapmak daha mı iyi?
C: Boks veya Kickboks'un daha iyi olup olmadığı kişisel hedeflerinize ve tercihlerinize bağlıdır. Boks yumruklara ve ayak işlerine odaklanırken, kickboks vuruşlar ve bazen diz ve dirsek grevleri içerir. Daha çeşitli teknik yelpazesiyle ilgileniyorsanız, kickboks sizin için olabilir. El tekniklerine odaklanmayı ve boksun stratejik yönünün tadını çıkarmayı tercih ederseniz, boks daha iyi olabilir.
S: Kickboks, sokak dövüşünde size yardımcı olabilir mi?
C: Kickboks, bir sokak dövüşünde kesinlikle yararlı olabilir. Hem ellerinizden hem de ayaklarınızla nasıl etkili bir şekilde vuracağınızı, saldırıların nasıl hareket edeceğini ve kaçacağını ve bir rakibe karşı mesafeyi nasıl yöneteceğinizi öğretir. Bununla birlikte, en iyi kendini savunma stratejisinin mümkün olduğunca fiziksel çatışmalardan kaçınmak olduğunu belirtmek önemlidir.
S: Kickboks kas oluşturuyor mu?
C: Evet, kickboks kas oluşturmaya yardımcı olabilir. Tüm vücudunuzu içeren yüksek yoğunluklu bir egzersizdir. Attığınız yumruklar ve vuruşlar üst vücudunuzu, çekirdeğinizi ve alt vücudunuzu çalıştırarak zaman içinde güç ve kas tonusu oluşturmaya yardımcı olur.
S: Kickboks için ellerinizi nasıl sarıyorsunuz?
C: El sargıları kickboksta elleri ve bilekleri korumak için kullanılır. Ellerinizi sarmak için, sargıyı başparmağınızın etrafına döndürerek ve ardından birkaç kez bileğinizin etrafına sararak başlarsınız. Sonra, eklemlerinizin etrafına sararsınız, bileğe geri dönersiniz ve sonra her bir parmağın etrafına sarın. Son olarak, kalan uzunluğu bileğinizin etrafına sararak bitirirsiniz. Sargının rahat olduğundan ancak çok sıkı olmadığından emin olmak önemlidir.
S: Kickboks neden bu kadar etkili?
C: Kickboks etkilidir, çünkü kardiyo, kuvvet antrenmanı ve esnekliği birleştiren tam vücut egzersizidir. Dayanıklılığınızı, koordinasyonunuzu ve dengenizi geliştirmeye yardımcı olur. Ayrıca, stresi hafifletmenin harika bir yoludur. Kickboks'ta öğrendiğiniz teknikler de kendini savunma için yararlı olabilir.
S: Nokta dövüş eldivenleri ne için kullanılır?
A: Nokta Dövüş Eldivenleri Nokta dövüşünde kullanılır, bu da amacın rakibe temiz teknikler açarak puan puan almak olduğu bir kickboks türü kullanılır. Bu eldivenler, hem savaşçının ellerini hem de rakiplerini korumak için tasarlanmıştır, bu da ciddi yaralanmalara neden olmadan puan kazanabilecek hızlı, kontrollü grevlere izin verir.